新竹振道／記者萬世璉／新竹報導
2021年的一開始，新竹市玻工館就展出兩位大師級的藝術創作，工藝之家許源榮和今年剛獲獎的林瑤農兩位老師攜手展出歷年作品，開幕當天新竹市副市長沈慧虹以及藝術界眾多貴賓到場祝賀。
複合媒材的展現，跳脫以往的單一素材，許源榮老師將漂流木和玻璃花作為結合，取名玻璃花與漂流木之戀，讓兩個媒材的結合賦予新的生命。
今年剛榮獲工藝之家的林瑤農老師，以獨樹一格的坩鍋技法聞名，運用坩鍋窯爐熔漿熱塑法，結合手工拉製以及口吹技法，發展出一套老師獨有的創作特色。
兩位玻璃大師的創作聯展，展出日期從即日起到4/18號，橫跨農曆過年以及臺灣燈會期間，歡迎大家到玻工館感受大師級的視覺盛宴，歡迎民眾蒞臨觀賞。
新竹振道／記者萬世璉／新竹報導
民眾一般看中醫會以保養或是調理為主，急性的病狀會以西醫診治作為中、西醫的就診的刻板印象。一名45歲患者因為患有嚴重氣喘，尋求中醫的治療，經過三個星期的診療和調理，氣喘症狀緩解，同時多項「老症頭」也獲得改善。
中醫相較西醫，治療不同處在於中醫治病具有整體觀，許多疾病間其實相互之間都有關聯性。中醫師蔡宗璟本身具有中、西醫執照，他也呼籲患者如有同時吃西藥或中藥，要與醫師討論過後，依患者身體狀況進行診斷，切勿私自停藥。
記者陳愛金 / 台北報導
農曆年節將至，很多在海外等地的民眾預計從月中陸續返台過農曆春節，導致居家檢疫需求大量增加，目前所有入境旅客從1月15日起實施1人1戶居家檢疫規定，防疫旅館已供不應求，預期1月底返台民眾會更多，為緩解防疫旅館一房難求，雲朗觀光集團旗下7館，即日起推動「防疫備援B方案─把安全留給家人」住房優惠專案，每房最低1,500元起，雙人房與四人房同價，至多可四人入住。以四人入住家庭房為例，相當於每人每晚只要375元，此方案共計超過1,100間客房投入家人防疫備援行動，預估能夠幫助到1,000戶家庭的防疫需求，讓返台的居家檢疫者回熟悉舒適的自家居住，且讓健康的同住家人到旅館住宿。
▲君品酒店雅緻客房。（圖／雲朗觀光提供）
新冠肺炎疫情至今即將邁入一年，疫情因變種病毒持續延燒，時序將邁入歸國旅客高峰的農曆年前，防疫旅宿的入住需求也隨之提升，目前全台的防疫旅館有1萬6187間客房，主要在台北市為主、其次是高雄市、桃園和台中，但近期卻傳出防疫旅館一房難求，甚至北部民眾必須到南部入住防疫旅館的窘境。為舒緩防疫旅館不足且價高難訂，且隔離者住宿無聊又多有不便，雲朗觀光集團旗下君品酒店、翰品酒店新莊、桃園、高雄、花蓮以及兆品酒店嘉義、台中，即日起至2021年3月31日，聯合7館推出第二波「防疫備援B方案─把安全留給家人」住房優惠專案，鼓勵返台的居家檢疫者回熟悉舒適的自家居住，改讓健康的同住家人到旅館住宿，行動自如。雲朗觀光集團將會持續跟國民一起齊心抗疫、守護台灣。
「防疫備援B方案─把安全留給家人」住房專案，給隔離旅客的家人眷屬入住7天以上的住房優惠，君品酒店純住房每房每晚 2,500元、翰品酒店桃園、新莊、花蓮、高雄、兆品酒店嘉義、台中每房每晚1,500元，每日限量，訂滿為止，特別的是雙人房與四人房同價，至多可四人入住；專案讓有需求的消費者達到相同隔離效果的同時，還能享用飯店軟硬體設備，在疫情無法出國的期間來一趟城市微旅行。
記者陳愛金 / 台北報導
活到百歲很長壽，但活到119歲更難得！在台北中和有一位119歲人瑞-王忠泉先生，至今還健步如飛，精神奕奕，也寫著一手好書法，一點都沒有老態龍鐘的模樣，許多人都好奇他是怎保養的，王忠泉也不吝分享他的養生秘訣。
王忠泉老將軍出生於遠在民國建立之前的西元1902年，曾就讀赫赫有名的黃埔軍校-打過北伐、參加過抗日，歷經大時代的洗禮，於1949年跟著國民黨來台灣，直至官拜中將退役。
王忠泉分享說：「我自己很喜歡健走，每天都會讓自己走上萬步以上，現在家住五樓，也很習慣爬著樓梯上下，根本不用人攙扶。飲食方面，還是以蔬食為主，避開大魚大肉，維持7分飽狀態。」
▲119歲人瑞王忠泉老先生，平時靠吃土龍養生，至今還健步如飛，打起太極仍是一尾活龍。（圖／原輔堂提供）
王忠泉還笑說，還有可能是我從年輕時就愛吃土龍，我記得台灣是目前最懂得使用吃土龍養身的國家，因為沿海區域幾乎都是土龍的產地，早在2、3百年前，常給老人或坐月子吃，不過現在也變得稀少且昂貴。所以也會吃一些保健品輔助，除了維他命外，每天也都會吃土龍精的保健營養品。
