新竹振道／記者簡舒祺／新竹報導
隨著「部桃群聚事件」落幕，經滾動式評估疫情趨緩，新竹縣宣布，將從3/1起，解除縣政府及各附屬機關「室外500人以上，室內100人以上」集會活動限制，大型活動恢復正常舉辦。
鬆綁不鬆懈，提醒民眾，還是要持續配合各項防疫措施，落實防疫新生活運動，雖然解除大型活動限制，但出入八大高風險場所，務必要佩戴口罩，未佩戴口罩且勸導不聽者，也會有相關罰則。
智慧有聲號誌APP 助視障者過馬路更安心
新竹振道／記者簡舒祺／新竹報導
為了讓視障者在過馬路時能夠更加安全，新竹縣政府特別建置了智慧交通安全警示系統，首站選定高鐵新竹站周邊來試辦，除了新增智慧有聲號誌外，更首度在行人穿越道上新增「視障引導標線」，讓視障者在跨越路口時，不偏離行穿線，安心過馬路。
「智慧交通安全警示系統」在上個月底，曾邀請視障者進行測試，滿意度高達90％以上，期望未來能夠更加滿足視障者在就醫、就學及交通轉乘上的基本需求，若試辦成效良好，未來也將擴大推廣到其他路口。
視障者在手機上安裝應用程式APP，在接近路口時，就能透過路側設備自動感應路口號誌，除了能夠延長通行秒數，手機應用程式也會立即語音播報所在路口名稱及各方向秒數等資訊。
慧榮總部大樓動土 緊鄰高鐵站便利北、竹兩地往返
新竹振道／記者簡舒祺／新竹報導
全球NAND型快閃記憶體控制晶片領導品牌─慧榮科技，決定在高鐵新竹站旁設立企業總部， 24號在多位貴賓的見證下，為總部新大樓舉行動土典禮，預計在2024年就可以完工啟用，屆時也將為新竹縣引進至少500到1000名工程師人才。
慧榮科技斥資40億興建地上21層、地下4層鋼骨結構大樓，共可容納1500名員工，基地緊鄰高鐵站，可望縮短台北和新竹間交通往返的時間，提高兩地研發人員及客戶間的溝通效率。
深耕竹北19年，慧榮科技全球員工人數已經超過1350人，公司巿值達到22億美元，未來也將持續在竹北擴充發展，為台灣的IC設計產業開創更高價值。
二二八事件74周年 竹市音樂會追思前人先烈
新竹振道／記者簡舒祺／新竹報導
二二八事件已經74周年了，新竹市政府特別在2/28這一天，舉辦「2021和平紀念日追思音樂會」，由新竹巿長林智堅代表，向二二八事件所有受迫害的受難者、受難家屬及廣大民眾，致上最誠摯的歉意與慰問，希望所有人都能記得過去勇敢對抗威權的先人們，並記取曾經的教訓，讓傷痛不再重演。
經典的民謠歌曲緩緩響起，追思音樂會在敲響隆重肅穆的和平鐘聲後告一段落，雖然曾經的傷痛，在許多人的記憶中仍未被抹去，但經過時間的沉澱，也讓大家更加明白，民主與自由是多麼的難能可貴。
孕期三痛 骨盆、 恥骨、肩手腕
文、圖/無極、編輯/GOTHE 走· 遊
沒有經過懷孕過程的人，基本上是很難體會媽咪在不同階段的孕期中所承受的各種身心不適問題。這麼多年來我在第一線致力於孕產婦及婦科問題的調理過程中，從數千個實際臨床案例的分析統計，選出了三個在孕期中最嚴重造成母體不適的問題，解說原因及調整方法。
▲(圖/無極提供)
第一名：強烈的骨盆疼痛
骨盆疼痛的問題是我在孕婦臨床上最常整治的，多數人的發病時間約在孕期25週前後，若未經整治者，週數越大骨盆的疼痛程度會越加強烈。之所以引起骨盆疼痛的主因是薦椎和尾椎的骨形和筋膜結構產生程度不一的受損，例如，撞傷、跌坐、運動拉傷、長期翹腿坐姿不良等外力因素。尤其薦尾椎為微動關節，外層又缺少了強壯的肌肉保護，一旦撞擊受損，瘀血血塊很容易殘留在骨膜內，若未經過化血疏通，血塊便形成硬結，造成筋膜的沾黏而引發結構錯位。
最佳的改善方法是透過巧妙手法的化血疏通，輕者三次，重者六次，大多都可以大幅改善孕婦骨盆強烈疼痛的問題。倘若無法透過手法整治者，可以利用網球或按摩球，滾壓骨盆疼痛的部位，也會有一定的緩解，但不建議貼、塗膜酸痛藥物，對寶寶是有影響的。
第二名：難忍的恥骨疼痛
