新竹振道／記者 萬世璉／新竹報導
東區市議員候選人周莉柔，聚焦在幼教平權議題上，不同一般候選人的造勢活動，她以溫馨親子活動吸引年輕爸媽關心幼教政策，透過嘉年華遊行活動，讓更多人了解幼教議題。
對於目前幼教政策周莉柔和幼教團體提出不同看法和訴求，希望透過參選和爭取，能真正建構一個對老師、家長、孩童都有利且平等的幼教環境。
嘉年華透過各個攤位的闖關活動，讓大小朋友大排長龍也要體驗一下，同時也是讓更多人聚焦，了解幼教環境的現況與未來。
完成臺灣歷史最後一塊拼圖 雲林縣志啟動編纂
記者楊青琪/雲林報導
為讓雲林鄉親了解家鄉文化，喚起雲林人的共同歷史回憶與願景，雲林縣政府8日上午在縣府親民大廳舉辦《雲林縣志》編纂啟動典禮暨《雲林再造歷史現場》影片首映會，由縣長張麗善偕同編纂團隊一起宣告雲林縣志編纂正式啟動。
張麗善指出，近年來各縣市陸續完成志書纂(續)修，雲林縣是全台唯一尚未編修縣志的縣市，各界對一部完整記錄雲林縣發展的全歷史相當期待，乃有編修《雲林縣志》的呼聲。她上任後積極規劃要為雲林修志，感謝吳學明教授願意承擔這個重責大任，負責整個編纂的規劃，還邀請50位專家學者，其中大部分都是雲林人，他們基於雲林人的情感，願意承接這麼龐大的工程，令她既感動又感激。
▲縣長張麗善頒發聘書給協助編纂縣志的專家學者。（圖/雲林縣政府提供）
她說，今天是雲林人光榮的時刻，因為終於啟動縣志編纂，這是台灣歷史的最後一塊拼圖，縣府預計將以5年時間完成出版，找回雲林人的尊嚴，期喚起雲林人的共同歷史記憶與文化自信，為縣政發展提供文化厚度的方向與定位。
雲林縣志總編纂吳學明教授表示，他本身是雲林土庫人，剛自國立中央大學歷史學研究所退休，本著對故鄉之責，經過縣府數次拜會懇談，同意接下籌組縣志纂修之百年大業工作，負責協助縣志纂修規劃及卷首、卷尾編纂，縣志內容共有九志：沿革志、地理志、政事志、經濟志、社會志、教育志、宗教志、文化志、人物志，分門別類詳實記載雲林縣政治、經濟、社會、文化發展之實況。九志於111年10月順利完成發包，編纂團隊網羅了國內學界與地方文史菁英，將以嚴謹的學術規範，合力完成雲林縣史上首次修志任務。
文化觀光處長陳璧君表示，雲林是一個具有深厚歷史文化的地方，縣府從爭取推動「雲林再造歷史現場計畫」到啟動纂修「雲林縣志」，保存在地歷史文化不遺餘力，因雲林縣迄今尚未有過系統記載地方文史的志書，期許本次為雲林撰寫一部具有地方特色與情感的志書，完整述說專屬於雲林的故事，讓更多人知曉雲林在每個歷史階段的興革變遷，不僅能為後世保存下珍貴的發展史料，更期待它付梓後教育傳承意義，以推動鄉土教育及家鄉認同，進而凝聚地方情感與地方意識，讓大家更認識雲林，也帶動雲林觀光發展。
張麗善表示，希望全體縣民與同道好友鼎力協助，集結產官學界、地方文史界力量一起合作，廣泛蒐集官方檔案與文獻，並從事田野調查，做為撰寫的素材，也希望鄉親踴躍提供在地文書、地方掌故、老照片等資料，共同為保存地方文史一起努力，來完成雲林縣史上第一部《雲林縣志》。
此外，雲林縣政府經由拍攝《》文史紀錄片，帶領人們宛如穿越四百年的時光隧道，一覽這片土地從過去到現代的發展過程，讓鄉親認識雲林的歷史。《雲林再造歷史現場》紀錄片共有3分鐘及25分鐘兩種版本，3分鐘精華版於8日首度公開播映，兩種版本都可在雲林縣政府的「慢遊雲林」YouTube平台上觀賞，期盼在影音媒介的帶領之下，人們都能用不同的眼光回顧過去、展望未來，再次看見雲林、愛上雲林。
▲雲林縣志啟動編纂，張麗善將雲林縣志貼到台灣地圖上，象徵完成台灣歷史最後一塊拼圖。（圖/雲林縣政府提供）
貓纜15周年慶開催！ 雙人瑜伽揪你趴趴走
記者張辰卿/台北報導
