記者蕭麗鳳/彰化報導
日前受到114年7月8日強烈西南氣流侵襲，彰化縣境內多處區域排水系統、防汛道路遭受嚴重損害，對排水通洪、交通安全與民眾生活造成極大影響。彰化縣長王惠美為加速災後復建工作，縣府第一時間即盤點各項災損，並於7月23日核定第一批災修工程計畫，總經費達新台幣9,117萬元，由水利資源處主責後續設計與工程招標。
縣長王惠美於5日主管週報中指示水資處有關災後復原工作儘速處置，力求於8月底完成工程發包，在最短時間內完成災修復建，以恢復公共設施的正常功能保障民眾生命財產的安全。
▲災害點位多達20處，主要災害原因大多為護岸掏空造成擋土牆及路面崩塌，除影響既有通洪功能，也波及周邊交通與住家安全。（圖/彰縣府提供)
此次災情重創彰化縣多處排水渠道與防汛設施，災害點位多達20處，主要災害原因大多為護岸掏空造成擋土牆及路面崩塌，除影響既有通洪功能，也波及周邊交通與住家安全。縣府已迅速彙整並核定第一批災修計畫，感謝議長謝典林及議員們對預算的支持，縣府力求8月底前全數完成發包，並依中央災後復建完成期限全數於災後十個月內完成修復，以恢復公共設施的正常功能。
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該一體機將預搭載OpenAI最新發佈的GPT-OSS-120B 和 GPT-OSS-20B性能卓越的大語言模型（LLM），也可選擇下載全球其他熱門的開源模型
新加坡2025年8月7日 /美通社/ — Super X AI Technology Limited（納斯達克代碼：SUPX）（以下簡稱「公司」或「SuperX」）今日宣佈正式發佈多種規格的多模型一體機。作為SuperX首個支援企業級AI基礎設施的多個模型相互協同的設備，該產品以「開箱即用、多模融合、場景穿透」為核心，面向不同規模的企業推出的多種規格、安全、高效的全棧AI解決方案，同時也標誌著大模型應用場景邁向多模態智慧體時代的開始。這是繼
圖1. SuperX多模型一體機系列，可搭載多種最新的AI模型
打破技術邊界：多模型融合架構引領行業革新
一體機首次實現推理模型、通用模型、多模態模型、語言合成/識別模型、嵌入模型、重排模型、文生圖模型的預設、調用、加速、管理和反覆運算，實現與應用場景的深度融合。其功能的突破體現在四個維度：
全場景賦能：開箱即用，破解企業AI落地痛點
針對企業在AI應用落地過程中面臨的資料安全、部署成本、技術適配痛點，提供標準方案：
未來展望
「單一模型無法解決複雜世界的問題，多模型協同是AI通向AGI服務人類應用演進的關鍵一步。」SuperX 的首席技術官Kenny Sng強調，「我們將與行業客戶共築智慧體開發者生態，以多模型一體機為載體，共同推進AI應用探索和創新。」
多模型一體機產品現已開放訂購
AI伺服器版：
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關於Super X AI Technology Limited（納斯達克代碼：SUPX）
Super X AI Technology Limited 是一家人工智慧基礎設施解決方案提供商。公司通過其新加坡全資子公司 SuperX Industries Pte. Ltd. 和 SuperX AI Pte. Ltd.，為人工智慧資料中心提供全面的產品組合，包括專有硬體、先進軟體以及端到端的服務。公司的服務涵蓋先進的解決方案設計與規劃、高性價比的基礎設施產品集成，以及端到端的運營與維護。其核心產品包括高性能AI伺服器、高壓直流（HVDC）解決方案、高密度液冷解決方案，以及AI雲和AI智慧體。公司總部位於新加坡，為全球的機構客戶提供服務，包括大型企業、研究機構、雲及邊緣計算部署等。
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新聞來源：PR Newswire
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圖說:彰基陳穆寬鼓勵年青醫師勇敢投入急重症的醫療領域
【賴傳媒、記者爆料網／曾厚銘／彰化報導】
彰基婦科梁啟源等醫師放棄醫美高薪，反而留在彰基非熱門的婦產部行醫，總院長陳穆寬7日在週會禮拜中，特別公開表揚表現優異的婦產部梁啟源、吳宛儒、黃筱惠、瞿心蔓與兒科部謝佾廷、汪欣品、林湘君等7位住院醫師，並每人頒發新台幣30萬元獎金，以肯定他們在艱難環境中堅守醫者初衷、在少子化的台灣仍然全心投入婦幼照護工作的精神。
陳穆寬表示，選擇婦兒科並非因其「輕鬆」或「熱門」，而是源自對生命的尊重與對弱勢的關懷，這是大智慧，現在很多年輕醫師選擇皮膚科或者未經完整受訓就直接走醫美（直美），只是世俗的小聰明。他語重心長地說道「走婦兒科是出於大智慧，是為了守護台灣未來世代；而為了短期利益與輕鬆轉向所謂的直美，只是小聰明，終究難以獲得人生真正的價值與身心靈的快樂」。
陳穆寬藉此呼籲年輕醫師勇敢投入真正急重難症的領域，例如雖然他自己是耳鼻喉暨頭頸部醫師，但是卻選擇最艱難的頭頸外科，把一生的精力都奉獻給社會經濟最為弱勢的口腔癌患者，而且彰化基督教醫院身為醫學中心，向患者收取的自費率是台灣醫學中心裡面最低的，都是用愛與智慧來改變社會上以利益為導向的風氣。
新聞來源：賴傳媒、記者爆料網
記者蕭麗鳳/彰化報導
生活中有許多能力，需要靠學習及體驗來發掘，其中彰化家扶中心暑期課輔班-田中班，以「生活與美感」做為主題，精心安排多元學習體驗活動。這些活動不僅著眼於學業輔導，更融合文化和藝術的探索，讓孩子們在輕鬆的氛圍中開闊視野、啟發創造力。
上午安排半日遊的田中鎮社區導覽，讓孩子們更了解自己的生活環境，重視在地文化的價值，下午則參與由國立彰化生活美學館與田中窯創意園區合辦的螢火蟲電影活動，觀看勵志片「乒乓男孩」，讓家扶兒體驗傳統坐板凳看電影的古早味文化，另也希望孩子們未來能支持國片。這些豐富的體驗活動，讓孩子們增添了許多美好的回憶，也使他們能從不同角度理解生活的多樣性和美感。
▲社區導覽活動從在地的乾德宮作為出發點，在熟悉的小鎮裡用全新的角度認識過去沒注意到的風景與故事。（圖/記者蕭麗鳳攝)