恥股疼痛的發病高峰約在30周前後。當寶寶體重和體積日益加重，骨盆腔所承受的重量壓力就日益強烈。倘若原本就有骨盆歪斜、長短腳、前傾後傾或脊椎側彎者，更容易因為結構不平衡的關係，造成恥骨上的深層筋膜僵化沾黏，嚴重影響了恥骨開合的擴張，於是產生撕裂般的恥骨疼痛。
針對這樣的疼痛問題，巧妙的手法一樣是最佳的改善途徑，當然可以配合適當體位法的伸展動作，來緩解緊繃僵硬的恥骨上筋膜。同時，若有疼痛症狀者，請忌口寒涼冰冷的食物飲品，並且多攝取富含膠原的天然食材，亦有莫大的幫助。
第三名：反覆發作的肩、手、腕痛
肩、手、腕部的孕期疼痛通常是二胎的孕婦經常出現的大問題。在經歷過盡力照顧大寶的一兩年中，肩膀、手、手腕、手指，早已不知反覆酸疼千百回了。當懷上二寶後，鬆弛激素再次分泌，筋膜肌肉變得更加鬆散、骨節膨脹，原本就疲累僵硬的肩、手腕部就更是吃重，酸痛程度上限提高。
相較於前面的骨盆痛和恥骨疼痛症狀，肩、手、腕的疼痛是較容易處理的，一般的按摩師或物理治療師應該都能有一定的改善。另外，優化抱持重物的動作、減少勞動工作和熱敷，也能緩解一些疼痛。
以上所述的三種不適症狀都是可以改善的，並非孕期必然會發生的，也不是只能痛苦忍耐的，用對方法就能有顯著的改善。
林俊豪，1984年生，台北人
無極，是我為自己定下的名字，同時也是對自己最高的期許，其中代表了三種含意。
其一，無極代表著無邊無際、沒有侷限的時空，期許自己能在身心靈的學習和實踐上永無止境、精益求精
;其二，無極一代表了宇宙中最真實存在的大生命能量，可以包含萬物、造化萬物，此為期許自己能像宇宙母光一般擁有強大無限的精神力量，並能帶動更多的人發光發熱；最後一個含意則取其同音為『無疾』，期許自己所推動的養護療法能幫助更多的人遠離疾病、天天健康自在。
※專欄觀點為網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表GOTHE 走· 遊及新頭條立場
YABI兒童劇團「消失的凡達斯蒂」 大玩穿越戲碼
記者范振和∕花蓮報導
兒童劇也玩穿越？慈濟大學兒童發展與家庭教育學系學生籌拍的YABI兒童劇年度大戲「消失的凡達斯蒂：歸途之路」，以「手機成癮」為主題，將展開國小巡演，主角栗子、阿倫掉進了手機【凡達斯蒂】遊戲中，從此展開一連串科幻冒險，生動刺激，大受矚目。
▲慈濟大學YABI兒童劇團「消失的凡達斯蒂」 大玩穿越戲碼。（圖／記者范振和攝）
今（2）日下午2時YABI兒童劇團舉辦記者會，教育傳播學院院長何縕琪感謝花蓮縣政府長期以來對YABI兒童劇團的支持，表示YABI兒童劇自2005年開始第一次演出至今已是第17屆了，巡演花蓮國小超過80個場次，透過兒童劇有趣的方式，教導小朋友同理心，想像力等，去年因疫情關係，YABI劇團取消現場演出，改以線上直播，今年大家終於又能與小朋友們面對面，帶來最熱情、最直接的感動。
▲慈濟大學YABI兒童劇團演出「消失的凡達斯蒂」 ，活潑刺激。（圖／記者范振和攝）
花蓮縣政府北區服務中心副主任俞慧君說，縣長徐榛蔚相當重視教育，也關心兒童劇的發展，每年看到慈大兒童劇的演出，都有不一樣的感動，同學們展現創意感染了每位觀眾，祝福兒童劇巡演圓滿成功。花蓮縣文化局表演藝術科長劉進成、慈大兒家系主任鄭雅莉、老師吳淑娟等多人，紛紛到場祝福。
▲慈濟大學YABI兒童劇團記者會，上演「消失的凡達斯蒂」部分劇情。（圖／記者范振和攝）
YABI兒童劇「消失的凡達斯蒂：歸途之路」在老師陳可宜、傅建益指導之下，107級36位同學從編寫劇本、排戲走位、服裝道具、音樂、以及燈音控的配置等歷經8個月的努力共同創作，不管是華麗的國王、皇后衣服，或是樸實的打鐵匠，甚至是反派代表莫德巫師，所有服裝道具都是同學們親自設計的。
▲慈濟大學YABI兒童劇團每件戲服與道具，都是學生們親手製作。（圖／記者范振和攝）
傅建益表示，一開始同學都不會使用縫紉機，在他的要求下，學會親自製作每件戲服，他認為透過合作，激發同學的能力，會是一輩子的回憶，而每次的演出，也可看到大家如何化腐朽為神奇。
