昨天整理農地，居然在鬆軟的土壤中，挖出一堆比乒乓球還小一點的蛋，猜猜看，是什麼蛋？
我馬上聯想到八九不離十是鱉蛋，因為，水塘裡一直有野生的鱉長期生活，但是很少看到鱉蛋。
鱉，厲害了，動作靈敏，撲捉青蛙、魚類十分快捷精準，平常沉潛在泥淖中，很難現蹤，偶爾也會爬出水塘到草堆中日光浴。我的小孫看到鱉十分好奇，我趁機逗小孫說：「小心保護你的小鳥，牠可是會緊咬不放的！」
花蓮縣富里鄉有一條鱉溪，既以鱉為命名當然產鱉，不過，當地人說，已經少見，沿溪居民正在做護溪自然生態保育，希望護鱉魚有成。
鱉肉料理，饕客視為珍味補品，鱉蛋營養豐富，膽固醇要比鷄蛋低很多，不過，野生的鱉越來越罕見，我們還是和牠們共享自然環境，就互不打擾了，至於不小心挖出的鱉蛋，再小心翼翼掩埋，希望顺利孵化小生命。（本文作者／資深媒體人溫富振）
記者楊基山／宜蘭報導
礁溪頂城仔協和廟大門的楹聯，是出自封筆前的康灧泉大師之手，這段因緣與重建工程的兩段「神蹟」有關，即廟方為感謝二位「半相送」的施工人員，而決定贈匾回報，特請康大師製作，結果聽說是「黃石公」廟委託，康竟主動說聯對和書法均由他來負責，而留下此項佳話。
65年礁溪協和廟在重建時，牽引出兩則既巧合也似神蹟的故事，讓籌辦其事的林杉雄，迄今印象深刻，其中之一就是我日前提及之陳姓彩繪師，登高在中柱畫上八卦圖時，不慎碰落脆弱的日光燈管，竟是毫髮未傷，神奇之餘，他決定僅收工錢，為廟方省下一大筆經費。
再之，新廟在規劃製作神龕時，突有師父主動找上門，稱是「神明指示」而來，林杉雄原本也嗤之以鼻，後來還是給他估個價看看，結果比行情價低了許多，而決定讓他施作，品質也不受影響，同樣為拮据的重建經費，減輕不少負擔，為此，林杉雄建議應送匾表達謝意。
在重建委員的支持下，林杉雄即赴頭城請康灧泉大師刻製，當他得知是協和廟要贈匾的來意後，立即表示願意為大門書聯，問明原因才了解康老對「黃石公」多所敬仰，其典故更知之甚詳，換言之，大師也對進廟前處牆上的大理石簡介，即黃石公之由來，作了「認證」，令廟方驚喜不已。
據指出，寺廟特多的宜蘭，能擁有康灧泉的書法和對聯似乎不多，林杉雄認為位於偏鄉聚落且住戶不多的礁溪協和廟，其左中右大門的三對楹聯，均出自大師之手，實在難能可貴，也難怪廟方視為「珍寶」，甚至解讀為重建工程的「神蹟」之一。
生活中心／綜合報導
國內COVID-19（武漢肺炎）6日新增1例確診，為旅外工作的境外移入案例，國內累計共439人染疫，339人解除隔離，康復率77.2%。
中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中指出，國內新增1例境外移入個案（案439），為30多歲女性，於今年1月至英國工作，4月26日返國當天即有鼻塞、倦怠症狀，入境時主動申報後，由機場檢疫人員採檢並送至集中檢疫所，因檢驗結果為陰性，27日由檢疫所安排入住防疫旅館。
由於個案居家檢疫期間，持續有流鼻水及鼻塞症狀，且出現味覺異常，5月4日由衛生單位協助安排就醫採檢，今日確診，目前住院隔離治療。個案入境後即由相關單位安排入住集中檢疫所及防疫旅館，並未與親友接觸，將進一步調查同班機旅客，以進行接觸者匡列。
指揮中心表示，國內昨（5）日新增634例新型冠狀病毒肺炎相關通報，截至目前累計通報65,589例（含64,247例排除），其中439例確診（今日新增案439），分別為348例境外移入、55例本土病例、36例敦睦艦隊人員。確診個案中6人死亡，339人解除隔離，其餘持續住院隔離中。
4月21日第四班定點返台專案航班共229名湖北返台民眾，已監測期滿解除隔離，今日返家自主健康管理；有關129名印度返台民眾，檢驗結果均為陰性，目前無後送就醫者，持續於集中檢疫所密切健康監測中。
全球累計3,694,516例確診，分布於186個國家/地區；病例數以美國1,223,080例、西班牙219,329例、義大利213,013例、法國204,659例及英國194,990例為多；確診病例中已有256,137例死亡，以美國71,856例、英國29,427例、義大利29,315例、西班牙25,613例及法國25,531例為多。
記者陳木隆／宜蘭報導
