新竹振道／記者萬世璉／新竹報導
清明節上山掃墓，在上周末開始往大坪頂的香村路和中華路都陸續出現車潮，由於大坪頂現有工程進行，也減少一百多個停車空間，同時也考量疫情趨緩等因素，也在元培街148巷、三姓橋路口，安排接駁車提供民眾免費搭乘。民眾車輛可以停放三姓橋路的兩側，再搭車上山。
大坪頂停車空間也進行總量管制，同時警方將在沿途設置管制點，進行交通流量疏導。
元培街148巷和三姓橋路路口設置接駁車，接駁車行駛時間分為，上山時間為8點到下午2點，下山時間8點半到下午3點，每15分鐘就有一班車，歡迎民眾多加利用。
記者陳木隆∕宜蘭報導
到礁溪聖母登山步道一睹抹茶山美景，因為該條步道要比一般步道難度高，常有體力不支及受傷意外發生，19日甚至驚傳一名登山客中途昏倒送醫不治的悲劇。林務局羅東林區管理處呼籲民眾，要登抹茶山請量力而為。
羅東林管處指出，民眾為親睹抹茶山風采，紛紛湧入聖母登山步道健行，但該條步道不同於其他自然步道，有其難度，需從五峰旗風景區蜿蜒向上走4公里聯外道路到達步道口通天橋，再直攻1.6公里土徑抵達步道終點，海拔從400公尺一路陡升到950公尺，常被山友視為預備攀登高山的訓練路線，所需消耗的體力及時間並非一般遊客所能輕易勝任。
近日又有登山客疑因中暑送醫不治的意外，羅東林管處提醒大家在進行戶外活動時，宜量力而為，並做好充分準備。欲進入聖母登山步道一睹抹茶山風貌的民眾，請衡量自身體力狀況，尤其是入春後，氣溫漸暖，易有中暑及休克情事發生，請適時補充水份及休息。
春耕，花蓮縣東海岸新社海梯田最後一梯次秧苗即將下田，像是綠色蛋捲的秧苗被暫時堆放在公路旁，使得公路增添了綠油油顏色，大海藍、梯田水配上公路秧苗綠，好看極了！
▲秧苗綠映公路上。（溫富振攝）
梯田，特別是海梯田，有人居然没看過，前兩天一位香港來的女貴賓說，她沒有看過梯田，我趕快把手機存檔的海梯田天空之鏡先請她一睹為快，這一看，她讚嘆東海岸之美，第二天，她專程去看傳說中的新社海梯田。（本文作者∕資深媒體人：溫富振）
記者李俊彰／宜蘭報導
廣東湯品有「萬物皆可煲湯」的說法，在廣東吃飯，一頓飯有湯是再正常不過的一件事。廣東人很喜歡煲湯，美味的湯水不僅可飽口福，對養生和健康也是頗有益處的。
湯，無論是清湯，燉湯和煲湯，烹煮技術含量主要在於選材與搭配。今天《愛玩耍》接獲在地美食達人佩佩的情報，要為大家來鑑定這龍鳳湯品的含金量，究竟純不純！
龍鳳湯品創辦人瑄小姐表示，湯是人們所吃的各種食物中最富營養、最易消化的湯品之一，講究火候及煨煮時間，符合養生之道。好的湯品是從何而來的呢？它源於好的食材、不加添加劑，原汁原味才健康、營養。所以她的湯品是沒有加任何的化學調味，考慮在礁溪設點，也是因為這裡的山泉水合乎她的標準，因為之前在大飯店學過管理，所以相對現在自己開業，也把飯店的美食標準門檻，搬來龍鳳湯品實踐。
《本草綱目》記載：花膠能補腎益精，滋養筋脈，能治療腎虛。花膠有海洋人篸之稱，由於含豐富的蛋白質及膠質，具滋陰養顏、補腎、強壯機能，花膠花旗參燉烏骨雞湯就是龍鳳湯品的招牌之一。
瑄小姐說，花膠首要有厚度，煲起不腥不潺和不溶化，吃起來滑順又爽口，才算極品。《愛玩耍》品嚐湯品發現，湯汁一入口就有種濃稠厚實的感覺，香氣濃郁的花旗參味道，配合與燉煮到軟嫩的烏骨雞的鮮甜精華，真是一絕。
另外，熱騰騰粒粒分明的臘腸炒飯，非常好吃，由於採用事前食材包裝分類，每一份炒飯或湯品都可計算出卡洛里，例如：花膠人參糯米雞湯(38.4大卡)，鹿茸蟲草花金錢肉湯(55.8大卡)。由於主打營養、飽足、健康、低卡洛里的訴求方式獲得認同，目前有許多人已經成了死忠顧客。
一周來五天的董先生表示，他因為常來礁溪泡湯運動，後來發現有這家湯品店出現，他特別高興。因為煲湯其實很費工費時，他也有點挑嘴，然而這裡除了用餐環境很乾淨雅致，口味十分對他脾胃，還有通過SGS檢驗合格的調理包可外帶回去，價格又親民，加上菜單選項十分豐富，接觸過後就欲罷不能地愛上這裡。
採訪當下，就進來一對英國夫妻，專程來這初體驗。他們表示，是看網路有五星級評價，才決定前來用餐，好吃是他們留給這場美宴最後的註腳。吃飽後《愛玩耍》看到了礁溪上有很多家養生館，決定來個插花報導，但是這個臨時起意行為，卻被我們挖到了十足養生館的有趣軼事，留待下次再來分享。
最後龍鳳湯品還有好吃的幸福甜點還沒介紹，像椰汁紫米芋頭、楊汁甘露等…有興趣的朋友，也可觀看下面資訊聯結喔。
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記者陳木隆∕宜蘭報導
110年全國原住民族運動會19日晚上在羅東文化工場盛大開幕，充滿力與美的原民團隊接力的演出，高潮迭起，震憾全場，令人直接見證大會主題「原來拿麼力HIGH」的氣勢！首度參加原民運的總統蔡英文期許選手們，在賽事期間盡情享受快樂運動，留下美好的回憶。