社區導覽活動從在地的乾德宮作為出發點，在熟悉的小鎮裡用全新的角度認識過去沒注意到的風景與故事，重新感受田中鎮豐富的人文與文化底蘊，藉由導覽老師的講解，孩子們才發現原來身邊的老建築、巷弄地名和人情故事都藏著不同豐富的歷史與文化脈絡。下午來到田中窯創意園區觀賞螢火蟲電影院播放的「乒乓男孩」，承辦單位小弧子創意有限公司，還邀請到福田社區的志工現場爆米花、煮飲料，提供給前來觀賞的孩子們，讓文化資源走進偏鄉，南彰化的家扶兒也能充分感受看電影的樂趣。
▲藉由導覽老師的講解，孩子們才發現原來身邊的老建築、巷弄地名和人情故事都藏著不同豐富的歷史與文化脈絡。（圖/記者蕭麗鳳攝)
要升上小三的小宇，媽媽平日需工作賺錢，所得無力支付安親費用，之前暑假小宇都託親人照顧，不曾參加活動，也沒有人教導暑假作業，社工老師邀請小宇參加家扶的暑期課輔班，解決家中無人照顧的困境，也讓他的暑期生活更加精采豐富。在這次一日體驗活動中，透過社區導覽員實地帶領走訪田中小鎮，小宇更加了解自身居住社區的文化與故事，在觀看電影活動中，也體會到為了夢想要勇於面對挑戰、堅持不放棄的精神。
▲讓文化資源走進偏鄉，南彰化的家扶兒也能充分感受看電影的樂趣。（圖/記者蕭麗鳳攝)
彰化家扶暑期課輔班辦理不僅是陪伴孩子完成暑假作業，過程中也安排許多課程及設計多元活動，以教育、體驗並重的方式，增強孩子生活自理能力，家扶中心王主任指出：家扶兒因家庭經濟匱乏，生活經驗與視野寬廣度自然受到侷限，透過暑期課輔班的辦理，有多元課程可以拓展視野，擁有不一樣的回憶和體驗，更可發現家扶孩子的能力和創意，多給一點機會，就能豐富這些小樹苗們的生命經驗。
台中市發生工人跌落死亡的工地。翻攝畫面
【賴傳媒、記者爆料網／周庭慶／台中報導】台中市西屯區西屯路二段一處教會興建工地，今（7）日下午發生工人自高處墜落死亡意外！ 台中市消防局表示，14時21分獲報該處工人自A字梯大約2米高處跌落，派遣西屯分隊1車2人前往救護。傷者頭部創傷OHCA，經現場緊急處置後，送往中港澄清醫院。
台中市警六分局則表示，經查該名工人蕭姓男子（34歲）於施工時，因不明原因自工程梯上跌落，經送醫後宣告不治，警方已採集相關跡證並通知家屬製作筆錄，詳細死因待報請台中地檢署檢察官相驗釐清；另通報市府職災工安意外。
新聞來源：賴傳媒、記者爆料網
記者蕭麗鳳/彰化報導
大葉大學英語學系副教授張智惠輔導電機工程學系大一生古易承、觀光休閒學系大一生鄭予銨，獲選參與「南加州台灣旅館業同業公會暑期實習生計畫」，暑假前往美國洛杉磯知名的五星級飯店──威斯汀博納旺蒂爾套房酒店（Westin Bonaventure Hotel）進行為期一個月的實習，深入體驗美國大型酒店的管理實務與專業文化。
大葉大學自2018年起與南加州台灣旅館業同業公會合作，為學生創造接軌國際職場的機會，今年有大葉大學、台灣大學、清華大學、中央大學、高雄餐旅大學的6位學生入選實習計畫。
▲學生古易承(左一)、鄭予銨(左二)參與南加州台灣旅館業同業公會暑期實習生計畫。（圖/大葉大學提供)
古易承同學表示，實習計畫涵蓋前台接待、餐飲服務、會計管理、房務管理等多個部門，採取輪值制度，由飯店資深員工與各部門主管親自帶領他們，從實際工作中學習跨部門協作、客戶服務技巧及酒店營運流程，累積寶貴的職場經驗。
▲大葉大學電機系大一生古易承(右)在威斯汀博納旺蒂爾套房酒店實習。（圖/大葉大學提供)
鄭予銨同學認為，能夠在美國生活並實習一個月，是非常寶貴的機會，實習過程學到跨部門溝通與協調的技巧，也觀察到美國飯店在服務細節上的用心，這段經歷拓展了國際視野，也更了解國際五星級飯店的營運。
▲大葉大學古易承(中)赴美實習，體驗飯店各部門。（圖/大葉大學提供)
推動計畫的大葉大學英語系副教授張智惠指出，威斯汀博納旺蒂爾酒店特別為台灣實習生設計儲備幹部訓練課程，透過部門輪調，讓學生能從中學習大型飯店的運作邏輯與管理系統，不僅能累積實務經驗，更能培養自信與解決問題的能力，對未來進入國際旅館業或相關產業很有幫助。
記者蔡佳坊／嘉義報導
嘉義縣衛生局7日在嘉義長庚醫院舉辦首場民防團醫護大隊教育訓練，由衛福部醫事司副司長劉玉菁出席指導，預計辦理兩梯次，期望提升災害應變處置與戰時急救站設置量能，強化醫療韌性。
嘉義縣衛生局依據民防法編組醫護大隊，每年更新編組名冊及辦理訓練。衛生局長趙紋華指定急救責任醫院院長及醫師公會理事長兼任副大隊長，18鄉鎮市衛生所設置醫護中隊也在動員階段開設急救站，協助防災及緊急救護，執行傷患初步處理及緊急處置，並輔導公、民營醫院完成外傷用藥品、醫材儲備，落實全民防衛總動員。
▲外傷處置訓練。（圖／嘉義縣政府提供）
今日集結各鄉鎮市民防醫護中隊人員，課程融入初級救護及外傷處置訓練，包含大量傷病患演練、創傷評估與處置、止血帶應用與包紮與固定及傷患搬運等示範教學，透過分組實作，幫助醫護人員熟悉緊急救護。8月14日將於大林慈濟醫院辦理第2梯次訓練。
趙紋華表示，為統合嘉義縣救災應變體系，精進緊急醫療救護品質，希望以充足準備面對氣候衝擊或國際戰災風險。除毎年定期召集訓練，也進行實兵演習，落實緊急應變，維持戰備救護量能，當災難來臨時可迅速展現醫療韌性，守護民眾生命安全。
記者呂佳恆／台北報導
中國廣東近期爆發屈公病（Chikungunya）疫情，截至目前已累積逾7000例確診病例，又以佛山市最為嚴峻，疾管署也提升旅遊疫情建議為第二級，目前國內屈公病疫情均為境外移入病例，截至8月4日累計16例，又以印尼移入13例為多，事實上，屈公病的病媒蚊雖與登革熱相同，但兩者卻是完全不同的疾病，以下也幫大家一次整理。
何謂屈公病？
屈公病（Chikungunya），是由被帶有屈公病毒的病媒蚊叮咬所引起的急性傳染病，傳播途徑為白線斑蚊或埃及斑蚊，無人傳人風險，潛伏期2至12天，症狀與登革熱相似，包括突發性高燒、噁心、嘔吐、全身疲倦、肌肉疼痛等，但部分屈公病患者則可能會劇烈關節痛，且半數患者也會有紅疹症狀。
哪些人是屈公病高危族群？
新生兒、65歲以上長者、慢性病患者、孕婦等都屬於高危險族群，若感染屈公病，容易有併發症或較嚴重症狀的風險。
屈公病VS登革熱？
