健康醫療網

【健康醫療網／記者陳靖安報導】不少人進入中年後開始重視骨骼保養，而「補鈣」往往成為第一個選項。但實際上，很多人補了一段時間後，仍會覺得日常行動沒有太大差異，於是開始疑惑：是不是補了鈣，卻沒有補到真正需要的地方？事實上，人體的活動並不只是依賴骨骼，而是由骨骼、肌肉與其他組織共同運作。若只著重單一營養素...

【健康醫療網／記者陳靖安報導】女性私密處反覆感染是不少門診常見的困擾，部分患者即使接受治療，仍可能反覆發作。一名38歲女性來到中醫診間，外表看起來年輕亮麗，卻長期受到私密處問題困擾。從月經結束後開始，持續出現少量濕黏的白帶與搔癢感，一路延續至下次月經來潮。經婦產科診斷為陰道念珠菌感染，曾使用長效型陰...

【健康醫療網／記者林則澄外電報導】英語圈TikTok近期流行一種說法，稱男性只要把聲音刻意放低講話，就能讓女性的月經提早報到，相關影片動輒累積數百萬人次觀看。對此，美國婦產科醫師表示，目前沒有任何醫學證據能解釋男性說話的音調會影響女性的生理期，而其主要由腦部與卵巢之間的荷爾蒙系統調控，不會在短時間內...

【健康醫療網／記者黃奕寧報導】31歲的廖小姐先前因左側腎臟水腫就醫，經光田綜合醫院婦產部蘇棋楓部長，安排電腦斷層檢查，發現並非泌尿問題，而是過去曾手術過的巧克力囊腫（子宮內膜異位症）復發，並演變為罕見的「深層浸潤型子宮內膜異位」，病灶已悄悄侵入膀胱與輸尿管，以致引發腎水腫。 巧克力囊腫復發　侵...

【健康醫療網／記者黃奕寧報導】43歲的余小姐於國中時確診第一型糖尿病，經肝腎移植後，每天仍須施打四次胰島素，血糖偏高時還需追加劑量。頻繁扎指尖監測血糖，導致手指疼痛、指尖角質增厚，夜間監控還會打斷睡眠，長年影響生活品質，並帶來沉重的心理壓力。為解決此困境，臺中榮總內分泌新陳代謝科王俊興主任與蔡易婷醫...

【健康醫療網／記者陳靖安報導】慢性阻塞性肺病（Chronic obstructive pulmonary disease，簡稱COPD），也就是常聽到的「肺阻塞」或是台語的「hì-that-pēnn」，根據世界衛生組織2021年的資料顯示，已經是全球第三大死因。臺北市立聯合醫院陽明院區胸腔內科主治醫...

【健康醫療網／記者陳靖安報導】劉姓男子本月初安排全家出遊，從高鐵站下車後突然出現胸悶、冒冷汗症狀，抵達目的地後仍未緩解，家人連忙通報消防隊，隊員先透過執行12導程心電圖，並與線上指導醫師聯絡，研判是心肌梗塞急症，緊急送往醫院搶救，所幸到院後60分鐘就順利打通血管裝上支架，讓患者直說：彷彿歷經一場人生...

【健康醫療網／記者黃嫊雰外電報導】從生酮飲食、間歇性斷食到全肉飲食，各種看似神奇的飲食風潮不斷推陳出新。對此，美國賓州大學全球事務副教務長兼醫學倫理與衛生政策系主任、腫瘤學家Ezekiel J. Emanuel醫師指出，如果想要活得更久、更健康，就不要盲目追逐飲食潮流，這些方法不只難以長期維持，即使...

【健康醫療網／記者黃奕寧報導】一名67歲家庭主婦早在2015年就開始頻繁忘記瑣事，出現主觀認知衰退（SCD），但當時傳統的紙筆測驗（MMSE）高達29分，家屬誤以為只是正常老化，直到2025年認知分數滑落至22分，確診為中度失智，因此錯失長達十年的黃金介入期。由於全台65歲以上長者失智症盛行率達7....

【健康醫療網／記者陳靖安報導】每逢換季或重大活動前，「快速減重」總是熱門話題。網路上常見「7天瘦3公斤」或「一個月瘦10公斤」等吸睛標題，但許多人在短期瘦身後，卻很快復胖，甚至體重比減重前更高。 初鳴堂中醫診所宋宛蓁中醫師表示，問題往往不在於意志力，而是減重方式違背了人體生理機制。當身體突然感...