針對新冠肺炎疫情衝擊百業經濟，行政院宣布擴大照顧紓困方案核發對象，其中一項對於「有工作無投保者」，若符合排富條件即可申請紓困補助金1萬元，宜蘭市公所6日起特別設置單一服務窗口，受理民眾申請。
宜市公所指出，此次擴大紓困對象核發資格為：(一)原有工作，因疫情請假或無法從事工作，致家庭生計受困。(二)未加入軍、公、教、勞、農保等社會保險。(三)未領有其他政府機關紓困相關補助、補貼或津貼。
又指出，為真正實踐紓困目的，會就家戶所得進行審查，申請民眾家戶每人每月最低生活費1.5倍以上未逾2倍者(18,582~24,776元)，方可通過審查，其中家戶每人每月生活費低於最低生活費1.5倍(18,582元)核發1萬至3萬元；家戶每人每月生活費低於最低生活費2倍(24,776元)核發1萬元。
市公所表示，原本急難救助針對收入未達基本生活費1.5倍的中低收入者，發放1萬到3萬元，但為了擴大照顧生計受疫情影響的民眾，放寬請領資格，對於基本生活費1.5倍到2倍者發放1萬元。本次擴大紓困方案作業流程為符合上開核發對象檢附應備文件(存簿或存摺內頁影本或其他證明文件)至居住地公所向里幹事提出申請；為因應疫情擴大急難紓困對象，特別增設單一窗口辦理諮詢、受理收件等服務。
市長江聰淵表示，公所特別在平安順興樓1樓增設單一窗口，讓民眾申請疫情補助免於奔波多處之苦；因受理案件眾多，為歷年年度總案件2倍以上，公所將儘速審核，請民眾耐心等候；期望擴大急難紓困方案能幫助弱勢，並建請中央對基層業務相關承辦人員加以慰問，並給予實質性之幫助。
地方中心／台東報導
新冠肺炎疫情衝擊觀光產業，迫使台東縣綠島、蘭嶼遊客銳減，縣長饒慶鈴為協助交通船客輪業者紓困，6日宣布調降富岡漁港往返離島的交通船漁港管理費，每船噸每日降到6元，且追溯1到3月的第一季，直到今年6月底。縣府農業處估算，計有7艘交通船受惠，可減輕近70萬元的漁港規費負擔。
饒慶鈴指出，受疫情衝擊，今年年初以來，到綠島、蘭嶼旅遊人數驟減，各家船舶業者營業狀況不佳，即使即將進入觀光旺季，訂位率依舊低迷，出航班次銳減，為補貼業者共度難關，將減徵交通船漁港管理規費。
農業處長許家豪表示，針對交通船減徵漁港管理費日期，先從第一季到第二季，也就是1到6月，停泊在富岡、綠島、蘭嶼的交通船漁港管理費，從原本的8元降到6元，至於7月以後規費是否減增，將視疫情影響旅運人次狀況再做決定。
饒慶鈴縣長指出，受疫情衝擊，今年年初以來，到綠島、蘭嶼旅遊人數驟減，體恤各家船舶業者營業情形不佳，即使即將進入觀光旺季，訂位率依舊低迷，出航班次銳減，為補貼業者共度難關，將減徵交通船漁港管理規費。
縣府農業處長許家豪表示，針對交通船減徵漁港管理費日期，先從第一季到第二季，也就是1到6月，停泊在富岡、綠島、蘭嶼的交通船漁港管理費，每噸每日從原本的8元降到6元，至於7月以後規費是否減增，將視疫情影響旅運人次狀況再議。
許家豪指出，這波漁港規費調降，預計有金星3號、恆星、綠島之星、綠島之星二號、凱旋一號、凱旋二號、天王星等7艘交通船受惠，業者總計可以減輕近70萬元的漁港規費負擔。他並強調，為保護消費者權益，即使將來疫情穩定、旅遊人數回溫，調回原來的管理費，船東也不得隨意調高票價。
記者陳木隆／宜蘭報導
宜蘭縣羅東鎮「星聲代KTV」，因多次深夜縱容未滿18歲少年聚集，致場所內青少年鬥毆事件頻傳，引起附近居民對治安產生疑慮！羅東分局依據宜蘭地方法院裁定，6日下午前往該家KTV執行停止營業10日之處分。
羅東分局指出，該分局於108年6月間多次查獲該家KTV業者於深夜營業期間，縱容未滿18歲之人於店內聚集，並未即時報告警察機關，均予以裁處罰鍰在案，惟業者不思善盡法令科予保護兒童、少年之義務，10月間又由該分局查獲縱容少年聚集，進而引發青少年鬥毆事件，業者依然故我。
又指出，108年11月16日，該分局再次查獲該家KTV深夜縱容青少年，並依「社會秩序維護法」第77條將負責人移送法辦，經宜蘭地方法院審理，認為KTV負責人縱容少年於深夜聚集其內，而未即時報告警察機關，曾經處罰後仍未汲取教訓，未督促員工善盡社會秩序維護法所課以維護兒童及少年身心健康及安全之社會責任，不知悔改，故裁定停止營業10日。
羅東分局呼籲，相關業者應負起「維護兒童及少年身心健康及安全之社會責任」，善盡法令所科之義務，勸導深夜未歸少年儘速返家，勿使其於營業處所聚集逗留，共同預防青少年犯罪及防止被害，警方亦將秉持嚴正執法、勿枉勿縱精神，強力打擊，以維護社會治安。