這場暌違14年重返宜蘭舉辦的全原運，開幕演出安排全國與在地著名的團隊，包括史瓦立樂團、臺東縣海端鄉馬瑪瑪部落永續發展協會、瑪嘎巴嗨文化藝術團、四季文化創意舞蹈團、依拜維吉及宜蘭縣原鄉學生的主題表演，有八部合音、活力十足的傳統舞蹈，原汁原味的接力呈現，精彩極了。
在大會主題揭示後，由舞炯恩·加以法利得、沈皖宜、陽紹傑及伊斯瑪哈撒嗯·達嗨4位歌手，高唱大會主題歌《原住民的孩子》，而在咩哥、喜妹吉祥物的陪同下，縣長林姿妙以大會籌備會主任委員的身分帶領籌備團隊進場，接著來自各縣市的運動員穿著族服依序亮相，各展「我穿族服，我驕傲」的原民精神與氣勢。
教育部長潘文忠代表大會會長行政院長蘇貞昌，鼓勵選手們發揮運動精神，以技藝相互交流，締造好成績；宜蘭縣長林姿妙代表45萬縣民歡迎選手們及全國民眾的到來，在總統蔡英文宣布全民運開始後，選手代表手持火把點燃大會聖火，五光十色的煙火隨即升空四射，在夜空中乍現陣陣的火樹銀花，煞為美麗。現場16根頂天大柱，特別包覆著16個族群圖騰，在燈光的映照下，更具美感與氣勢，也象徵原民族群融合，齊聚蘭陽同場競技。
蔡英文表示，這次是全國規模最大、參加人數最多的原住民族運動會，也是她第一次參加原民運的開幕，這場賽事首次有來自東南亞、大洋洲9個國家的南島跨國聯隊參加負重、鋸木、射箭等傳統比賽，國內原住民族豐富的文化，加上南島民族兄弟姊妹的參與，就是這次全原運的一大特色。
蔡總統並期許未來3天的比賽，選手們能盡情享受快樂運動，留下美好的回憶，在互相切磋傳承運動文化的同時，也能認識更多喜愛運動的朋友。她更提醒大家在活動期間，別忘了勤洗手、戴口罩，落實防疫措施，快樂又健康的實現全民體育的目標。
林姿妙則以原民語、國語及英語向大家問好。她表示，希望各縣市選手們藉由此次活動相互切磋交流，增進彼此友誼；期待大家都能盡展辛苦訓練的成果、發揮實力，全力為所屬團隊、為自己爭取佳績，在宜蘭為自己寫下輝煌的紀錄。典禮結束後，原民之夜隨之登場，表演的藝人有巴大雄(巴紮溜樂團主唱)、王宏恩(金曲歌王)、BOXING樂團(金曲樂團)、阿爆(金曲歌后)等，為開幕典禮暨原民之夜掀起另一波高潮後，畫下句點。
更多110年原住民族運動會訊息請上官網https://110sport.ilc.edu.tw/查詢
生活中心/台北報導
有鑑於現代文明科技發展帶來生活便利，先進醫學雖使人類壽命延長，但人們心身失衡現象卻日益嚴重！為此「心保有限公司」與「社團法人台灣心動家族兒童青少年關懷協會」，攜手將心身醫療專家專業及資源，結合數位雲端智慧AI技術，推出了全球華人第一個專注於精神心理健康照護之數位整合促進平台- 心保MentalWe。3/19日假台北市張榮發基金會國際會議中心8樓802室，舉辦心保MentalWe正式上線記者會，邀請包括行政院衛福部心口司諶立中司長、台灣心動家族兒童青少年關懷協會陳錦宏理事長、心保董事長 范綱岷及媒體記者共約100人與會，會中除了進行心保MentalWe上線啟動儀式，宣告展開心動全台灣計畫外，並詳細介紹心保的核心技術及服務，其中智慧手環結合智慧量表之數據紀錄分析如同個人心身健康據存摺，可說是令與會人士感到驚喜的一大亮點。
以健康促進、醫療輔助、智慧照護三階思維，結合個人健康照護與醫療輔助應用，來規劃整合性服務的心保MentalWe
▲心口司司長 諶立中致詞。（圖／心保有限公司提供）
隨著人口老化及各種新興疾病如COVID-19肺炎影響，行動與遠距醫療皆是未來醫療與健康照護的數位科技的機會及發展契機。心保董事長范綱岷表示：MentalWe的醫療專家群在系統規劃時，就不斷導入健康促進、醫療輔助、智慧照護的觀念，結合資訊技術團隊共同開發功能服務，以包括台灣自建的高資安視訊平台，讓需求者不受環境時空限制的自由吸收專家知識與課程，達到「專家到你家」的高可近性資源，形成「數位心身健康教練」的模式，有利於建立心身健康觀念及自我照護方法；利用智慧情緒及行為量表，結合頂尖研究室高信效度研究驗證之智慧穿戴裝置，以測量之大數據長期觀察與分析個人心身狀況，建立個人獨一無二的健康存摺。
▲心保MentalWe APP服務正式上線。（圖／心保有限公司提供）
心保MentalWe表示，這個平台在醫療應用上，可透過智慧APP連結病歷系統，即時整合長期健康數據與醫療照護，不但省去人工紙本資源，同步減少醫療人力記錄負擔！在醫療照護期間，也可透過觀察活動、心跳、睡眠等數據，可分別應用於居家與醫療照護，例如長照、護理之家、慢性患者及老人在家照護的智慧看護輔助；或在醫療場域結合即時數據與定位系統，形成智慧病房概念，有助於對於精神科或各種慢性照護場所的安全與預防自我傷害及暴力事件．
「No health without mental health 沒有精神心理健康，就不會有真正的健康」