屈公病是由「屈公病毒」所感染，而登革熱則是由「登革病毒」所感染，除了感染病毒不同，登革熱若進展為重症且未即時治療，死亡率可達20%以上，相較屈公病重症機率較低，較少出現死亡個案，但部分感染者會出現倦怠感、關節疼痛等症狀，且可能持續數週甚至數月，甚至有些患者關節會疼痛至無法行動。
屈公病如何治療？
根據衛福部疾管署指出，目前無特定之抗病毒藥物可供治療，以支持性療法為主，因此若出現疑似症狀時，請儘速至附近醫療院所就醫。
如何預防屈公病及登革熱？
屈公病及登革熱都是經由病媒蚊叮咬而傳播的急性傳染病，因此阻絕病媒蚊的叮咬才是預防屈公病與登革熱重要的防治方式，根據衛福部疾管署資料建議，平時應做好病媒蚊孳生源的清除工作，包括固定清洗家中容器，使用時記得加上蓋子，不用時也應倒置避免積水，防止蚊蟲孳生，並定期清掃家中地下室及住家周圍排水溝等，減少孳生蚊蟲的機會，尤其近期中南部豪雨連下多天，南高屏山區總雨量都超過2000毫米以上，更要注意可能孳生蚊蟲的積水處，才能預防屈公病及登革熱的發生。
圖說:美學館秘書李明俊邀請大家到館欣賞「虛實錯位」的創設i美學展
【賴傳媒、記者爆料網／曾厚銘／彰化報導】
國立彰化生活美學館114年度青創藝廊展覽，自114年8月7日至9月7日，在美學館第一、二展覽室推出「2025創設i美學聯展—從嚮往到實踐：虛實錯位」。美學館秘書李明俊指出，這次展覽與國立雲林科技大學合作，由該校創意生活設計系副教授林沂品、劉秉承擔任策展指導老師，並由該系所青年創作者展出73件設計作品，歡迎大家到館欣賞。
策展老師認為，身處於設計教育蓬勃發展、資訊快速流動的今日，設計的重點不再只是視覺與形式的追求，而是逐漸轉向對社會議題的觀察與實踐行動。隨著青年世代對未來的想像日漸多元，他們嚮往的不再只是個人的理想狀態，而是渴望改變，並且對生活與時代的問題做出回應。此次展覽展示青年設計師從基礎美感與設計練習、材質探索到設計方案的產出過程，類型涵蓋平面繪畫、包裝設計、產品設計、金工設計、空間場域設計等。展出內容及主題由青年自身生活經驗著手，與在地文化及各項產業相連結，並廣泛涵蓋公共性議題、人文社會與自然生態。
美學館說，展出作品《市場光壽司》以雲林在地店家為對象，結合餐飲特色、空間需求與建築風格，提出兼具美感與實用性的商用空間規劃設計;《藝匠流影》以工藝為主題，透過空間配置、燈光與場景營造藝閣文化虛與實的文化內涵;《嘉嘉健檢》以嘉義縣為設計研究背景，以「健康護照」為核心，透過直覺化與互動機制的設計，讓健康篩檢貼近社區日常活動，作品榮獲2025金點新秀設計獎、2025青春設計節視覺傳達設計類最佳設計獎、教育部「2025年全國技專校院學生實務專題製作競賽」商品設計群第一名。
新聞來源：賴傳媒、記者爆料網
記者蔡佳坊/嘉義報導
嘉義縣在丹納絲颱風及接續的豪雨影響下，災情慘重，造成許多民眾經濟及身心的雙重壓力，尤其高度影響獨居及弱勢高風險家庭。嘉義縣社區心理衛生中心啟動災後心理關懷機制，以獨居受災長者為先，進行家訪提供心理支持與健康關懷服務，鼓勵鄉親如有心理或情緒問題，善用衛福部1925及嘉義縣衛生局05-3621150諮詢專線，主動尋求協助，以便早日走出災後陰霾，恢復生活正常。
衛生局指出，除了物資救援與環境清理外，心理健康的重建也是災後復原工作中不可忽視的一環。此次災難造成部分民眾房屋、財產受損，而產生情緒不穩、焦慮、失眠等反應，隨著氣候漸穩進入災後復原階段，衛生局啟動護理師、社工師及關懷訪視員所組成關懷小組，配合地方村、里長，優先針對獨居受災長者進行訪視關懷與心理需求評估，如有進一步需求將連結心理諮商並提供持續關懷服務。
▲嘉義縣社區心理衛生中心到長輩家中家訪。（圖／嘉義縣政府提供）
衛生局長趙紋華表示，災難發生後最易被忽略的就是心理層面的創傷，但若能在第一時間給予適切的關懷與陪伴，往往能有效降低其急性壓力反應及相關心理疾病的發生
提醒大家隨時關心身邊的親友，若身邊親友出現情緒低落、食慾不振、失眠或逃避災害相關報導等反應，可透過1問（關懷詢問）、2應（支持回應）、3轉介（連結資源），關懷協助，亦可撥打1925安心專線或05-3621150專線與社區心理衛生中心聯繫，由專業人員評估協助。
生活中心/綜合報導
有時候患者病情的診斷，還全得仰賴醫師對影像與病理結果高度敏感與警覺。高雄市立大同醫院最近接獲一名70歲男性因腹痛至該院就診，經內視鏡檢查發現吻合處黏膜紅斑且易出血；值得一提的是，病患在來到大同醫院前，曾於其他醫學中心接受胃鏡與活體切片檢查，兩次病理報告皆顯示無明顯惡性變化。然而，大同醫院內視鏡團隊在評估後仍高度懷疑病灶具惡性可能，經醫師再次進行切片送檢，最終成功確診為「中度分化腺癌」，為胃癌所致。病患與家屬得知後既震驚又慶幸，直呼「還好來到大同醫院，才能及早發現、及早治療！」
該名病患過去因胃穿孔曾接受傳統B-II式胃次全切除手術，並患有冠狀動脈心臟病、高血壓及肝功能異常，經大同醫院外科團隊充分術前評估後，病患於2025年6月13日接受腹腔鏡全胃切除合併淋巴結廓清術，並進行Roux-en-Y食道空腸吻合重建手術。手術中因前次傳統手術造成多處沾黏，手術異常困難，在全腹腔沾黏剝離後發現吻合處有一顆直徑約3.7公分的腫瘤，經完整切除及淋巴廓清手術後送交病理檢驗，確診為中度分化腺癌，所幸淋巴結未見轉移，顯示腫瘤仍屬早期，預後相對樂觀。
大同醫院醫療團隊表示，本案的關鍵在於胃腸內科醫師李育麒對影像與病理結果高度敏感與警覺，即便先前兩次切片為陰性，仍根據臨床經驗堅持重新採樣，成功在早期發現胃癌病灶，並進行完整切除。
一般外科主任劉毓寅說明，傳統開腹手術需較長開腹切口，適合處理腫瘤體積較大、侵犯周邊器官或嚴重沾黏，但傷口大、疼痛與出血較多、恢復期也較長。相對而言，微創手術(腹腔鏡手術)是運用一個鏡頭及數個長型器械進行手術，僅需在腹部開數個小切口進行手術，具備傷口小、疼痛少、恢復快等優點，特別適合早期或中期胃癌、無廣泛侵犯周邊器官的病患，以及希望術後能快速恢復生活功能的高齡族群。
關於手術方式的選擇，需要根據病患的腫瘤期別、侵犯範圍、身體狀況等多重因素綜合評估，並與專業醫師充分討論，以量身規劃最適切、最安全的治療計畫。大同醫院將持續結合先進微創技術與豐富手術經驗，致力為高齡及多重共病患者打造安全、友善的手術與照護環境。