專業長者護理顧問王稚庭表示，以王老先生的狀況來說，應該是骨頭保養的很好，才能長壽，老當益壯。同時建議民眾，老年人長壽的秘訣，要飲食均衡，適當的補充營養品，保持運動與樂觀的心情，把骨頭照顧好就能快樂又健康。
記者李喬智/高雄報導
為促進高雄、基隆雙城雙港觀光合作，基隆市長林右昌今(11)日特地率領市府團隊蒞臨高雄，陳其邁市長以東道主身分，偕同市府相關局處及港務公司等單位，熱情迎接貴客來訪。兩位市長一路在愛河體驗划獨木舟、搭乘愛之船遊覽愛河水域、欣賞大港橋旋轉秀、乘坐高港小火車前往棧貳庫，並簽署高雄、基隆郵輪雙港岸上觀光合作備忘錄，齊宣布雙港漫遊啟航，促進雙城互相合作、學習。
高雄的「還河於民」政策吸引逾千人次來愛河體驗SUP立式划槳及獨木舟等無動力浮具，基隆市政府團隊前來實際了解，以做為基隆田寮河未來發展水域活動之借鏡。陳其邁市長在會中讚揚林右昌市長具有創意及城市美學，翻轉基隆風貌，可說是「點子王」，讓基隆的進步被大家看見。高雄港與基隆港同屬台灣進出口重要口岸，日前高雄「跨百光年」活動，還選在港區附近舉行，如能結合雙港郵輪往來，定可發揮1加1大於2之效果。此外，搭乘郵輪從海上回看台灣，可看見不一樣的美麗景色。
▲高雄市長陳其邁攜手基隆市長林右昌在愛河上體驗獨木舟。(圖/高雄市政府新聞局提供)
來訪的林右昌市長則稱此行是來向陳其邁市長請益，雙城在台灣的地理位置居一南一北，期待促進彼此的合作。基隆今年將舉辦「城市設計博覽會」，希冀營造新的海洋城市生活典範及城市想像。郵輪是串接起雙城合作的機會，創造更多產值及附加價值，並提升觀光旅遊品質。林右昌另外表示他與陳其邁市長是好兄弟，基隆和高雄未來也是兄弟之城，從「還河於民」政策，看見高雄市政府的執行力。
陳其邁與林右昌市長一起體驗獨木舟、愛之船及高港小火車等設施，一路上開心與民眾互動、合照，還在大港橋景觀平台上模仿電影橋段供媒體取景，展現好交情。隨後兩人簽署合作備忘錄，宣布「雙港漫遊趣」正式啟航。
高雄市觀光局表示，「雙港漫遊趣」包含搭郵輪送渡輪/觀巴、專業導覽城市小旅行、在地店家優惠手冊及旗津地區特色遊程等豐富內容，民眾可選擇從高雄港搭船至基隆旅遊，也可從基隆港出發至高雄漫遊。
記者李喬智/台中報導
內政部營建署與中華民國景觀學會，於1月9日於舉辦第8屆台灣景觀大獎頒獎典禮，臺中市政府文化局以「臺中市歷史建築『帝國製糖廠臺中營業所』周邊景觀公園新建工程」，榮獲第8屆台灣景觀大獎「公園綠地/公共開放空間類」佳作獎的殊榮，成為臺中市政府綠空鐵道軸線計畫的亮點，也是東區休閒遊憩的景點。
臺中市政府積極活絡舊城區發展，去(109)年市長盧秀燕達成13年來未能完成的建設─打通大智路，成為聯繫臺中火車站前後端的重要動線，活絡車站周邊整體發展，並串聯臺中火車站新站商場、帝國糖廠歷史建築和周邊公園，以及中西區的文化資產景點，吸引觀光人潮，為舊城區發展再添動能。
▲湖濱生態園區-星泉湖實景。(圖/台中市政府文化局提供)
文化局表示，歷史建築「帝國製糖廠臺中營業所」是臺中市的文化創意產業亮點，目前活化作為臺中產業故事館，針對周邊的公園，臺中市文化資產處委託上典景觀實業有限公司設計，結合帝國製糖廠臺中營業所的歷史氛圍及周邊脈絡，以開放空間、友善生態、糖廠文化等元素融入設計理念，除了提供藝文活動和文化展演空間，也提供消費餐飲、零售賣店等服務，園區內也規劃一座星泉湖，達到生態復育與視覺景觀美質的目的。無論平日和假日都遊客如織，是東區文化觀光的亮點。
台灣景觀大獎由中華民國景觀學會主辦，為表揚台灣傑出景觀作品對國家社會之貢獻，並協助推廣國內優良景觀作品，以提升各界對於景觀環境品質的重視，共區分為公園綠地或公共開放空間、風景遊憩、社區營造或地方創生、住宅居住、環境設施、特殊主題、環境規劃設計等7大類，在景觀界具有相當指標性。
記者李喬智/高雄報導
「海洋科技產業創新專區」今(11)日在茄萣興達港落成，高雄市長陳其邁出席啟用典禮時感謝經濟部為高雄創造在綠能產業未來能成為龍頭地位產業聚落的機會，並表示市府會配合整體產業發展，包括都市計畫做調整、道路開闢等，落實公共服務。