▲慈濟大學YABI兒童劇團成員與來賓快樂合影。（圖／記者范振和攝）
故事就從時下最流行的手機遊戲【凡達斯蒂】造成國人沈迷開始，被媽媽送進「遠離手機大作戰」的營隊，栗子和阿倫卻被神秘的力量吸進遊戲世界，憑著一股不怕挫折的傻勁，他倆在遊戲世界中闖關尋寶，當他們發現遊戲和現實世界不一樣時，兩人如何回到現實世界呢? 結合音樂，舞蹈和戲劇，「消失的凡達斯蒂：歸途之路」將會帶給大小朋友歡樂和省思。
▲慈濟大學YABI兒童劇「消失的凡達斯蒂」，結局如何，請觀眾拭目以待。（圖／記者范振和攝）
執行製作學生馬晴涵說，因應網路手機遊戲的發達，衍生了很多人際關係的問題，不只是小學生，甚至是大學生們也會因玩遊戲而忽略了現實人際互動，所以希望透過活潑有趣的方式，引發親子們情境思考，共創美好的親子關係，讓大小朋友都能重新看看自己是否因為網路成癮，而忽略了親友。
▲慈濟大學YABI兒童劇成員與觀眾合影留念。（圖／記者范振和攝）
YABI劇團每次巡演都受到國小生熱烈歡迎，今年國小場的展演，包括3/9(二)鳳林鄉鳳林國小、3/15(一)宜蘭育才國小、3/19(五)瑞穗鄉瑞穗國小、3/22(一)秀林鄉文蘭國小，連續4場演出。
另外將於3/27(六)、3/28(日)於慈濟大學大愛樓演藝廳演出，花蓮鄉親可在特定場所索票。詳情請上YABI兒童劇粉絲專頁https://www.facebook.com/yabi.tcucf/。
陽明山天籟春遊玩賞 戀山戀海魅力遊
旅遊中心/台北報導
春回大地，陽光普照，正是出遊的好時機，陽明山天籟渡假酒店，鄰近陽明山國家公園，不僅擁有得天獨厚的生態環境，更能遠眺北海岸海景；在2021年春季精心規劃推出「春遊玩賞」行程專案。不論是沐浴在山林間享受蟲鳴鳥叫的自然交響樂與芬多精的洗滌之旅，抑或是徜徉陽光海岸享受海濱踏浪愜意之行，只要透過官網或電話預約住房專案的消費者，每位加價999元，由專人導覽行程再加送住宿一晚。天籟渡假酒店誠摯邀請喜愛大自然的您，來跟我們一同體驗北台灣大自然山巒與海岸來場美麗的邂逅。
▲山線行程—石門茶山步道。（圖／陽明山天籟渡假酒店提供）
陽明山天籟渡假酒店崔宏光總經理表示：現今定點深度旅遊已成為遊憩趨勢，消費者喜好親近大自然，天籟位於金山與陽明山群交界處、更擁有純淨白硫磺溫泉以及各式豐富天然資源的環境；以此優勢，規劃了二個主題式專人導覽旅遊行程；
包括百年金包里導覽，金山財神廟納褔，還會帶您探索私密景點—天籟溫泉源頭，藉此讓消費者更了解當地特有文化、風土與人情，讓旅人更能透過自身體驗去感受不同區域的聚落特色，並感受其中之美。
▲海線行程-富貴角公園（圖／陽明山天籟渡假酒店提供）
所謂仁者樂山智者樂水，喜愛親近壯麗山巒，體驗健走的遊客，天籟規劃了山線行程【石門茶山步道之旅】探索北台灣的世外桃源秘境—石門茶山步道，這座隱身在山裡的茶園間步道擁有三段截然不同美景，前段是坐擁梯田茶園，步道穿梭在茶園周邊，洋溢著茶葉清香，彷彿置身知名茶品的廣告情境中；中段神秘高聳的竹林，像是走進日本京都嵐山竹林之道，竹香迎面而來；後段接近山頂的瞭望觀景台，更可遠眺北海岸海天一線的風光，背山面海的茶園夢幻景色，讓旅人在山林間能充分放鬆，體驗自身與大自然的對話。
▲海線行程—壯麗礁岩。（圖／陽明山天籟渡假酒店提供）
熱愛壯闊海景的遊客，飯店則規劃了海線行程【老梅石槽海岸之旅】體驗北台灣的海岸步道，一窺在大自然鬼斧神工的造化下形成的壯闊景色，「老梅石槽」被CNN票選為台灣八大秘境之一，美麗綠色地毯通常出現在3月中旬到5月下旬；整個海岸溝槽上面會附滿海藻，放眼望去，綠意盎然，形成一條又一條的「綠石槽」， 讓整個海岸變成海上草皮一般。循海岸步道往前步行，吹著略帶鹹味海風的同時，一併欣賞北海岸的壯麗礁岩地貌。走到海岸步道的末端，就可看到全台最北端的燈塔-富貴角燈塔，此燈塔是日本人在台灣興建的第一座燈塔，距今已有超過100年的歷史。當時就將塔身設計成八角形鑄鐵的外觀，所有建材都是由日本運來臺灣，黑白相間的外型在當時算是相當前衛搶眼，而這也是台灣四極點（北-富貴角燈塔、東-三貂角燈塔、南-鵝鑾鼻燈塔、西-國聖燈塔）中，極北點的位置，若有在收集四極點的旅客更是不能錯過。