記者陳木隆／宜蘭報導
在前往聖母登山步道途中的「一水休息站」水泥長板座椅，竟然遭人硬生生的拆毀！大卸數塊的「殘骸」被棄置山坡，叫人痛心與不忍，紛紛痛批「兇手」實在太可惡了！
該座休息站是前往聖母登山步道必經之處。據自然生態愛好者沈維禮表示，「一水休息站」多年來，是由山友們出錢出力搭建而成，是一處可供山友休息的遮雨棚，有水泥板長桌椅，還接了山泉水，並設置簡易廁所。因靠近一條溪澗，被山友命名為「一水休息站」，平常每天清晨都有幾個健行社團的成員在這裡聚會，喝茶聊天。是攀爬聖母山莊途中，相當知名的指標之一。
他並指出，自從聖母山莊被日本一位旅遊記者拍攝照片，並改名為十分東洋味的「抹茶山」之後，在哈日族及網民推波助瀾之下，一夕爆紅。
特別是新冠肺炎疫情嚴峻後，到聖母山莊（抹茶山）的遊客如過江之鯽，但有部分不自愛、沒公德心又不入流的遊客，卻做出亂停車、亂丟垃圾、餵食野生鳥獸等不當行為，也造成困擾。聖母朝聖地聖母堂因無法因應遊客造成的髒亂，洗手間也在假日暫時封閉。
5日清晨，宜蘭在地的山友一早上山，走到「一水休息站」時，赫然發現水泥長板座椅，已經遭人拆毀，並棄置遮雨棚左下方的山坡下。由於水泥長座椅重量不輕，至少要兩名以上的壯漢才搬得動，研判應非一人所為。常年在「一水」休息聚會的山友，聽到水泥長座椅被惡意破壞的消息，都很火大，罵聲連連，並在網路掀起一陣撻伐。
林務局羅東林區管理處表示，林管處管轄的聖母登山步道全程1.63公里（通天橋到終點山屋），但在進入步道前有一段3.7公里的連外產業道路，「一水休息站」就位於連外道路範圍的私人土地上，並非聖母登山步道範圍內。儘管如此，管理處仍然呼籲民眾，位處山野的休息設施得來不易，必須好好珍惜，切莫任意破壞造成大家的不便及招惹眾怒。
礁溪鄉長張永德得知消息後表示，有關聖母朝聖地洗手間髒亂問題，短期將由公所協助清潔維護至109年11月30日止，長期維管問題，公所已函請五峰旗風景區主管機關宜蘭縣政府派工清潔維護。至於一水休息站座椅損壞一事，雖非公所管轄範圍，惟基於觀光發展，公所願意協助修復，將派員現場會勘協調解決。
地方中心／台東報導
台東縣政府社會處依據氣象預測，連日來會出現攝氏36度以上的高溫，因而啟動高溫預警行動各項措施，加強對獨居老人、遊民、兒少、行動不便及生活無法自理等弱勢族群的訪視關懷服務工作，並提醒各社福機構對於安置住民的完善照顧，避免發生熱傷害。
縣府社會處指出，根據交通部中央氣象局監測資料顯示，台東縣自5日起會有連續出現攝氏36度以上的高溫，為「立夏高溫黃色警報」，因而加強對弱勢民眾的關懷，助抗熱傷害。
縣長饒慶鈴提醒民眾，預防熱傷害三要訣:「保持涼爽、補充水分、提高警覺」。並要求相關單位持續監測注意因熱傷害至各醫院急診就醫的人數變化，通知各醫療、護理及精神復健機構提高警戒，進行相關預防準備工作，以及能於機構內民眾因高溫熱傷害時，進行緊急處理及送醫。
她並表示，為協助弱勢民眾避暑，將結合民間團體及社工人員於家庭關懷訪視時加強宣導，同時強化對街頭遊民的關懷服務，白天避免戶外活動，適時提供飲水、扇子等物品，減少高溫衝擊；另針對低（中低）收入戶之經濟弱勢家戶，連結民間資源提供電風扇、飲水等物資，充實經濟弱勢家戶避暑設備。
社會處長陳淑蘭指出，熱傷害6大高危險族群（嬰幼童、65歲以上的長者、心肺疾病患者、身心障礙者、精神病患者、戶外工作者及運動員等），更應避免曝曬於高溫之下。如發現身體疑似出現熱傷害徵兆時，如體溫升高、皮膚乾熱變紅、心跳加速，嚴重者會出現無法流汗、頭痛、頭暈、噁心、嘔吐，甚至神智混亂、抽筋、昏迷等症狀，務必迅速離開高溫環境、設法降低體溫、補充加少許鹽的冷開水或稀釋的電解質飲料，並以最快的速度就醫。
社會處表示，將持續注意氣溫變化，採取預防熱傷害應變方案，結合轄區民間團體資源，加強提供年長者及弱勢高溫關懷服務，未來並將繼續提升整體社福體系應變能力，以及強化弱勢關懷服務系統之防疫與防災能量。
這幾天天氣好熱，原來立夏悄然來到人間，難怪各地的睡蓮生氣盎然。
睡蓮只要在避風的環境，在台灣不怎麼寒冷的氣候，幾乎一年到頭都開花，天冷，花開得少，天熱，花不但開得多，而且生氣勃勃。