臺北捷運公司慶祝貓空纜車15週年，以「揪伴趴趴走 貓纜愛你遊」為主題，繼10月中圓滿結束的「老朋友同學會 露天茶席」之後，緊接著系列活動第二趴：「戶外雙人瑜珈」將於 11/19 和 11/20 登場，每日兩場，每場限量50人，民眾可與家人好友，搭乘纜車上貓空，在楓樹亭大自然中體驗輕鬆好玩的雙人瑜珈樂，同時享用貓空茶點飲品，還有專業攝影師拍照留念。
▲貓纜15週年系列活動，戶外雙人瑜珈將由「心瑜伽教室」的靜怡老師帶領教學。(圖/臺北捷運公司提供)
第二場系列活動「走靜貓空 雙人瑜珈」，由心瑜伽教室的靜怡老師帶著母親一起示範教學，帶領民眾一起解構身體的各種玩法，讓彼此借著彼此的力量相互支持，共同完成瑜珈動作。貓纜更聘請了專業攝影師來為民眾拍攝瑜珈網美照，為您留下美好回憶，瑜伽課程結束後，還可以留在楓樹亭品嚐貓空在地茶點，享受一個身心靈都得到滿滿收穫的下午茶時光。
▲與石虎示範雙人瑜珈。(圖/臺北捷運公司提供)
雙人套票每組 1,000 元，套票內容包括貓空纜車來回票、雙人瑜珈體驗、貓空茶點以及攝影師拍照。現場提供瑜伽墊借用，歡迎民眾攜帶自己的瑜伽墊上山，名額有限，趕快揪伴上貓空，體驗好玩的雙人瑜珈。社群《今天有空瞄一下 屬於貓空ㄉ日記》FB粉專 ， IG 粉專https://www.facebook.com/maokonggondola15
林耕仁再爆 助理加班費疑作高個人金庫?
新竹振道／記者 萬世璉／新竹報導
民眾黨新竹市長候選人高虹安以線上直播說明公費助理的工作事實；另一邊，國民黨新竹市長候選人林耕仁，再針對高虹安的公費助理的加班是否作為個人小金庫再提出質疑。
林耕仁也秀出吹哨者提供的資料，從109年3月開始到同年12月底，多位高虹安辦公室公費助理都須「入金」到辦公室帳戶，每次金額從1萬到7萬4,169元不等。而且都附上相對應的支出憑證，包括收據、領據。
針對林耕仁再爆料高虹安助理涉嫌詐領助理費，民進黨新竹市長候選人沈慧虹呼籲高虹安應誠實回答。
才剛解釋助理的工作事實，接著又被爆料助理加班費疑似作為個人小金庫，延燒一周的公費助理案還有待高虹安再次說明。
「2022台灣咖啡節」圓滿閉幕 全球首創結合元宇宙 破百萬人潮嗨翻古坑
生活中心／綜合報導
前（6）日2022台灣咖啡節，在國際級長榮交響樂團的磅礡演出中圓滿閉幕。從10月的響入啡啡活動拉開序幕，搭配「夢幻星夜 啡行元宇宙」活動主軸，開放星空打卡策展、夜間時段音樂PARTY與星空咖啡市集，打造越夜越嗨的咖啡節。連續兩個週末的PARTY活動更打破20年來的紀錄，成為全球最潮咖啡節，破百萬人到場遊玩慶祝，創下人潮最多、銷售最高、話題最亮紀錄，也在一個月內為周邊業者帶動超高營收。
台灣咖啡節今年滿20週年，將古坑咖啡歷史、產業及文化從過去到現在的精萃一次呈現在民眾眼前，突破大家對咖啡的想像，傳達20週年的重大意義。今年攜手在地業者總動員，從品牌產品升級、聯名商品推出、現場活動參與和周邊活動搭配甚至到跨域合作，破百品牌與咖啡節聯名合作，推出限定產品，締造超高話題熱度與搶購熱潮，限量明星商品「蜂蜜咖啡乖乖」更是洗版各大社群媒體，創下最快完售紀錄。
▲長榮交響樂團自下午至傍晚的浪漫演出。（圖／果俐文創提供）
今年是全球首個結合web3.0落地應用的活動，透過與多個國內外知名NFT IP（全球頂尖藍籌IP授權：BAYC無聊猿、Azuki、Cool Cats 等，台灣頂尖IP：Lion DAO、Demi-human、Biboverse等）合作，運用結合咖啡主題的二創圖像，在主活動場域展出、並推出限量IP授權商品，向國內外民眾推薦台灣咖啡，進行全球行銷讓台灣被世界看見。2022台灣咖啡節也促成全台第一場「WEB 2030 – 跨界融合圓桌論壇」於第一屆咖啡節發起地「劍湖山世界」內舉辦，吸引全台指標NFT、頂尖企業品牌與web3.0玩家參與。台灣第一個咖啡產業 NFT IP「Gabi Dot」也在2022台灣咖啡節上正式亮相，除了成為聯名品牌和商品的特色，還推出「Gabi Wallet」APP，在開幕式系列活動上免費空投20週年紀念NFT，未來更將結合台灣咖啡產業與咖啡品牌，逐步打造專屬台灣的咖啡通行證，讓持有「Gabi Dot」的咖啡迷們享有專屬福利。