▲天籟全景（圖／陽明山天籟渡假酒店提供）
春季，正是適合出遊的季節，陽明山天籟渡假酒店以豐富多元的行程、令人流連忘返的美景、舒適放鬆的休憩空間與令人垂涎的在地美味，讓專業的導覽人員帶您體驗一趟美好的旅程，滿足您身心靈對大自然的渴求、對文化探索的好奇。
更多春季活動及住房優惠內容，可以詳閱陽明山天籟渡假酒店官網：www.tienlai.com.tw，或逕洽訂房組 02-2370-2888。
唐榮車輛科技雙強聯手大同公司 商用電動巴士與卡車成市場新猷
產經中心/綜合報導
有鑒於電動商用車營運已是世界發展潮流與重要趨勢，唐榮車輛及四方電巴，將和大同公司建立策略聯盟，邁入台灣自製電動巴士嶄新的里程碑，3月2日由大同董事長盧明光、 唐榮車輛及四方電巴董事長何義純進行簽約儀式，未來將朝向建立更深度的策略聯盟模式發展。
▲唐榮車輛「e巴士」，將躍居國產化排名第一名的市場地位。（圖/唐榮車輛提供）
唐榮車輛科技的願景希望成為國內電動車與捷運電聯車最具創新力的領導廠商，其前身是國營唐榮鐵工廠公路車輛事業部，民營後，創下生產銷售 2000 輛以上 Volvo 卡車與巴士，114 輛捷運文湖線膠輪系統電聯車，以及 133 輛電動巴士的優異實績，未來願景是成為國內電動商用車與捷運電聯車，最具創新力的領導廠商。
唐榮車輛及四方電巴董事長何義純表示，政府大力推動電動巴士示範型計畫，在此關鍵時期，大同公司與唐榮車輛，將共同合作，完成電動巴士關鍵之「動力總成」國產化的成果與對台灣社會具有重要貢獻。
▲唐榮車輛及四方電巴董事長何義純。（圖/唐榮車輛提供）
大同公司馬達動力系統的優異性，以目前國內電動巴士之馬達動力系統，100%均為外商大廠品牌，包括德國西門子、德國 ZF、丹麥 Danfoss、加拿大 Prestolite 與中國大陸 BYD 等，但大同公司開發完成國內唯一峰值功率 250KW 之馬達動力系統，包含驅動馬達 Driving Motor 與驅動器 Inverter，均為自主設計，其重要意義為大同公司的馬達動力系統，匹配 17 噸級電動巴士成功後，將擠身進入全球馬達動力系統大廠之列。
大同公司馬達動力系統匹配成功後，唐榮車輛「e巴士」，將躍居國產化排名第一名的市場地位。2021 年唐榮車輛已規畫今年將推出二款電動車，一款為「新一代商用電動巴士之外銷右駕車款」，另一款為「商用電動卡車」，配套亞力電機的充電設備支持，提供電動巴士之系統解決方案。未來國內唐榮、海外大同，在電動車時代將共同揮軍國內外市場之布局。
LOVE甜蜜情人月 慕軒、和逸飯店每晚1799元起輕鬆住
記者陳愛金 / 台北報導
今年西洋情人節適逢農曆春節，沒過到的有情人現在還有補慶祝的機會！面對即將到來3月白色情人節，國泰飯店觀光事業旗下慕軒、和逸飯店聯手推出『LOVE在一起』情人月快閃住房優惠，即日起至月12日止（入住至3月>31日），雙人入住「>慕軒飯店」每房每晚1,999元起，「和逸飯店·台北民生館、忠孝館」每晚1,799元起，「COZZI Blu和逸飯店·桃園館」每晚4,188元起，其中COZZI Blu加碼再送雙人住宿券乙張，等於住一晚送一晚，以超乎想像的限時優惠，邀請對旅宿品質有高度要求的旅客前來體驗。（房價均須另加10%服務費及5%稅金。）
▲『LOVE在一起』住房專案優惠每晚1,999元起，輕鬆入住米其林指南推薦旅宿，與愛侶打造感情升溫之旅。（圖／慕軒飯店提供）
最強限時優惠 入住COZZI Blu送住宿券享受加倍