這一大片粉紅色睡蓮，每年都開得很熱鬧，立夏剛過，宣告炎熱的夏天已來臨，只要有蓮花蹤跡，賞蓮追花的季節開始了!（本文作者／資深媒體人：溫富振）
地方中心／台北報導
資料創新應用競賽今年邁入第七年，1月8日正式開跑，3月16日截止，超過近千位黑客菁英發揮創意，共計325件報名件數。今年有眾多政府與企業單位共襄盛舉，包含文化部資訊處、內政部統計處、交通部中央氣象局、經濟部資訊中心、臺灣區塊鏈大聯盟、衛福部國民健康署、AWS、資拓宏宇國際股份有限公司，期望能夠藉由資料創新應用競賽品牌與平台，號召更多團隊針對自己施政議題運用資料發展出新型態服務與應用。
以交通部中央氣象局為例，今年施政主軸之一為推廣「校園氣象」，思考生活氣象服務，以教師、學生與家長角度出發，發想創新創意作品；或為校園建立氣象環境教育，團隊可從不同科系領域出發，將校園與生活氣象結合，為既有的專業服務加值。由於此次主題相當新穎，報名十分踴躍，以教室內、操場等校園場域進行氣象觀測，衍生出之創新服務；亦或是透過遊戲方式傳遞氣象知識；還有彙整交通事故發生之因素，如天氣數值、路段等進行分析，以減少學生上下學之交通事故發生之作品等，讓評審大為稱讚。
歷經四個月的賽程，共計有10組晉級決選，並於今日(5月5日)舉辦該組之決選暨頒獎典禮，最終由樹德科技大學的「我要騎車去上學，不要騎車去犁田」團隊，憑藉跨領域資料整合、多元創新技術應用打敗群雄，脫穎而出！。
中央氣象局劉國隆主任表示，在今年的參賽隊伍中，可以看到許多跨領域開放資料的應用，並結合區塊鍊、AR、AI等技術，具備可行性、可學習性以及可競賽性的特性，完全展現年輕學子、新創廠商強大的企圖心和令人驚艷的創意；此外每年透過競賽方式皆可以蒐集、獲得氣象推廣的創意想法外，未來氣象局期望能更進一步能與獲獎團隊取得進一步接觸，相互交流討論，讓氣象資料發揮更多可能。
資料創新應用競賽校園氣象多元應用組獲獎完整名單如下
金獎，我要騎車去上學，不要騎車去犁田
銀獎，追光者
銅獎，貓貓大星探
銅獎，Safe! on the way
區塊鏈創新應用獎，Safe! on the way
記者楊基山／宜蘭報導
機槍堡一座售價新台幣27萬元，如果政府肯賣，現在一定有人搶著要，因為「物以稀為貴」，但對處於偏鄉的吳沙村頂城仔住戶來說，實在是鉅款一筆，負責與軍方接洽的林杉雄擔心好不容易解決的「禁建」案出現變化，連討價還價都不敢，只有想辦法籌錢「買進」了。
話說當年，頂城仔村民尚沈浸在用地解禁的好消息時，軍方通知必須處理協和廟與正覺寺相鄰之後方的兩座日軍機槍堡，林杉雄有點莫名其妙，明明是軍方列管之物，村民除了颱風期間會「偷偷」躲進堡內，以確保安全外，根本沒有什麼用處，當時更沒有文化史蹟保存的概念。
主其事的林杉雄深感心力憔悴，更不解軍方到底依據什麼法令，開價54萬元要找村民支付，但禁建問題再拖下去，也不是辦法，乃硬著頭皮出面按土地面積向住戶「募款」，他說，再怎麼湊也不到30萬元，最後時任的周鄉長拿出20萬元幫忙解圍，不足部份則由林杉雄私下補上。
所幸能在規定繳納的時限內，匯給軍方處理，解禁案終告底定，如今該聚落紛紛蓋起樓房來，針對這段「秘辛」，林杉雄表示，多數人不清楚，他也極少提及。不過，迄今他個人仍未收到相關機槍堡購置事宜的公文，儘管認定該日軍遺構是「村民所有」，卻又有些妾身未明。
現今，兩座機槍堡仍屹立在寺廟的後山坡，昔日村民的小木屋已均由水泥房取代，無須再入內躲風雨，目前堡面尚稱乾淨，惟部份已遭土石淹沒，村民期待能結合信仰中心協和廟的歷史，兩者輝映，成為社區營造的特色，既可為地方帶來人氣，也能寬慰早年「被迫」買進的無奈。（全文完）
記者陳木隆／宜蘭報導
武漢肺炎疫情衝擊百業，為讓民眾對於政府紓困方案有所了解，民進黨宜蘭縣議會黨團5日邀請財團法人台灣中小企業聯合輔導基金會董事長賴坤成、勞動部專門委員黃玲娜、勞工保險局宜蘭辦事處主任張永鵬，向宜蘭鄉親說明有關勞工及企業的紓困方案內容與申請方式。
民進黨團指出，立法院於上星期通過第二階段紓困方案預算，讓紓困規模達到1兆500億元，不僅要符合人民及產業紓困的需求，更要讓紓困振興規模加大，協助國人及產業度過疫情難關。