患者於術後恢復良好，無明顯併發症，已順利出院。病患與家屬對大同醫院團隊表達深深感謝，表示：「從初次門診到術後追蹤，無論是內視鏡檢查、外科手術、住院照護，每位醫護人員都專業又貼心，讓我在高齡與多重疾病情況下，依然能安全地完成重大手術，真的很感恩！」
劉毓寅提醒，曾接受胃部手術或有潰瘍病史的民眾，若出現腹部不適、消化不良或黑便出血等症狀，應提高警覺，儘早就醫檢查。定期追蹤與準確診斷，是預防與對抗消化道癌症最重要的第一步。
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▲基隆市信義區今（7）日下午傳出1起離奇的死亡案件。（示意圖，非當事救護車輛）
【賴傳媒、記者爆料網／莫沛宇／基隆報導】基隆市信義區今（7）日下午發生一起離奇的死亡案件。一名男子被發現陳屍在停放在路邊的自小客車後座，由於遺體已出現屍斑，初判已死亡多時。據了解，是一名停車收費員因連續三天對同一輛車開單，發現車上收費單都未被取走，好奇查看才驚見車內有人，嚇得報警。目前警方已通知家屬及發現者製作筆錄，後續將報請檢察官相驗以釐清確切死因。
據了解，今日下午14時許，該名停車收費員發現該輛停放多日的自小客車，車窗上夾著多張罰單，卻始終無人取走。他因此好奇往車內查看，赫然發現後座有1名男子身體癱坐著沒有動靜，且車輛也未發動，直覺有異便立即報警。
轄區警方獲報趕抵，發現車內男子身體已出現明顯屍斑，隨即通報消防局救護人員。經救護人員檢視，確認男子已明顯死亡，未送醫。由於車門反鎖，警方請來鎖匠開門後進行初步勘驗。現場並未發現遺書，男子身上也無明顯外傷。
由於案情離奇，警方已展開調查，將調閱周邊監視器以還原事發經過，並通知家屬前來指認身分。全案後續將報請檢察官進行相驗，以釐清男子死因。
新聞來源：賴傳媒、記者爆料網
圖說:陳姓工人斷了14處肋骨經部彰重建恢復良好，不再因胸痛，已能開懷大笑
【賴傳媒、記者爆料網／曾厚銘／彰化報導】
日前在國道1號中部路段掉落高危險物的布鉤繩，51歲的陳姓工作人員下車撿拾，卻遭遊覽車撞成重傷，肋骨斷了14處、右手橈骨及骨盆腔也骨折，經送衛福部彰化醫院，由胸腔創傷微創重建中心及骨科接連手術後，原本連呼吸都痛、只能儘量憋氣的陳先生終於開心的說「不用再憋氣了！」
彰化醫院胸腔創傷微創重建中心主任林聿騰表示，患者身體強壯，在強烈撞擊下，還是有8根肋骨斷裂了14處，血胸及胸廓變形，造成嚴重錯位的「連枷胸」，也就是相鄰3根以上的肋骨骨折，吸氣時損傷部位下陷，疼痛指數可說是超過忍受範圍，如果未積極治療，恐引發肺炎、呼吸衰竭等併發症，因此先進行胸腔微創手術，將病人的痛楚降到最低。
林聿騰說，患者整個變形的胸腔透過3D胸廓重組影像定位，只在胸側及背後開了2個小傷口，以鈦合金骨板及骨釘進行肋骨固定，穩定整個胸腔，讓患者可以正常呼吸，接著再進行骨科手術。骨科醫師陳柏辰指出，患者右手橈骨在大力撞擊下，造成10多塊碎片的粉碎性骨折，他以鈦合金鋼板固定，骨盆腔骨折則保守治療，降低患者疼痛。
術後恢復良好的陳姓工人說，在10多年前他還是大貨車司機時，車子被布鉤繩的大鐵鉤絆到翻車，光車子就修理了10多萬元，人是沒什麼大礙。現在的工作已經做5年多了，他深知布鉤繩的危險，於是這次事件他和同事緊急出動，布置了緩撞車、工作車及預告警示車，都照SOP標準流程，沒想到在拿到掉落於車道的布鉤繩之後就被遊覽車撞到。
新聞來源：賴傳媒、記者爆料網
葉珂在直播中坦言已生完小孩，也談到與黃曉明分手原因。（圖／翻攝微博）
【賴傳媒 王傳文/綜合報導】大陸網紅葉珂去年公開與知名男星黃曉明戀情後，屢屢成為話題焦點，甚至一度宣布退出網路，直至今年7月底才重新復出。近日她在直播中首度鬆口談及與黃曉明的分手原因，並罕見提到孩子，引發網友熱烈討論。
葉珂表示，兩人分手是因為「現實原因」，雖然感情已告一段落，但她坦言黃曉明在交往期間教會她許多人生與商業上的處世之道，這些經驗成為她人生中的「印記」，也是兩人關係最深刻的記憶。
直播中，她更直言：「我認為自己作為一個33歲生完孩子的女性保養得還可以。」她與網友分享現況表示，自己現在每天敷面膜、睡覺，生活節奏相當放鬆。雖未明言孩子的父親是誰，也未透露是與前夫或黃曉明所生，但言談間被外界視為間接承認與黃曉明育有一女，再度掀起網路熱議。
葉珂在直播中坦言已生完小孩，也談到與黃曉明分手原因。（圖／翻攝微博）
新聞來源：賴傳媒、記者爆料網
香港 – Media OutReach Newswire – 2025年8月7日 – 亞洲領先的健康管理及抗衰中心 Humansa，榮幸成為 Chubb UTS Hong Kong 2025 with Humansa 的主贊助商，標誌著與中國香港網球總會（HKCTA）戰略合作的重要里程碑。此次合作彰顯了 Humansa 致力於推動網球作為科學驗證的健康長壽運動，同時為運動員和球迷引入創新健康方案的承諾。
Humansa 全力支持網球：科學驗證的健康之道
Humansa 支持網球的核心在於我們延長健康壽命和生命長度的使命，通過循證創新實現這一目標。科學研究證明，網球是最有效的長壽運動之一，經常打網球的人預期壽命可延長多達10年[1] 。這一顯著好處源於網球獨特的有氧與無氧結合訓練，提升心血管健康與肌肉強度，其高強度間歇運動元素改善新陳代謝功能，而社交互動則幫助減壓並促進認知健康。Humansa 宣導網球運動，強化了我們推動科學驗證健康優化策略的承諾，使其成為我們健康理念的重要組成部分。
攜手共創卓越網球與長壽願景
Humansa 與 HKCTA 合作，將香港打造為亞洲頂級網球目的地。本次全方位戰略合作不僅限於賽事贊助，還涵蓋培養青少年人才的青訓計劃、專注于運動員表現優化和傷病預防的精英支援系統，以及推動網球作為終身健康運動的社區參與項目。此聯盟展現了雙方共同提升運動水準及其健康效益的願景。
中國香港網球總會會長鄭明哲先生表示：「我們一直致力推廣網球運動，培育本地人才，並鼓勵市民將網球視為終身運動。我們的願景是建立一個充滿活力的網球社群，鞏固香港作為亞洲體育盛事之都的地位，成為區內以至全球旅客的必到城市，為盛事經濟作出重要貢獻。是次與 Humansa 的合作，大大彰顯網球對健康的重要性，並進一步將網球運動推廣予大眾，Humansa 對健康創新及延長健康壽命的承諾，與我們推動網球作為有益身心的生活方式不謀而合，亦有助提升公眾對網球長遠健康效益的認識。」