陳其邁指出，以台灣經驗政府的效率，絕對是未來能前進到其他南向國家，甚至是所有亞洲國家最好借鏡，台灣經驗在發展綠能產業，所展現的決心、效率會在雙方共同合作基礎下開拓更多市場，關於廠商投資的部分，盼經濟部「多介紹幾間」。
陳其邁說，前年參加三中心的動土典禮，速度很快，中央跟地方充分合作，今天創新人才中心正式啟用，對於我國未來在發展包括離岸風電、水下的基礎工程，以及相關對於海洋資源開發，都是一個非常重要的基地。另外，中央從海委會的海洋研究院設在高雄，三大中心尤其創新中心也設在高雄，陳其邁認為將帶動周遭整體海洋產業的產值，對於開發興達港整體周邊的產業也會有非常大群聚的效果。
▲海洋科技產業創新專區預期將帶動周遭整體海洋產業的產值。(圖/高雄市政府新聞局提供)
陳其邁補充，從整個綠能產業發展趨勢來看，風力發電在台灣有非常好的機會，尤其在亞洲算是進展推動速度最快的一個國家，在2025年綠電的比率會達到百分之二十，很多歐商選擇台灣，除了看中風場之外，也看中我們對於這些綠能產業系統整合的能力，他相信這是歐洲綠能大廠，前進東南亞新南向國家最好的基地。
興達港所設置的「海洋科技產業創新專區」是行政院106年核定前瞻基礎建設計畫綠能建設之一，由經濟部能源局規劃指導，金屬工業研究發展中心執行建置。經濟部指出，「高雄海洋科技產業創新專區」預計今年第一季開放廠商進駐，可帶動當地海洋科技研發產驗，促成離岸風電海事工程科技產業在地化，創造在地就業機會，也藉此機會活絡興達港周邊經濟，具產業科技與休閒觀光效益，讓興達漁港轉型升級，蛻變成亞太地區離岸風電的重要基地之一。
記者張辰卿/台北報導
健康議題持續在全球延燒，隨著全民強身意識抬頭，關鍵字「銀離子」搜尋程度也在今年竄升，但關於「銀離子」你真正了解多少？銀離子在日本也有研發團隊積極研發，使用其「感光變色」特性，提供白髮困擾者新選擇。
關於「銀離子」的作用想必大家應該都不陌生，早前已在醫材、口罩、淨水器的濾心等日常生活中被運用；前雙和醫院營養師、心安生命科學營養師張維浚在受訪中提到，民眾較常見重金屬中毒多為鉛、汞中毒，在日常生活中的餐具與飾品都會使用銀作為材料，中毒的風險較低，除非是高濃度的暴露或大量食用。
銀離子 VS 白髮族健康補色好朋友
善用銀離子的特性，日本團隊多年來深入研究，研發出兼具護髮功用的補色乳，也取得全球獨創專利：「銀離子感光著色技術」利用其感光變色的特性，讓日本品牌如《AURA 雅鄔樂》運用於頭髮表層上色，像幫每一根頭髮穿外套一樣，透過日常照光，溫和漸進地改變髮色，大概 3 至5次的使用就可以觀察其變化，提供白髮族多一個健康的選項。
文末小編提醒大家，在選擇相關產品之前，需充分了解各類產品的功效和安全性，審慎評估商品模糊的行銷用語，確認其成分特性使用，擁抱美麗兼具健康的人生！想要了解更多，請點此 https://bit.ly/3nFOVmN看更多銀離子。
記者張辰卿/台北報導
古曜威好運降臨，親做喜氣馬可龍贈粉絲！號召粉絲即日起，至全台，捐零錢，做公益，救助紅心字會弱勢兒童。
暖男歌手古曜威舉辦「我們都心軟」簽唱會，粉絲紛紛從中、南部揪團北上力挺，還製作古曜威肖像應援商品「口罩、扇子、胸針、鑰匙圈、貼紙、暖暖包」等，在7度的寒冬中，古曜威看到在場滿滿的粉絲，十分地感動，上場時的一句暖心問候：「你們有穿得保暖？千萬別冷到了」。
曾被國際知名Vicky甜點老師，譽為被歌手身份給耽誤的甜點高手古曜威，也特地做了「古曜威牛年好運到」八個字充滿喜氣洋洋的馬卡龍，古曜威也承諾，會抽時間補做，在情人節時，贈送給大家品嚐。
2021年的一開始，塔羅牌登登老師，也為古曜威占卜了一下，登登老師表示：「今天準備的4張牌中，有一張是小人牌，很幸運古曜威沒抽中，而且幸運的古曜威，還抽到了4張組合牌當中最好的，太陽牌代表今年上半年，各方面的運勢會如日中天，非常旺，不管在事業、桃花、自身的狀況，都是吉星高照，特別是越接近夏天，就會越好運」，粉絲們，聽到此張牌的解說後，都為古曜威感到開心，古曜威也透露：自己從來沒有抽過這麼好的好牌，也希望能將這一份好運分享給大家。
