首頁 部落格 頁面 303

雲林東勢鄉新建行政大樓熱鬧啟用 公共事務服務品質與場域全面升級

▲行政服務空間全面升級 東勢鄉新建行政大樓熱鬧啟用。(圖/雲林縣政府提供)

記者楊青琪/雲林報導

雲林縣東勢鄉公所今 (29) 日上午舉行「雲林縣東勢鄉新建行政大樓」正式落成啟用典禮,將提供民眾更優質行政服務品質,以及更舒適友善公眾場域,副縣長陳璧君、內政部次長吳堂安、立委吳琪銘、立委張嘉郡、議長黃凱、民政處長蕭德恕、鄉長張健福、鄉代會主席劉家瑋及各界民意代表與鄉親共同剪綵,見證東勢鄉行政建設的重要里程碑。

陳璧君表示,適逢東勢鄉立鄉80周年,今日啟用新行政大樓,別具意義。新行政大樓重建工程,如加上兩側舊辦公廳歷史建築的規劃設計,前後歷時長達近7年,感謝林前鄉長及現任張鄉長的共同努力,也感謝中央攜手縣府及公所共同籌資規劃施工完成,體現中央及地方縣府與公所的緊密合作,這座新的行政大樓改善原有廳舍空間與設施條件,更象徵行政服務全面升級,讓鄉親能在更安全、舒適、友善的環境中洽辦各項業務。

▲新行政大樓廳舍空間與設施條件全面升級。(圖/雲林縣政府提供)

陳璧君指出,日後對於在地鄉親,這裡不僅是洽公的場所,兩側將規劃為圖書館及數位基地的二館,更是小朋友可以到此閱讀及運用縮城鄉差距的數位化資源。希望透過新行政辦公大樓及2棟歷史建築的整體完成後,可以帶動地方的發展,也吸引更多的青年返鄉參與家鄉的建設與活動。

張健福表示,感謝縣府協助與東勢鄉公所團隊的努力,成功爭取到內政部近9,500萬餘元的補助款(包含建築結構9,100餘萬及辦公設備440萬),同時縣府也補助地方自籌款約2,250萬,加上公所自籌款8000萬,重建經費合計約2億元,耗時4年完成此棟地下1樓、地上4樓的行政大樓,給予行政人員上班及鄉親洽公一個優質的環境。

張健福指出,此外也運用縣府歷史建物活化計畫5200萬元經費,將公所兩側建物修繕為文史一館二館,結合廣場,未來鄉親到此可以於廣場進行動態活動,也可於館內靜態閱讀,提供鄉親一處休閒好去處。

嘉義市疹疫苗接種站快閃活動 1/31(六)提供帶狀疱疹、流感和新冠疫苗接種

▲嘉義市衛生局將在31日舉辦疹疫苗接種站快閃活動,提供帶狀疱疹、流感和新冠疫苗接種服務。(圖/嘉義市政府提供)

記者邱猷權/嘉市報導

農曆春節將至,民眾出國旅遊及往來頻繁,嘉義市政府衛生局將於31日上午9時至12時配合九華山地藏庵冬令救濟活動,在嘉義九華山地藏庵(嘉義市東區民權路255號)設置「帶狀疱疹疫苗接種站」,凡符合「設籍嘉義市滿一年之低收、中低收入戶50歲以上長者」接種資格者,請攜帶健保卡、114/115年詳細記事戶籍謄本(請事先至戶政事務所申請)及114/115年低收或中低收入戶證明(請事先至區公所申請)前往接種。本接種站同時提供50歲以上民眾流感疫苗及12歲以上民眾新冠疫苗施打服務,請民眾把握農曆春節前最後一場社區接種服務,攜帶「健保卡」踴躍前往接種。

115年1月1日至2月28日期間擴大新冠疫苗公費對象為「滿6個月以上尚未接種之民眾」,滿12歲以上民眾可擇莫德納LP.8.1或Novavax JN.1任一廠牌疫苗接種,滿6個月以上至11歲兒童,僅可接種莫德納LP.8.1疫苗,2種疫苗均安全有效。

衛生局廖育瑋局長說明,水痘-帶狀疱疹病毒初次感染時會引發水痘,之後病毒會潛伏在體內,當年紀大或免疫力變差時再度發作,引發帶狀疱疹(皮蛇)。自113年起嘉義市政府補助65歲以上弱勢長者免費接種2劑型帶狀疱疹疫苗,114年更進一步將對象下修至設籍嘉義市滿一年之低收、中低收入戶50歲以上民眾,帶狀疱疹疫苗1劑市價約8,500元,每人需接種2劑,嘉義市政府為每一位弱勢長者省下約1萬7,000元的預防保健支出。請符合資格民眾不要錯失專屬福利,儘速至本接種站或至戶籍地衛生所接種。

嘉義市衛生局提醒,保持規律的作息、避免熬夜、儘量降低生活與工作的壓力、均衡飲食、接種疫苗等,提升自身免疫力,便可降低帶狀疱疹及其併發症的發生。有關帶狀疱疹疫苗相關訊息可至衛生局官網查詢(https://health.chiayi.gov.tw/cp.aspx?n=10747 ),也可致電衛生局詢問(05-2338066)。
▲114年秋冬公費流感疫苗和公費新冠疫苗接種對象。(圖/嘉義市政府提供)

感恩三十 TEL台灣深耕在地 展望全球

▲TEL台灣特以「感恩三十 威創AI」為主軸,舉辦包括「璀璨威力之星」員工選拔與升級版家庭日、尾牙等活動,打造多元共融的活力職場來展現對員工的感謝。(圖/TEL提供)

記者張辰卿/報導

作為全球前四、亞洲第一大的半導體製造巨擘,Tokyo Electron (TEL) 以世界第一的出貨量與業界最高專利數穩坐AI晶片製造的關鍵地位。為提供台灣客戶在地服務,於1996年成立子公司TEL台灣,30年來持續投資,支持在地技術、生產及供應鏈發展,陸續成立研發中心、訓練中心、委外製造中心與營運中心。TEL台灣透過密切結合研發、訓練、製造與維修等全方位服務,提升技術創新與運營效率,協助半導體客戶推進先進製程,鞏固市場領先地位。

 ▲TEL台灣 「集食送愛」連7年號召員工認購並包裝近8,000份食物箱為偏鄉弱勢家庭送暖。(圖/TEL提供)

TEL台灣相信人才驅動企業成長,為感謝員工、社會及協力夥伴的支持,特以「感恩三十 威創AI」為主軸,舉辦包括「璀璨威力之星」員工選拔與升級版家庭日、尾牙等活動,打造多元共融的活力職場來展現對員工的感謝。同時,TEL台灣積極響應TEL集團「TEL FOR GOOD」公益計畫,長期投入社會關懷、環保與科普教育。連十年舉辦「機器人大賽TEL Robot Combat」推動人才培育與創新,獲產官學界大力支持。30周年的加碼獎金與冠軍赴日參訪,更拉近學生與世界級前瞻技術的距離。此外,「集食送愛」連7年號召員工認購並包裝近8,000份食物箱為偏鄉弱勢家庭送暖,此次更藉30周年之際擴大邀請響應夥伴一同送暖,實踐人本關懷與利他精神。

為深化在台服務,TEL台灣持續鞏固合作夥伴關係,連年舉辦供應商大會感謝卓越夥伴的支持,並分享最新市場趨勢、技術發展與永續策略。此次盛會不僅強化合作基礎,提升台灣供應鏈韌性,更精心準備30周年特別獎致敬長期合作夥伴。

▲TEL台灣連十年舉辦「機器人大賽TEL Robot Combat」推動人才培育與創新,獲產官學界大力支持。(圖/TEL提供)