2022台灣咖啡節閉幕，藉由活動、在地業者與跨域品牌的聯手，營造出全台最潮咖啡節形象，讓台灣咖啡節成為熱門焦點，再創觀光旅遊人次、業者參與度、營收獲利及台灣咖啡節知名度新高峰。四天的主題活動雖然落幕，但周邊活動仍持續發酵，除了古坑各處持續到11月底的「響入啡啡」音樂演出活動，可以邊喝咖啡邊聽音樂，即日起多個品牌響應台灣咖啡節推出各種活動，讓民眾在年底前都能到雲林來場咖啡之旅。
▲人氣男團草屯囝仔來到週六咖啡節星光音樂PARTY演出。（圖／果俐文創提供）
民眾可以與親朋好友到劍湖山參加「11月咖啡月專案」入園遊玩，品嚐免費咖啡，或預約入住國內外知名NFT IP 的主題房（BAYC無聊猿、Lion DAO、Demi-human、Biboverse以及Gabi Dot），透過住宿空間體驗一秒置身元宇宙。還能報名11／12 土庫驛可可莊園響應咖啡節舉辦的「巧克力浪漫之夜」，品嚐結合古坑咖啡的紅寶石巧克力與13種風味巧克力，以及11／12及11／13於創樂子生活學苑舉辦的「口木口木藝術節」，除了品嚐咖啡外，還可以把療癒的多肉植栽帶回家。另外錯過「蜂蜜咖啡乖乖」的民眾別氣餒，古坑綠隧驛站特別設立乖乖專區，室內咖啡美術館也將在不久後落成，遊客們可以安排一趟雲林古坑行，把超人氣聯名品帶回家。
2022 台灣咖啡節活動資訊如下：
活動官網：https://tw-coffee.com.tw
活動粉絲專頁：https://www.facebook.com/coffeefest.tw
官方 IG：https://www.instagram.com/coffeefest.tw/
影音∕學習型城市建構 佛大學生體驗科技樂活農業新思維
記者樊德惠∕宜蘭報導
手中拿著鋤頭，從都市到鄉村，佛光大學產品與媒體設計系學生初次體驗友善耕作農村的小農生活，從田區環境的認識、資材的介紹、菜畦前的整地作業、蔬菜栽培常見的問題解答、穴盤育苗實作、苗場選購菜苗、菜苗定植示範，一直到蔬菜採收等，讓學生們深深的體驗到職場上的差異。
▲透過探索創新科技與智慧樂活的元宇宙概念，增加學習型城市的競爭力。(圖∕樊德惠攝)
產品與媒體設計系的研究生張國祥與謝昀辰表示，實務上小農的農業生產並不輕鬆，一場體驗與實作的學習下來，收穫相當豐富。由於小農農產品的推廣時常缺乏管道，研究生賴欣妤說，這次的體驗或許能激發構思，思考農業文化與產品推廣的新思維。
▲研究生賴欣妤盼激發構思農業文化與產品推廣新思維。(圖∕樊德惠攝)
佛光大學產品與媒體設計系系主任高宜淓表示，執行「教育部111年宜蘭縣學習型城市計劃-宜蘭創新科技與智慧樂活之元宇宙概念學習型城市建構」計劃，學生以都市人的角度，審思宜蘭是一座「學習型城市」的持續性發展外，也思考職涯中終身學習的意義。並與參與這次課程中，來自各行各業的體驗學員，在慢島學堂「人生休耕期」蔬菜栽作的活動中，透過結合影像紀錄，甚至是未來利用AR與VR創作的可行性，來探索創新科技與智慧樂活的元宇宙概念，讓學生們學到更多的理論與實務經驗。
▲苗場選購菜苗。(圖∕樊德惠攝)
平安健康聯合輝瑞、中華社會救助基金會精準救助血友病患者