企業紓困為透過「融資」、「稅務」兩大面向協助紓困。「融資協助」為備妥千億融資金額，並提供優惠保證方案，協助企業取得營運資金，同時針對各項貸款利息進行補貼、寬延退票處理，協助企業得以取得營運資金，保持營運，等待復甦，並提供企業即時性技術輔導，協助業者解決迫切技術瓶頸，帶動企業轉型與升級。
「稅務協助」方面，除主動調降營業額查定稅額外，若有虧損者，除當年度免課營所稅，如符合相關規定，可在未來10年內所得額扣除，減少相關年度應納稅額，同時也針對受影響企業的營運場所，降低房屋稅，由營業用稅率3%改按非住家非營業用稅率2%或其他住家用稅率課稅，降低房屋稅負擔。
賴坤成董事長表示，此次因為疫情，政府推出許多紓困方案，但是一定有許多中小企業、攤商、自營商等營運規模較小的業主，不知道如何檢視符合紓困條件，也不知道如何提出申請及準備所需文件，為此台灣中小企業聯合輔導基金會除了提供0800-21966的免費諮詢電話外，也將規劃安排專業顧問人員，主動到地方接受民眾進行申請的諮詢，協助業者取得紓困資源。
黃玲娜專門委員及張永鵬主任指出，政府對於勞工紓困的各項方案，一直對實際情況進行調整，以求擴大照顧層面，未來將視疫情，提出更多安穩勞工就業及僱用的計畫，穩定勞動市場。
陳忻玥、婁峻碩 CoCo都可門市響應零錢捐。（影片∕記者張辰卿攝）
記者張辰卿／台北報導
母親節即將到來，為了讓弱勢家庭也能歡度母親節，新生代饒舌歌手-婁峻碩與爆發力女聲-Vicky陳忻玥，5月5日化身企鵝爸與袋鼠媽擔任紅心字會公益大使，與弱勢孩童一起彩繪大卡片，為許多「父代母職」或是「母兼父職」的弱勢家庭加油打氣，獻上溫暖的祝福。陳忻玥說：受到新冠病毒疫情影響，導致紅心字會的募款也受到衝擊，捐款和送物資都減少相當多，讓許多弱勢家庭生活受到影響，盼大眾能夠持續捐款，不論金額多少，仍能堅持做公益，幫助弱勢家庭渡過防疫期。婁峻碩也號召民眾前往全省CoCo都可門市，投下小小零錢，響應零錢捐，幫助弱勢家庭兒童渡過難關。
記者會上，婁峻碩與陳忻玥也跟弱勢孩童一同彩繪寬200公分、長150公分的超級大卡片，透過手繪的溫度，傳遞真心孝思，兩人也準備了象徵母親節的康乃馨獻給在場的弱勢家庭們。彩繪卡片的過程中，陳忻玥以畫城堡做主題，她說：家庭對弱勢孩童而言就像是最後一座充滿愛與溫暖的堅強「城堡」為孩子們阻擋外面的風雨，讓他們不再憂愁。婁峻碩則是畫上滿滿的食物及文具用品，因為「飽足」的三餐和「不中斷」的學習，是孩子們重要卻簡單的盼望。
紅心字會秘書長李顯文表示：這陣子受疫情影響，募款也受到很大的衝擊，捐款不斷下降，各行各業都面對困難，對於本身就業機會就有限的弱勢家庭而言，生活本身就成了漫天的壓力，除了要面對三餐溫飽及子女學習的問題之外，還有許多家庭房租都繳不出來的困境。盼望社會大眾一起透過小額捐款，讓經濟弱勢的家庭們能渡過難關，小朋友能無憂的快樂學習成長！
婁峻碩表示：幸福的家庭，孩子有爸媽一起照顧，但在弱勢家庭中，身兼母職或父職的企鵝爸、袋鼠媽，則須負起全部養育和經濟責任，他們必須獨自照顧子女而無法穩定工作，或是因為肩負生活經濟來源，導致子女被疏忽，長期下來，不只大人的生活品質受影響，孩子更因為缺乏資源，而無法獲得良好的照顧與教育。陳忻玥則是認為，家庭的組成複雜、經濟弱勢、成長環境的不友善，教導與陪伴時間不足，缺少足夠文具、課外讀物等，讓孩子們相較一般同年齡的孩童，在成長的路上更為艱辛。
提到母親節，婁峻碩說今年會買手機送給媽媽並說：媽媽，是全天下最偉大的人，也是家裡幸福的泉源，現代的母親，除照顧家庭外，還要負擔家計、子女教養的責任，不求回報，為人子女應該要多陪伴、關心媽媽，以行動、言語表達對媽媽的感謝。陳忻玥說：母親節會包4位數字的紅包給媽媽，並用一句：「媽咪，我愛你！」勇敢表達愛與感謝，就能讓她感到無比幸福。
記者陳木隆／宜蘭報導
宜蘭縣營養午餐即將在今年9月升級為2.0版！從每星期乳品及有機蔬菜質與量的強化，讓縣內學子們吃得更安全、營養又健康。
縣長林姿妙5日上午率同縣府教育處長王泓翔、農業處長康立和及相關團隊人員，在縣民大廳宣布「營養午餐升級2.0－質量好、在地好、營養好」即將實施的訊息。
王泓翔指出，宜蘭縣「國中小學童免費營養午餐」，去(108)年9月實施，目前乳品供應每個月1次、有機蔬菜每星期1次，為了讓學童能獲得更完善的營養，將以2.0版提升為每星期1次乳品、每星期2次有機蔬菜，更整合縣內有機農業資源，鼓勵營養午餐團膳廠商優先選用在地有機食材，照顧在地農民並促進地方產業發展。