透過與客戶及供應商緊密合作,TEL在台穩定紮根30年,獲客戶及經濟部「關鍵供應鏈夥伴獎」等多項肯定,六年來員工數及營收成長至近三倍。展望未來,TEL台灣將勇於面對挑戰、解決問題,持續專注於創新技術、人才培育與社會責任,攜手台灣半導體產業提升企業價值,打造永續且充滿活力的生態系,走向國際舞台、開創AI世代的無限可能。

南洋香氣席捲逢甲 OH!JiJi雞排串聯夜市觀光與日常餐桌

▲台中逢甲商圈近期迎來一股南洋風味旋風,主打異國調味的「OH!JiJi 南洋風味雞排」,在競爭激烈的夜市美食戰場中成功突圍。(圖/翻攝畫面)

生活中心/綜合報導

觀光夜市不只是旅客打卡的場域,更是新興餐飲品牌試煉市場的重要舞台。台中逢甲商圈近期迎來一股南洋風味旋風,主打異國調味的「OH!JiJi 南洋風味雞排」正式進駐福星路沿線,以「第一口就有記憶點」的品牌定位,在競爭激烈的夜市美食戰場中成功突圍。

OH!JiJi台中逢甲福星店座落於逢甲夜市外圍核心動線,周邊住宅區與商辦林立,人流結構橫跨觀光客、學生族群、上班族與在地家庭。品牌不僅鎖定夜市逛街族,也積極回應日常生活型消費需求,成為少見能同時串聯觀光與生活市場的炸物品牌。

逢甲夜市向來以美食創新度高、口味多元聞名。OH!JiJi看準年輕族群與外地旅客對特色餐食的接受度,跳脫傳統台式雞排框架,將南洋風味元素融入產品研發。從風味輪廓、醃漬比例到外皮層次,皆以獨家配方細緻打造,強調入口即辨識的記憶點,讓消費者一試成主顧。

▲OH!JiJi以南洋風味為靈感,透過專屬醃漬技術與風味粉調配,成功在逢甲商圈建立鮮明品牌。(圖/翻攝畫面)

不同於厚重油香的傳統雞排,OH!JiJi以南洋風味為靈感,透過專屬醃漬技術與風味粉調配,使雞排在保有酥脆口感的同時,更顯清爽耐吃、不易膩口。搭配金Q甜不辣、金酥酥米血、金脆金針菇、黃金脆薯、金綿豆腐與黃金雞塊等多款炸物,形成豐富的組合選擇,滿足不同消費情境。

實際觀察消費族群,OH!JiJi不僅吸引邊逛夜市邊享用的年輕客層,也逐漸成為附近住戶與上班族的外帶選項,無論是下班晚餐、家庭分享或朋友聚會,都能輕鬆融入日常餐桌,成功在逢甲商圈建立鮮明品牌辨識度。

因應農曆新年即將到來,OH!JiJi同步推出「新年到好運到,滿額轉轉樂」活動,自2月1日至2月15日止,單筆消費滿100元即可現場參加轉盤活動,六款人氣副食品轉到就送,提升節慶互動感,也為夜市消費增添趣味亮點。

業者表示,未來將持續深耕在地、優化風味設計,讓南洋風味雞排成為逢甲商圈中,兼具觀光吸引力與生活感的代表性美食品牌。

營業時間  週一〜日:下午2:00~晚上10:00

營業地址  台中西屯區福星路236號之11號

用行動參與城市未來!竹市115年青年志工隊招募開跑

▲用行動參與城市未來!竹市115年青年志工隊招募開跑。(圖/資料畫面)

新竹振道/市政新聞/新竹報導

為深化青年公共參與、為城市注入行動能量,新竹市政府今(115)年持續招募「青年志工隊」,號召16至40歲、具服務熱忱與公共參與意願的青年加入志工行列,透過多元志願服務實際參與城市事務,發揮青年創意與行動力回饋社會,為城市帶來新想像。

市長高虹安表示,市府高度重視青年發展,並持續推動「青年活力」施政策略,積極打造青年參與公共事務的實踐舞台。青年志工隊不僅是青年投入公共服務的重要起點,更是培養公共意識、累積實務經驗的關鍵歷程,期盼更多青年透過志工行動,成為推動城市進步的重要夥伴。

勞工及青年處長吳達偉指出,新竹市是全台平均年齡最低、青年人口比例高的城市之一,充滿活力與潛力。市府持續擴大青年參與市政的多元管道,透過青年志工隊引導青年從服務中認識城市、連結社會,並依青年興趣與專長,投入城市觀光、環境永續,及公共活動支援等不同面向的志願服務,讓每一份投入都能找到最適合的舞台。

青發中心說明,115年青年志工隊規劃多元服務方案,內容涵蓋城市觀光導覽、環境永續行動及青年公共活動支援等,並辦理志工說明會與專業培訓課程,協助青年完成志願服務基礎訓練與特殊訓練,及申請志願服務紀錄冊,透過制度化培力與完善支持,強化青年服務知能與實務能力。

青發中心補充,竹市青年志工隊持續招募中,歡迎有志投入公共服務、關心城市發展的16至40歲青年踴躍報名(報名連結:https://forms.gle/i8rbWMPrP1oTex7c9)。更多青年活動與志工相關資訊,請追蹤「新竹市政府青年發展讚」臉書粉絲專頁( https://www.facebook.com/YouthHsinchu )。

鐵公路春節疏運轉乘享優惠 助民眾返鄉出遊

▲鐵公路春節疏運轉乘享優惠,助民眾返鄉出遊。(圖/萬世璉 攝)

新竹振道/記者 萬世璉/新竹報導

春節連續假期即將到來,交通部所屬單位也擬定相關的運輸計畫,尤其在公路客運的轉乘上也推出優惠,呼籲民眾踴躍搭乘大眾交通工具。

在新竹地區的容易雍塞的路段,公路局也規劃管制時段,尤其台61西濱公路轉國道三,以及台一線、台31線替代道路,呼籲用路人避開擁塞時段改走替代道路。

在鐵公路方面都會加開班次來因應輸運旅客,高鐵車票也從即日氣開始開放春節時段的訂票,返鄉的民眾也要盡早訂購避免影響返鄉心情。

在轉乘優惠部分,持臺鐵、高鐵、國道客運同一個電子票證,在10小時內轉乘在地市區客運、公路客運路線以及幸福巴士,可享一段票或是基本里程免費優惠。今年春節加碼優惠轉乘指定幸福巴士路線免費,歡迎多加利用。

飯店推日式年菜 搶攻中小型宴會市場

▲飯店推日式年菜,搶攻中小型宴會市場。(圖/萬世璉 攝)

新竹振道/記者 萬世璉/新竹報導

越來越多民眾的年夜菜向飯店訂購,現在飯店業者除了中式菜色外也推出日式料理的合菜,位在園區周邊的飯店業者雖然屬於中小型的宴會場地,也剛好符合時下的宴會需求,因此在菜色的搭配調整也推出日式合菜。

日式合菜由飯店料理長戴志勻規劃,分別以綜合生魚片、鮮蝦天婦羅、蘭花蚌燴時蔬、秘製香烤豬肋排等食材,來擄獲消費者的味蕾。

飯店的年菜訂單 大多已接近額滿,只有少量的外帶提供,就連到府外燴的需求今年也是提升2成,也為民眾省下準備年菜多了團聚的時間。

照顧義消弟兄健康 竹市宣布補助健檢3500元

▲照顧義消弟兄健康,竹市宣布補助健檢3500元。(圖/林彥斌 攝)

新竹振道/記者 林彥斌/新竹報導

為了照顧新竹市的義消弟兄,新竹市長高虹安最近宣布,將提供新竹市義勇消防人員每人每年3500塊的健康檢查補助,希望可以強化義消健康照顧,保障這些長期出入火場,吸入濃煙以及有害氣體可能帶來的職業傷害風險。