台灣民眾心身失衡問題遠比你我想像嚴重！
▲心保公司董事長范綱岷致詞。（圖／心保有限公司提供）
所謂健康—其實就是一種內外身心的平衡，身體和心理狀態是息息相關的，當一個人生病身體病痛的時候，他心力一定是往下走的，心理層面深深影響著身體健康，甚至可以說是主宰著一個人的健康！而現代人心身失衡狀況遠比你我想像還嚴重！心保MentalWe表示，根據國內全國性調查指出，台灣學齡兒童及青少年達ADHD診斷標準比例達8.7%。而依衛福部食藥署（2015）統計，我國每年安眠藥的人數超過400萬人，使用量約為3億2千7百萬粒安眠藥，排起來長度達327公里，相當於中山高速公路的總長！據統計台灣每年服用抗憂鬱藥的總人數也超過130萬人（衛福部，2019），台灣人心身健康問題跨越年齡及族群，是台灣人必須面對且重視的健康課題，這也是為什麼心保選擇專注於精神心理健康照護領域的重要關鍵！
心保MentalWe獲得AWS支援穩定平台服務質量 「用心保，助心動」心動全台灣計畫正式展開！
▲左起-心口司司長諶立中、心保公司范綱岷董事長、心動家族協會陳錦宏創會理事長。（圖／心保有限公司提供）
心保MentalWe表示，為讓雲端服務穩定安全且可擴展，以完整之技術實力與服務計畫，成功取得對於新創公司技術實力具有指標性意義的Amazon Web Services (AWS)之AWS Activate – Founders Developer Support 項目支援，除了技術的整備到位，心保也與在兒童長期精神心理健康照護領域國際知名的「台灣心動家族兒童青少年關懷協會」簽約結盟，並以「用心保，助心動」之概念落實行動，將心保平台營運之部分營收，回饋支持心動家族協會12年來，成功實體支持兒童與家庭健康情緒行為發展的長期照護經驗到網路世界，正式展開「心動全台灣」網路家族計畫（更多「用心保，助心動」詳細訊息，可上心保MentalWe官網），除此之外，心保也將陸續與有相同理念之企業與團體組成「心動智慧健康聯盟」，期望推動以研究知識為基礎，實務專業者知能為核心，提供促進健康所需的知識、能力、社群支持的三大資源。從每一個人開始關心自己的心身狀況，到建構健康安全的家庭及社會環境！
更多資訊請上心保MentalWe網站：https://www.mentalwe.com/
記者范振和∕花蓮報導
書畫家詹秀菊、李秀華「奇萊靚秀」雙人書畫聯展，即日起至4月10日在花蓮文化局美術館登場，幅幅精采，歡迎藝文同好、親朋好友抽空欣賞。
▲書畫家詹秀菊筆觸細膩，相當吸睛。（圖／花蓮縣文化局提供）
▲書畫家詹秀菊（右）向觀眾闡述她的創作意涵。（圖／花蓮縣文化局提供）
花蓮古稱奇萊，此次展覽是名師許郭璜門下弟子詹秀菊、李秀華首次於花蓮舉辦的書畫雙人展，以兩人「秀」的名字充作「奇萊靚秀」主題，期盼修容靚心，與觀者分享書畫之美，此次展出40餘幅書畫作品，包括國畫、書法及國畫應用等傑作，吸睛之至。
詹秀菊別號掬心，謙虛、誠懇、樸實、低調，書畫如其人，有深厚的內涵及特質。她平日除了揮灑書畫，也寄情於田野耕作、舒展身心練太極拳，是個文武兼修、自在樂活的書畫家。每周二並在花蓮基督教女青年會義務指導一群中老年學生書法，耐心、愛心指導，推展書畫不餘遺力。
▲書畫家詹秀菊（左二）為人謙和，深受學生愛戴。（圖／花蓮基督教女青年會提供）
詹秀菊行草書法老練，字體溫潤秀麗，筆觸流暢和諧，縵條與墨韻變化豐富，為了鼓勵學生，每年期末她都會捐贈墨寶，讓同學摸彩抽獎，眾樂樂樂無窮，今年會館也因有她提供的書法布置，讓會館煥然一新。
由於兩人同時在易簡太極拳大師王崧門下學習太極拳，詹秀菊更將習拳與書法的心得融為一體，展現於書畫中，行雲流水的書畫技法，令人讚嘆不已。
任教於東華大學中文系的李秀華字實之，又字慧蔓，號蓮希，幼時由父親啟蒙，對書法產生興趣，及長後先後受教於王愷和等多位名師，近年蟄居花蓮，隨許郭璜學習書畫，對其由傳統山水深度理解所營造的文學詩境，以及在書畫同源求索中，以筆情墨韻傳遞畫外之意，深感嘆服。筆法蒼勁的她向來謙虛有禮，她表示，展出近年的習作未臻成熟，仍一本初心就教於十方同好。
▲書畫家李秀華的繪畫自成一格。（圖／花蓮縣文化局提供）
記者陳木隆∕宜蘭報導
一名男子19日上午到聖母登山步道登山健行，疑因中暑暈倒，經宜蘭縣消防局動員上山搶救，緊急送醫後宣告不治。
宜蘭縣消防局於19日上午11時6分接獲通報，指稱在礁溪鄉聖母山莊通天橋往朝聖地約1公里處，有一名男性民眾（45歲）在登山途中，突然疑似中暑暈倒，無生命徵象！由經過的山友(護理人員)協助實行CPR急救中。
該局立即派遣礁溪、特種、頭城分隊出動救護車及後勤車前往搶救。中午12時20分現場帶隊官回報：救援人員已與患者接觸，與現場山友接手繼續實行CPR急救，並搬運護送下山。14時9分將患者搬運至救護車上送往杏和醫院急救，但仍回天乏術，15時5分宣告不治。