國泰飯店觀光事業旗下的首間旗艦品牌COZZI Blu，以「海底兩萬里」科幻小說貫穿飯店設計理念，結合豐富的海洋元素，包含客房內生動的鯨魚掛畫、搭配深藍色波浪地毯，如同徜徉在大海之中，帶來全新的住宿體驗。情人節不再煩惱，即日起訂購『LOVE在一起』住房專案，每晚4,188元起，超值優惠住一晚送一晚（住宿券效期至2021年4月30日），第一晚更附贈豐盛晨光早餐，好好享受兩人的甜蜜小旅行，度過浪漫情人月。
在城市感受甜蜜氛圍 輕鬆打造浪漫之旅
想跟親密愛人規劃一場感情升溫之旅，無論是下榻連續三年名列台北米其林指南推薦旅宿、坐落最美敦南林蔭大道上的「慕軒飯店」每晚1,999元起，還是選擇各大訂房平台皆為高評價首選「和逸飯店‧台北民生館」、緊鄰華山文創園區的「和逸飯店‧台北忠孝館」，雙人住宿最低1,799元起，占盡地利之便的交通位置，讓旅客規畫行程完全不費力，完整感受台北城市多元活力！
大港開唱音樂祭如期舉辦 陳其邁：落實實名制、謹守防疫計畫
記者李喬智／高雄報導
高雄市長陳其邁今(2)日主持「嚴重特殊傳染性肺炎」第62次應變會議，強調落實入境者居住防疫旅館的防疫措施，他表示，入境追蹤、疫調以及居家檢疫3方面嚴加執行，方能有效掌握、避免漏洞並防堵疫情擴散，保障社區、市民的健康安全。
陳其邁會中重申社區安全的重要性，強調入境以居住防疫旅館為優先，並叮囑防疫旅館的環境消毒應落實，以避免各樣潛在的接觸感染。
另有關COVID-19疫苗接種，陳其邁指出，疫苗是傳染病決勝負的關鍵，指示接種對象、疫苗的運輸保存等規劃都要超前部署，以利後續接種施打。
陳其邁也關心大港開唱音樂祭典活動的防疫計畫，指示落實實名制、保持社交距離、戴口罩、勤洗手及相關環境清消等，在維持正常日常生活的前提下，做好防疫措施。
衛生局表示，配合中央規定，延續執行秋冬防疫專案，持續實施出入八大類場所應配戴口罩，經勸導不聽者，依法開罰；市集、攤販集中場、市場、商圈、大賣場、百貨公司等販售飲食之場域，持續禁止試吃。
Apple 暢消果膠 馬湛農場出品 輕鬆 順暢 纖盈
記者張辰卿／台北報導
都會生活常因工作壓力、飲食不均、缺乏運動、缺少水份使蠕動不健康。馬湛農場出品的「Apple暢消果膠」獨創的暢消攻略，可促進腸道蠕動，輕輕鬆鬆使排便順暢，幫助維持消化道機能，達到纖盈。
「Apple暢消果膠」主成分為羊角豆萃取物、綜合蔬果草本發酵液、乳糖醇，20ml液態劑型飲品，蘋果水蜜桃風味可直接飲用，建議量為每日食用1包。
羊角豆萃取物是豆科決明屬，富含抗氧化成分例如：多酚、類黃酮及蒽醌，早至古埃及時期就被使用於可促進腸道蠕動之用途。
綜合蔬果發酵液精選多種蔬果植物，透過生物技術研製而成，富含蔬果植物之營養元素、微量元素及胺基酸，能徹底且深入體內，活化身體機能，維持健康。透過酵素的作用，幫助調整體質、幫助維持消化道機能、改變細菌叢生態、使排便順暢、調整體質、增強體力、精神旺盛、養顏美容、健康維持、青春美麗。
乳糖醇由乳糖經高壓高熱，氫化而產生，低熱量、低甜度，適合低卡食品。甜度為蔗糖甜度30~40%，有甜味、沒有餘韻，且致齲性低；熱量約2~2.5大卡，為一般碳水化合物熱量的一半。
Apple 暢消果膠：http://www.babamama.com.tw/products/apple%E6%9A%A2%E6%B6%88%E6%9E%9C%E8%86%A0
馬湛農場：http://www.babamama.com.tw/
馬湛農場line@客服連結：https://lin.ee/ArV03JU
挺果農！新北果菜揪大家一起買鳳梨
地方中心/新北報導
新北果菜公司為協助果農促銷金鑽鳳梨，自即日起至3月20日止推出每箱6支$400元特價活動，整車530箱產地直送售價$20萬元，限量促銷10噸，歡迎各大公司行號團體及有興趣的民眾來電洽詢。
近期因大陸宣布3月1日起禁止本國鳳梨銷售，為幫助產地農民，新北果菜公司特推出金鑽鳳梨每箱6支入＄400元，雙北都會區20箱以上免運或可至板橋及三重市場自取，歡迎大家踴躍購買鳳梨幫助果農！3月20日以後價格依市場當日現價販售活動自即日起至6月底止。