終極網球對決（Ultimate Tennis Showdown, UTS）——前所未有的網球體驗！
全球矚目的創新網球賽事 UTS 將於2025年10月14日至15日首次登陸亞洲，在香港盛大登場。賽事由著名教練 摩利度古（Patrick Mouratoglou， @patrickmouratoglou）創辦，極具趣味性、速度、激情與對抗性，為香港球迷帶來全新體驗。
本次全明星陣容包括：
– 現時世界排名第八、2024年UTS倫敦總決賽冠軍迪文拿奧（Alex de Minaur, @alexdeminaur）
– 現時世界排名第十一、2024年UTS奧斯陸冠軍盧比利夫（Andrey Rublev, @andreyrublev）
– 中國網球明星 張之臻（Zhang Zhizhen, @zizi_zhang96）
– 澳洲球迷寵兒基利奧斯（Nick Kyrgios, @k1ngkyrg1os）
– 捷克19歲新星、世界排名第十八、今年 UTS Guadalajara 首秀並在邁阿密大師賽決賽擊敗祖高域奪冠的文錫（Jakub Mensik, @mensi.jakub）
– 拉丁美洲一哥塞倫多洛（Francisco Cerundolo, @francerundolo），同樣為 UTS 首秀
還有兩位神秘球員即將公佈，敬請期待！
Humansa 將為 UTS 參賽運動員在賽事期間提供專屬高端康復與運動表現提升服務，包括現場物理治療和拉伸治療，由我們的專業團隊執行。球員還可暢享 Humansa 維港旗艦中心的個性化賽前賽後身體恢復項目。尊貴 Humansa 會員將有機會參與專屬 VIP 體驗，包括場邊座位、球員互動、幕後參觀、Humansa 體驗區專屬健康活動、獨家紀念品等多重禮遇！
球類運動長壽系列
本次合作將引入 Humansa 創新的”球類運動健康抗衰系列”，為提升運動表現和優化健康狀態而量身打造。該系列融合先進的 AI 傷病預防技術、精英運動員專屬康復方案、優化健康的營養計劃，以及全面的生物標誌物追蹤，助力運動員維持巔峰狀態。
Humansa 行政總裁蘇嘉威（Don So）先生表示：「與 HKCTA 及 UTS 的合作，體現了我們將健康創新與體育卓越融合的願景。網球不僅是一項競技運動，更是經過證明的健康優化加速器。我們為運動員和球迷提供科學驗證的方案，助他們獲得更優表現、更快恢復和更長久的保持最佳健康狀態。」
Humansa 參與 Chubb UTS Hong Kong 2025，是公司持續推動網球發展及其健康效益的重要舉措。展望未來，Humansa 計劃與更多 HKCTA 區域及國際賽事開展合作，設立青少年發展訓練營，結合 Humansa 健康資源，並與 HKCTA 合作開展運動員健康優化、運動表現提升及抗衰長壽相關的聯合研究。通過這些舉措，Humansa 堅定以網球為強大載體，幫助大眾活得更健康、更長久。
[1] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30193744/ & https://www.health.harvard.edu/blog/racket-sports-serve-up-health-benefits-2017060911780
Hashtag: #Humansa
發佈者對本公告的內容承擔全部責任
Humansa，亞洲首家領先的一站式健康管理與抗衰中心，以前沿科學、AI 驅動洞察和個性化護理引領健康新趨勢。公司成立於2020年，總部位於香港，擁有40多家中心，每年服務逾80,000名客戶，助力他們盡享最佳健康生活。Humansa 維港旗艦店以預防、健康優化和教育為核心。
通過一站式健康服務，我們為個人主動提升健康狀態、延緩衰老，實現充實生活。我們提供世界級的健康方案，包括女性健康管理、能量與活力管理、腦補健康和認知優化、體重管理及兒童發展項目，滿足個人及家庭需求。
中國香港網球總會是香港的本地體育總會，成立於 1909 年，是亞洲網球聯會及國際網球聯會認可組織。香港網總旗下現時有 40 個屬會和 4,000 多名會員。除了舉辦本地和國際網球比賽，香港網總亦推行青少 年和精英發展計劃、工商機構訓練、教練證書課程、普及訓練計劃、和為幼童而設的小型網球訓練等。如欲查詢更多，請瀏覽以下網頁 
www.tennishk.org。
隨著創新且節奏緊湊的賽制越來越受歡迎，UTS 2025 正在全球掀起熱潮。這項由著名教練兼企業家摩利度古（Patrick Mouratoglou） 創辦的賽事，旨在透過嶄新的比賽形式，為觀眾帶來前所未有的網球體驗，提升比賽的觀賞性與娛樂性。UTS 巡迴賽每年舉辦多場國際賽事，並於 12 月舉行總決賽。今年 2 月，UTS 首度展開拉丁美洲賽程，並在墨西哥瓜達拉哈拉（UTS Guadalajara）舉行賽事；而早前於法國尼姆競技場盛大舉行的UTS法國尼姆站（Bastide Medical UTS Nîmes）更是座無虛席，氣氛熱烈。自創立以來，UTS 吸引了眾多世界頂尖選手參與，包括世界排名前十的球星如：魯尼 (Holger Rune)、費歷斯 (Taylor Fritz)、薛斯柏斯(Stefanos Tsitsipas)、姆錫迪(Lorenzo Musetti)、魯迪(Casper Ruud)、迪亞科爾 (Frances Tiafoe) 以及基利奧斯 (Nick Kyrgios) 等。他們皆被這種明快、激烈且充滿趣味的賽制所吸引。2025 年 UTS 總決賽將再次回歸倫敦舉辦，是連續三年於倫敦進行。
新聞來源：media-outreach
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徐佳瑩（右起）、楊乃文、戴佩妮將出席「嗨！出發吧來台東」演唱會。（圖／台東縣政府提供）
【賴傳媒 王傳文/綜合報導】由台東縣政府主辦的免費音樂盛會「嗨！出發吧來台東」演唱會，將於9月13、14日一連兩天在台東市國際地標震撼登場。首波卡司星光熠熠，金曲歌后徐佳瑩、戴佩妮、楊乃文率先揭曉，三位天后將在台東最美的海岸線下接力開唱，為民眾帶來一場最貼近自然的音樂饗宴。