簽唱會古曜威除了演唱虐心情歌『我們都心軟』外，更加碼演唱，於10小時內，突破1.2億觀看率，蟬聯一週〖抖音熱搜第三名〗的抖音神曲『MyLove一起去旅行』，現場台上、台下大合唱，讓古曜威一度紅了眼眶，活動上古曜威也預告，受到紅心字會的邀請，即日起，在全台萊爾富便利商店，已經有他的肖像捐款箱，希望大家能夠隨手捐零錢，幫助孩童募集餐費，希望大家都能發揮小小的愛心，幫助需要我們的孩童。
記者陳木隆∕宜蘭報導
2021「歡樂宜蘭年」年初三適逢2月14日西洋情人節，主辦單位特別推出情定宜蘭年「情歌對唱比賽」，歡迎情人、夫妻、家人或朋友一起報名參加，透過歌聲許下愛與關懷，也期盼藉由音樂讓所有參與民眾，感受年節喜氣與浪漫氛圍。
11日在中興文化創意園區舉行的記者中，縣長林姿妙與多方位藝人張文綺、縣府文化局文化發展及交流科長陳盈良，特別上台合唱一曲《愛情限時批》，為活動暖場宣傳。
縣政府文化局指出，歡樂宜蘭年「情歌對唱比賽」分3個階段進行，1月8日至15日展開海選報名作業，比賽分16-34歲青春洋溢組、35-64歲活力四射組、65歲以上長青不老組，採雙人合唱的方式，歡迎報名參賽，找回最原始的初心與感動。
初賽訂於1月16日在宜蘭縣政府文化局2樓演講廳舉行，民眾除了可以事先報名參賽外，當天上午8點到9點並開放一小時現場報名。預賽及決賽分別於1月23日(六)及2月14日(日)在中興文創園區舉行，有專屬舞台讓參賽者盡情高歌，在專業燈光與音響搭配下，傳遞愛與溫暖。
各組將評選出3對優勝、1對最佳人氣獎，總獎金高達10萬元。決賽將邀請金曲歌王荒山亮，金曲歌后江惠儀、四分衛樂團主唱阿山，以及藝人張文綺擔任評審，為參賽者做出最專業的講評，同時也將登台表演！
縣長林姿妙表示，今年歡樂宜蘭年不只有濃濃的年味，特別增辦「情定宜蘭年」活動，更添滿滿的幸福味。2月14日情人節當天在中興文化創意園區，除了「情歌對唱比賽」外，還有「白金婚暨金銀婚紀念影像拍攝」活動，邀請結婚滿70年的白金婚、滿50年金婚及滿25年的銀婚夫妻，新郎新娘穿著中式禮服在園區拍攝婚紗，重溫一生中最美的時光。
「情歌對唱比賽」、「白金婚暨金銀婚紀念影像拍攝」相關報名辦法及活動資訊，請上歡樂宜蘭年臉書粉專頁 (https://www.facebook.com/yilanlunanewyear/)查詢。
文/曾秀微
冬天是大白菜盛產季節，除了煮火鍋、魯白菜⋯將各種喜歡的菇類、蔬菜當內餡做成白菜捲，一口咬下，滿口蔬菜鮮香。
這次，拓蔬人建瑋主廚以當令豐碩的大白菜為主，結合山苦瓜藥膳包烹製這道山苦瓜燉百菜捲 ，一口菜、一口湯，不僅吃進超級食物-山苦瓜滿滿的營養，也感受到肥美大白菜的滋養，快學起來，還可以當過年的年菜！
材料：大白菜3葉、鴻喜菇30g、乾香菇3朵、柳松菇50g、生豆包1片、薑10g、紅蘿蔔30g、茴香菜10g 調味料： 山苦瓜藥包1包、鹽1t、呷嘉鬆1T
作法：
1.水3~4碗加入山苦瓜藥包同煮，煮滾後轉小火續煮10分鐘。
2.將材料菇類炒香後調味。
3.攤開大白菜畫4~5刀，放入餡料於葉片上捲起並將左右折起後再捲到底，底部缺口撒上少許太白粉。
4.捲好後放入蒸籠蒸6分鐘定型，放入山苦瓜湯中與紅蘿蔔燉煮入味即可。
5.白菜上撒些呷嘉鬆，茴香裝飾即可。
記者陳木隆∕宜蘭報導
國際知名聲樂家簡文秀，為感念及回饋從小生長的故鄉宜蘭，11日返回母校羅東國小，將她親自「企撰、準備，也等待20年」的《迷人的音樂》有聲書導聆教材捐給全縣108所國中小學，引導地方學子愛樂習樂；同時也捐贈億光電子高效能手電筒給警察和消防隊員，讓在守護宜蘭家園的同時，也提昇執勤的安全。
捐贈儀式上午11時在羅東國小體育館舉行，該校弦樂團及口琴隊的小朋友們，演奏優美的樂章，迎接這位傑出校友「回娘家」。簡文秀這次共捐出《迷人的音樂》有聲書導聆教材540本（套），每套價值逾6000元；億光電子高效能手電筒1668支。兩物純為公益捐贈，市面買不到。
亦是羅東國小畢業的縣長林姿妙，特別率同縣警察局長謝進賢、消防局長徐松奕到場相迎，代表全縣國中小學（含分校分班）及警察、消防隊員受贈，並回贈感謝狀表達高度的謝意。
▲簡文秀返回宜蘭故鄉，捐贈音樂導聆教材及高效能手電筒。（圖∕陳木隆攝）
榮獲國內外多項大獎的簡文秀，捐贈前特別引吭高歌，先後演唱《望春風》和《母親》二首歌曲，獻給宜蘭的鄉親，穩健的台風、豐富的表情、悅耳的嗓音，聽得全場如癡如醉！博得滿堂采。