訂購詳情請洽(02)8965-1000轉分機176陳小姐、分機154賴小姐。
抵嘉PASS 單車旅遊自由行名人帶路
記者陳愛金 / 嘉義報導
三月天，出遊天，由交通部觀光局阿里山國家風景區管理處指導，235區域聯盟系列活動單車抵嘉PASS「名人帶路-瑪格」將於3月13日至14日將以單車漫遊方式，引導旅人探索嘉義這個可愛的城市，示範騎乘嘉義市目前最熱門的YouBike 2.0，遊程內容將涵蓋她認為嘉義最美兩條自行車道。
▲嘉義最美兩條自行車道。（圖／瑪格圖寫生活提供）
徜徉嘉義世賢自行車道，享受在城市林蔭大道飛馳的感覺，銜接嘉油鐵馬道前往著名的北回太陽館，感受南部溫暖和煦的天氣。享受鐵馬道悠閒自然風光美景後，繼續帶路嘉義美食集中地-「文化路夜市」，品嘗特色美食砂鍋魚頭，體驗彩色粉粿與特色豆漿豆花，佐一杯透心涼的葡萄柚綠茶，宵夜時段尋覓夜晚隱藏版火雞肉飯，感受文化路夜市越夜越熱情的氛圍。隔日一大早來到嘉義人的大冰箱-東市場，來碗熱呼呼的牛雜湯，啃著酥脆的排骨酥，參觀珍貴的國定古蹟：嘉義百年城隍廟，向城隍爺祈求保佑一年的平安與順利。驅車前往奮起湖，在阿里山森林鐵路中繼小鎮，大口呼吸著芬多精，消彌生活與工作中的緊張，隨後體驗鄒族風味餐、不插電咖啡，沿途欣賞山間綻放的櫻花，帶著嘉義之旅的活力與美好能量回家。新的一年都要好好「嘉」油！
▲阿里山森林沿途綻放的櫻花。（圖／瑪格圖寫生活提供）
本次名人帶路係由雙六旅行社承辦，相關報名資訊請電洽05-3209966或是雙六旅行社官網https://www.66holiday.com/products/margaret-chiayi-trip洽詢。
高雄幼兒園公共化設置持續提升 陳其邁：目標是確保供應量比率達4成
記者李喬智／高雄報導
高雄市長陳其邁今(2)日主持市政會議，會中由教育局和社會局分別報告公共托育及教保服務建置規劃，市長要求務必確保公共化供應量比率達4成。有關推動提供市府員工子女公共化教保服務，陳其邁指示請各機關積極配合，運用所屬場地申請設置非營利幼兒園或職場互助教保中心。
針對幼兒園公共化設置，教育局長謝文斌說明，按規劃進度109年已達標3成，今年目標為4成，將提供約5千9百多個幼兒園生名額，對於這個目標有信心。
今日市政會議中，苓雅區公所報告區政治理經驗，除大型壁畫令人印象深刻，苓雅區也是環境考評模範生，並透過社群行銷國際街頭藝術節，還舉辦跳街舞活動吸引人潮，陳其邁認為很有創意，里民共同合作非常不簡單，盼都市景觀能參考苓雅經驗，一起推動，讓社區更漂亮。
關心中博高架拆除後第一天上班日交通狀況，陳其邁感謝市民朋友的體諒跟配合，表示整體交通流量雖然在其他的替代道路比較大，多虧事先疏導因此基本上還算順暢。除了十全路、自由路路口有短暫壅塞，經交通局立刻調整秒數之後，整體的交通狀況還可接受。至於下午四點半的下班車流尖峰期，陳其邁說交通的智控中心有分層掌握，並機動性調整。
後山小調～春遊鯉魚潭
花蓮縣壽豐鄉鯉魚潭今年春節和二二八連假，天氣晴朗，擠滿了春遊人潮，我也應友人之邀湊熱鬧，昨天到鯉魚潭踏青。
平時到鯉魚潭，人員車輛稀少，心情上覺得十分自在，遇上連續假期，車輛大爆滿，找個停車位要等個半天，停車還得小心翼翼，免得碰撞，撞上就掃興了。
鯉魚潭環潭步道靠山區有管制車輛進入，是健行散步最佳步道，如果精力十足，附近的登山步道再走走，從不同角度欣賞鯉魚潭的美景，心情更開朗。
鯉魚潭也十分適合老年人，能走就走，走累了選擇涼亭休息，我們選擇了南岸的延壽亭泡茶聊天野餐，倒也愜意渡過愉快假日。
鯉魚潭水質清澈，好天氣吸引不少遊客踩踏船遊潭，偶爾有水鳥飛越陪伴，划船遊潭又是另外一種風情。
近幾年，花蓮縣政府在鯉魚潭引進水舞及充氣大小番鴨，確實吸引不少遊客觀賞，不過，筆者還是偏愛寧靜自然的鯉魚潭。（本文作者∕資深媒體人：溫富振）
正德台北分院附設愛心廚房是第22家開幕 造福弱勢族群
記者張辰卿/台北報導