新竹市消防局指出,消防局除了提供補助經費以外,也積極媒合醫療院所,推出更優於一般健檢的專屬方案。這次特別有新竹南門醫院以及中壢祐民醫院,加碼提供肺部、腰椎以及心臟斷層掃描CT檢查,將會提供義消弟兄超值的健康檢查服務。

新竹市政府表示,這項義消健檢補助的政策將從即日起正式開始,新竹市大約有五百名義消符合補助資格,鼓勵義消弟兄多加善用,奮力救災貢獻的同時,也別讓自己的身體出現健康問題。

落實一區一寵物公園 樹林頭狗狗公園啟用

▲落實一區一寵物公園,樹林頭狗狗公園啟用。(圖/簡舒祺 攝)

新竹振道/記者 簡舒祺/新竹報導

毛小孩是許多家庭重要的陪伴成員,過去新竹市只有一座頭前溪左岸狗狗公園,為了達成「一區一寵物公園」政策,新竹市長高虹安也在上任後積極盤點合適空間,日前樹林頭狗狗公園也終於正式落成啟用。

新竹市動保所也提醒,飼主應該要確實遵守責任與公園使用規定,隨手清理寵物排泄物、妥善使用撿便袋,共同維護狗狗安全與園區整潔,營造舒適友善的運動空間。

新竹市政府指出,未來也將持續秉持關懷生命、多元共榮的精神,投入更多資源提升動物福祉,與市民攜手打造最溫馨、也最適合人與寵物共同生活的宜居城市。

和平島地質公園2026 開春雙重磅優惠曝光 市民帶外地朋友來即享半價優待、平日銀髮族買一送一

▲鼓勵長輩揪團出遊,和平島地質公園推出平日「敬老票買一送一」優惠。(圖片/和平島地質公園提供)

記者余政哲 / 基隆報導

基隆從1626年開始因為西班牙人來到和平島而走進世界的舞台,成為「台灣連結世界的起點」,在 2026 年也正式踏入 400 週年。為了迎接 「基隆 400」這個重要時刻,和平島地質公園於 2026 年開春祭出兩大重磅優惠:能讓市民盡地主之誼的「本人免費、同行親友半票優惠」以及平日「銀髮慢旅買一送一」,今年不只要做「世界的秘境」,更要化身為「基隆人的驕傲」,開闊的山海視野已準備好提供最暖心的款待,讓每一位基隆市民都能成為城市的「最佳引路人」。除了送上超殺優惠,這次也貼心化身在地導遊,幫大家規劃了一條最內行的走春動線,把基隆必去的古蹟和網美景點一次打包,最後來到和平島享受海景,跟著玩絕對不踩雷!

▲和平島邀請基隆市民化身在地嚮導,享受專屬的免門票與半價禮遇。(圖片/和平島地質公園提供)

旅程首站探訪擁有無敵海景的「白米甕砲台」,漫步在四座巨大的圓形砲座間,遠眺基隆嶼與海天一色的壯闊,感受百年軍事遺址的美;緊接著登上新地標「基隆塔」,在以橋式起重機為意象的高空步道,用上帝視角 360 度俯瞰壯闊港景。午後轉往正濱漁港,在繽紛彩色屋倒影旁喝杯咖啡轉換心情,最後跨橋抵達終點「和平島地質公園」。少了夏日喧囂,冬日的和平島多了一份靜謐,伴隨著兩千萬年奇岩與冬浪拍打的療癒白噪音,為春節假期畫下最完美的句點。

▲漫步在「白米甕砲台」遠眺基隆嶼與海天一色的壯闊,感受百年軍事遺址的美。(圖片/雞籠卡米諾提供)

「下次帶你玩基隆」不再是客套話!自2月1日起,基隆市民只要憑證件並攜伴,本人即享「免費入園」,同行親友(最多5位)皆可享「門票優惠價60元」。平日名額無上限,假日/連假每日限量 100張。歡迎基隆市民請客,帶朋友共享這座國際級地質公園的獨特魅力。

▲基隆人展現海派熱情,將這片世界級的遼闊海景與地景面貌,作為招待外地親友最驕傲的禮物。(圖片/和平島地質公園提供)

鼓勵銀髮族走出戶外,享受冬日暖陽,自2月2日至3月31日(國定假日及連假除外),凡 65 歲以上民眾於平日入園,即享「敬老票買一送一」優惠。不妨約上老同學或鄰居好友,兩位樂齡同行一人免費,絕對是長輩們相約50年同學會的最佳選擇。

更多訊息請上網查詢

和平島地質公園官網:https://www.hpigeopark.org

和平島地質公園粉絲團:https://www.facebook.com/hepingislandgeopark/

絕美復刻!58金高歷代酒標神還原 袖珍鍍金瓶超吸睛

▲「58白金龍袖珍時光寶盒」史無前例地將歷代五款酒標一次集結,盒中還驚喜包含「鍍金特仕版」袖珍瓶。( 圖 黑松提供 )

記者陳金金 / 台北報導

走過一甲子,58度金門高粱酒陪伴著台灣人度過無數日常,漫漫歲月使它承載的不僅是舌尖上的風味,也成為一代又一代台灣人的共同記憶,不只留存在味蕾,更忠實銘刻在每一次改版的酒標設計上;因濃縮著時代記憶,歷代酒標也成為許多酒迷與藏家爭相收藏的品項。然而想要湊齊歷代酒標,往往需要翻遍老酒行、蹲點拍賣會,耗費數年心力才可能圓夢。但現在,這條漫長的收藏路被濃縮進了一個精緻的袖珍瓶復刻禮盒裡!近期上市消息一出即掀起關注的—「58白金龍袖珍時光寶盒」,史無前例地將歷代五款酒標一次集結,一目了然呈現最初到近代酒標演變;更令人驚喜的是,盒中更藏有最大彩蛋——復刻當年奪金傳奇、閃耀著極致工藝的「鍍金特仕版」袖珍瓶!不需要時光機,只需打開這只寶盒,六十年的醇厚歷史就能在掌心中一次擁有,難怪消息一出,就讓無數收藏控大喊:「必須收編!」

▲58白金龍酒標的演變如同一部濃縮的台灣時代紀錄,值得藏家細細品味。( 圖/黑松提供 )

打開「58白金龍袖珍時光寶盒」,彷彿瞬間開啟了一條微型時光隧道。這款由黑松公司攜手金門酒廠精心打造的復刻禮盒,展現了對細節的考究精神,將散落在六十餘載歲月中的珍貴史料濃縮於這一方寶盒之中。細細觀察這五款袖珍瓶,能發現滿滿的「時代彩蛋」。從1962年初代雙龍圖騰的復古筆觸,到中文標示「由右至左」的閱讀古趣,乃至英文譯名由早期的「Kau Liang Wine」演進至國際化「Liquor」的軌跡,每一處細微的更動都經過嚴格考證,忠實還原了當年的時代氛圍。而貫穿五代酒標、始終如一的「FIRST QUALITY」字樣,更像是一枚堅定的勳章,標示著58度金門高粱酒跨越半世紀不變的品質承諾。這套袖珍時光寶盒不只具備高度的收藏價值,更讓人得以透過掌心中的復刻工藝,看見台灣在語言、設計與文化意識上的變遷,細細品味台灣珍貴的歷史記憶。

此外,最令人無法忽視、引爆藏家渴望的「鎮盒之寶」,莫過於盒中這瓶閃耀奪目、象徵著58白金龍走向世界巔峰時刻的「鍍金特仕版袖珍瓶」!行家們一定記得2019年那場席捲酒市的熱潮,當年為慶祝58白金龍勇奪舊金山世界烈酒大賽全場最大獎「最佳白酒獎」的最高榮譽,曾推出一款鍍金特仕版,甫上市便造成一瓶難求的空前轟動,至今仍是藏家心中的夢幻逸品,而今這款「袖珍鍍金特仕版」正是那段榮耀精神再現!袖珍金瓶上呈現對稱雙龍霸氣盤踞之美,窯爐生產精緻裸瓶,再經真空電鍍、金色高溫烘烤上色,瓶瓶製程精細,堪謂為白酒界中實屬難得的酒界工藝之證。自帶高價值的「袖珍鍍金特仕版」不僅是視覺焦點,更將整組禮盒的收藏價值推向高峰,一次從懷舊到榮耀完整收藏!