記者楊淨嵐∕台北報導
國內COVID-19疫情19日再增6例境外移入確診，累計染疫總數達1004例，一千大關為之失守！其中10人死亡、959人解除隔離、35人住院隔離中。
中央流行疫情指揮中心今日公布國內新增6例境外移入COVID-19確定病例，分別自菲律賓(案1000、1001、1002)、美國(案1003)、巴拉圭(案1004)及印尼(案1005)入境。
指揮中心表示，案1000為菲律賓籍30多歲男性，今年2月28日來臺工作，持有搭機前3日內檢驗陰性報告，入境後至防疫旅館居家檢疫，期間並無症狀。個案自述其在菲律賓之同住家人2月底於當地確診，自主健康管理期間由公司安排於3月17日進行自費採檢，於今日確診。衛生單位已匡列接觸者共6人，其中2人列居家隔離，4人因均著適當防護，列自主健康管理。
案1001、1002為20多歲及30多歲女性移工，均為菲律賓籍，今年3月4日來臺工作，皆持有搭機前3日內檢驗陰性報告，入境後至集中檢疫所檢疫，3月17日接受檢疫期滿前採檢，於今日確診。2名個案入境並無症狀，且檢疫期間未與他人接觸，故無匡列接觸者。
案1003為美國籍50多歲女性，今年1月14日曾在美國確診COVID-19，2月7日隨家人來臺工作，持有搭機前3日內檢驗陰性報告，入境後至防疫旅館居家檢疫，2月22日檢疫期滿後與家人至其他旅館居住。個案入境至今並無症狀，因預定返回美國，3月17日至醫院自費採檢，於今日確診。已初步掌握個案接觸者共13人，其中12人為個案家人及友人，列居家隔離；1人為旅館工作人員，列自主健康管理。
案1004為巴拉圭籍20多歲男性，今年1月16日曾在巴拉圭確診COVID-19，3月4日自巴拉圭經巴西至杜拜轉機來臺就學，3月5日入境臺灣，持有搭機前3日內檢驗陰性報告，入境後至集中檢疫所檢疫，3月6日進行專案採檢，結果為陰性，3月18日接受檢疫期滿前採檢，因檢出陽性於今日確診。個案入境並無症狀，且檢疫期間未與他人接觸，故無匡列接觸者。
案1005為印尼籍20多歲男性漁工，今年3月5日來臺工作，持有搭機前3日內檢驗陰性報告，入境後至集中檢疫所檢疫，3月18日接受檢疫期滿前採檢，於今日確診。個案入境並無症狀，且檢疫期間未與他人接觸，故無匡列接觸者。
指揮中心統計，截至目前國內累計183,386例新型冠狀病毒肺炎相關通報(含181,364例排除)，其中1004例確診，分別為888例境外移入、77例本土病例，以及36例敦睦艦隊、2例航空器感染及1例不明；另1例(案530)移除為空號。
記者陳俊璋/宜蘭報導
聲樂家簡文秀長期關懷故鄉宜蘭，繼今年一月致贈宜蘭縣政府國中小學〈迷人的音樂〉有聲書教材及警消人員億光電子高效能手電筒，18日於母校蘭陽女中舉辦校園安全記者會，特別捐贈蘭陽女中全校LED照明設備及億光電子高效能手電筒，由曾璧光校長代表受贈，為守護校園安全盡一份心力。
簡文秀表示，近日校園治安亮紅燈事件頻傳，校園安全對於學生而言至關重要，其中照明設備更是不容忽視。本次蘭陽女中全校照明換裝LED燈具共計1182盞，市值約140萬元，以強化教室、辦公室及走廊的照明，提供學生們明亮且舒適的學習環境，保護學生們的視力健康，從而提升學習效率。此外，更特別捐贈全校學生1362支，市值30萬元的億光電子高效能LED手電筒，材質輕巧且攜帶方便，讓晚歸的學生可以有效地自我安全防衛。對這件事，曾校長特頒贈感謝狀，感謝簡文秀教授對母校的關懷與回饋！
▲聲樂家簡文秀至蘭陽女中捐贈百萬燈具興學。 (圖/億光文教基會提供)
身為蘭陽女中的校友簡文秀教授，一直心心念念母校對她的栽培，有如一盞指引她人生向上的明燈，成為她人生中最大的轉捩點，走過時光隧道，簡文秀教授也娓娓道來一個來自貧困家庭小女孩，如何在一個愛心滿溢的教育環境中蛻變，進而形塑走向美好人生的故事。
簡文秀教授說，當年我就讀羅東國小成績優異，以全校第一名之姿風光畢業，初中會考時信心滿滿，師長們都期許我能高中第一志願–蘭陽女中榜首，不料一個粗心大意漏寫一題，雖然考上但是名次大不如預期，讓我大感挫折，對於一向自信滿滿的我，這次的粗心受挫，讓我得到很大的教訓，人生沒有永遠的一帆風順，我需以更謹慎的心面對未來人生的每一步。
▲聲樂家簡文秀與蘭陽女中曾璧光校長合唱月亮代表我的心。 (圖/億光文教基會提供)
此外當時的蘭陽女中有對優秀學生減免學雜費，每次註冊學費我只需要繳交12-13元，且就讀的三年都領到第一名獎學金，這對家境貧寒的我來說，無疑是雪中送炭，也是對清寒學生的一種鼓勵與肯定的方式！