三位實力派女歌手都與台東有著深厚緣分，楊乃文回憶過去在台東跨年演出時的壯觀場面：「我還記得滿天煙火在我面前綻放，那一幕又漂亮又震撼！」她也笑稱，每次來台東開唱心情都特別好。戴佩妮則透露，距離上次到台東演出已是16年前於台東大學，「真的很想念，這次期待能在美麗海邊與歌迷重聚，也希望能抽空吃到米苔目。」徐佳瑩則盛讚台東的自然魅力：「台東好山好水好空氣，一直想和家人來趟說走就走的旅行。」
對於「戶外無圍牆巨蛋」的台東舞台，三人也不吝給出最高評價。徐佳瑩表示，在自然景色中演唱特別自在、特別過癮。楊乃文也說，每次在這片土地演出，總能收穫滿滿好心情。戴佩妮則分享去年參加高雄「打狗祭」時，因為現場音響突發狀況，一開場便向歌迷道歉，這次特別祈禱台東場一切順利，還打趣自嘲「電器殺手」的外號，希望不要再出包。她也預告將挑選幾首平常少演唱的歌曲，獻給台東的樂迷，帶來不同以往的音樂感受。
新聞來源：賴傳媒、記者爆料網
生活中心／綜合報導
長年提倡健康飲食的知名營養師高敏敏日前在社群媒體上語出驚人：「第八胎要來了！」引發大批粉絲與網友錯愕圍觀，貼文底留言瞬間炸鍋。數日後高敏敏營養師才揭曉真相，原來這「第八胎」是她攜手在醫藥保健相關產業深耕多年的創新集團關係企業創瑞生醫研發的「MinVita維他營養專科百卡餐」的全新口味！不只如此，本次全新口味更是選用老字號台式甜品品牌鮮芋仙加入台灣仙草地第一品牌的仙草凍、推出最接地氣、古早味的仙草口味，並以「輕仙密密法」為名，結合營養師專業調配與甜品品牌鮮芋仙的傳統手藝，打造出兼具健康機能與道地風味的全新口味，堪稱控卡餐界最具台味代表作。
高敏敏營養師笑稱自己就是那種經過甜品櫃就會自動停下腳步的人，對滑嫩Q彈的小點心幾乎沒有抵抗力。此次有幸內料使用本土仙草品牌推出仙草口味新品「輕仙密密法」正好滿足了自己對甜品的熱愛，並表示「輕仙密密法」不只是口感涮嘴，同時延續MinVita維他營養專科 百卡餐一貫的少熱量、高纖維、高飽足、多營養 四大精神，每包熱量控制在100大卡內，該有的營養元素更是一項都不少，還有髮的秘密武器。在口感呈現上揀選鮮芋仙招牌的獨家仙草汁與新鮮餡料，堅守古法熬煮工序將其濃縮成滑嫩清香、自然回甘的仙草風味，層層香氣堆疊，讓人一口接一口停不下來。
為慶祝這「第八個孩子」的誕生，高敏敏營養師搭上話題熱潮，選在全台最有看頭的「絕世網紅趴」上舉辦盛大新品發表會。本次活動於台中In Sky Hotel星享道頂樓登場，主題為「絕世網紅趴 – 太空派對」，現場網紅雲集、閃光燈此起彼落，彷彿走進直播現場，包括千萬級百萬級帶貨網紅 林林媽、嚕嚕、趙子熙（阿吉米）、好野這一家、華華、錢語含、潘翊翎、妘妘與孟璇等人氣KOL皆現身打卡力挺。更有人笑稱：「終於等到仙草口味，小時候的回憶直接被喚醒！」高敏敏營養師更在活動中驚喜分享她近期從尼泊爾帶回的頌缽，透過頌缽流轉出的療癒梵音，為派對注入一絲靜謐的能量，讓熱鬧之外也能感受到內在平衡。現場也有特別設置經典甜品復刻區，邀請來賓親自體驗最新口味「輕仙密密法」，展現百卡餐在日常飲食中的多元應用，不論作為早餐、下午點心，或健身後的營養補充都相當合適！
▲千萬級百萬級帶貨網紅KOL們 以太空未來感裝扮出席 絕世網紅趴。（圖片提供／LUXCAT）
活動最後，高敏敏營養師也不忘提醒大家，建立良好的飲食習慣是健康的根本，如果真的忙不過來也不妨可以透過百卡餐聰明打造全方位健康飲食。百卡餐雖然不是取代三餐的萬能解方，但它營養充足且有清楚的成分標示，如若能靈活融入日常，將會是補足營養最給力的好幫手！，此外，高敏敏營養師也特別強調，除了吃得對，還要配合規律作息與良好生活習慣，才能真正走向健康、樂活的生活節奏！
記者陳立驌/高雄報導
由國立傳統藝術中心臺灣豫劇團與臺灣歌仔戲中心跨域共製，全新製作的跨界戲曲音樂劇場《白水》，將於2025年9月20日至21日於高雄中山堂劇場盛大演出。此次創作集結南台灣三大劇團——臺灣豫劇團、秀琴歌劇團、尚和歌仔戲劇團，以及導演林明霞共同攜手，以當代表演美學重新詮釋經典神話，掀起戲曲新浪潮。
《白水》由戲曲名導林明霞導演，以田啟元經典劇作為靈感來源，聚焦《白蛇傳》中最具張力的章節〈水漫金山寺〉，挑戰傳統善惡分明的敘事邏輯，從白素貞、許仙、小青與法海四個角色的情感與人性出發，描繪愛情、信仰與宿命交錯的心理風景。全劇以現代視角出發，重新釐清角色的選擇與掙扎，拋開道德評判，揭示人性的多重層面。
此次卡司陣容堪稱南台灣戲曲界夢幻組合：臺灣豫劇團當家花旦蕭揚玲飾演白素貞，豫劇王子劉建華飾演許仙，特邀秀琴歌劇團金嗓小旦莊金梅飾演小青，尚和歌仔戲劇團團長梁越玲則詮釋法海。四位重量級主演同台飆戲，展現各劇種表演精華，為觀眾帶來一場視覺與情感交織的高張力饗宴。
《白水》不僅融合豫劇與歌仔戲，更加入如希臘悲劇「合唱隊」（chorus）的戲劇元素，構築詩意又哲理的舞台語彙。導演林明霞將文本進行詩化重構，搭配聲光設計與多媒體影像投影，舞台在古典與當代之間游走，形成奇幻又深刻的辯證空間。演員也打破戲曲固有程式身段，以更自由、舞蹈化的身體語言詮釋內在情緒，探索全新戲曲表演方程式。
音樂方面，《白水》同樣突破框架，由國寶級藝術家王海玲創作全新「豫歌」曲調，並邀得曾獲傳藝金曲獎雙金肯定的作曲家周以謙擔綱音樂設計。劇中融合豫劇的高亢、歌仔戲的婉轉及聲樂歌隊的層次感，三種聲腔體系在劇中交織對話，形成如流動建築般的聲音結構，折射出角色內心的情緒波濤。創作團隊亦包含豫歌作曲林麗秋、臺語譯本吳嘉芬與米雪、多媒體設計陳彥任、燈光設計JACK、服裝設計謝宜彣、肢體指導林晏甄與演唱指導吳岱晏等實力製作群。
《白水》是一次對傳統與現代、經典與創新深度交鋒的實驗，也展現南台灣戲曲劇團集體轉型與創作能量。戲曲不只是歷史記憶的載體，更是時代精神的回聲。《白水》透過解構經典，拋出一連串當代提問：當愛情對抗信仰，宿命挑戰人性，誰來定義對與錯？當蛇仙、僧人與凡人不再隔離，情慾與渴望將如何破堤而出？
本劇僅演兩場，誠摯邀請觀眾走進高雄中山堂劇場，在一池白水之中，照見人性的暗流與靈魂的鏡影。購票請洽 OPENTIX 售票系統，或私訊「臺灣豫劇團」臉書粉絲專頁，亦可電話洽詢 07-5828753 轉 53。