簡文秀說：「其實我的音樂和歌唱之路，都是在羅東國小啟蒙的，如果在音樂界有一點小小的成績，就必須特別感謝羅東國小！」她記得每天課間操時間，都會播放世界名曲《口哨與小狗》，輕快優雅的旋律，吸引著她踏進音樂世界。
她表示，音樂教育也是她一輩子的志業，若說代表作，那就是《迷人的音樂》音樂導聆教材了。當初她只是單純覺得音樂欣賞教材沒有那麼齊全，就以當小學老師19年的經驗，運用小學老師的口吻，說故事的方式，專為音樂初學者撰錄有聲書教材。
這套有聲教材包括了古典樂曲、中西名曲歌謠，有管弦樂曲、鋼琴曲、合唱曲等各式演奏演唱，全套6張CD、98首世界名曲。曾經有唱片公司表示這本音樂教材堪稱是華人世界的第一本，可以賣到6000元以上！然而，簡文秀認為，自己來自清寒的家庭，有天份的孩子往往生長於平凡的家庭，所以她移作公益發行。
這位宜蘭的女兒，為啟蒙有天份的孩子，培育更多的音樂種子，近幾年來已經免費贈送上萬套《迷人的音樂》導聆教材給世界華人地區及臺灣一些縣市的國中小學作為教材，這次特別返鄉捐給宜蘭縣國中小學，再盡一次身為音樂人的責任！
縣長林姿妙表示，簡文秀是土生土長的宜蘭人，也是臺灣著名的歌唱家，此次特別選在她音樂的啟蒙地-母校羅東國小辦理捐贈，極具回饋及傳承意義；她不僅大力推動音樂教育，也致力於各項慈善義演及公益活動，為臺灣弱勢籌募善款，羅東國小慶祝120週年，她就捐贈母校音樂教育培育基金100萬元，回饋鄉里的善舉令人感佩。
記者杜明賢／綜合報導
那米哥國際旅行社最新推出集合享受五星級飯店住宿、台北自由行、萬元美食饗宴、及探索古道健行於同一行程的「台北任我行3日遊」，希望能把台灣古道之美，結合在地特色，讓大家看見，也能親身體驗。
▲「台北任我行3日遊」草嶺古道。（那米哥旅行社提供）
台灣有大大小小兩百多條的古道，由Lamigo帶路，上山下海、探索古道，精心規畫「台北任我行3日遊」行程，而且行程「高貴不貴」，以高規格重新包裝台灣古道大探索行程，將餐食、住宿全面升等，並贈送獨家好禮，產品價格更是優惠吸睛，目前團費原價10,888元，特惠價9,888元，持軍公教國旅卡可再減1,000元，眾多超值好康絕無僅有，為台北任我行釋出最大利多。
▲大倉久和大飯店-菁英客房。（那米哥旅行社提供）
▲六福萬怡酒店。（那米哥旅行社提供）
台北任我行3日行程內容，主要安排入住豪華五星級飯店住宿2晚（六福萬怡／大倉久和飯店），行程第1、3天為台北樂活自由行，旅客可輕鬆規劃想去的景點或在飯店渡假輕鬆享受設施；行程第2天為北台灣古道健行1日遊，可自由選擇參加陽明山風擎古道、深坑茶山古道、貢寮草嶺古道、金瓜石報時山古道健走行程四選一，採團進團出，並另有雙領隊及高額保險等貼心服務。
▲萬元美食饗宴。（那米哥旅行社提供）
古道健行活動完成後，還可享受萬元美食饗宴，精心嚴選那米哥宴會廣場海鮮大餐風味料理，內容包括鮮蝦生魚片拚鮑魚、富貴嫩蹄膀、紅蟳珍珠糕、清蒸石斑魚、港式精緻點心、百菇燴時蔬、芋香米粉鍋、當季美鮮果、美味餐後甜點。
▲陽明山風擎古道。（那米哥旅行社提供）
目前4條古道都在北台灣，「陽明山風擎古道」屬於陽明山東西大縱走東段，「深坑茶山古道」為深坑炮子崙地區與木柵草湳之間往來的古道，「貢寮草嶺古道」屬淡蘭古道一部分，「金瓜石報時山步道」全程166公尺，堪稱全台最短的看海景觀步道，不同的選擇，讓喜愛古道的朋友們，能夠藉此探索台灣歷史、文化以及自然之美！
▲草嶺古道。（那米哥旅行社提供）
那米哥國際旅行社一直秉持著「取之於社會，用之於社會」的精神，長久以來積極投入公益活動，實踐企業社會責任。此次台北任我行、台灣古道大健走行程，亦同時徵求Lamigo古道大探索儲備副領隊，經驗不拘，凡身強體壯，具服務熱忱即可報名參加；工作內容為協助領隊照顧團員、沿途背負竹籠撿拾垃圾，淨山淨灘等工作，一起為更美好的地球環境努力。
目前旅行社已蒐羅台灣北、中、南及東部四個區域共25條最具特色風格的步道，製作壹本精美的「台灣古道大探索護照」，歡迎前往LANEW全省各大門市和那米哥旅行社索取。詳情請來電洽詢那米哥國際旅行社02-25015288 或官網查詢 https://www.lamigo.com.tw/。
記者范振和∕花蓮報導