初中將畢業家中貧困依舊，我一心想出社會幫助家中紓解經濟壓力，鄰居建議我可到聲色場所唱歌跳舞，便可賺大錢，令我頗為心動，當下我把這想法告知當時的導師韓美月，不料卻被韓老師當場駁斥「堂堂蘭陽女中第一名高材生，怎可從事如此敗壞校風，有損名譽的行業，萬萬不可！」，並建議我「可以去考師專，讀師專不用繳學費還有零用錢，畢業後還能有工作」！聽了老師的建言我很開心，這等於是一次幫我解決了所有的問題，我的人生因而豁然開朗，我也不負蘭陽女中三年的栽培，而後更成為臺灣學歷資歷都最好的聲樂家。
思及既往內心除了感恩還是感恩，時至今日，當我有了些許能力，我希望能對教我助我的母校略盡綿薄之力，拋磚引玉並回饋社會，報答母校的恩情！
記者林佳靜／桃園報導
二級保育鳥類小燕鷗每年春末夏初從南洋一帶飛抵台灣繁殖，桃園沿海是北台灣小燕鷗最大的繁殖地，去年超過60巢繁殖成功，今年小燕鷗又即將抵台，社團法人桃園市野鳥學會帶領學童做創意彩繪，希望讓這些遠道而來的鳥朋友繼續在桃園安心繁衍下一代。
當空中的小燕鷗發現地面上的假鳥，會以為有同伴在這，那應該就是安全的場域，逐漸聚集繁衍，小朋友們彩繪的假鳥就扮演誘鳥的重要任務。野鳥學會總幹事范卓昭一邊說著小燕鷗的生態，小朋友們爭相舉手回答，迫不及待要動手彩繪，為小燕鷗盡一份心力。
小燕鷗在桃園的繁殖地分別位於竹圍漁港北側、許厝港復育區及大潭，由於繁殖區陸續都有工程在進行，干擾嚴重，因此野鳥學會與海岸管理處從去年開始，就積極布局許厝港國家重要濕地復育區，3月底將會進行除草整地、鋪設礫石灘，營造小燕鷗的營巢環境，希望能順利移地復育，讓小燕鷗在桃園多一個安全的棲地。
小朋友在課堂上學習如何彩繪假鳥，同時也了解保護生態的重要性，改天他們還要去繁殖地放假鳥，一起迎接小燕鷗的到來。
生活中心/台北報導
由天品聯合企業公司(股票代號：6199)董事長李振寬一手創辦的「天品山莊」，是台灣首家掛牌上櫃的基督信仰墓園，也是專屬基督徒墓園的第一品牌。天品去年在大安區成立以預售屋招待所概念的接待處，客戶回響甚佳；而生前契約也在今年通過核淮，完成天品「一元化服務」的最後一塊拼圖！
李振寬表示，天品集團「永恆生命事業」透過四年專業的服務經驗累積，於今年度正式由新北市政府核准，正式公開販售生前契約，成為目前市面上第一家專門為基督徒提供生前契約、生命禮儀到墓園，全程一元化服務的殯葬禮儀企業。天品今年主推「一元化服務」，蓄勢待發的經營腳步，備受各界期待。
▲天品企業董事長李振寬完成天品「一元化服務」。（圖／天品企業提供）
原先從事科技業的李振寬以「保存每份愛的記憶」為精神出發，將科技人的靈魂以及家族營造經驗，注入在冰冷的殯葬業中，讓天品山莊裡沒有悲傷、只有盼望的願景。因此，李振寬首創在每一塔位前規畫「愛的櫥窗」，讓家屬擺放具有象徵紀念的物品，藉此釋放思念故人的情感；而每到清明節前夕，天品山莊會以園遊會方式舉辦「清明聯合追思」活動，現場並設有兒童遊玩項目，打破幼童不適合參與清明掃墓的刻板印象。
▲天品館內設施可提供教友作為團契聚會。（圖／天品企業提供）
人文化、科技化與節能化是天品山莊的優勢，李振寬說，當家屬欲探望故人時，天品有兩道特殊設計，一是在愛的櫥窗後面為骨灰罐存放處，透過「一粒麥子」磁扣刷，隔板立即呈現透明狀；另一設計則是「生命樹」鑰匙，提供家屬開關塔位之用。而這些言詞皆源自於聖經，透過共同語言強化天品與客戶間的共嗚。
▲天品山莊首創在每一塔位前規劃「愛的櫥窗」。（圖／天品企業提供）
此外，天品山莊地處三峽，為便利教友更了解天品，天品去年在大安區開設接待處，無論是園區模型、實境導覽、即時塔位等資訊，皆比照房屋銷售中心模式，而至山莊的交通也十分便捷，館內設施皆可提供教友作為團契聚會之用，凝聚教友和親屬們的向心力。
值得一提的是，天品山莊設立至今參與一日遊小組團契及其相關社福單位已有數百家，歡迎各教會小組、團契及社福機構報名，20人中巴免費提供，報名專線02-26728822。
記者林睿峰／桃園報導
桃園市政府與第一銀行共同推出桃園市民聯名卡以及非桃園戶籍的市民認同卡，除了提供原有市民卡多項服務與優惠，額外還擁有紅利回饋、特約商店優惠，持卡人每筆一般消費都會提撥千分之三回饋給桃園市政府作為公益用途。
不光結合信用卡功能，市府與銀行也宣布持卡可享免年費的服務，對於沒有設籍在桃園的民眾，則是提供相同功能的認同卡，後續也會持續與地方商家、觀光景點合作推出專屬優惠。
首波推出限量發行之桃子香味卡一共6萬張，輕鬆享有桃園各項福利優惠，勢必提高原有市民卡的升級意願。
地方中心/花蓮報導
台灣農業實力遠近馳名，民間企業與政府共同研發新土雞品種，不只強調本土創新培育的養殖技術，講求風味口感要能滿足味蕾感官享受，更是奠定台灣雞肉優良品質的重要指標之一。深耕花蓮有機香草的君達集團，2017年進駐行政院農業委員會畜產試驗所總所，歷經8年研究，期間由行政院農業委員會畜產試驗所花蓮種畜繁殖場，指導君達集團進行雞隻品種、基因篩選到品牌養成、飼養管理，才培育出花蓮獨特養殖新品種「Gaea格雅雞」，成為星級度假酒店秧悦美地主廚指定使用的高端肉品，成功打造花蓮畜產品特色亮點，拓展新農業創新價值示範標竿！