香港和上海2022年11月8日 /美通社/ — 在上海進博會會場內，平安健康醫療科技有限公司（股票簡稱：平安好醫生，1833.HK）與中華社會救助基金會、輝瑞正式簽署關於支持綜合關愛血友病患者「精準救助，回歸社會」戰略合作備忘錄，未來各方將充分發揮各自優勢，進一步踐行綜合關愛理念，支持血友病患者回歸社會，重啟自如人生。
2018年，為加強國內罕見病管理，提高罕見病診療水平，維護罕見病患者健康權益，國家衛生健康委員會等5部門聯合製定了《第一批罕見病目錄》。隨後於2019年2月25日，國家衛生健康委員會發佈《關於建立全國罕見病診療協作網的通知》，組建全國罕見病診療協作網。 2019年2月27日，國家衛生健康委員會發佈《罕見病診療指南（2019年版）》。罕見病在政策層面越來越受到重視，公眾認知度不斷提高，診斷率也在提升。同時，越來越多的罕見病藥物得到批准上市，2019年國內批准上市的罕見病藥物達8種。
隨著國內血友病診療水平、社會保障體系的不斷提升和完善，血友病患者的治療需求已經從既往的維持生命、減輕痛苦升級到期望像健康人一樣生活。
平安健康作為平安集團管理式醫療模式的重要組成部分及醫療生態圈的旗艦，憑藉豐富的支付方資源、完善的供應商網絡、領先的服務體係以及強大的生態賦能等核心競爭優勢，打造以管理式醫療+家庭醫生會員制+O2O醫療健康服務為基礎的獨特商業模式。截至2022年6月30日，平安健康累計註冊用戶數超4.4億，累計諮詢量超13億人次，擁有來自20個科室近4.9萬名內外部醫生團隊及健身教練、營養師和心理諮詢師。
中華社會救助基金會是民政部首批認定的具有公開募捐資格的慈善組織。自2009年1月成立以來，基金會以「匯集海內外愛心善舉，弘揚中華民族傳統美德，救助城鄉特困群體，促進社會救助事業發展，服務社會和諧文明」為宗旨，秉承「幫老弱者安生，助貧困者自強」的使命，先後開展了扶弱濟困、助教助學、大病救助、災害救援等各類公益項目，累計籌集善款超過人民幣23億元，受益人群達數百萬人。
擁有170年歷史的輝瑞，一直致力於通過科學和全球資源為人們提供治療方案。在醫療衛生產品的探索、研發和生產過程中，輝瑞始終奉行嚴格的質量、安全和價值標準。輝瑞在全球的產品組合包括創新藥品和疫苗，旨在推進人類健康，推動疾病的預防、治療和治愈，以應對各種頑疾。輝瑞還與醫療衛生服務方、政府和社區合作，支持並促進世界各地的人們能夠獲得更為可靠和可承付的醫療衛生服務。
此次，中華社會救助基金會、平安健康、輝瑞達成戰略合作，旨在充分發揮各自優勢，為患者解決診斷、治療、康復、療效檢測、支付方案五大需求。同時，來自政府、企業、公益組織、志願者等社會各界力量的共同參與，將為血友病患者創造回歸正常生活的良好環境，支持血友病患者回歸社會，幫助患者就近接受同質化規範化的診治。
-完-
關於平安健康醫療科技有限公司
平安健康醫療科技有限公司（股票簡稱：「平安好醫生」；股份代碼：01833.HK）是中國領先的互聯網醫療健康服務平台。秉承「 信任、專業、便捷 」三大理念，致力於構建專業醫患溝通橋樑，成為中國規模最大、模式最領先、競爭壁壘最堅實的互聯網醫療平台。目前，平安健康醫療科技有限公司已經形成在線醫療、消費型醫療、健康商城、健康管理及互動等重點業務板塊。
金馬聯名啤酒禮盒精裝上市 各大量販通路限量開賣
生活中心/綜合報導
本屆金馬獎唯一指定啤酒品牌百威金尊，這回再與金馬獎攜手推出限量「百威金尊金馬聯名禮盒」，本次設計以金蔥筆觸揮灑潑濺，象徵著百威金尊的金黃酒液與金馬的金黃意象。
▲百威金尊金馬聯名禮盒內容物含：百威金尊330mL罐裝8入、百威金尊金馬聯名玻璃杯一只。（百威金尊提供）