林姿妙表示，經由縣府教育處與農業處雙方合作，輔導縣內團膳廠商提供優質又營養的學校營養午餐，也讓縣內在地小農的耕作能有穩定的銷售管道，達到地產地銷的效益，並兼顧環保縮短食物里程，確保食材品質與食用安全。
教育處並指出，自108學年上學期開始執行全縣學童營養午餐滿意度調查，總共回收有效問卷約3萬份，滿意度高達93％，其中以供應量滿意度最高達96％，由此可知學童對於營養午餐有很高的肯定。未來將持續辦理滿意度調查及不定期召開午餐會議做為檢視政策、精進午餐的參考，並規劃辦理學校飲食教育相關活動，以最認真、最用心的態度為學童營養午餐紮根。
農業處表示，宜蘭縣的好山好水好環境，擁有生態豐富的有機場域，優越的地理條件配以安全、自然的生產方式，有效地促進和維持生態平衡，在地小農所培育的有機蔬菜及農作物都格外健康，也保證食以安為先的要求，讓學童的營養午餐能夠「呷有機、顧健康」。
記者楊基山／宜蘭報導
太平洋戰爭結束，日方留下許多水泥建築的防禦工事，均由國軍接收列管，理應是非賣品，但奇怪的是，礁溪鄉吳沙村民卻「硬」式買到了兩座，如今同樣完好而被荒置在山邊，不知如何處理，有人期待能發展觀光，果真如此，可是全國絕無僅有的「私房」景點。
日軍遺構中，以水泥建材之框舍數量最多，即習稱之機槍堡或砲堡，從頭城到員山海岸及山區一帶，至少有50座，因是「歷史建築」自屬無價之寶，產權大都歸國有財產署所有，但為何又會「出售」給民間呢?其中有段曲折的故事，村民說來也是辛酸無奈，因為「不買還不行」。
四結路有處叫「頂城仔」的聚落，約有十餘戶，鄰近鵝頭山要塞，日本時代軍方在該處山下及山腰興建坑道、大小框舍，表示攻防地位重要，國軍接收日軍遺構後，該處依然被列為「禁建」區域，房舍只能拆或修不能建，住宿空間不足下，困擾著村民多年，有人甚至不得不搬離家園。
從小在聚落內長大的林杉雄，原本也想另覓他處購屋，但遭老人家反對，也想到大家都走了連附近的協和廟都沒人祭拜，於是選擇留下來，但又如何解決住的問題，於是找上競選時曾幫過忙的林金喜議員協助，因其軍方關係良好，而見到團管區司令，也當場要求屬下為民眾覓得解套之策。
隨後，在團管區積極協助下，完成了相關的送件工作，林杉雄以為這下不會再有問題，誰料，持續的半年間依舊無消無息，正在著急時，林議員打來電話，說有位將軍投宿在其經營的礁溪大飯店，兩人有交情，囑咐林杉雄來店內親自說明，他高興的赴了約，將軍也允諾解決。
迄今說不出姓名的這位將軍給了林杉雄一張蓋有其印章的名片，要他直接找桃園某部隊指揮官，林於是再去團管區找承辦人陪同前往，經過了解，原來是「下情沒有上達」，最高層不知此事，當場大怒，同時下令無論如何要想辦法，不能這樣對待百姓。
軍方很快來會勘，約一個多月禁建問題就獲得解決，但新的問題跟著又來了，因為區域內有兩座機槍堡，怎麼辦困擾著雙方?（待續）
記者張辰卿／台北報導
全民防疫帶動宅商機，母親節在家陪媽媽就是最好的禮物，金格食品設想各種陪媽媽情境，提早發動母親節蛋糕及禮盒預購；超前部署開發健康訴求食品，瞄準想在家慶祝的客群。
金格表示，消費者近期減少外出，在家享用零食、美食的頻率更勝以往，今年母親節商品聯合囤貨零食4月開跑，加碼推出2款新品，以經典烙印蛋糕打頭陣，配合人氣午茶甜點、超夯團購，更推出健康穀物千層棒、長崎脆餅、蜂蜜，滿足消費者一站購足的需求，並利用網路直購，方便消費者一鍵下訂、直送到府。
榮獲ISO22000及HACCP食品安全認證、國家品質金像獎殊榮的金格食品「KÖNIG」，在此疫情下，主打產品安全衛生，突顯金格的產品優勢。吳如英董事長表示:「做吃的，就是要有誠意，每一樣東西就像是要做給家人吃的，用料、品質、衛生，絕不能馬虎，吃零食也要吃健康的，所以不惜成本、一試再試，推出這個新產品。平常自己工作一整天，到了下午也是吃穀物棒，營養又無負擔。｣
穀物千層棒使用100%純度義大利橄欖油、超級食品紅藜麥、低熱量奇亞籽、抗氧化杏仁粉等抗氧化食材，製成輕口感新式餅乾,經典長崎蛋糕烙印母親節快樂、康乃馨，加碼新品『烤長崎蛋糕脆餅』將獨家經典工藝推上顛峰，長崎蛋糕烘烤成酥脆口感，咬下滿口蛋香，早餐一口牛奶、一口脆餅，營養滿分，全家共享溫馨時光!