為具體解決弱勢族群社會民生問題，正德社會福利慈善基金會創辦人常律法師於全台廣設愛心廚房，自105 年 8 月創設第 1 家員林愛心廚起，迄今已成立 21 家。
▲第22家正德愛心廚房台北分院開幕。（影片／記者張辰卿攝）
首善之都台北市也因未能尋得適當處所，遲遲未能設立愛心廚房，讓常律法師無法持續普濟弱勢而憂心忡忡，基金會為秉持創辦人濟世救人精神，造福台北市弱勢民眾，檢視基金會台北分院使用空間後，將分院一樓職員及會計課辦公區域搬遷至四樓，並重新規劃設計具親和力的服務櫃枱及民眾洽公等待區域，藉以提供優質的服務給廣大的會員信眾，一樓騰出之空間，規劃籌設台北市第一家愛心廚房(正德第22家愛心廚房)，平日午、晚餐時段，免費提供「吃健康、吃飽」的三大主食；用餐食客無須出示身分證明文件，即可在乾淨明亮的空間內，享用美味營養的健康素食。
正德台北分院附設愛心廚房開幕典禮於2月28日上午進行落成啟用典禮，由知名主持人楊月娥帶動現場熱鬧氣氛，邀請台北市社會局周榆修局長、台北市秦慧珠市議員、陳炳甫市議員、陳怡君等貴賓，關注慈善公益活動的名導演瞿友寧先生及亞洲美食天王陳鴻老師共同參與開幕，正德基金會董事長演音法師對與會大眾開示，如果有需要，社會大眾尤其是學生族群，都可以來愛心廚房用餐，學生就學期間，難免有經濟困難，來愛心廚房用餐，也可以從小培養慈悲心。
▲陳鴻與瞿友寧合力完成炒米粉。（圖/正德慈善基金會台北分院提供)
開幕啟用儀式後，由亞洲美食天王陳鴻老師擔任主廚，瞿友寧導演身著「愛心廚房義工圍裙」擔任二廚，使用當季盛產的鳳梨，搭配南瓜及素食配料，放棄傳統的快炒，改以較健康無油煙熱循環的方式悶煮，利用水果香甜，完成年節必備份量十足的「花開見佛炒米粉」，二位貴賓現場加菜，分送炒米粉讓賓客大飽口福。
佛教正德醫院已於109年1月2日起提供看診服務，由原本的復健科、中醫科、胸腔內科（安寧照護）、風濕免疫科逐步增加了骨科、心臟內科、腎臟科等科別，今年三月起再新增胃腸肝膽科（沈呈懋醫師）及神經科（黃建智醫師）兩個科別提供看診服務，藉由中西醫合併看診方式提供全方位醫療服務。
正德慈善基金會台北分院附設愛心廚房，地址：台北市民權西路125號，電話：(02) 2593-3658。
▲正德台北分院附設愛心廚房。（圖/正德慈善基金會台北分院提供)
中華郵政邀您一起「捐熱血 郵愛心」
生活中心/綜合報導
為了鼓勵更多民眾挽起手臂、加入捐血救人的行列，中華郵政自民國 92 年起，秉持熱心服務、回饋社會之理念，持續辦理全國性捐血活動，致力推廣捐血救人的社會關懷，並以行動號召全民一同挽袖捐熱血、做愛心，至今已募集超過 41 萬袋熱血！
今年也將於 3 月 1 日至 3 月 31 日舉辦「捐熱血 郵愛心」捐血活動，誠摯邀請大家一起為社會盡一份心力，期待您挽起衣袖捐出熱血，幫助更多需要的人，將這份愛與溫暖持續延續下去。
為了鼓勵更多民眾的熱心參與，各地捐血活動現場準備了貼心小禮，數量有限，送完為止！各地郵局舉辦捐血活動日期及地點等詳情，請至「中華郵政全球資訊網」查詢：http://www.post.gov.tw 或上「中華郵政郵你真好」粉絲團查詢：https://www.facebook.com/post.gov.tw/posts/3779134242165666
AMEDEO TESTONI 鞋皇演繹手味優雅運動風
記者陳愛金 / 台北報導
AMEDEO TESTONI對於手工製鞋的執著與熱情以及不斷研發創作，其高超精緻工藝與一流品質的商品，素有“義大利鞋皇“之美譽，並廣受全球菁英人士們的喜愛。AMEDEO TESTONI獨家製鞋工法擁有獨特的創造性，低調時尚，高貴精緻，當代典雅等，都是製鞋過程中缺一不可的元素，符合潮流的趨勢卻不失柔軟舒適，是AMEDEO TESTONI秉持不變的創作原則和風格。
▲簡單的形體設計，手工雙色Patina成就最佳主角。（圖／AMEMDEO TESTONI提供）