記者陳立驌/高雄報導
延續2024年首度踏上國際醫療宣教的足跡，高雄基督教醫院（KCH）於今年7月中旬再度前往泰國北部邊境地區—大谷地村，展開為期一週的聯合公益健康與福音服務。此次短宣行動由KCH攜手台灣信義會高雄區五間堂會、台灣基督長老教會兩間堂會及雙福基金會等九個單位，共組成「2025泰北聯合國際短宣隊」，共27位隊員同行，跨教會、跨宗派、跨機構攜手合作，帶著信仰與關懷深入山林、走進難民社區。
大谷地為泰北最大的難民村之一，因緬甸內戰及多年來族群融合與遷徙，成為華裔、傣族、阿卡族、傈僳族、景頗族等族群的聚居地。由於許多難民未具泰國合法身份，面臨就業、醫療及生活資源極度不足等重重挑戰，使當地社會承受極大壓力。
李天壽牧師與康仁芳師母在大谷地服事近30年，建立了大谷地教會及六間分堂，並成立主恩之家收容孤兒與弱勢青少年，創辦恩惠中學與恩惠學校，長年在資源貧乏的山區持續為難民建立希望之路。
相較去年以大型公開義診為主的服務形式，今年短宣隊選擇「社區逐戶探訪」，由盧介祥院長與馮文瑾醫師帶隊，逐戶拜訪居民，進行健康評估、衛教指導，並視需要提供基本非處方藥與就醫建議。這樣的行動雖規模不大，卻大大提升與居民的交流與信任。
醫師團隊特別針對當地常見的高血壓、糖尿病及肌肉痠痛等慢性病加強監測，尤其對於年長者進行血糖與血壓的檢查。盧介祥院長分享，印象最深的是探訪一位高齡獨居長者時，發現他長期以高糖分水果為主食，血糖值甚至高到超出儀器測量範圍。在緊急處置下，醫師立刻給予血糖控制藥物與飲食衛教，同時協助改善飲水環境，盼望他能因此逐步改善健康狀況。
宣教隊在每一次探訪中，也以詩歌、禱告與祝福帶出福音信息，為居民不僅帶來身體的照護，也讓他們在靈性上獲得安慰與平安。
盧介祥院長長年投入糖尿病照護與健康促進工作，曾推動KCH成為台灣糖尿病防治指標醫院，屢獲醫療與公益領域獎項肯定。他表示，此次宣教不僅是醫療服務，更是信仰實踐與社會責任的具體展現。
高雄基督教醫院強調，未來將持續參與國內外醫療公益行動，透過醫療專業與福音力量，傳遞愛與希望至世界每一個需要被看見的角落。院方也歡迎各界善心人士捐款響應，支持更多弱勢地區的服務工作，相關資訊可至KCH勸募網站查詢（https://kch.oen.tw/）
他坐在手術室外的長椅上，一手握著剛簽下的文件，一手悄悄擦去止不住的眼淚。護士看著他，沒說話。他也沒多解釋——因為連他自己都不確定：為什麼「終於可以改變」，心裡卻像快要碎掉？
對許多跨性別者來說，走到手術那一步，不是終點，也不是解脫，而是一場內在洪水的決堤點。研究顯示，跨性別者在即將接受變性手術前，焦慮與憂鬱的發生率可高達六成以上，但這些情緒的出現，並不代表你「不夠勇敢」，反而可能是你第一次——真的願意面對自己。
很多人以為最大的痛，是「無法成為自己」，但真正難熬的，往往是「終於成為自己前的那一夜」。當你不再逃避、不得不面對過去壓抑的記憶、社會的壓力、自我否定的傷痕，那股悲傷如湧泉，不是脆弱，而是淨化。
你正在走進身體的改變，但請別忘了，心理也需要一份「同意書」——那是允許自己悲傷的簽名，是提醒你：這趟旅程不只是外表的重建，更是內在的誠實復原。
你知道嗎？即使拿到了「手術同意書」，心裡仍可能像攪動的湯鍋——那不是你後悔，而是身心在提醒準備是否完整。心理評估，不是刁難，而是一座溫柔的橋樑，幫助你安全跨越重要改變。根據 WPATH 2022 年第八版準則 (SOC‑8)，心理健康評估須涵蓋性別認同、焦慮、憂鬱與社會支持等面向，目的在於確保你在環境與內在條件都相對穩定時，再進入醫療流程 (註1)。
此外，最新系統性文獻回顧指出，跨性別族群焦慮與憂鬱的比例普遍偏高；但當接受荷爾蒙療法或性別肯定照護，心理困擾通常有明顯下降趨勢 (註2)。心理評估就像廚房的防火器：存在于後方默默守護你，但不代表要熄滅它。如果你感到評估過程壓力過大，勇敢說出你的感受，這不是不堅定，而是你對自身旅程慎重的負責。
你知道嗎？研究顯示，跨性別者的焦慮與憂鬱比例確實高於一般人口。2024 年的系統性分析指出，性別少數族群中高達 46% 曾有臨床級憂鬱症狀，焦慮也約在 30–48% 之間 (註3)。這些數據坦率地說：這不只是偶發，而是長年壓力積累的結果。
但重點是：這些心理負擔並非不可逆。根據 Nature Human Behaviour 於 2023 年的系統性回顧，接受性別肯定性荷爾蒙療法後，跨性別者的憂鬱症狀與心理壓力常顯著下降 (註4) 。這就像長期乾燥的土地遇到甘露，逐漸綻放生命。
當然，你也可能質疑：這些效益會不會是空穴來風？一些研究確實指出，療程早期情緒波動、與醫療資源不均可能帶來副作用與焦慮，但整體趨勢仍是正向的成長與療癒。焦慮情緒並不代表你不行，而是提醒你，唯有溫柔支持，即可逐漸把情緒從邊緣拉回中心。
「如果我說錯話，是不是會被當成不適合手術？」這是許多跨性別朋友第一次走進心理諮詢室時的疑問。其實，心理師不在評分你，而是在傾聽你心裡最深的聲音。這不是審問，而是一次溫柔的對話。
根據一項針對跨性別者心理評估經驗的訪談研究顯示，多數個案若能與諮詢者建立信任關係，反而感受到安全與被理解，而非壓迫或否定 (註5)。評估中會談及性別認同經驗、情緒調節、自傷念頭、社會支持系統等主題，目的在於幫助你找到合適的自我節奏與醫療步伐。
就像我們不會只因為鍋子破了，就全盤否定這頓湯是否值得煮。情緒的波動，是你努力尋找安身之處的證據。若在對話中感到不適，請記得：你有權選擇換一位更讓你安心的專業者。因為你的故事，不該被急就章定義，而是被溫柔陪伴，慢慢長出完整的樣子。
你是否也曾這樣想過：「我應該撐得住吧？」但若你最近常失眠、莫名想哭、或對未來提不起任何期待——這些，可能就是身心正在呼救的訊號。醫學研究指出，跨性別者在轉換歷程中，若缺乏適當支持，出現心理適應困難的機率會顯著上升，尤其常見焦慮、解離、甚至自傷傾向 (註6)。
美國一項針對跨性別青年與成人的精神健康研究建議，只要你在以下三種情況中出現任一——情緒持續低落超過兩週、人際互動大幅退縮、或出現反覆否定自己的念頭——就應主動尋求精神健康評估或心理師協助 (註7)。