金格將獨家經典工藝推上顛峰，長崎蛋糕烘烤成酥脆口感，咬下滿口蛋香, 混搭日式小年輪、洋果子及由法國藍帶主廚操刀的法式道地甜點「達克瓦茲｣，杏仁蛋白餅為主體，外層糖霜外殼酥脆，一口咬下鬆鬆的口感，再配上充滿香氣甜而不膩的莓果，現在可是名媛貴婦下午茶的點心首選！
同時，金格也在母親節前夕送暖，宣布致贈10,000個「三笠燒」及「洋菓子」給11家大型醫療院所醫護人員，感謝第一線防疫英雄的辛勞，期望藉由實際行動支持醫護人員，為大家加油打氣！致贈三笠燒更是有其深意，據說三笠燒源自日本江戶時代大將「武蔵坊弁慶」，為了感恩照料他傷勢的居民，送出隨身的軍樂器銅鑼，後來居民仿照銅鑼的造型做出點心，即為銅鑼燒的由來。金格「三笠燒」承襲同樣的心意，感念所有醫護人員守護台灣的付出。
金格母親節獻禮:收藏摯愛好時光
在家陪媽媽專屬優惠滿2000元免運
＊網路訂購直送到府: https://bit.ly/2RBMN2c
＊母親節禮物型錄: https://reurl.cc/qdkbzD
穀物千層棒
圖:烤長崎蛋糕脆餅
圖由金格食品提供
地方中心／花蓮報導
花蓮是阿美族分布最多的地方，該族不僅擁有精彩的歌舞文化，更被公認為最知道食用野生植物的族群；時值百花盛開、野菜生長旺盛的時節，花蓮區農業改良場邀請民眾到花蓮出遊踏青，享受原住民透過野採與經濟栽培，並且運用傳統與創新研製的多樣化野菜美味。
花蓮區農業改良場指出，民眾或許有在餐廳吃過山蘇、箭筍、藤心湯、麻薏湯等野菜料理，也可能在超市看過雨來菇、山苦瓜等野菜，但可能不知道這些野菜生長的地方是在何處；現在改良場就要讓大家知道餐廳與超市裡吃到、買到的野菜，究竟來自何方。
又指出，該場輔導轄區原住民野菜種苗繁殖與栽培技術已有多年，成功建立山蘇等野菜栽培的產業，也讓黃藤、箭筍及木鱉子等山林野菜受到更多消費者喜愛。並且透過部落教室傳授野菜的種子種苗繁殖技術與栽培管理技術的講習課程，推廣栽培的龍鬚菜、過溝菜蕨、火蔥、番杏、土人蔘、赤道櫻草等已進入市場、餐館，成為家喻戶曉的栽培野菜。
時值溫度適中、雨水充足的時節，是野菜生長最旺盛也最肥美好吃的季節。野莧、昭和草、紫背草、龍葵、刺蔥…等常見野生植物也逐漸變成在地餐館桌上佳餚與加工食品。想品嘗野菜美味的民眾，請到花蓮，可以真實體驗兼具生態、休閒與生產地的野菜相會，並且看到原住民與大自然生態平衡力量的融合。
花蓮農改場表示，該場持續在各部落輔導野菜生產，更進一步致力於野菜中保健功能的分析研究，以提升野菜價值。其中最早推廣山蘇栽培已經是重要的蔬菜產業；太巴塱、馬太鞍等部落更有黃藤、箭筍及野菜大面積的生產銷售，以有機栽培的方式生產，加上部落自然純淨無汙染的山泉水的滋潤，生產之野葉特別鮮嫩，口感也最好。消費者或餐廳業者若有選購意願，可以透過地方農會洽詢，很快就能找到生產農戶或買到最新鮮的野菜。
記者周蘭君／新北報導
水墨畫家黃慶源《歲月靜好》彩墨創作展，上週六(5/2日)於滬尾藝文休閒園區2樓滬尾故事館舉行開幕式，中華學術文教基金會董事長高崇雲、台灣藝術大學榮譽教授蘇峰男、監察委員趙永清等多名藝文學術界貴賓受邀出席。
黃慶源1957年出生於嘉義縣六腳鄉的農村裡，自幼喜書畫，師事黃磊生教授學習傳統技法，入門水墨畫；再進入寫生到自由創作的轉變歷程，這美麗之島正提供了其取之不盡的創作靈感。黃慶源由學習中原移植的水墨傳統，進而寫生練、悟道，始有出神入化的筆墨功夫；不僅融合了南北宗山水畫的優良傳統技法，在選題上更注入了人文思想和如幻的韻律，更在用水用墨及色彩的境界裡努力探索，使作品推登峰造極之化境。
高崇雲致詞時表示，黃慶源不僅是一位才華橫溢的藝術家，而且深具文化底蘊，三十年來親眼目睹他勤奮努力充實學術內涵，更不斷在國畫技巧上創新精進，時至今日，終於成為書畫界的代表重鎮。
日前以榜首之姿考上國立台灣藝術大學書畫藝術研究所博士班，黃慶源表示，感謝一路上許多朋友、貴人的協助與支持，未來除了潛心創作及推廣全民美學外，更要在64歲時繼續當一個藝術學生，不斷追求新知與堅持學習探索，期盼在藝術創作領域更上層樓。
本展覽即日起展出至2020年5月17日止，另規劃5月9日、16日、17日下午兩點至四點，由黃慶源畫家親自現場導覽，為因應疫情，請參觀民眾配合入園測量體溫、酒精消毒等相關措施，全程配戴口罩，一同守護你我的健康，安全靜心觀展。