今年百威金尊再度受邀為金馬獎第59屆指定啤酒品牌，11/19金馬獎頒獎典禮之夜，無論是好友相聚一堂把酒觀禮，亦或是一個人獨處小酌品酩，百威金尊以用心釀造的酒水致敬所有電影人，讓共享榮耀的時刻，更顯香醇。
本次百威金尊更與59屆金馬獎推出聯名禮盒，贈送給所有入圍者，設計概念擷取本屆金馬獎主視覺，將 59 字型透過90度翻轉，瞬變為3D立體金馬字體設計，而在色調上，則以亮橘貫穿，跳脫圭臬，更顯得大膽活力，也象徵著金尊與金馬共同期盼著創意者的活水源源不絕注入著電影產業。
▲本次百威金尊與59屆金馬獎推出聯名禮盒，贈送給所有入圍者。（百威金尊提供）
百威金尊啤酒由來自同一產地的單一品種麥芽釀造而成，嚴選顆粒飽滿的優質大麥，用多一步的風力篩麥留下多一點純粹。更加用心挑選的大麥，釀就特別的百威金尊，酒液金黃順滑，口口麥香純淨，原汁原味的麥芽精髓，每一口的品嘗，都是最純粹順口的享受。10月26日於各大量販通路 家樂福、大潤發、愛買限量販售
※【新頭條-Thehubnews】提醒您：未滿18歲請勿飲酒 開（騎）車不喝酒 喝酒不開（騎）車！※
《俗女2》抱回金鐘！旺福小民接喜訊驚呆：想說過去了⋯
記者黃宣瑄/綜合報導
「第57屆電視金鐘獎」戲劇類主題歌曲獎項儀式於今(8)日舉行，由原典禮頒獎人侯志堅、孫盛希頒發給《俗女養成記2》插曲「蚵仔麵線」的作詞作曲姚小民、演唱人琳誼。該作品的獲獎理由為「歌詞與旋律以及主唱的音色、簡單的編曲，正是女主角在戲中的心理變化。
▲圖/三立提供
旺福成軍24年雖入圍多次金曲獎，卻從來未獲獎，今年姚小民以作詞作曲人身份獲得電視金鐘獎主題歌曲獎，無疑是一大鼓勵。姚小民致詞時表示，「要先感謝俗女導演與劇組，因為讓他感受到一些微不足道的小事，當你失去了才知道很重要，就像哪天蚵仔麵線突然沒了，就發現事情大條了。」而且寫這歌時是疫情三級警戒，所以過程格外珍貴。姚小民還認為金鐘獎設有「戲劇類主題歌曲獎」是好事，影視與音樂結合，會有更多的好歌，也會有更心的合作方式，而琳誼則說人生拿到三金第一個獎竟然是金鐘獎，覺得「蚵仔麵線」這首歌好貼近人心，在錄音時都好餓。
▲圖/三立提供
姚小民說在第一時間知道得獎時，正在幫小朋友煮吃的，聽到後嚇呆了，「想說事情已經過去，就繼續努力。」琳誼則是剛起床時打開手機嚇一跳，至於獎金要如何使用？姚小民說想要買機票帶小朋友去玩，國外或花東可以，琳誼則笑說自己是吃貨，只想吃好吃的，而且老闆答應要請她吃五次燒肉。
▲圖/三立提供
而姚小民今年得獎運特別好，除金鐘獎獲得戲劇類主題歌曲獎外，金音獎也得獎，完全無法說出這種喜悅，笑說自己難得詞窮，不知該如何形容心情，他表示自己也當過評審，知道得獎也是要講運氣的，能入圍都很困難，而被問到會打給許常德嗎？他笑說：「再過一陣子吧！」
網紅小珍奶被封「科技業女神」 棄百萬年薪開啟斜槓人生
記者黃宣瑄/綜合報導
擁有高人氣的網紅小珍奶還有「科技業女神」之稱，畢業後在科技業打拚，在華碩當到專業主任，但熱愛生活與自由的她，毅然決然放棄百萬年薪的工作，踏上社群經營之路，希望能透過自己散發更多正能量給大家。
▲小珍奶有「科技業女神」之稱。(圖/小珍奶提供)
▲小珍奶盼能散播正能量給大家。(圖/小珍奶提供)
小珍奶說，她是個行動力很強的人，想到什麼就會馬上開始計劃、努力達到目標，用最短時間去達成。超級斜槓的她，過去曾在科技業工作，現在她除了經營社群，同時也有經營保養品電商、投資房地產，每一樣也都小有成績，「我想讓大家知道，網紅不只有身材性感漂亮，也是有頭腦與智慧的。」
▲小珍奶希望讓大家知道，網紅也可以美貌與智慧兼具。(圖/小珍奶提供)
▲小珍奶熱愛生活。(圖/小珍奶提供)
小珍奶說，他最有成就感的事情是靠自己的能力買房買車，喜歡運動的她，前陣子參加了半程馬拉松，靠著意志力跑完全程，也讓她開始愛上跑步，未來會持續在IG上更新生活動態，也想朝YouTuber發展，除了讓更多人認識她，也盼能透過她帶給大家正能量。