▲掌中之寶!昔日一瓶難求的鍍金特仕版(右),化身精緻袖珍瓶(左),彌補當年未能收藏的遺憾!( 圖/黑松提供 )

適逢新春年節將至,這份細膩復刻的工藝之作,不僅適合作為個人珍藏的時代印記,更是今年春節團圓敘舊、送禮至親好友最具話題與醇厚心意的頂級賀禮。即日起於「黑松酒覓」酒類專賣店、全台各地區酒類專賣店陸續開賣,全台7-ELEVEN、全家便利商店開放預購,建議售價1,680元/組(實際價格、庫存與販售方式依通路公告為準)。數量有限,趕緊將這份跨越時空的經典永久珍藏!
欲了解更多訊息,請關注「58度金門高粱酒」FB粉絲團。

提醒您:未滿18歲請勿飲酒  開(騎)車不喝酒 喝酒不開(騎)車!

「肩頸痠痛怎麼減痛?『一覺醒來更痛』多半不是睡姿,常是這 3 件事」

引言|肩頸痠痛,為什麼一覺醒來反而更痛?

你是不是也有這樣的早晨——
明明前一天只是有點痠,一覺醒來卻痛得更清楚,轉頭卡卡的,連深呼吸都不太舒服。多數人第一時間怪枕頭、怪睡姿,換了好幾顆枕頭,疼痛卻沒有真正離開。

但事實是,慢性肩頸痠痛,往往不是「睡壞」,而是整個晚上都沒有真正放鬆。

近年的系統性綜述指出,長期肩頸疼痛常與神經系統的警戒狀態有關。當壓力長時間累積、睡眠反覆被打斷,身體會在夜間進入一種「保護模式」——肌肉不自覺收緊、痛覺被放大,於是清晨成了疼痛最明顯的時刻(註1)。這也解釋了為什麼,貼布、按摩或止痛藥,常常只能暫時壓下不適,卻無法真正減痛

如果你總是在早上被肩頸痠痛叫醒,這並不代表你做錯了什麼。更可能的是,身體正在提醒你:問題不只在肩頸,而在整個調節系統需要被重新照顧。當你開始用不同的方式理解疼痛,減痛,才會真正開始。

參考文獻:

  1. Cohen SP, Vase L, Hooten WM. (2021). Chronic Pain: An Update on Burden, Best Practices, and New Advances. The Lancet, 397(10289), 2082–2097.

肩頸痠痛為什麼一覺醒來更痛?減痛前先看這 3 個原因

你有沒有發現,白天還撐得住,一睡醒肩頸卻更緊更痛?別急著怪枕頭。臨床與研究都指向三個更關鍵的線索。第一,夜間的保護性收縮。當身體長期承受壓力或微小疼痛,睡眠時神經系統會提高警戒,肌肉像自動上鎖,反而讓晨起疼痛放大。第二,中樞敏化。慢性肩頸痠痛不是單一肌肉問題,而是痛覺中樞被「音量旋鈕」轉大;同樣的張力,醒來時感覺更刺耳。第三,壓力與睡眠碎片化。睡不好會降低疼痛抑制能力,讓你在清晨對痛更敏感。


換個比喻:肩頸像一條被反覆拉扯的橡皮筋,夜裡沒真正放鬆,早上第一下就更痛。這也是為什麼減痛不能只做局部放鬆,還要同時顧到神經與睡眠。當然,並非每個人都屬於慢性痛;若伴隨手臂麻、無力或夜間痛醒,仍需評估其他原因,避免延誤處理(註1)(註2)。

肩頸痠痛怎麼減痛?運動治療為何被列為第一線選擇

你可能會想:「都已經在痛了,動一動真的能減痛嗎?」其實,正因為痛,更需要對的方法去動。系統性綜述與臨床研究一再指出,運動治療是慢性肌肉骨骼疼痛的第一線非藥物介入:它能帶來小到中度的疼痛下降,同時改善功能與生活品質。重點不在於做哪一套「神奇動作」,而是依你的狀態量身調整、能長期持續

從神經層面看,規律運動像是在替疼痛的「音量旋鈕」重新校準,提升內在的疼痛抑制;從結構層面看,它改善肌力與活動度,讓肩頸不再為了穩定而過度緊繃。研究也顯示,效果常以 VAS、NRS 等量表被量化,沒有單一運動形式勝出——伸展、肌力、控制訓練各有角色,關鍵在「適配」。

但也要提醒你:過度或錯誤的運動會反效果。一口氣追求強度、忽略恢復,可能讓疼痛反彈。把運動想成「慢慢解開打結的繩子」,耐心比速度重要。若疼痛急遽惡化或出現神經症狀,應暫停並評估(註3)(註4)。 

肩頸痠痛減痛一定要吃藥嗎?正念與心理介入的角色

你可能會疑惑:「不吃藥,真的也能減痛嗎?」答案是:對不少慢性肩頸痠痛的人來說,可以,而且很關鍵。研究發現,疼痛不只來自組織受傷,還和注意力、情緒與壓力調節密切相關。正念與認知行為治療(CBT)等心理介入,能帶來小但具有臨床意義的疼痛下降,並改善失能與心理困擾;更重要的是,效果在追蹤期仍可維持。

把疼痛想成背景噪音:當壓力升高、睡眠破碎,音量就被放大。正念訓練透過呼吸、身體掃描與覺察,降低對疼痛的警戒與災難化思考,讓神經系統回到較平衡的檔位。對年長者或久坐族,正念也被證實能減少失能、提升生活品質
當然,這不是要你「忍耐」或「忽視疼痛」。正念不是取代醫療,而是補上藥物與運動之間的空隙。需要注意的是,短期練習若缺乏引導,效果有限;將正念融入日常(睡前、工作間隙)並搭配運動,才更穩定(註5)(註6)。

 

肩頸痠痛減痛怎麼選?針灸、中藥、小針刀的定位差異

也許你正在比較:「針灸、中藥、小針刀,哪一個比較有效?」其實,關鍵不在於誰「最好」,而在於你的疼痛屬於哪一型。系統性綜述顯示,針灸與多專業介入對慢性肌肉骨骼疼痛可帶來小到中等的疼痛與功能改善;它更適合張力型、反覆發作、對壓力高度敏感的肩頸痠痛。中藥調理則著眼於體質與節律,在睡眠不穩、疲勞感明顯的人身上,常被用來輔助整體減痛。

至於小針刀(結構治療),定位更精準:它針對筋膜沾黏、局部結構卡滯,在影像或觸診指向明確的情況下,能快速解除「卡住點」。把三者想成工具箱:針灸調頻、藥物調底盤、結構治療解卡點;搭配運動與正念,形成多模式減痛,穩定度最高。

需要留意的是,任何侵入性治療都需專業評估與風險控管;若疼痛伴隨麻木、無力或夜間痛醒,先釐清病因再選工具,避免「有效但不適合」的誤用(註7)。

 