【健康醫療網／記者黃嫊雰、潘昱僑報導】「淨零碳排」如今已成全球共識。統計顯示，全球醫療碳排占比約4.4%，若視為一個國家，可名列全球第五。自2026年起，環境部擴大碳盤查的強制對象、醫療機構也被納入其中，代表台灣醫療體系邁向淨零轉型已是勢在必行。與此同時，醫護人力流失、少子化與超高齡社會、AI浪潮接...

【健康醫療網／編輯部整理】若一片清澈而寧靜的湖泊，忽然遭遇風雨，掀起層層波浪，又有一瓶未蓋緊瓶蓋的黑墨水掉入湖中，那湖水會變成什麼模樣呢？ 我們如今幾乎整天都被掌中的智慧型手機牽著走，從睜眼到入睡前，就像那隻不停在樹與樹之間跳躍的猴子，不只追逐著身邊的人和事，就連全世界的消息也不放過。於是，我...

【健康醫療網／記者黃奕寧報導】愛女車禍離世的悲痛，讓63歲的施養賜一度沉入無邊黑暗，在絕望的縫隙中，他重新找到活下去的理由，走進曾服務過的衛福部彰化醫院急診室，變成一位用溫度撫慰他人傷痛的志工。 退休生活失去重心　貼心女兒返台定居陪伴 施養賜在彰化醫院擔任外包保全長達12年，在急診門口維...

【健康醫療網／記者陳靖安報導】一名高齡97歲的陳奶奶，平時有血壓控制不穩的問題，日前因突發劇烈腹痛被送往急診，經檢查發現陳奶奶患有的「腹主動脈瘤」，竟在短期內從4公分急劇擴大至5.5公分以上，血管壁已薄如蟬翼，猶如一顆隨時會引發腹腔大出血的「隱形炸彈」，情況萬分危急。考量到百歲人瑞對於麻醉與傳統手術...

【健康醫療網／記者林則澄外電報導】產後憂鬱症在近年逐漸受到關注，但不只發生在新手媽媽身上，其中新手爸爸的心理健康風險，與女方的發展模式有所不同，多半是在孩子接近滿1歲時才逐漸浮現，此階段男方憂鬱症與壓力相關疾患的風險，均增加超過3成。這項研究，已於2026年3月刊登在《美國醫學會雜誌網路開放版》。 ...

【健康醫療網／記者黃嫊雰外電報導】在還不會說話之前，嬰兒已經會用「笑」與爸爸媽媽互動，總是咯咯笑的寶寶也讓人忍不住想要繼續逗他玩。在接受美國心理學會（APA）Podcast節目Speaking of Psychology訪談時，美國佛蒙特州立大學心理學Gina Mireault教授指出，從寶寶何時開...

【健康醫療網／編輯部整理】生而為人，尤其身在這個社群媒體時代，從物質生活到心靈感受，我們總是不知不覺處處與人比較與計較，並抓著太多原本就不需要、也不必要的東西緊緊不放，結果逐漸失去自我，並越活越沉重。 想要活得輕盈自在，重點就是將紛擾內心的人事物――主動放手、果斷捨棄！在禪的減法思維裡，真正的...

【健康醫療網／記者黃奕寧報導】72歲王爺爺近半年頻繁跌倒、走路變慢，記憶力明顯退化，甚至出現尿失禁情形。在家人陪同下前往新竹臺大分院神經部就診。經黃羿豪醫師評估，發現病人行走時雙腳難以正常抬離地面，彷彿被磁鐵吸附在地板上，呈現典型「磁性步態」。安排腦部電腦斷層檢查後，影像顯示雙側腦室不成比例擴大，確...

【健康醫療網／記者陳靖安報導】乳癌長期高居台灣女性癌症首位，且近年出現年輕化趨勢。根據統計，未滿40歲的年輕女性乳癌發生率，在過去十年間顯著增長，這群患者常因自恃年輕、不在公費篩檢年齡內，因此掉以輕心。中華民國乳癌病友協會理事長黃淑芳指出，臨床觀察發現年輕女性罹患乳癌時，腫瘤往往惡性程度高、增生速度...

【健康醫療網／記者黃嫊雰外電報導】CNN報導，一項最新研究指出，多攝取高品質的植物性食物，如全穀類、蔬菜與水果，其失智風險降低約11%，即使到了50至60歲左右才開始調整飲食模式，仍具有保護作用。不過研究也提醒，不是所有的植物性食物都對健康有益，若以精製澱粉、含糖食品等低品質植物性食物為主，反而可能...