健康醫療網

【健康醫療網／記者周辰瑞報導】一名 35 歲女性，某次剪頭髮時，被理髮師意外發現局部落髮情況，因而前往就醫諮詢，經醫師評估，頭皮狀況與圓禿表現相符，透過功能醫學相關評估，推測與壓力狀態有關，經醫師專業判斷，在整體照護規劃中，將外泌體納入日常頭皮照護的考量之一，並同步建議調整生活作息，以協助頭皮維持良...

【健康醫療網／記者林則澄、潘昱僑】立春後天氣乍暖還寒、溫差加上濕氣，許多民眾明明年紀不大，卻常覺得疲倦、睡不飽、精神差。深浦中醫診所院長李深浦中醫師提醒，春天調養的重點不是先吃補品，而是先把作息、飲食與活動量拉回到身體能自主修復的節奏；不少人想「養肝明目」，其實也得先從穩定作息、減少熬夜與護眼休息做...

【健康醫療網／編輯部整理】我永遠不會忘記自己第一次深刻認知到「健康」的重要性是在三十年前。我因為欠債壓力太大，全身都得了異位性皮膚炎。最痛苦的不只是全身長出一顆顆的疹子，而是不分晝夜身體都很癢！ 我切身理解到：「平時的健康狀態原來這麼珍貴又值得感謝……」 不光是我，大家都容易在年輕的時候...

【健康醫療網／記者林則澄外電報導】現代人的社群媒體成癮問題，常是國內外專家學者的討論焦點，不少民眾也坦言，自己的工作效率、人際互動與情緒狀態嚴重受其影響，卻無法輕易擺脫誘惑。專家指出，即使社群媒體成癮現象尚未被正式列為精神疾病，但若使用時間常壓縮其他生活事項，或頻繁造成情緒問題，仍是不健康的使用方式...

【健康醫療網／記者林則澄報導】每年3月第二週是「世界青光眼週」，衛生福利部統計，截至2024年底全台青光眼患者已超過52.5萬人，且每年平均以約5%的速度增加。32歲蘇先生回憶，他25歲意外診斷出青光眼，原本規律點眼藥水治療，3年後右眼視力仍急遽下降。眼科醫師提醒，青光眼屬於不可逆的視神經退化疾病，...

【健康醫療網／記者黃奕寧報導】隨著智慧型手機與平板電腦深入日常生活，眼科臨床上出現了一種新興的視力危機。在日本，觀察到不少因長時間在通勤或深夜使用手機而發病，而這種現象在台灣同樣嚴峻，甚至有學童因為過度沉迷手機遊戲，在幾個月內就出現嚴重的複視問題，影響日常生活與學習。曾於日本進修精研斜視治療的臺北市...

【健康醫療網／編輯部整理】「注意力不足過動症（ADHD）」似乎為大家所熟悉，卻又感到陌生，熟悉是因為常見孩子有此問題；陌生的是，並不了解這是需要治療的疾病。事實上，針對此疾病已有完整的治療策略，藥物治療是其中之一環，但不少父母卻又存有迷思。究竟該怎麼幫ADHD的孩子，得以「讓思緒安坐、讓潛能開花」呢...

【健康醫療網／記者陳靖安報導】跌倒已成為高齡者不可忽視的隱形殺手！國民健康署署長沈靜芬指出，根據衛生福利部113年死因統計，跌倒高居事故傷害死亡原因第二位，台灣每6位65歲以上長者，就有1人曾跌倒，甚至每12人就有1人因跌倒就醫。她強調，只要落實「防跌五部曲」，並善用「長者量六力」自我評估工具，多數...

【健康醫療網／記者黃奕寧報導】結核病至今仍是全球及我國重要的公共衛生議題。根據衛生福利部疾病管制署最新統計資料顯示，台灣結核病發生率近年來持續下降，顯示防治工作已逐步展現成效。臺北市立聯合醫院仁愛院區胸腔內科主任詹雲翔表示，雖然整體趨勢向下，但由於潛伏性結核感染者在免疫力下降時仍可能發展為活動性結核...

【健康醫療網／記者陳靖安報導】40歲小劉長期胸口灼熱、酸液逆流，兩年來在奇美醫院胃腸肝膽科追蹤，規律服用質子幫浦抑制劑（PPI），幾乎天天離不開胃藥，並定期接受胃鏡檢查，仍反覆出現侵蝕性食道炎，症狀影響睡眠與工作，生活品質大受打擊。經主治醫師楊畯棋評估為難治型胃食道逆流，透過醫病共享決策（SDM）安...