2021春夏品牌推出全新Whole Cut牛津運動鞋，將高級製鞋工藝Whole Cut全片牛津式製鞋與運動鞋款相結合。經驗豐富的製鞋師傅，使用第一層小牛皮頂級皮革，將皮革張拉與鞋楦完全的貼合，將全片式沒有任何裁片及接縫處的Whole Cut完美表現，上百次的複雜工序，成就鞋履最完美的線條。
2021春夏AMEDEO TESTONI推出「雙色」Patina，賦予鞋履更多時尚語彙，專屬染色師傅將植物性染料手工推染於皮革上，一層一層地重覆工序，呈現兩種色澤對比深淺不一的復古質感。全新品牌開發之運動鞋底，輕量舒適之外，鞋緣邊以Interlocking T圖案裝飾，鞋底則是以品牌經典的六角形蜂巢圖案設計，隨處可見AMEDEO TESTONI用心設計細節，無論是正裝或休閒打扮都能相得益彰，展現氣質不凡的型男穿搭。
YOKU MOKU春季獻禮 全新春季限定包裝禮盒推出
記者陳愛金 / 台北報導
春風和煦的初春時節，一同品嚐純粹又美好的滋味再幸福不過！YOKU MOKU秉持著傳遞溫暖的初衷，推出全新【春季包裝】系列禮盒，外包裝有別於以往洗鍊經典的深藍色設計，這次以品牌的代表花「山茱萸」做為主軸，粉嫩柔美呈現春意盎然的氣息，搭配紅色緞帶不失優雅。而山茱萸花語正好代表:「報答」、「感謝」之意，因此不管是日常送禮或白色情人節表達情意皆相當合適。
【春季包裝】禮盒共有四款：原味雪茄蛋捲14入、喜饌原味蛋捲20入、臻饌綜合禮盒、喜饌綜合禮盒，均推出優惠組合，歡迎至門市選購或官網訂購享宅配到府服務。
除此之外，品牌也針對熱賣商品-盛樂禮盒與春季盛樂禮盒推出2021年限定全新口味版本：雙層抹茶巧克力薄片與雙層焙茶白巧克力薄片。此兩種口味是日本專為台灣市場所推出，抹茶巧克力薄片之餅皮使用品質極佳的宇治抹茶所製成，口感微帶甘苦，搭配細緻的抹茶巧克力內餡，一入口的香氣散布在味蕾濃郁而高雅，帶來極致的奢華享受；焙茶白巧克力薄片之餅皮使用京都焙茶製成，焙茶在經過溫火烘焙的過程中，產生獨特且輕柔的自然薰香，搭配焙茶風味的巧克力內餡，入口便能嚐到美味療癒的好食感，為舌尖帶來一場春季饗宴。
網路商店：http://www.yokumoku.com.tw
粉絲專頁：Yoku Moku Taiwan Fans
客服專線：0800-899-085
美麗信花園酒店推出 【波士頓龍蝦雙享】 一泊二食住房專案
記者陳愛金 / 台北報導
美麗信花園酒店開春就以超值雙享為主題，推出國人超優惠【波士頓龍蝦雙享】一泊二食住房專案，敬邀品味細緻、喜好美食的嘉賓與美麗信續享完美生活，藉此超值優惠，給自己或與身邊伴侶親友一同樂活、紓壓雙重款待，盡享國際級觀光酒店的頂級時尚禮遇。
美麗信3月2日起(二)，精心推出【波士頓龍蝦雙享】一泊二食住房特惠專案，入住豪華客房含2客「活力早餐」與「波士頓龍蝦套餐」，毎房每晚平日只要NT$4,999+10%、假日只要NT$5,599+10%；龍蝦套餐內含《精選歐式開胃小品》、《凱薩燻雞生菜沙拉》、《鹽烤波士頓龍蝦3隻佐奶油培根通心粉》、《大理石乳酪蛋糕》如此超值美未又兼顧實惠的價格，予身心放鬆度假正是時候。
住房嘉賓於入住期間皆享近13坪、挑高3.1公尺之時尚寬闊客房，入住期間還可免費使用「活力健身俱樂部」健身房、戶外溫水游泳池、桑拿區，同步提供品味嘉賓面面俱到的頂級健康樂活步調。房內還提供客房寬頻上網，住宿期間房客免費停車、免費擦鞋服務等精緻休憩設施服務，完美假期、全程精采，是您放鬆自我的最佳契機。
美麗信花園酒店距離時尚東區，只要5分鐘車程，至信義百貨商圈也僅需10分鐘車程，或可步行8分鐘至捷運忠孝新生站，方便的交通讓住房嘉賓皆可從容享受百貨購物樂趣，悠遊台北都會盡享品味生活；酒店一應俱全的紓壓休憩空間，選擇美麗信「波士頓龍蝦雙享一泊二食住房專案」，體驗台北休旅新意正是時候。訂房中心請電洽：﹙02﹚8772-9900或撥(02)7702-8800分機2271。