結論:當疼痛來敲門,它其實在等你回應

肩頸痠痛,有時不像一個敵人,反而更像一封反覆寄來的信。
你可能一開始不想拆,甚至選擇忽略,但它仍在清晨、在轉頭的瞬間、在疲憊時提醒你:有些地方,已經撐太久了。

《醫學衷中參西錄》曾提到,調理之道在於「調其氣血,而和其神」。這句話放在今天,並不是要你想得玄,而是提醒——當身體長期處在緊繃、警戒與壓力之中,疼痛只是結果,而不是起點。真正需要被照顧的,往往是那個一直沒有被允許停下來的你。

你可以從很小的地方開始。

第一個例子:當肩頸開始緊時,先不要急著拉伸或貼藥,試著坐下來,把注意力放在呼吸上,慢慢對自己說一句:「我有注意到你在用力了。」這不是放棄處理,而是讓神經系統知道,它不需要再用疼痛來提醒。
第二個例子:把每天的運動,從「一定要做到標準」換成「今天做到哪裡算哪裡」。當你不再用意志對抗身體,很多張力會自己鬆開。

多數人沒察覺的是,疼痛之所以反覆,往往不是因為方法不夠多,而是我們太習慣要求身體配合生活,卻很少讓生活回應身體。再往裡走一層,你會發現,當你願意調整節奏、重新分配注意力,疼痛常會慢慢失去它被需要的角色。

針灸、中藥、運動、正念,從來不是要你「變好得更快」,而是陪你走回一個比較不費力的位置。當你開始這樣對待自己,肩頸,也會慢慢學會放下。

今晚,不用做很多。
只要選一件能讓你稍微慢下來的事,試試看,好嗎?
如果你願意,也歡迎留言分享你最近身體最常提醒你的時刻——
《本文將依據最新提問持續更新》

比較面向 偏向短期舒緩的策略 偏向長期穩定的策略
主要目的 快速降低當下不適,讓生活能先運作 重建調節系統,降低疼痛反覆出現
常見方式 貼布、止痛藥、即時按摩、被動放鬆 運動治療、正念練習、生活節奏調整、整合式介入
效果出現時間 通常快,數十分鐘至數小時 較慢,需數週累積
對疼痛的影響層次 主要作用在症狀層(感覺被壓下) 同時作用在神經、結構與行為層
對晨起更痛的改善 多半有限,隔天容易再現 隨時間降低清晨疼痛強度與頻率
是否容易產生依賴 容易形成「一痛就用」的慣性 以自我調節為核心,依賴度低
適合的使用時機 疼痛突然加劇、重要場合前 疼痛反覆、影響睡眠與日常功能
常見誤解 「只要撐過今天就好」 「一定要很痛苦、很自律」
潛在限制 效果短暫,長期使用可能遮蔽真正問題 需要耐心與一致性,初期感覺不明顯
心理感受差異 暫時鬆一口氣,但容易焦慮復發 對身體掌控感逐漸回來
整體價值 幫你撐過一段時間 幫你把未來的痛慢慢拿掉

常見問題與回覆

問題1:為什麼我常常一覺醒來,肩頸反而更痛?
回覆:很常見,這不一定是睡姿或枕頭的問題。當壓力長期累積、睡眠被打斷,神經系統夜裡會提高警戒,肌肉不自覺收緊,清晨對疼痛更敏感。建議先顧好睡前放鬆與白天張力管理,而不是只換枕頭。

問題2:肩頸痠痛一定要吃止痛藥才會好嗎?
回覆:不一定。止痛藥能短暫降低不適,但對反覆的肩頸痠痛,效果常有限。把重心放在運動調整、呼吸放鬆與生活節奏,通常更能降低復發;藥物可作為必要時的輔助,而非唯一解法。

問題3:肩頸痛的時候還能運動嗎?會不會越動越糟?
回覆:多數情況下,對的方法反而有幫助。重點不是強度,而是選擇溫和、可持續的動作,讓肩頸恢復活動與穩定。若出現麻、無力或疼痛明顯惡化,先暫停並評估,再調整方向。

問題4:正念或放鬆練習真的能幫助減痛嗎?
回覆:可以,尤其對壓力型、反覆發作的肩頸痠痛。正念不是忽視疼痛,而是降低對疼痛的過度警戒,讓神經系統回到較平衡的狀態。每天幾分鐘的呼吸與覺察,比偶爾一次用力放鬆更穩定。

問題5:針灸、中藥、小針刀要怎麼選,才不會白忙一場?
回覆:關鍵在「適不適合你現在的狀態」。針灸常用於張力與壓力相關的疼痛;中藥偏向整體節律與睡眠調整;小針刀適合結構卡滯明確的情況。先釐清疼痛型態,再選工具,效果通常更好。

本文作者:中醫師呂桓毅 體質調校專家

總編輯:草本上膳醫廚-黃子彥

編輯:GCM上醫預防醫學發展協會 數位編輯部

免責聲明:本文章內容僅供健康資訊參考,無推薦、背書或行銷任何特定品牌或產品。文章所提資訊不構成醫療建議,亦不適用於診斷、治療、預防任何疾病。建議讀者根據個人健康狀況,諮詢專業醫療或營養人員意見。

參考文獻:

  1. Cohen SP, Vase L, Hooten WM. (2021). Chronic Pain: An Update on Burden, Best Practices, and New Advances. The Lancet, 397(10289), 2082–2097. https://doi.org/10.1016/S0140-6736(21)00393-7
  2. Chiarotto A, Koes BW. (2022). Nonspecific Low Back Pain. The New England Journal of Medicine, 386(18), 1732–1740. https://doi.org/10.1056/NEJMcp2110525
  3. Rizzo RR, Cashin AG, Wand BM, et al. (2025). Non-Pharmacological and Non-Surgical Treatments for Low Back Pain in Adults: An Overview of Cochrane Reviews. Cochrane Database of Systematic Reviews, CD013177. https://doi.org/10.1002/14651858.CD013177.pub3
  4. Soares Fonseca L, Pereira Silva J, Bastos Souza M, et al. (2023). Effectiveness of Pharmacological and Non-Pharmacological Therapy on Pain Intensity and Disability in Older People With Chronic Nonspecific Low Back Pain. European Spine Journal, 32(4), 1089–1102. https://doi.org/10.1007/s00586-022-07473-9
  5. Williams ACC, Fisher E, Hearn L, Eccleston C. (2020). Psychological Therapies for the Management of Chronic Pain (Excluding Headache) in Adults. Cochrane Database of Systematic Reviews, CD007407. https://doi.org/10.1002/14651858.CD007407.pub4
  6. Soares Fonseca L, Pereira Silva J, Bastos Souza M, et al. (2023). Effectiveness of Pharmacological and Non-Pharmacological Therapy on Pain Intensity and Disability in Older People With Chronic Nonspecific Low Back Pain. European Spine Journal, 32(4), 1089–1102. https://doi.org/10.1007/s00586-022-07473-9
  7. Rizzo RR, Cashin AG, Wand BM, et al. (2025). Non-Pharmacological and Non-Surgical Treatments for Low Back Pain in Adults: An Overview of Cochrane Reviews. Cochrane Database of Systematic Reviews, CD013177. https://doi.org/10.1002/14651858.CD013177.pub3

文章來源:上醫預防醫學發展協會

影音/興達港烏金進軍速食通路 高雄市議會站台力挺在地漁業

記者陳立驌/高雄報導

農曆春節腳步將近,高雄在地漁產搶攻年節送禮市場。素有「烏金」之稱的烏魚子,不再只是宴席上的珍饈,而是化身為便利、美味的日常享受。高雄市興達港區漁會今(29)日攜手摩斯漢堡,於高雄市議會舉辦「一口吃烏魚子推廣展售會」,以創新吃法與通路合作,為傳統漁產注入全新市場動能。