就像廚房裡那鍋湯，你以為還能燉久一點，其實早已悶出了苦味。你的心，不該勉強自己硬撐著燒，而是該適時換個鍋、換個火侯，好好照顧這份原本就珍貴的靈魂。請記得，走進諮詢室不是宣告你有病，而是你願意開始療癒、重建自己的勇氣。
有些夜晚，不是因為你不夠堅強，而是你終於願意誠實地掉下那場眼淚。在跨越性別轉換這條路上，真正的轉變，從不是一紙同意書，而是你學會如何與自己的情緒共處。
想像你正走過一場大雨，手裡撐著那把來自內在決心的傘。你可能會懷疑：我走對了嗎？我真的準備好了嗎？但請記得，能提出這些問題，本身就是一種成熟。
你可以這樣做——
別小看這些簡單的陪伴，日積月累，它們能變成你通往療癒的「自我協議」。你會開始明白：不是只有通過別人的認可，你才配得上成為自己，而是——你已經夠好了，只是正在重新學會相信。
每個決定都可能伴隨恐懼，但請你走得慢也沒關係，因為每一步都值得被記得。
💬 如果你正在經歷這樣的階段，想說點什麼、問點什麼、或只是單純想被聽見，都可以留言給我們。
👉 《本文將依據最新提問持續更新》
| 項目 | 常見誤解 | 真實情況 |
|---|---|---|
| 評估目的是什麼？ | 是一種考試，通過才能手術 | 是一種支持性過程，幫助釐清身心狀態是否穩定 |
| 會不會被拒絕手術？ | 如果回答錯問題，醫師會拒絕我 | 評估不是判決，而是確認是否有需要先處理的心理狀況 |
| 諮詢會問什麼？ | 一直問隱私問題，像被審問 | 對話重點在於理解你的歷程、焦慮來源與支持網絡 |
| 是不是不穩定的人才要心理諮詢？ | 我有焦慮就代表我不適合改變 | 焦慮是常見反應，正因為重要才需要支持與了解 |
| 我要怎麼知道自己需要幫忙？ | 要很嚴重才該看心理師 | 只要你開始懷疑、難以入眠或持續低落，都可以尋求協助 |
回覆：不是的。心理評估的目的是為了幫助你釐清目前的心理狀態、支持系統與決策準備程度，確保你進入醫療流程時的身心穩定。評估並非「通過或不通過」的測驗，而是與你並肩合作的過程。你可以將它看作是一次「健康對話」，而不是一道關卡。
回覆：你不需要表現得完美，反而誠實是最被重視的品質。心理師關注的不是你有沒有焦慮，而是你如何面對這些情緒。如果你覺得某些問題太私密，也可以表達你的界線與需求，良好的諮商對話是建立在互信上的。
回覆：當然可以。心理評估不是手術的附屬，而是你探索自我歷程中的一部分。如果你處在迷惘階段，越早尋求專業協助，越能釐清方向與自我期待。很多人就是在評估過程中，慢慢找回對「自己身體與心靈」的對話能力。
回覆：不會自動否決你的醫療選擇。焦慮與憂鬱是許多跨性別者在性別不一致感中自然出現的反應，重要的是如何理解與處理這些情緒。如果症狀嚴重，專業團隊會協助你優先穩定狀況，而不是否定你的身份或選擇。
回覆：你可以透過「情緒日記」記錄每天的想法與波動，觀察壓力來源。也可以試著建立固定的呼吸練習，如3-3-3呼吸法：吸氣3秒、停3秒、吐氣3秒，持續5輪。這些簡單方法能幫助你在等待手術與準備的過程中，維持內在節奏。若持續感到困擾，也可尋求 LGBTQ+ 友善心理師協助。
本文作者：草本上膳醫廚－黃子彥
共同作者：假體先生
免責聲明：本文所提供之信息僅供參考，並非醫療建議。在進行任何飲食或健康改變前，請先咨詢專業醫師或營養師。
📚 註釋來源：
(註1) WPATH SOC‑8 是 2022 年發布的國際標準，內容涵蓋心理評估、醫療準備流程、社會與精神支持等，為跨性別者提供安全、有效的健康指南 PubMed。
(註2) 2023 年 Nature Human Behaviour 系統性回顧與 2024 年心理健康干預研究指出，接受性別肯定療程後，跨性別族群的心理困擾（如焦慮、憂鬱）有統計上顯著下降趨勢 NatureTaylor & Francis Online。
(註3)
O’Shea 等人（2024）之系統性回顧指出性別少數青年中，憂鬱症現患率達 46%（95% CI 36–56%），焦慮症率介於 3.6–48.2% 之間 (Turn0search8 與 Turn0search15)。
(註4)
Doyle、Lewis 與 Barreto（2023）所做之 Nature Human Behaviour 系統性回顧發現，性別肯定性荷爾蒙療法能有效減輕跨性別者的心理壓力與憂鬱症狀 (Turn0search1)，並由 Tandfonline 文獻補強其整體心理改善趨勢 (Turn0search12)。
(註5)
Riggs, D. W., & Bartholomaeus, C. (2022). Exploring trans people’s experiences of mental health assessments for gender-affirming medical care. International Journal of Transgender Health, 23(1), 23–36. DOI:10.1080/26895269.2021.2006505
(註6)
Testa, R. J., Michaels, M. S., Bliss, W., Rogers, M. L., Balsam, K. F., & Joiner, T. (2020). Suicidal ideation in transgender people: A meta-analysis of prevalence and risk factors. Psychology of Sexual Orientation and Gender Diversity, 7(3), 217–229. https://doi.org/10.1037/sgd0000371
(註7)
Budge, S. L., & Goldberg, A. E. (2021). Minoritized stress and mental health outcomes in transgender individuals: A review and clinical implications. Clinical Psychology Review, 91, 102105.
文章來源：上醫預防醫學發展協會