▲小珍奶未來想朝YouTuber發展。(圖/小珍奶提供)
▲小珍奶擁有高人氣。(圖/小珍奶提供)
※小珍奶小檔案※
‣姓名：小珍奶
‣身高/體重：162/48
‣星座：水瓶座
‣興趣：跳舞、平面與動態拍攝、健身、唱歌
‣IG帳號：jenny2_cheng
鹿晗認愛關曉彤5年瘋傳「已領證」 準岳父現身回應：瞎說！
記者黃宣瑄/綜合報導
大陸男星鹿晗2017年認愛關曉彤引起網友熱議，甚至罕見讓微博平台大當機，如今又爆出兩人已經領證，將在過年時官宣，消息又再次掀起熱烈討論，甚至登上南韓新聞版面，還衝進日網推特熱門趨勢。不過關曉彤的爸爸關少曾出面駁斥，強調只是謠言。
▲圖/翻攝自關曉彤、鹿晗微博
根據陸媒報導，對於網瘋傳關曉彤與鹿晗已經領證，關少曾表示：「瞎說，當然是假的，怎麼會是真的。」對於爆料中還提到向男方要求1億彩禮(聘金)，他也無奈回應：「我們怎麼可能要人家1億的彩禮？我們關家是明事理的人。女兒結婚，怎麼能要人家那麼高的彩禮？網上說我們要1億彩禮的消息，是造謠」。
▲圖/翻攝自微博
鹿晗與關曉彤交往5年來，頻頻傳出分手或者結婚的消息，關少曾也透露，若兩人真的結婚的話會告訴大家的，「本身是件好事，為什麼會不告訴大家？本身就沒有，是在造謠」。
▲圖/翻攝自微博
密集恐懼不要看！老婦手掌流出一堆「米粒」網驚呼：看到吐了
生活中心/綜合報導
有密集恐懼症的人慎入！家庭醫學科醫師闕壯理在IG（instagram）專頁分享病例，一名74歲的老婦來到感染科門診，表示「左手掌紅腫長達4年了」。
老婦本身有乾癬性關節炎，因此一直以來都有服用免疫抑制藥物，經醫師檢查發現，老婦左手掌有明顯的紅腫，特別是小指側，導致小指不太能彎曲。仔細觸診更發現，附近皮膚下面「有一顆顆可動的結節，而且不會痛。」安排核磁共振檢查後，發現五指都有腱鞘發炎(tenosynovitis)的情形。為了處理，醫師準備進行腱鞘減壓的手術，希望讓發炎改善，但一切開「眾人都傻了！」有無數如穀物般的米粒全掉出來（如下圖）：
▲婦人手掌有無數如穀物般的米粒全掉出來(圖片經後製處理)。(圖/闕壯理醫師IG專頁)
闕壯理醫師表示，「這些東西在醫學稱為『米粒體』」後續檢驗確認與寄生蟲或病菌無關，組織切片看到腱鞘增生和慢性發炎。最終診斷為「發炎性腱鞘炎伴米粒體合併乾癬性關節炎」，之後老婦服用類固醇，追蹤6週後已完全康復。
「米粒體」（rice bodies）通常出現在關節內或肌腱的腱鞘之中，外觀如同小軟骨或穀物故得名，數量可達上百顆。闕壯理醫師說明，米粒體可能毫無症狀，也可能造成關節腫脹、關節內滲液、疼痛、甚至關節卡鎖。米粒體一般認為和「關節內軟組織的碎片」，以及「細胞凋亡後被纖維蛋白包圍」有關。最常見於有類風濕疾病和關節感染的病人。類風濕關節炎是佔最大宗原因，偶爾也出現在結核性關節炎、感染性關節炎、幼年特發性關節炎、慢性滑膜炎（synovitis）、滑囊炎（bursitis）。
▲闕壯理醫師在IG（instagram）專頁分享一名病例。(圖/記者翻攝)
台灣藥物再突破！黃斑部病變「滴眼藥水」就好、青光眼新藥「不怕抗藥性」
記者楊艾庭/台北報導
高齡化疾病帶來許多健康挑戰，健保署統計，每年青光眼、黃斑部病變就醫人數就超過35萬人次，且逐年成長，以青光眼來說，2019年健保醫療費就達15.7億元，未來只增不減。
對此，經濟部技術處以科技專案持續推動工研院開藥物技術平台，以全國第一個的「眼藥技術平台」針對青光眼開發出「雙標靶眼藥」，針對濕式黃斑部病變研發出「不需眼睛打針、在家即可治療」的眼滴劑，並攜手國內生技集團，於半年內迅速進入臨床試驗，在短短半年內完成國際新藥臨床試驗（Investigational New Drug；IND）資料建置及送件。