高雄市議會議長康裕成率領多位議員到場力挺。康裕成表示,臨時會期間正好齊聚各選區議員,是推廣在地優質水產的最佳時機,透過議會平台讓更多人認識茄萣漁業實力,也為漁民爭取更多被看見的機會。

▲高雄市議會議長康裕成率領多位議員到場力挺。(圖/記者陳立驌攝)

本次主打產品「炙燒壹口烏魚子」,選用榮獲世界風味大賞肯定的野生烏魚子製作,延續傳統鹽漬與炭烤工藝,並調整為減鹽配方,更符合現代飲食需求。興達港區漁會導入全自動真空一口包裝,讓消費者開封即食、不沾手,兼顧美味與便利。目前已於全台近300家摩斯漢堡門市同步販售,成功讓國宴級海味走進日常生活。

興達港區漁會自有品牌「大興魚市場」,長年深耕烏魚子製作。總幹事郭展豪指出,茄萣得天獨厚的海域條件,加上職人級鹽漬與熟成技術,造就風味濃郁、口感香Q的高品質烏魚子。為因應現代人生活節奏,團隊投入研發「一口吃」形式,不僅保留傳統炭香,更成功打破烏魚子只能節慶享用的刻板印象,成為春節送禮與親友聚會的新選擇。

▲「炙燒壹口烏魚子」,選用榮獲世界風味大賞肯定的野生烏魚子製作,目前已於全台近300家摩斯漢堡門市同步販售。(圖/記者陳立驌攝)

除烏魚子外,興達港區漁會同步展售虱目魚、鱸魚、石斑等多項明星漁產,展現完整的在地海味實力。在公益層面,漁會近三年捐出近百萬元水產品,支持茄萣區國中小學營養加菜,從「班班吃石斑」到團膳加碼,持續以實際行動回饋地方。漁會也期待未來有更多企業與團體加入,共同豐富漁村產業量能,為高雄漁業開創更永續的發展道路。

魔法包子鋪登場 馬祖新村親子劇場帶你走進眷村回憶

▲桃園市文化局在馬祖新村推出親子藝術活動《魔法包子鋪》。(圖/林睿峰攝)

記者林睿峰/桃園報導

包子不只能吃,還能變魔術。桃園市文化局在馬祖新村推出親子藝術活動《魔法包子鋪》,結合魔術與戲劇,用奇幻方式,帶領大小朋友走進眷村的溫馨回憶。

桃園市政府文化局持續推動「馬幼有藝思」藝術沃土計畫,邀請藝術團隊進駐馬祖新村眷村文創園區「馬幼藝所」。活動由屢獲國內外魔術獎項的魔術師團隊,推出以眷村記憶為主題的《魔法包子鋪》系列活動,吸引不少親子家庭參與。

透過魔術結合戲劇與泡泡秀,演出風格溫馨幽默、互動性高,全長約一小時,讓觀眾在欣賞魔術的同時,也感受到關於家的情感連結。

文化局說明,《魔法包子鋪》系列活動將持續到3月底,邀請市民走進馬祖新村,在魔術與戲劇中,體驗屬於眷村的奇幻記憶。

穩定不等於安定?2026年斜槓新顯學:外送平台轉向「生活安全網」

▲(圖/Threads文章截圖)

生活中心/綜合報導

進入 2026 年,台灣勞動力市場出現一個值得關注的現象:兼職外送的目的地,正從「追求高薪」轉向「尋求安全感」。根據社群論壇近日一則引發熱議的貼文顯示,對於許多擁有正職的受薪階級而言,加入外送平台如熊貓外送,已不再僅是傳統定義上的兼差,而是在波動經濟下的「生活安全網」。

市場趨勢:當「穩定」成為財務風險的另一種說法

過去一年,通膨壓力與生活成本的持續攀升,讓許多擁有「穩定工作」的勞動者發現,固定的月薪或排班僅能達到「剛好夠用」的水平。然而,在理財專家眼中的這種「穩定」,在面對生活突發事件時卻顯得極其脆弱。

網路論壇 Threads 近日出現一則轉載度極高的感性告白。發文者是一名擔任「4 休 2」輪班保全的男性,他指出,儘管每個月有 20 天的穩定工時,但這種平衡在「帳單連環炸、家人臨時用錢、修車費、孩子繳費單」等突發開銷面前瞬間瓦解。該文點出了一個社會痛點:當正職薪資與排班被卡死時,勞動者會陷入一種無法應對意外的深度焦慮與無力感。

▲(圖/Threads文章截圖)

不只是錢,缺乏的是對生活的「掌控感」

這類斜槓族面臨的最大危機不單是財務缺口,更是情緒上的崩潰。發文者提到,在去年曾有多次面臨撐不下去的邊緣,那種「半夜醒來腦袋一直算錢」的壓迫感,反映出當代勞動者對於「無法自主改變現狀」的恐懼。

這種焦慮在開啟外送 App 後獲得了轉機。發文者分享,每當壓力達到頂點,他便戴上安全帽上路,「跑到全身都累,心才比較不慌。」這顯示出外送產業提供了一種關鍵的價值——「可控性」。當正職無法提供更多支援時,外送成了個人能夠自主掌控、即時補強的手段。這種「我還能做點什麼」的積極感,在心理學上提供了強大的安定感與底氣,成為守住家庭日常的最後一道防線。

解決方案:兼差外送轉化為「可控的後盾」

這種靈活的補強模式,讓勞動者在每個月能額外獲得 2 至 3 萬元的彈性收入,成為化解生活尷尬與危機的及時雨。

最令人動容的是,這類「拼命」的背後是對責任的承擔。發文者在文中感性提到,深夜返家時老婆的一句「你餓不餓?」,讓他感受到辛勞換來的是「一家人比較安心的過日子」。這證明了外送平台在 2026 年扮演的角色,已從單純的物流配送,進化為支持勞動者負擔起家庭責任、對抗生活變數的情緒支撐系統。

▲(圖/作者授權提供)

泡溫泉看恐龍一次滿足 入住大地酒店即贈恐龍展門票 再享活力早餐與專車接駁

▲大地酒店大廳「光陰部落藏書閣」是為親子旅客打造的迎賓空間。(圖/大地酒店提供)

記者余政哲 / 台北報導

寒假親子旅遊旺季來臨,大地酒店推出限量住房專案「大地侏儸紀~恐龍大復活」,結合2026年1月全新登場、備受關注的恐龍主題展覽,凡入住即可享精緻住宿、活力早餐、迎賓飲品、館內餐飲優惠與SPA抵用券,並加碼贈送「關渡探險樂園-恐龍大復活」展覽門票與定點來回專車接駁服務,為爸媽省下排隊買票找車位時間,打造寒假期間輕鬆便利又豐富精采的一站式親子假期。

▲專案房型以親子需求為核心設計,提供兩位成人與一位孩童舒適入住。(圖/大地酒店提供)

耗資超過1.3億、籌備3年,台北最大戶外恐龍樂園《恐龍大復活關渡探險樂園》已於2026年1月正式揭幕,首波主題「恐龍大復活」引進近70隻1比1擬真恐龍在佔地1,500坪展區中,透過沉浸式體驗呈現史前世界樣貌,讓孩子在遊戲與探索中認識恐龍生態與演化歷程,成為寒假期間備受矚目的親子知性展覽。凡入住大地酒店專案房型,即可於入住時獲得「關渡探險樂園-恐龍大復活」門票電子憑證,效期長達一年,不限入住期間使用,讓家庭旅客在行程安排上更具彈性。大地酒店距離關渡探險樂園車程僅約 15 分鐘,地理位置便利,特別整合住房與展覽動線,規劃「大地侏儸紀」平日限量專案,讓家庭旅客無需額外規劃交通與門票,即可輕鬆展開寒假行程。