外交部領務局今（11）日起正式發行新版晶片護照，東部辦事處同步受理申辦作業，處長粘信士與行政院東部聯合服務中心副執行長郭應義、內政部移民署北區事務大隊花蓮縣服務站主任胡朝仁等人，一早與申辦民眾話家家，場面溫馨。
▲外交部東辦處長粘信士（左起）與政院東服中心副執行長郭應義、內政部移民署北區事務大隊花蓮縣服務站主任胡朝仁等人，籲請民眾申辦新護照。（圖／外交部東辦處提供）
第一位申辦新護照的黃先生說，他太太去年護照效期到期，今天代理太太申辦，能拿到小禮物，真是小確幸。領到新護照的蕭小姐說，她的護照剛好到期，看到新聞後前來申辦，發現新護照潔淨醒目，TAIWAN字樣也很清楚，她常到國外旅遊，疫情結束後，她就可拿著新護照到處跑了。
粘信士說，新照在現行舊照架構元素不變下，把台灣元素放大，增加台灣辨識度，新版護照不計舊照效期，隨時都可申辦，今天首日開放申請，民眾相當踴躍，新護照規費仍維持每本收費新臺幣1300元，申辦條件、流程不變，同樣4個工作天。申辦新版護照會致贈限量版春聯、行李吊牌等精美小禮物，歡迎民眾趕快申辦。
▲外交部東辦處長粘信士（中）舉辦記者會，說明新版護照申辦情形。（圖／外交部東辦處提供）
外交部於109年9月2日正式對外宣布新版護照封面版本，在保留現行版本的元素與架構下，放大「TAIWAN」字樣，將英文國名「REPUBLIC OF CHINA」環繞於國徽外圈，進一步提升晶片護照封面的「台灣」辨識度。
記者陳愛金 / 台北報導
面對即將來臨的農曆春節，許多在國外的民眾將回台與家人團聚，因此防疫旅館爆量面臨一房難求的情況。福容大飯店全台多處據點，即日起貼心推出「來福容—寵愛家人安心入住」的純住房優惠，讓同住的家人到飯店住宿，除了支援政府減輕防疫壓力，也提供家人安心且安全的居住環境。位居新北深坑的福容台北二館、及大桃園地區的福容中壢店、福容桃園店、福容林口店以及福容高雄店，均為兩人純住房只要1,500元，等於一人一晚只要750元；另外，台北市中心的五星級飯店福容台北一館、及機場捷運站上的福容桃園機捷A8店兩人入住也只要2,500元，享純住房兩天一夜，優惠專案至3月31日前連續入住七天以上，每日限量供應。福容大飯店提供居家檢疫者的家人一個舒適優質的住所，更體恤大家年節開銷較大，祭出超優惠的價格減輕顧客負擔，也讓外宿的家人們好好放鬆度假。
▲居家檢疫家人入住每人只要750元起。（圖／福容大飯店提供）
近日來國際間的新冠肺炎疫情仍然嚴峻，台灣在全國人民上下一心，平安渡過2020年之後，疾管署也在新的一年展開多項防疫措施，為的都是希望能守住去年防疫有成的佳績，還有更期許在大家一起努力抗疫後，能儘速恢復過去的生活型態。尤其是年節將近，往年此時會有許多居住在國外的國人期盼著返台過年，因為防疫政策必須提前歸國進行居家檢疫，因此許多居家檢疫者的家人須另尋住所，福容大飯店城市型分店推出寵愛家人安心入住專案，即日起至三月底前提供家中有需居家檢疫的家人們外出居住，安心度假也來趟城市漫遊，入住七天以上每晚只要1,500元，可以選擇福容飯店多處據點，像是有距離台北動物園最近的台北二館，入住期間還能到附近深坑老街走走，悠閒漫遊；大桃園地區的中壢店、桃園店及林口店也是每晚只要1,500元，探訪最熱門的X Park或是逛街購物outlet mall，為過年期間置辦新衣及好禮；入住鄰近愛河的福容高雄店欣賞絕佳大港橋夜景，還可走訪駁二特區、真愛碼頭，連著七晚每晚也只要1,500元。還有台北市中心的五星級飯店福容台北一館及桃園機捷A8店則是優惠每晚2,500元，讓居家檢疫的家人選擇交通便利的居住環境，走出飯店就可以經鬆購物採買，還有便利的交通可以上班通勤，抑或可趁此時機放鬆休假，入住福容大飯店城市型分店，展開與家人的城市輕旅行。
在防疫方面，福容大飯店也秉持最嚴謹的態度與作法，福容全台各分店的第一線服務員在工均時配戴口罩，且櫃檯亦備有額溫槍及酒精乾洗手提供客人使用，並加強飯店內消毒及清潔工作，以持續提供安全無虞的度假環境，讓顧客放鬆也放心。
記者陳愛金 / 台中報導
現正進入草莓盛產季，即日起至2021年1月31日止，台中日月千禧酒店特別舉辦粉紅派對草莓季活動，除了1樓旅覓酒吧獻出一系列繽紛誘人、酸甜可口的甜點及特調。3樓饗樂全日餐廳自助百匯餐檯端出多款草莓特色佳餚，甜點更一變而為粉紅甜心區，一次滿足您大啖草莓美味的渴望。