2021年3月17日假秧悦美地度假酒店，舉辦全球唯一獨特新品種「台灣國寶級Gaea雞」技術移轉暨上市命名發表會，君達集團創辦人尹純綢董事長說，現代人對雞肉品質要求越來越講究，以具地方特色差異化的行銷策略，翻轉消費者對本土雞禽肉品印象，並將「Gaea格雅雞」重新定位為高端的頂級肉品食材。尹董事長說，2020年雞肉市場面對疫情衝擊不減反增，要將本土雞肉與進口雞肉做市場區隔，關鍵就是在地化雞種的創新培育、養殖技術與飼料的獨特性。「Gaea格雅雞」的養成花費極大心力，除了啟動綠色無抗生素養殖、循環農業的再利用，Gaea雞採食有機香草複方，保健Gaea雞的健康，也從研究邁向產業化，打造一條龍的產銷經營，以秧悦美地度假酒店的國際觀光平台資源，延伸為點、線、面的創新產業加值鏈。
▲陳吉仲主委親自簽名認可「GAEA雞」命名。（圖／業者提供）
此外，「Gaea格雅雞」養殖的飼料也非常講究，使用獨家特調配方內含有機香草複方，不僅是台灣無抗生素養殖的新里程碑，也造就「Gaea雞」口感滑嫩、皮薄多汁，低脂肪、低膽固醇、低熱量等具健康概念的特色。活動當天，特別邀請到知名健康美食達人徐天麟先生、知名營養師謝宜芳老師，現場公開分享「Gaea格雅雞」美味吃法與營養價值。健康又鮮嫩多汁的「Gaea格雅雞」，完全在花蓮本土培育，口感鮮嫩、低脂肪，可以說更勝法國知名的頂級雞肉產品，其與國際高檔雞肉食材並駕齊驅，不論是全雞燉雞湯、燻烤創意料理，或是香煎雞腿排，甚至是現代人重視的健美養生，或是在運動後進食烤雞胸肉的營養餐點，都令人食指大動挑動舌尖上味蕾的感官享受。
▲陳主委(中)、尹董事長(左)和主廚一起烹調GAEA雞美食。（圖／業者提供）
「Gaea格雅雞」以動物福祉理念飼養，每隻雞都經5~6個月飼養期，並結合在地觀光資源開創國產在地的新雞種產銷模式。從秧悦美地度假酒店的健康養生美食綠色體驗經濟，建立「Gaea格雅雞」品牌與通路，尹董事長進一步指出，「Gaea格雅雞」已打響秧悦美地度假酒店火鍋餐飲品牌的好口碑，現代人重視養生，除了吃的健康、吃的美味，又講求營養素的吸收，2021年特別推出「Gaea格雅雞」滴雞精、熬雞湯等新系列商品，加上完善的冷鏈系統推動到大都會區百貨超市，未來亦規劃，泰國、中國等海外行銷，花蓮地方特色的頂級土雞食材 -「Gaea格雅雞」，讓台灣無抗生素養殖與技術在全世界大放異彩！
旅遊中心/新北報導
交通部觀光局北海岸及觀音山國家風景區管理處(以下簡稱北觀處)3月17日於金山萬里溫泉區舉辦「110年度旅遊安全宣導週-溫泉區旅遊安全講座」，本次活動特別邀請國內知名食安專家文長安老師講述「從產地到餐桌教您安心買、健康吃」，分享如何選購安心食材、認識CAS標章、食品添加物及食物中毒…等實用知識，對提升溫泉區業者食品及餐飲衛生及品質安全有相當助益；此外，邀請新北市政府消防局第六大隊萬里分隊針對火災發生原因、預防及逃生技巧，以廚房火災、八仙粉塵火災、遊覽車起火、自身著火…等豐富案例深入淺出解說如何滅火，輔以現場進行濃煙體驗，讓與會業者了解火災現場正確的應對及逃生方式。本次旅遊安全講習有北海岸三芝、石門、金山、萬里、觀音山、基隆等地的旅宿業、溫泉業、餐飲業、伴手禮業、遊樂業及OT委外廠商等20餘家業者踴躍出席，講座資料均採雲端下載以響應節能減碳。
▲金山萬里溫泉。（圖／北觀處提供）
北觀處表示，後疫情時代國人健康養生風潮再起，對餐飲的安全衛生及來源成份更為重視，而休閒及社交方式也產生了轉變，北海岸金山萬里溫泉區是大臺北都會區民眾出遊小旅行的主要目的地之一，除了可以遊山玩水外，體驗在地美食及泡溫泉，也是到訪遊客熱衷的活動項目，今天的講座規劃了食安知識分享及防災宣導演練，希望金山萬里溫泉區餐飲業者更重視食品安全及食材選擇，提供遊客高品質的餐飲服務，防災宣導及演練則是希望加深業者對緊急事件的處理及應變能力，提供遊客安全、安心的旅遊環境。
▲溫泉區食安旅遊安全宣導。（圖／北觀處提供）
金山萬里溫泉區緊鄰陽明山國家公園及東海，環境自然空氣清新，在地新鮮農漁特產豐富，是民眾防疫紓壓的好去處，新北市溫泉觀光協會理事長游忠義表示，金山萬里溫泉區有硫磺泉、碳酸泉、鐵泉及海底溫泉等多種泉質，周邊有野柳地質公園、野柳海洋世界、金山獅頭山公園、金包里老街、朱銘美術館等熱門景點，區內溫泉業者為守護遊客健康，除持續強化各會館的防疫措施，住宿及泡湯區每日進行環境消毒，也提供許多季節性的養生餐點，務必讓遊客泡得健康、吃得安心、玩得愉快！
▲溫泉區食安旅遊安全宣導。（圖／北觀處提供）