▲入住「大地侏儸紀,恐龍大復活」寒假住房專案,即可享用豐盛活力早餐。(圖/大地酒店提供)

「大地侏儸紀~恐龍大復活」住房專案活動期間自即日起至2月26日止,適用於平日週一至週五入住,每日僅限量5間。專案房型以親子需求為核心設計,奇岩客房提供兩位成人及一位孩童入住,專案優惠價為9,388元,包含住宿、早餐及恐龍展門票,適合規劃寒假短天數親子旅行。依不同房型,另提供家庭票或加贈學生票組合,滿足多元家庭結構需求。

▲入住期間可使用大地酒店大眾風呂設施,讓家長在陪伴孩子之餘也能放鬆身心。(圖/大地酒店提供)

在專案禮遇方面,入住期間可依房型人數享用活力早餐與迎賓飲品,並提供週一至週五定時專車接駁服務,讓親子旅遊更加輕鬆從容。此外,入住期間可享館內三間餐廳用餐九折優惠,每房加贈SPA五百元抵用券一張,並可使用飯店各項設施,讓家長在陪伴孩子探索恐龍世界的同時,也能享受溫泉與片刻放鬆,兼顧親子同樂與度假品質。

大地酒店表示,希望透過結合教育、娛樂與高品質住宿體驗的「大地侏儸紀,恐龍大復活」住房專案,為家庭旅客打造寓教於樂的寒假回憶,成為北台灣寒假親子出遊的熱門選擇。

更多詳情請洽大地酒店訂房專線:02-5551-8888 或參考訂房連結:https://reurl.cc/AbvD03

器械皮拉提斯產業的天花板!虎鐵年終回饋 斥資千萬寵才

 ▲虎鐵斥資 800 萬元舉辦年度尾牙盛會。(圖/虎鐵健身 X 器械皮拉提斯提供)

記者張辰卿/報導

近年皮拉提斯風潮席捲全台,不僅是現代人修復身心的首選,更引爆市場強勁需求。在各大品牌競相投入硬體規格戰的當下,器械皮拉提斯領導品牌「虎鐵」選擇回歸核心,將資源重注於企業最重要的資產——「人才」。日前虎鐵斥資新台幣 800 萬元舉辦年度尾牙盛會,以高規格的活動體驗與豐厚獎項,慰勞第一線教練與團隊的辛勤付出。

虎鐵深知,在追求身心平衡的產業中,專業人才不只是執行者,更是品牌價值的合夥人。因此,今年的獎勵內容展現了極高的含金量與誠意。現場除了頒發單項最高40萬元的現金紅包外,獎項陣容更涵蓋了「土耳其雙人八天七夜商務艙機加酒」、「Hermès 與 CHANEL 精品包款」、「Apple iPhone 17 Pro」及「三個月房租津貼」等實用與奢華兼具的大禮。

不同於一般企業僅以數字堆疊,虎鐵的獎勵清單細緻照顧到員工的夢想與現實需求——從頂級旅遊體驗、時尚夢幻逸品到實質的生活津貼,每一項都證明了品牌對人才的細膩重視。

在皮拉提斯師資供不應求的今日,教學品質就是品牌的生命力。目前已擁有領先業界、多達70位的國際證照全場館指導員,面對市場白熱化的競爭下,負責人直言:「市場愈熱,品牌愈要沉得住氣。」在我們眼中的老師,不只是動作的指導者,更是引領學員達成身心平衡的專業教練。因此,虎鐵致力於打破運動產業高流動率的常態,提供一個能讓人才穩定深耕、無後顧之憂的專業舞台。

▲虎鐵黑金夜獎項豐富,總獎金超過 500 萬元。(圖/虎鐵健身 X 器械皮拉提斯提供)

讓「員工是企業最重要的資產」不只是口號,而是虎鐵落實的日常。在健身產業普遍不發放年終獎金的環境下,虎鐵堅持發放年終回饋同仁,並根據專業能力與授課考核提供旅遊補助,入職滿一年補助1.5萬元、滿兩年則高達3萬元,鼓勵教練在工作之餘也能透過旅行充電。虎鐵將年度營運成果轉化為實質獎項回饋給每一位夥伴,今年尾牙總價值數百萬的獎池中,更特別設計了「專業加乘」抽獎機制,持有國際證照數愈多、專業考評愈高的教練,抽獎資格就愈多。這套制度的初衷是為了回饋專業度的堅持,讓團隊辛勤考取證照的努力能轉化為最實質的獲獎機率。對虎鐵而言,唯有先照顧好員工、給予專業對等的報酬,才能讓這份溫暖延續,成為守護品牌價值的最強力量。

為了讓夥伴們擁有最強烈的幸福企業實感,虎鐵在獎項規劃上精準擊中年輕世代的喜好。除了讓全場沸騰的40萬元頂級大獎,以及多項 10萬、8萬、6萬級別的現金回饋讓同仁感受實質財富力外,品牌更將獎勵觸角延伸至生活美學。

現場驚喜連發,包含讓時尚迷尖叫的精品包、最新款 iPhone 與 Apple Watch 等頂尖科技單品,更豪氣準備了多組國內外雙人旅遊行程。參與尾牙的教練在社群分享時提到:「看到公司把營運成果直接變成厚厚一疊現金,真的覺得這一年來的付出超級值得,老闆真的太帥了!」

虎鐵相信,懂得享受生活的教練,才能帶給學員更有溫度的靈感。這些獎勵將經營盈餘直接轉化為同仁的夢想清單,讓這份工作與高品質生活掛鉤。另一位教練也提到:「感覺像是被公司支持去環遊世界、過更好生活的感覺!在虎鐵工作真的很幸福。」這份工作已然成為同仁成就自我、享受人生的夢想舞台。

這場尾牙不僅是慶功,更是虎鐵對未來人才佈局的堅定承諾。展望未來,虎鐵將持續扮演「幸福企業」的實踐者,透過完善的升遷機制與盈餘分紅,打造一個讓專業價值被實質尊重的舞台。在未來「專注鍛鍊更從容,自信從核心開始」不僅是給學員的承諾,更是對團隊的期許。在虎鐵,教練不只是員工,更是併肩前行的合夥人;我們將繼續投入資源於教學研發,以科學的角度與專業的深度,共同引領台灣運動產業邁向更具質感的科學運動新紀元。

晶泰科技攜手東陽光藥達成數億元戰略合作,全面擁抱「AI+機器人」製藥新範式,加速商業化變現

東莞2026年1月26日 /美通社/ — 今天,以人工智能(AI)與機器人驅動研發創新的科學智能(AI for Science)平台晶泰控股(以下簡稱「晶泰科技」,股票代碼:2228.HK)與國內領先的研發驅動型製藥巨頭廣東東陽光藥業股份有限公司(以下簡稱「東陽光藥」,股份代號:6887)簽署重磅戰略合作協議。雙方擬成立合資公司,深度融合晶泰科技AI+機器人藥物研發平台的領先優勢,與東陽光藥在多靶點研發數據、生物學見解與管線開發經驗的深厚積累,通過共建 AI+機器人聯合實驗室與非臨床藥物大模型,解決長期困擾藥物研發的諸多挑戰,實現底層技術與新藥管線開發及商業化的全方位合作。本次合作中,東陽光藥預計將投入數億元,兩家公司將以打造行業領先的 AI藥物研發引擎並實現技術出海為目標,構建「管線共創+技術共贏」的多元盈利模式。