▲未來有望透過眼藥水治療黃斑部病變，患者可免於眼睛注射。(圖/Shutterstock)
工研院生醫與醫材研究所副組長鄭淑珍表示，青光眼主要成因是眼睛原本具有自然排除房水的生理機制，但因疾病或老化的關係，造成堵塞，使得眼部壓力上升，進而壓迫視神經，引發青光眼，而新研發的青光眼眼滴劑可解決房水堵塞的問題，恢復排水機制，並消除壓力，達到治療效果。
鄭淑珍說明，眼睛的房水排除有兩個途徑，主要是眼睛的小梁網，其次是眼睛的鞏膜，目前市面上藥物是作用於途徑較小的鞏膜，不過這次新藥主要作用的排水途徑則位於小梁網，因此排水效果更佳，而一個藥物中擁有兩個靶點，可同時作用於小梁網，使得治療效果有加乘作用，且沒有副作用。也不需要擔心抗藥性的問題，因雙標靶的設計，若其中一藥物有抗藥性，另一種藥物仍然可以持續作用、發揮效果。
▲濕式黃斑部病變主要成因是血管變性。(圖/工研院提供)
關於濕式黃斑部病變，鄭淑珍表示，成因是眼底視網膜產生血管變性，開始有液體滲漏而影響視力，由於病灶在眼底，因此只能夠透過眼睛打針的方式治療，而新的藥物則利用具有分子級載體的眼藥水，直接、快速地把藥物帶到眼底病灶處，解決眼底血管滲漏的變性問題。
青光眼眼滴劑，已於今年第三季開始人體臨床I／II期試驗，預計明年第三季完成；濕式黃斑部病變眼滴劑則是今年第四季直接開始人體臨床II期收案，預計明年第三季完成，希望於2025、2026年分別上市。
工研院生醫與醫材研究所所長林啟萬表示，在科技專案長期支持下，研發出世界首創的兩項眼藥，並技轉予生技集團，創下工研院史上第一次針對特定眼疾，同時完成藥物技術與專利的開發，並且技術轉移的案例。
▲經濟部技術處宣布開發出全球首創「雙標靶」青光眼藥水以及「不須眼內注射」的濕式黃斑部病變藥水，提升我國眼科藥物開發能量、建構完整供應鏈。(圖/工研院提供)
旅遊旺季重臨 外幣交易宗數明顯上升 用Citibank Global Wallet作外幣簽賬享高達2%現金回贈
香港 – Media OutReach – 2022年11月8日 – 最近各地旅遊限制及回港隔離措施逐步放寬，花旗銀行客戶對外地旅遊及購物的需求甚殷，外幣交易宗數亦見明顯上升。由即日起至2022年12月31日，客戶使用Citibank Global Wallet作外幣簽賬更可享高達2%現金回贈。
回港隔離限制於9月下旬放寬至「0+3」，兌換澳元、加元及日圓交易宗數升幅最顯著。限制放寛的首4星期(由9月23日至10月20日)，兌換澳元交易宗數較去年同期急升逾3倍，按月亦上升逾4成。加元交易宗數則按年升逾2.7倍。日圓交易按年增加逾1.8倍，按月亦上升逾6成。其餘貨幣方面，瑞士法郎、新加坡元及泰銖兌換交易宗數均按年上升逾1.5倍。期內，網上銀行及Citi Mobile® App的外匯交易平台日均客戶瀏覽量，亦按年上升約2成，可見客戶最近對兌換外幣更感興趣。
迎合客戶外幣簽賬的需求，花旗銀行亦為客戶帶來連串優惠。由即日起至2022年12月31日，客戶於Citi Mobile® App登記Get More「Citibank Global Wallet簽賬2%現金回贈」，並以 Citibank Global Wallet 於海外商戶或網站以外幣簽賬，可享高達2% 現金回贈，推廣期內最高可獲HK$200簽賬回贈，詳情請瀏覽citibank.hk/globalwallet。此外，於推廣期內用Citibank Mastercard®扣賬卡以Citibank Global Wallet於Amazon.com (US) 網購簽賬滿US$75，輸入優惠碼「CITIMC15」可即時扣減US$15。詳情可瀏覽citibank.hk/amazon-us2。