更多活動訊息 請上
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生活中心／台北報導
COVID-19(武漢肺炎)疫情持續在全球蔓延肆虐，5月5日是「世界手部衛生日」，中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中，率同工作團隊示範正確洗手的步驟與方法，籲請國人加強手部衛生，一起「手住疫情，手護台灣」。
指揮中心表示，世界衛生組織(WHO)自2009年起，提出「拯救生命：清潔雙手(Save Lives : Clean Your Hands)」活動，同時將5月5日訂為「世界手部衛生日」，每年以不同的活動主題，呼籲全球響應手部衛生，以5隻手指頭象徵手部衛生5時機，強化手部衛生概念，並強調手部衛生能減少感染。
指揮中心指出，疾病管制署自2010年起推動「建置手部衛生示範中心」計畫，以WHO手部衛生指引及相關工具為藍本，訂定我國手部衛生推廣執行策略，並建立教育訓練、成效評估及報告回饋等機制。此外，疾管署也在長期照護機構推廣手部衛生，以降低機構內醫療照護相關感染的發生。
陳時中在今天下午的記者會中，率同副指揮官陳宗彥、專家諮詢小組召集人張上淳、疫情監測組組長周志浩及發言人莊人祥，示範正確洗手步驟，提醒民眾加強手部衛生，一起「手住疫情，手護台灣」。
目前國際間疫情仍然嚴峻，指揮中心再次呼籲民眾，應做好個人防疫措施，無法保持社交距離及搭乘大眾運輸時應佩戴口罩，並注意手部衛生，落實正確洗手五時機(吃東西前、跟小寶寶玩前、擤鼻涕後、上廁所後以及看病前後)、五步驟(濕、搓、沖、捧、擦)及七字訣(內、外、夾、弓、大、立、完)，以確保自身及周遭親友的健康。
記者周蘭君／新北報導
武漢肺炎疫情影響下，民眾普遍減少外出用餐，加上近年來消費習慣改變，提供線上購物、外帶外送、宅配到府等服務，成為防疫期間民眾方便安心的消費選擇，新北市淡水將捷金鬱金香酒店官網購物正式上線，除了推出母親節佳餚、河畔餐廳料理、在地小農農產品，同時與淡水在地美食商家合作升級，讓消費者在家就能享受排隊美食，飯店料理也能輕鬆上桌。
#淡水美食免排隊 美味料理一指到府
母親節即將到來，將捷金鬱金香酒店線上購物首推出「母親節外帶佳餚套餐」，五品項十人份，期間限定優惠價NT$1,900，同時河畔餐廳精選推出5道料理，不論特別節日或日常用餐，現在只要上網下單訂購，防疫在家也享受飯店級美味。更值得一提的是，滬尾藝文休閒園區再度與在地美食商家合作，線上購物淡水排隊美食專區裡，直接可以選購到阿婆鐵蛋、和正農作、源味本舖、元記小舖商家的眾多明星商品，讓消費者在家免排隊就能安心品嚐，另外也能輕鬆選購多樣在地小農的優質農產品。
#2020春季線上旅展 超值住宿餐券限量開賣
不僅有美食佳餚線上購，超值住宿券、餐飲券、假期券等等，5/1（五）起官網購物平台限量開賣，標準客房住宿券含兩客早餐，6月底前平日入住升等河景客房、假日不加價，優惠只要NT$3,600，等於折扣下殺3.7折，另外中式桌菜「訂席送房」售價NT$16,000，線上旅展販售時間為5/1（五）上午10:00開賣~5/31（日）止，票券使用期限至2020/10/31日止，目前疫情未見停息，今年能出國旅遊的機會不高，把握優惠時機多買多囤，好好計畫一趟國內旅遊放鬆一下吧。
#禮萊感恩五月 全館消費滿2000送100
園區內禮萊廣場「母親節感恩月」從5/1（五）~5/31（日）止，全館當日消費滿2,000元送100元抵用券，眾多品牌櫃位同時推出限定優惠與滿額好禮，把握母親節檔期優惠，精挑細選一番好好犒賞媽咪。 此外，園區FAB會員招募首發好康優惠活動開跑，會員除了可享有消費折扣、生日禮、停車等專屬優惠外，不論線上購物或線下消費，通通皆可以累積點數、折抵消費。
滬尾藝文休閒園區推出官網購物、線上旅展、會員優惠等活動同步展開，期待給民眾不一樣的消費服務與選擇，共同迎接疫情退散來臨！
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