搭配草莓季活動的舉辦，飯店選用台灣各地特色草莓，希望一次呈現草莓的美好。其中一樓旅覓酒吧甜點由點心坊主廚蘇育民巧心設計，「草莓塔」塔皮以千層酥手法呈現，內餡由產自苗栗大湖、帶有牛奶香味的豐香草莓搭配覆盆子手工熬製而成，不僅口感豐富， 嚐得到豐香草莓特有的酸甜層次，每個NT$149+10%；「草莓丹麥麵包」呈現丹麥麵包獨特的風味，裝飾上飽滿甜蜜的苗栗大湖戀香草莓，光看就食慾大開，每個NT$99+10%；「十分莓好麵包」採用日本麵粉製成日式麵糰，再在表面沾上酥婆羅烘烤，打造出外酥內鬆軟的口感，內餡巧搭草莓果餡與牛奶餡、為美味加分，每個NT$99+10%。
「法式黑櫻桃草莓乳酪蛋糕」以草莓果醬、整顆黑櫻桃昇華法式乳酪蛋糕的風味，尤其裝點上滿滿的新竹關西香水草莓，征服味蕾與視覺，6吋每個NT$699+10%。另有粉紅回憶特調飲品，每杯NT$190+10%，凡點粉紅回憶搭配任一蛋糕、麵包，即享折價NT$10優惠。
三樓饗樂全日餐廳獨家獻出日式冬之戀草莓水果壽司枕，西式羅勒草莓煙燻三文魚、草莓藍紋起司牛肉沙律，中式風格大湖草莓咕咾肉、草莓香腸等草莓創意料理，季節限定的粉紅甜心區更有草莓水果塔、蜂蜜草莓千層、草莓撞奶凍等鮮豔欲滴的甜點，平日午餐每位NT$788+10%，平日晚餐、假日午晚餐每位NT$988+10%起。
二十四樓極炙牛排館則推出莓好食光特調，由新鮮草莓、檸檬、薄荷調製而成，香甜清爽的風味非常適合餐後品飲，每杯NT$230+10%。
此專案不與信用卡優惠及酒店其他優惠併用
洽詢專線：04-3705-6066 1F旅覓酒吧
04-3705-6088 3F饗樂全日餐廳
04-3705-6099 24F極炙牛排館
欲了解更多活動訊息，請至台中日月千禧酒店官網www.millenniumtaichung.com.tw或Facebook官方粉絲頁查詢。
記者陳愛金 / 台北報導
農曆春節將至，許多台商、旅外國人趕著返台過年，防疫旅館自1月起到春節後全面客滿，晶華國際酒店集團旗下捷絲旅台北西門館率先響應政府拚防疫，不用等補助上路即日起至2021年2月25日止推出「安心旅館補助住房專案」，補助檢疫者家人Long Stay只要連續入住14晚以上，飯店加碼每晚每晚現減800元，雙人房優惠價每晚最低只要1500元起，每人還可再享限用乙次台北加碼GO 1000元住宿補助，搭配官網訂房享加購高鐵車票8折起優惠，詳情請上官網(https://www.justsleep.com.tw)查詢，或電洽訂房專線：02-7735-5000。
檢疫家人Long Stay入住好放心
Just Sleep捷絲旅表示，目前旗下僅有台北林森館作為「防疫旅館」之用，幫助政府增加防疫旅宿量能，並讓更多台商、旅外國人可以返鄉過年，及早與家人團聚，同品牌捷絲旅台北西門館特別推出「安心旅館補助住房專案」，以精緻客房官網優惠專案為例每晚專案價2300元起，旅客使用「安心旅館補助住房專案」，連續入住14晚以上，即可享房價每晚直接現減800元，雙人房平均每晚只要1500元起，還加碼升等豪華客房。讓在台國人或檢疫者家人們安心入住飯店，將自宅留給須檢疫之返國親友，以符合1人1戶的居家檢疫規定。
▲住房加贈吃到飽自助式豐盛早餐。（圖／捷絲旅台北西門館提供）
捷絲旅台北西門館「安心旅館補助住房專案」，依住宿人數贈送吃到飽自助式早餐、享Just Café迎賓茶點、熱茶及美式拿鐵咖啡供應，館內設施免費使用：洗衣趣自助洗衣間、減脂趣健身房、萬花筒休憩空間、童遊趣親子遊戲空間等，舒適安心度過Long Stay假期。
捷絲旅 台北西門館
地址：台北市中正區中華路一段41號5樓
訂房專線：02-7735 5000
www.justsleep.com.tw
記者陳愛金 / 台北報導
岩寬生醫創立於2018年12月今年剛度過了2週年的生日，岩寬生醫於2020年12月搬進了台北世貿一館5F-5C05室，岩寬生醫的信義旗艦體驗館也在此開幕，創立了號稱全世貿中心最美的展示間，以天然原木和玫瑰花牆的搭配交織出自然與藝術的美麗交響曲，同以直接認識生醫界的黑科技MOLLY JET音速槍，無侵入性，無創無痛，無需恢復期的快速療程，輕鬆快速讓你變美，音速槍是以基因工程改造的生醫技術，搭配台大預防醫學研發團隊的專屬精華配方，結合高科技的航太晶片，透過安全的低壓加速即可達到超音速的氣體深層極致保養作用，快速變美又安全無痛感的驚艷效果。