【健康醫療網／記者黃嫊雰外電報導】近年全球人口快速老化，失智症已成為各國公共衛生的一大挑戰，哪些生活習慣可能有助於降低風險，也成為醫界與社會關注的焦點。外媒報導，最新刊登於《美國醫學會期刊》（JAMA）的大型研究指出，日常適量飲用含咖啡因的咖啡或茶，可能與失智症風險降低，以及長期認知表現較佳相關。但...

【健康醫療網／記者陳靖安報導】「開會到一半，腦袋彷彿被緊緊箍住，報表上的數據瞬間變模糊…」一名事業有成的女強人，長期飽受偏頭痛困擾。發作時不僅劇烈頭痛，還伴隨噁心、畏光的症狀，嚴重影響工作表現。另一位職業婦女，頭一痛起來很怕吵，聽到孩子的哭鬧聲就像是酷刑，對孩子沒耐心卻又忍不住愧疚，身心俱疲。不少女...

【健康醫療網／編輯部整理】科學研究顯示，小憩能提升解決問題的創造力。哈佛大學心理學家羅伯特．史蒂戈德（Robert Stickgold）與團隊設計了一個虛擬迷宮，邀請 100 人進行探索，其中半數人先小睡 90 分鐘，之後所有人再次挑戰迷宮。小憩有助於鞏固迷宮記憶，讓受試者在測試中表現得更快、更出色...

【健康醫療網／記者陳靖安報導】2026年世界棒球經典賽，已於台灣時間3月5日開打，各國球迷熱情高漲，從守候轉播、在社群媒體討論戰況，到為自己支持的國家隊歡呼或扼腕，棒球賽事往往牽動球迷強烈的情緒反應。衛生福利部草屯療養院一般精神科主任何儀峰提醒，適度享受運動賽事的激情是生活調劑，但也應留意情緒與作息...

【健康醫療網／記者黃奕寧報導】隨著天氣回暖，冬眠結束的蛇類活動趨於頻繁，日前新北市新店區發生一起驚險的毒蛇傷人事件。一名居住在和美山附近的60歲男子，在自家屋內意外遭到闖入的毒蛇咬傷，傷口隨即劇烈腫脹、疼痛難耐。家屬第一時間撥打119求助，救護人員到場初步辨識為具備出血性毒性的「龜殼花」，即施打抗蛇...

【健康醫療網／記者黃奕寧報導】近日藝人許維恩公開分享其44歲、無家族病史卻確診乳癌的心路歷程，引發社會對年輕女性罹患乳癌的討論。根據衛生福利部於去(2025)年底公布的「2023年癌症登記報告」顯示，女性新發癌症人數66,807人，以乳癌居首，更高居女性癌症死因的第二位。 乳癌篩檢補助擴大　更...

【健康醫療網／記者林則澄報導】阮綜合醫院身心內科醫師洪櫻娟指出，錯失恐懼症（Fear of missing out，簡稱FOMO）是一種接近「別人都有，我也不能錯過」的焦慮狀態，易在社群媒體的推波助瀾下被放大。台安醫院心身醫學科暨精神科醫師許正典也分享，一名國中生在獲得私人手機後逐漸沉迷社群，作息從...

【健康醫療網／編輯部整理】長久以來的認知都是男人和女人的大腦幾乎一樣，男女之間有差異的部分就只是「某些地方的」器官。而在光譜另一端，則有說法指出男人和女人的大腦差異之大，就像分別來自不同的星球。 雖然有些時候我們真的很懷疑，男人跟女人是不是真的來自不同星球，但男性和女性的大腦與心智確實都來自地...

【健康醫療網／記者黃嫊雰報導】近期運動幣開放領取，加上2026世界棒球經典賽（WBC）開打，預計將在台灣掀起一陣運動熱潮。對躍躍欲試的新手而言，在家看影片跳健身操、瑜伽等或許是門檻較低的選擇。對此，林口長庚醫院骨科部運動醫學骨科主任邱致皓醫師指出，若以養生為目的，只要能動起來、稍微流汗已足夠，自行看...

【健康醫療網／記者黃奕寧報導】疾病管制署今(5)日公布國內新增1起麻疹境外移入致國內感染群聚事件，指標個案為中部40多歲本國籍男性，今(2026)年1月底至2月初曾至馬來西亞洽公，返國7天後陸續出現發燒、咳嗽、鼻炎、結膜炎、紅疹等症狀，出疹後曾至診所就醫，後續因症狀未改善至醫院急診，經醫院通報採檢於...