春暖花開時節最適合走向戶外，想輕鬆出遊泡湯的民眾北觀處建議可參加北海岸台灣觀巴金山溫泉一日遊或至淡水搭乘「716台灣好行-皇冠北海岸線」，於北海岸各景點參觀後，搭車至加投里站或金山遊客中心站，泡湯舒展身心，皇冠北海岸線另有超值溫泉旅遊套票(金山溫泉小旅行套票)，詳細資訊可上台灣觀巴及台灣好行官網查詢，歡迎民眾來北海岸享受金山萬里溫泉美食輕旅行，體驗健康輕鬆假期！
北觀處官網https://www.northguan-nsa.gov.tw/
台灣好湯官網https://taiwanhotspring.net/
北觀粉絲團https://www.facebook.com/northguan/
台灣好行-皇冠北海岸線https://www.taiwantrip.com.tw/
台灣觀巴https://www.taiwantourbus.com.tw/C/tw/home
旅遊中心/新北報導
老梅綠石槽位於北海岸石門區老梅海岸，是由海蝕溝槽和海藻共同構成，由於景觀獨特，每年春天總是吸引大批民眾及攝影愛好者，前往這片春季限定的海岸綠地毯朝聖，今年交通部觀光局北海岸及觀音山國家風景區管理處(以下簡稱北觀處)響應2021旅遊安全週，向造訪北海岸之遊客宣導「開心遊･平安歸」，結合老梅綠石槽自然生態環境特色的推廣，與地方社區及相關機關組成巡守志工隊勸導遊客遵守「不踩踏綠石槽欣賞公約」，並安排行動旅服在老梅綠石槽沙灘導覽解說，自即日起至5月於每日下午14時至16時，提供免費行動旅服旅遊諮詢、生態導覽解說及安全宣導等服務，提供遊客安全的旅遊環境，另外現場還有與綠石槽合照上傳臉書並按讚北觀粉絲團就送小禮物的活動，限量200份送完為止，讓遊客了解綠石槽短暫的生活史，還對生態保育有進一步的認識。
▲行動旅服旅遊安全宣導民眾勿踩踏綠石槽。（圖／北觀處提供）
北觀處為維護自然環境生態的永續，依據潮汐及遊客狀況，每日派保護志工及巡守人員至綠石槽現場解說及勸導，因為石槽表面濕滑，溝槽間也會噴出海水，為避免於石槽上跳躍踩踏發生危險，希望教導遊客能配合不踩踏石槽的欣賞公約，且也可以拍到與石槽共影的畫面。並呼籲如果您是踩踏綠石槽拍照打卡，將依「發展觀光條例」第62條規定及該條例裁罰基準表規定，處新臺幣3萬元以上10萬元以下罰鍰，希望遊客能共同維護渾然天成的自然奇景喔!
▲行動旅服解說志工與民眾合照。（圖／北觀處提供）
另外為宣導多搭乘大眾運輸工具至老梅觀賞綠石槽，民眾可從淡水捷運站搭乘淡水客運或基隆客運862、863公車，或搭乘北觀處推行之「台灣好行-716皇冠北海岸線」至「老梅(綠石槽)」站下車，步行約5分鐘(經老梅社區)到老梅沙灘觀賞季節限定之綠石槽獨特景觀，依循著步道順遊至台灣本島極北點富貴角燈塔觀賞風景、富基漁市嘗新鮮海味後至「富貴角燈塔」站乘車，亦可反向搭乘。更可參觀老梅社區內以社區景點和特色發想之「小梅的異想世界」，運用AR技術讓遊客以創意玩法認識在地。另因應防疫規定，提醒搭乘大眾運輸(如客運、捷運、台灣好行等)應配戴口罩、勤洗手等，歡迎各位遊客到北海岸安心、放心的享受北海岸春季美麗景致!
北觀處官網
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北觀粉絲團-幸福北海岸
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中央氣象局新北市石門未來30天潮汐預報
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地方中心∕南投報導
正聲台中台「聲動傳愛～樂在彈指間」公益之旅，3月16日再度邀請少年演奏家鄭敍呈RayRay前往南投縣國姓鄉北山國小及南港國小精彩演出。兩所學校特別安排學生演奏小提琴、戰鼓及烏克麗麗，與RayRay進行音樂交流，共度美好的時光。
鄭敍呈與正聲台中台台長張翰揚等人，一抵達學校校園，就受到陳貴珍校長、陳學珠校長及師生們的熱烈歡迎。位於南港國小附近的港源國小也由邱國峰校長帶領師生一起到南港國小聆聽別開生的音樂饗宴。
年僅14歲的RayRay以穩健的台風和精湛的彈奏技巧，讓師生們為之驚艷，他也介紹烏克麗麗、吉他的特色，並分享接觸音樂的學習歷程。RayRay說，他為現在的自己訂定方向，期許自己成為未來設定的模樣，而實際的努力方法包括善用網路資源、找出典範標竿、設定明確目標、持續挑戰磨練、創新發展自己，最後他以「用心專注自己的興趣與專長做到世界第一」這句話勉勵小朋友。
音樂會結束後，RayRay儼然成了偶像，小朋友們紛紛找他合照，南港國小烏克麗麗隊的小朋友也把握機會向Ray Ray哥哥請益，希望彈奏技巧能夠更上一層樓。
陳貴珍校長指出，RayRay對音樂的熱情與自學的故事帶給小朋友非常正向的啟發。陳學珠校長表示，偏鄉小孩難得有機會與演奏家面對面，感謝正聲台中台團隊將美好的音樂帶到偏鄉。邱國峰校長則認為，小朋友從RayRay身上得到許多學習，收穫滿滿。
