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「低頻噪音」成隱形情緒危機 醫：自認「習慣」也不代表沒事
【健康醫療網／記者黃嫊雰報導】現今社會高度都市化、居住密度持續攀升，洗衣機、冷氣機、抽水馬達、交通工具等聲音，早已成為現代人生活中的「背景音」。中山醫學大學附設醫院身心科洪瑄隄醫師提醒，就算自認「聽久就習慣」、「還能忍」，低頻噪音也可能正在悄悄干擾身心！ 洪瑄隄醫師分享，近期就有一位40多歲的...
「胸口壓大石」別硬撐！40歲壯男三條血管全堵塞 醫揭心臟關鍵警訊
【健康醫療網／記者陳靖安報導】一名42歲、體重超過110公斤的壯碩男性，雖有20年菸齡，但自恃體力不錯，從未想過心血管疾病會找上門。直到日前胸口突然一陣劇烈壓迫感，並伴隨冷汗直流與呼吸困難，緊急就醫才發現，該男3條主要冠狀動脈已嚴重阻塞，屬於極為危險的急性心肌梗塞，所幸經分階段手術打通血管，才從鬼門...
食物包保鮮膜烹調、加熱恐溶出毒物 醫教4招避風險
【健康醫療網／記者林則澄報導】近來不少料理實境秀引起話題，許多民眾也從中發現，有的廚師會將包著保鮮膜的食材直接下鍋蒸煮，但泌尿科醫師呂謹亨不建議效仿此舉，尤其春節後，不少家庭可能會將先前準備的佛跳牆、清蒸魚等年菜從冰箱取出復熱，過程中也可能會用保鮮膜覆蓋盛裝食物的容器，但高溫或油脂可能促使塑膠單體或...
SMA治療目標轉向穩定與功能改善 醫籲：別因觀望延誤評估！
【健康醫療網／記者陳靖安報導】一名26歲在超市工作、患有第三型脊髓性肌肉萎縮症（SMA）的病友，過去因上肢肌力不足，結帳時難以從購物籃取出商品，只能以「翻籃」方式掃描條碼；在接受高醫團隊背針治療後，他已能直接拿取商品協助顧客裝袋，並可提起2公斤白米，也能短時間站立炒菜。另一名罹患第二型脊髓性肌肉萎縮...
抱持善解、增進共識 專家分享如何陪失智長輩好好生活
【健康醫療網／記者黃奕寧報導】長輩確診失智，陪伴家屬心力交瘁，台中慈濟醫院失智據點資深學員林爺爺的長子提到：「爸爸來據點後，變得比較快樂與自信」，感謝據點讓他能面對父親失智的現實，也學會「看爸爸還擁有的，不看他失去的」，減少與失智父親的衝突，同時他也深深感受照顧家屬們互相學習支持的力量，成為家屬群的...
直腸癌化放療日腹瀉18次想放棄 中西醫整治助完成療程
【健康醫療網／記者陳靖安報導】隨著醫療進步，癌症雖因環境與生活型態改變而發生率上升，但治療方式持續精進，已逐漸成為可長期控制的慢性疾病。然而在抗癌過程中，化學治療、放射治療、標靶與免疫藥物等，常伴隨免疫力下降與黏膜受損，副作用成為影響治療順利與否的重要關鍵。臺北市立聯合醫院中興院區血液腫瘤科主任簡采...
固定式假牙也要留意蛀牙風險！這樣做判斷刷沒刷乾淨 1狀況立即就醫
【健康醫療網／編輯部整理】常常會有人問，做一個假牙可以使用多久？牙醫師張志麟表示，國外研究調查顯示，固定式假牙使用10年的成功率相當高，加上醫學科技不斷進步，目前國內牙醫界普遍所使用的假牙材質，無論是金屬燒瓷或是全瓷冠，在硬度或是表面材質上都很不錯，不太容易發生自體損壞的問題。然而造成固定式假牙失敗...
初春腹瀉高峰期 諾羅病毒來勢洶洶「這樣防」
【健康醫療網／記者黃奕寧報導】冬末初春為病毒性腸胃炎好發季節。臺北市114年全年腹瀉群聚案共243件，其中檢出病原體133件，以諾羅病毒121件最多，占90.9%，另有輪狀病毒2件。臺北市衛生局提醒，初春聚餐、出遊機會增加，應落實手部衛生與飲食安全，避免病毒趁隙而入。 諾羅傳染力強 幼兒慎防輪...
乾癢脫屑反覆發作 可能不只是氣候乾燥！中醫談常見類型與日常保養
【健康醫療網／記者陳靖安報導】皮膚乾燥是冬季常見的皮膚問題，主要與表皮屏障受損、角質層水分流失有關。頤鳴堂中醫診所康涵菁中醫師表示，造成皮膚乾燥的原因相當多，包括年齡增長、遺傳、營養不均衡（如維生素不足）、生活作息不規律（熬夜、喝水不足）、壓力及荷爾蒙變化（男女更年期）等，也與日常習慣密切相關，例如...
回信越快越好？主管最該戒掉的工作習慣
【健康醫療網／編輯部整理】許多人認為：「郵件最好儘早回覆。」隨著LINE、Messenger等即時通訊工具的普及，一讀訊息就會出現「已讀」標記，「即時回覆」被賦予了更高的價值與期待。此外，在工作上，速度的確很重要。當你拜託他人處理某件事時，若對方快速回應，通常你會對他產生好印象。 然而，當你身...