▲號稱全世貿中心最美的展示間。（圖／岩寬生醫提供）
岩寬生醫同時與SPEIO希貝妍專為敏感肌膚族群設計的彩妝系列產品和美萃思企業合作，希貝妍是一款講求天然和環保的彩妝品牌，選擇對肌膚最無害、無負擔的成分，讓肌膚不易敏感、不阻塞毛細孔、唇色不暗沉，讓敏感肌膚的族群除了做好肌膚保養也能擁有自然、輕盈、零粉感的妝容，給自己肌膚最健康最自然的呵護；美萃思主要提供企業形象官網及電商購物系統的網站建置，服務客戶包含有岩寬生醫等百家企業，業界最專業價格也最實在。
岩寬生醫
地址：台北世貿一館5樓5C05室，臺北市信義路五段五號五樓5C05室
電話：(02) 7755-1636
記者楊淨嵐∕台北報導
國內COVID-19疫情11日再添6例境外移入，分別自埃及、菲律賓、印尼、美國入境。目前全國累計共已834例確診，其中7人死亡、726人解除隔離、101人住院隔離中。
中央流行疫情指揮中心今日公布國內新增6例境外移入COVID-19確定病例，分別為自埃及入境的案830、案831、案832及菲律賓入境的案833、印尼入境的案834、美國入境的案835。
指揮中心指出，案830、案831、案832分別為埃及籍10多歲男性、10多歲女性及30多歲女性，皆為案825之親屬，同於1月5日來臺，均持有搭機前3日內檢驗陰性報告，因案825確診，列為居家隔離對象，且皆於1月7日出現頭暈、流鼻水、喉嚨痛等症狀，經衛生局安排採檢，今日確診，為一起境外移入家庭群聚感染案。
又指出，有關該群聚案，衛生單位已匡列接觸者共27人，其中3人陽性（案830、831、832），前後2排旅客共9人，列居家隔離，機組員共15人，均著適當防護裝備，列自主健康管理。
案833為菲律賓籍40多歲女性移工，去年12月20日來臺，持有搭機前3日內檢驗陰性報告，入境後至集中檢疫所進行檢疫，迄今無症狀；今年1月2日接受檢疫期滿前採檢，結果為陰性；後至公司安排單人宿舍進行自主健康管理，1月8日由仲介安排自費採檢，今日確診。衛生單位已匡列個案接觸者共3人，均列為自主健康管理。
案834為印尼籍20多歲男性漁工，於去年12月25日來臺，持有搭機前3日內檢驗陰性報告，入境後至集中檢疫所檢疫，迄今無症狀；於今年1月7日接受檢疫期滿前採檢，結果為陰性；1月9日由仲介安排自費採檢，今日確診。衛生單位已匡列個案接觸者共4人，均列為自主健康管理。
案835為本國籍30多歲男性，去年11月下旬赴美探親，今年1月3日返臺，持有搭機前3日內檢驗陰性報告；4日出現短暫發燒、8日出現嗅、味覺異常，由衛生局安排就醫採檢，今日確診。衛生單位已匡列個案接觸者共18人，前後2排旅客共5人列居家隔離，其餘為機組員及防疫車輛司機共13人，因均著適當防護裝備，列自主健康管理。
指揮中心統計，截至目前國內累計132,023例新型冠狀病毒肺炎相關通報（含130,016例排除），其中834例確診，分別為739例境外移入、56例本⼟病例、36例敦睦艦隊、2例航空器感染及1例不明；另1例（案530）移除為空號。
後山小調～警察追小偷猝死！
花蓮縣玉里警察分局立山派出所一位49歲警察，日昨追一名偷檳榔的小偷，結果，追不到小偷反而不幸猝死！
這個不幸事件反應兩件事，第一，很多人會問，警察是否平常的體能訓練有待加强？怎麼才49歲精壯之年，追緝不到小偷也罷，才追跑一百多公尺就倒地不起？雖然該名小偷後來被傅訊到案，也向死者及家屬道歉，强調並不知道被警察追，致警察不幸往生。
嫌犯犯案時，十之八九不會束手就擒，有機會一定趁機逃跑，如果警察體力差訓練不足，緊急關頭制伏不了或追緝不到嫌犯，可能反傷警察，所以，平時體能持續性訓練很重要，訓練也是保命。
第二，警察的身心健康平時應關懷重視，應有更進階的身體檢查機制，警察平常也難免會生病，特別是潛在性的心血管疾病，不檢查不知道，天氣溫度發生變化時，一發作可能要人命，警察單位要求員警定期體檢是必要的，如果身體檢查出警訊，可以早發現早治療，早救命，如果評定不適任，或輔導轉業，或予以資遣退休，才能保持警察持久不衰的戰力，也才能維護治安，讓人民安居樂業。（本文作者∕資深媒體人：溫富振）