晶泰科技攜手東陽光藥達成數億元戰略合作,全面擁抱「AI+機器人」製藥新範式,加速商業化變現

東陽光藥作為中國專利數領先的製藥龍頭,擁有150 余款獲批藥物和100餘款在研藥物的真實世界數據資產,在生物學見解、藥物發現與開發方面具備行業領先的專業能力,並持續投入 AI 製藥的研發與產品轉化;而晶泰科技作為全球智能藥物研發平台的領導者,憑借量子物理、AI與機器人實驗深度融合的獨特創新優勢,構建了從虛擬設計與篩選到濕實驗驗證的完整技術鏈,其合作夥伴包括 17 家全球排名前 20 的國際藥企。雙方合作絕非簡單的技術疊加,而是一場涵蓋「數據-模型-管線-商業化」的全方位深度協同。雙方將通過共建AI藥物研發模型與AI+機器人實驗室,打造行業領先的AI藥物研發引擎,並共同研發自免疾病創新管線,實現「技術底座變現」與「新藥管線造血」的雙飛輪效應,從而共享後續的商業化成果。

在基礎設施與技術底座層面,雙方將基於晶泰科技在 AI 算法與自動化化學領域的技術積累,在東陽光藥部署大規模機器人實驗工作站集群,建設AI驅動的自動化藥物研發實驗室,形成「算法預測—實驗驗證」的高效閉環,並積累高精度、結構化的真實數據。結合東陽光藥海量的非臨床數據與晶泰科技的前沿AI算法,雙方計劃開發行業領先的生理藥代動力學(PB-PK)大模型,以優化研發決策、降低研發風險,並提升後續體內及臨床試驗的成功率。兩家公司還將基於合資公司在數據、算力與模型方面積累的獨特優勢,共建覆蓋藥物研發全生命週期的AI 藥物研發引擎,並集中攻克難成藥靶點、分子合成、構效關係及藥代動力學等領域的技術難題,為數據資產的持續價值轉化與創新藥管線的開發奠定堅實基礎。

在商業化落地方面,雙方將聚焦自身免疫性疾病領域,融合東陽光藥的全鏈條專家經驗與晶泰科技在 AI 藥物研發領域的技術成果,加速候選藥物的發現及臨床轉化。此外,雙方還將利用晶泰科技的全球化商業網絡,共同推廣聯合研發的PB-PK大模型、全生命週期AI藥物研發引擎,以及東陽光藥自研的「HEC-SynAI藥物合成大模型」與「HEC-PharmAI制劑大模型」。雙方不僅將共享創新藥物管線帶來的未來收益,還計劃向學術界和產業界開放技術產品化的合作成果,以「算力支撐 + 數據開發 + 生態共享」的模式,共拓商業價值新藍海。

本次合作不僅是東陽光藥全面擁抱「AI+機器人」研發範式的戰略跨越,更是晶泰科技通用型AI平台商業價值在大型藥企中的又一次強力驗證,標誌著中國頂尖製藥工業與前沿AI科技力量的里程碑式會師。

兩家公司將通過 AI+機器人技術的底層賦能,打破傳統藥企的「數據孤島」與AI算法開發「高門檻」的局限,以自動化、智能化的藥物研發引擎全面加速藥物管線創新與臨床轉化。與此同時,東陽光藥獨有的高質量數據與晶泰科技的AI+機器人技術將共同提升AI模型的預測精度與效率,形成「數據+算法」雙重技術優勢。未來,隨著雙方共建的全生命週期AI藥物研發引擎向行業開放接入,這一合作有潛力重塑製藥研發的全球生態格局,並為雙方開闢數據資產轉化為AI產品及「模型即服務」(MaaS)的商業模式。這種「管線+平台」的雙輪驅動模式,既能快速創造短期可見的技術收益,也為創新藥管線的長期回報提供了支撐,為雙方業務發展注入長期驅動力。

關於東陽光藥

東陽光藥(Sunshine Lake Pharma Co., Ltd. 股份簡稱:東陽光藥,股票代碼:06887.HK)創立於2003年,是一家以自主研發為驅動、植根中國、面向世界的綜合型製藥公司。東陽光藥為全球患者提供創新、優質及可負擔的藥物,以成為世界一流的製藥公司為企業願景。20多年來,公司堅持「創新」和「國際化」發展戰略,已建成國內領先的藥物研發平台、符合國際標準的生產設施和覆蓋全球的銷售網絡。公司戰略性聚焦感染、慢病及腫瘤三大重點領域,在全球擁有超過150款獲批藥物,超過100款在研藥物,包括近50款一類創新藥,逐步發展成為中國生物醫藥領軍企業之一。公司連續7年入選由藥智網發佈的「中國藥品研發綜合實力排行榜」TOP20,入選「2025中國藥品研發實力排行榜」TOP100,並獲得廣東省科技進步一等獎、中國專利金獎等多項榮譽。

關於晶泰科技

晶泰科技(”XtalPi Holdings Limited”,股份簡稱:晶泰控股,XTALPI,股票代碼:2228.HK)由三位麻省理工學院的物理學家於 2015 年創立,是一個基於量子物理、以人工智能賦能和機器人驅動的創新型研發平台。公司採用基於量子物理的第一性原理計算、人工智能、高性能雲計算以及可擴展及標準化的機器人自動化相結合的方式,為製藥及材料科學(包括農業技術、能源及新型化學品以及化妝品)等產業的全球和國內公司提供藥物及材料科學研發解決方案及服務。

新聞來源:PR Newswire

以上新聞投稿內容由PR Newswire 美通社全權自負責任,若有涉及任何違反法令、違反本網站會員條款、有侵害第三人權益之虞,將一概由PR Newswire 美通社承擔法律及損害賠償之責任,與新頭條Thehubnews無關。

桃園市校長會議 展現科技、食農教育成果

▲桃園市114學年度第2學期校長會議在桃園會展中心召開。(圖/董雨菲攝)

記者董雨菲/桃園報導

桃園市114學年度第2學期校長會議在桃園會展中心召開,這次會議以「科技領導、創新人才、知食愛農、健康食尚」為主題,邀集全市各級學校校長、園長共襄盛舉,會場內也特別邀請多所學校展現科技、食農相關課程內容,藉此展現桃園教育在AI工具應用、學生營養健康及校園硬體優化上的成果。

校長會議上,市長張善政親自出席頒發教學卓越獎金,針對榮獲教育部教學卓越金質獎與銀質獎的學校,市府分別加碼60萬元與30萬元同額獎金,藉此激勵學校團隊爭取榮譽。

此次會議以「科技領導、創新人才、知食愛農、健康食尚」為主題,邀集全市各級學校校長、園長共襄盛舉,場內也邀集多所學校設攤,展現桃園學在推動食農教育的用心與認真。

會議上,也邀請多位專家學者進行專題演講,與現場校長進行深度對話,張善政強調,市府將持續秉持「成就孩子,卓越桃園」的信念,作為學校最堅實的後盾,與所有教育夥伴攜手開創桃園教育的新篇章。

春節防搶演練 桃警結合宗教文化實境演出

▲※桃園市政府警察局桃園分局進行防搶演練,過程十分逼真。(圖/林睿峰攝)

記者林睿峰/桃園報導

春節將近,桃園市政府警察局桃園分局結合宗教文化,透過行動劇方式進行防搶演練,提醒銀樓業者與民眾提高警覺,也呼籲民眾過年期間要注意防詐、防犯罪,安心過好年。

農曆春節即將到來,桃園警察分局攜手轄區銀樓業者舉辦防搶演練,透過逼真的實境演出,強化業者與民眾的預防犯罪意識。

警方希望藉由實際演練,提醒商家落實聯防機制,這次跳脫傳統模式,結合地方宗教文化共同完成演練,模擬歹徒搶奪逃逸,在神將震攝與警方合作下,成功制伏嫌犯。

桃園分局表示,春節期間警方將針對銀樓、金融機構、加油站及彩券行等場所加強巡邏,同時提醒民眾留意詐騙風險。