溫差、狂風樣樣來 隱眼族雙眸乾刺紅通通？醫：佩戴少1動作超NG
【健康醫療網／記者林則澄報導】最近天氣溫差大，民眾在戶外吹冷風後進入室內後又開暖氣，眼睛乾、刺、紅、腫等情況更常見。中華民國視網膜醫學會理事、高雄長庚醫院眼科部近視防治中心負責人吳佩昌指出，在此情況下，民眾一天佩戴隱形眼鏡的時間應盡量控制在8小時內，否則隱形眼鏡的含水量易隨環境蒸發，進而讓眼睛的不適...
吃素結果越吃越胖？醫揭「3大飲食陷阱」 留意「肌少肥胖症」風險
【健康醫療網／記者黃嫊雰報導】許多人以為「不吃肉就比較瘦」而改吃素，卻不解自己為何越吃越胖。長期深耕素食營養的西園醫院婦產科邱筱宸醫師近日在fb粉絲團分享，素食族在飲食結構改變的初期，容易不知不覺攝取過多碳水化合物，以及食用過多加工素料，都可能導致肥胖。此外，她也提醒吃素減肥的民眾，應留意「肌少肥胖...
北市學童氣喘盛行率逾14%！醫師籲建立兒童氣喘照護「四大金律」
【健康醫療網／編輯部整理】根據統計顯示，台北市國小一年級學童的氣喘盛行率高達14.4%，而20歲前的盛行率更接近16%。國泰綜合醫院兒童醫學部主治醫師洪詩萍指出，氣喘是孩童最常見的慢性疾病之一。氣喘對環境刺激極為敏感，一旦誘發恐導致呼吸道發炎腫脹、呼吸困難，但只要病童與家長能正確認知並落實「四大照護...
攝護腺肥大以為刮乾淨就沒事！68歲翁十年後竟確診攝護腺癌
【健康醫療網／記者黃奕寧報導】一名68歲企業主張先生，十年前曾因攝護腺肥大無法排尿接受雷射刮除手術，當時化驗為良性；未料十年後再因尿不出來就醫，刮除的組織經化驗竟確診攝護腺癌！衛生福利部臺中醫院泌尿科朱朗軒主任表示，所幸癌細胞尚未轉移，醫療團隊考量患者仍有社交生活與性生活需求，為避免尿失禁等副作用，...
大腸癌年輕化？醫師點名「這些飲食習慣」最傷腸道
【健康醫療網／記者黃奕寧報導】68歲李爺爺平時喜歡食用高油鹽的加工食品，但一向身體健康。不料近來卻出現頭暈、爬樓梯容易喘的情形，起初以為只是體力變差，至住家附近診所就診，抽血檢查發現血紅素偏低，且免疫法糞便潛血（i-FOBT）反應呈陽性，轉至台北慈濟醫院大腸直腸外科門診進一步評估。陳昱廷醫師安排電腦...
腦下垂體腫瘤掀「內分泌風暴」命懸一線 北榮多專科整合救回52歲男
【健康醫療網／記者林則澄報導】腦下垂體位於腦底部中央，是掌管人體內分泌的重要器官，一旦病變將干擾全身新陳代謝。台北榮民總醫院一般神經外科醫師王緯歆指出，腦下垂體腫瘤常同時牽動神經壓迫與荷爾蒙失衡，因症狀多變，往往需多科整合評估，才能抽絲剝繭揪出病灶。就有一名52歲魏先生健檢時意外發現約2.5公分的腦...
開工醒腦三招！告別「春節症候群」
【健康醫療網／記者黃奕寧報導】春節連假結束後，許多人回到工作崗位卻提不起勁，整天昏昏沉沉、注意力不集中，甚至感到焦躁不安，這種現象在現代被稱為「假期後症候群」。中醫診所醫師邱柏豪表示，從中醫角度來看，多半與放假節日期間作息紊亂、飲食過度、氣血運行不暢有關。要讓身心快速歸位，不妨從中醫的三個方向著手—...
孩子不只有感冒才會久咳流鼻涕！醫提醒：慢性鼻竇炎勿輕忽
【健康醫療網／記者黃奕寧報導】慢性鼻竇炎並非成人專屬疾病，兒童同樣可能罹患，但在症狀表現、診斷方式與治療策略上，與成人存在明顯差異。臺北市立聯合醫院陽明院區耳鼻喉科主任陳冠瑋提醒，若未及早正確診斷與治療，恐影響孩童生活品質與學習表現，家長不可輕忽。 成人與兒童症狀不同 久咳是重要警訊 陳...
原來我正經歷職場霸凌？ 心理師教你辨識徵兆與3步自保
【健康醫療網／編輯部整理】不少上班族覺得自己「只是被針對」、「氣氛不對」，卻說不清楚問題出在哪裡。一名上班族Reiner（化名）從2月起明顯感覺公司氛圍改變，同事互動轉趨冷淡，辦公室裡開始出現針對他的謠言，工作上也頻頻被交辦難以完成的任務，只要沒做完就遭到嘲諷與羞辱。幾周後，他出現焦慮、無法專注、擔...
一直發胖恐是代謝出了問題！教你用3天歸零＋21天重置代謝
【健康醫療網／編輯部整理】當輪胎爆胎時，妳會把它修好。妳不會繼續開車一萬英里，因為那不但會毀了車，還會污染環境。那麼妳對待新陳代謝的態度也理應如此。問題是，不像洩了氣的輪胎，有時候妳根本不知道自己代謝失調。 代謝失調若不修復 可能一路走向慢性病 當它失調時，妳會困在儲存脂肪的模式中，每次...