張翰揚台長預告，正聲台中台「聲動傳愛～樂在彈指間」公益之旅，將於3月23日前往苗栗縣獅潭鄉豐林國小與大湖鄉華興國小，鄭敍呈RayRay將繼續以音樂溫暖偏鄉孩童。
記者張辰卿/台北報導
樹仁基金會暨所屬中山堂藝文沙龍長期關注有特殊需求及弱勢族群，提供跨領域交流平台，3/17-3/18的「台灣·木蘭」聯合國線上論壇活動與產官學研專家學者合作，共同完成10場主講專題及二場圓桌會談，帶領大家體驗線上互動性論壇及創意工作坊。由基金會Tony袁執行長開場並致贈感謝狀，感謝各界專家學者對於族群友善與創意的各種面向的貢獻。
南玥藝術基金會創辦人洪啟嵩老師表示：很感動樹仁基金會長期推動文化平權，今年更將理念推及聯合國平行論壇職，南玥基金會歷年來也透過國際合作機制的建立南亞婦女教育、婚姻及經濟自主之公益事業；來自三寶瓏Soesmans1866 Eden 劉君益,同樣在保存古蹟及提攜印尼女性生活、教育及工作之平等機會，3/18日分享自己的如何支持女性朋友展現自我及創造無限的可能。
▲歌仔戲創辦人陳亞蘭。(圖/樹仁基金會提供)
陳亞蘭歌仔戲創辦人陳亞蘭老師也表示：早期傳統社會的「男尊女卑」到今日推動的「文化平權」已經是世界的普世價值，也是現今傳統戲曲藝術推動的重要業務之一，近年積極為各不族群提供更多尊重及創作服務。本次也透過新戲「嘉慶君遊台灣」串聯出臺灣的美好及闡述和平共處的旨趣。
來自丹麥的台灣大學Lowy 路威教授及北歐設計廖佳玲老師，皆為時尚與推動女性平權的重要人士。樂見所有真善美的平等對待，大家可以盡情享受平等生活的精彩，每人的日常都帶著滿足愉快的笑容，當天也會提出重要論述點字讓大家一起討論和思考。
一生推廣東方女性美學的京都裏千家茶道老師小泉宗敏教授，2015年由東京千代田區長樋口高顯之引薦，連續五年台日以茶會友的交流，樹立女性形象可以超越即定成見的典範。屆時與台灣的裏千家茶道鄭姵萱老師共同聯手完成東方女性美的茶道交流，並由米錄設計公司Kenny蘇宣霖來分享如何將這些精緻人文創作成功推向為女性文創事業的心路歷程。
▲三寶瓏世界遺產保存工作者：劉君益 。(圖/樹仁基金會提供)
「女性數位外交官」郭家佑在一個剛性場域中、以年輕女性的姿態，透過數位、經驗、勇敢⋯介紹女力外交的珍貴面向，是一位值得年輕族群規劃自我參考的指標人物。
FOCA福爾摩沙馬戲團國際事務經理，Robert余岱融也於論壇中暢談創作作品:《悟空》傳達個別創作理念及藝術創作和性別平等議題上的重要性。
旅美茱莉亞音樂學院音樂創作人Kevin 廖柏雅，擔任本論壇之開場嘉賓,並以小提琴與鋼琴協奏曲，以音樂向樹仁基金會創辦人李泰祥老師之80歲誕辰致意。
樹仁基金會及中山堂藝文沙龍長期推動跨領域文化合作，期待透過多元的方式，讓不同族群都可找到親近任何藝文的方式，「台灣·木蘭」聯合國線上直播開放所有民衆免費參與 。
▲ 產官學研專家學者線上直播。(圖/樹仁基金會提供)
記者樊德惠∕宜蘭報導
110年全國原住民族運動會的大會聖火隊，歷經12天傳遞全臺灣及離島共21縣市後，18日繞行宜蘭縣，並於晚間迎進縣府大廳完成安座，預告這場全國原民運動盛會即將開始。
原運會聖火在3月6日從宜蘭縣大同鄉思源埡口出發後，由大會聖火隊護送母火燈，展開12天的全國聖火傳遞工作，離島的連江縣及金門縣都是首次參與全國原住民族運動會的賽事，原民運的聖火更是第一次踏上連江、金門二縣的土地，也寫下大會聖火傳遞史上的創舉。
聖火傳回到宜蘭縣之後，19日下午18時在羅東文化工場舉行開幕式，並且到22日止進行各項運動賽事，歡迎大家一起來為原運會的選手們加油。
更多110年全國原住民族運動會訊息在https://110sport.ilc.edu.tw/
後山小調∕遊覽車隊還會空車跑蘇花嗎？
危機重重的蘇花公路，創下許多公路傷痛悲劇，其中遊覽車隊空車不載客跑蘇花奇景，還記得嗎？此情此景，台灣的面子不知道往那裡擺？
2010年10月21日一部搭載陸客旅遊遊覽車，颱風山洪暴發中在蘇花路東澳段被衝下大海，造成26人死亡悲慘事件，自此，陸客從花蓮往宜蘭台北，不再搭遊覽車過蘇花，而是在花蓮改搭火車在蘇澳新站下車，再接駁遊覽車北上，如此不厭其煩，既多花錢又浪費時間，一票難求的北廻線車位更難買，說穿了，陸客已經不相信蘇花公路的安全。
政府在要不要建蘇花高爭議聲浪中，放棄蘇花高計畫，妥協變成奇怪的「蘇花改」，這一改近10年，陸客遊覽車空車走蘇花也走多年。妥協後的蘇花改並沒有全程改善，沒想到夲月16日又發生遊覽車撞山壁大車禍，造成6死39傷慘劇，這回是台灣人死傷，地點也是未改善的蘇花舊路，為此，對岸的國台辦還捎來關懷訊息。
蘇花是台灣環島公路交通極為重要的一環，更是東台灣對北部公路運輸唯一通路，政府交通建設長期疏忽蘇花安全性及前瞻性，改來改去，「蘇花安」再搞下個十年，難道遊覽車還要再空車跑蘇花嗎？（本文作者∕資深媒體人：溫富振）