Citibank Global Wallet讓客戶於海外或網上進行外幣消費或於海外櫃員機提款時，可選擇使用扣賬卡從11種外幣戶口中直接以相應貨幣扣數，方便以一早用心水價準備好的外幣結賬。有關功能花旗銀行沒設手續費，推出後大受客戶歡迎，以今年首三季與去年同期相比，客戶經Citibank Global Wallet進行簽賬交易的次數上升至近三倍。該行上月更推出全港首創的「自動外幣增值」新功能，讓客戶即使簽賬或提款時遇上外幣戶口結餘不足，亦可順利完成該項交易，既照顧到客戶對暢順交易的要求，亦令客戶盡用預先兌換的外幣，餘額才以交易當時的Citi匯率從預設港元戶口兌換外幣並轉入有關外幣戶口完成交易，減低現行匯率的浮動對整體交易金額的影響。
以上推廣受條款及細則約束，詳情請瀏覽銀行網頁。外幣買賣及投資涉及風險，匯率可升可跌。
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維持標準體態 輕鬆就有好身材
記者孟憲玉/台北報導
近來婚後隨夫定居日本的志玲姊姊，睽違兩年總算返台，志玲姊姊，在產後身材依舊好的讓人羨慕！想跟志玲姐姐一樣的好身材，除了運動，越來越多人會想透過抽脂來雕塑局部曲線。
喬雅時尚診所姚景堯醫師表示，在門診有許多顧客，追求身材曼妙的晍體曲線，因而決定做抽脂手術，卻可能因為天氣炎熱，穿不住塑身衣，因而也會有所顧忌。
姚景堯醫師就透露，近來因天氣漸轉秋涼，相較悶熱的夏天，更有助於渡過整形術後修復期。特別是做完抽脂手術，術後三天需要穿塑身衣，因為天氣的轉涼，大大減少穿著塑身衣造成的不適，更多患者上門求診詢問抽指手術，像多數女性較在意的手臂掰掰袖、馬鞍贅肉，都熱門諮詢的項目，在秋冬術後能以長袖衣物遮掩塑身衣，不用擔心被人發現，也是抽脂患者悄悄變多的一大原因。
▲喬雅時尚診所環境。(圖/艾瑪工作室提供)
除了傳統抽脂，許多患者希望抽脂術後不影響日常生活，因而選擇比利時渦旋抽脂技術，姚景堯醫師表示，比利時渦旋抽脂，在歐美已經盛行20年之久，相較於傳統抽脂最大的特色，在於渦旋抽脂是運用低頻率氣體章動原理，頻率穩定，不擔心造成術後凹凸，儀器本身還有安全裝置，絕大多數患者隔天都能上班，有需求的人應該尋求合格的專業醫師進行術前討論，了解自己適合哪一種手術，並且詳細評估各種手術的風險，另外每一個醫療器材都會，有衛福部的合格證書，大家一定要記得要使用衛福部合格的儀器，才能夠在所有的療程中得到保障。
姚景堯醫師籲，抽脂是一種修飾身型的方式並非減肥，除了身材曲線，有健康的身體更為重要，日常還是要適當的運動以及飲食控制，才能由內而外維持良好的體態。
姚景堯醫師經歷: 美容外科醫師、亞太美容外科醫學會前理事長、比利時渦漩抽脂 指導教官、 榮獲百大抽脂名醫授證。
選對保養方式 讓私密處不再鬧脾氣！
生活中心/綜合報導
身為台灣人，大多感受的到台灣天氣相當潮濕悶熱，這時女生的私密處若抵抗力下降或較為敏感的，就容易產生發炎、搔癢、分泌物多甚至感染等情形，而最近有則Dcard熱門文章，吸引許多網友前往討論，其內容主要講述樓主本身私密處分泌物偏多，偏偏去渡假時剛好私密處感染，一直散發出相當濃重的味道，甚至引發同行友人前來關心其味道來源，讓樓主尷尬的無地自容，形容這次旅程簡直是一場災難！
樓主的處境太心酸，眾多網友看不下去，紛紛留言獻上保養妙方，除了可以從穿著下手，比如透氣的褲子或裙子取代緊身褲等，但大多時候上班穿著不是自己能抉擇的，因此許多人選擇吃蔓越莓益生菌保養或使用私密處清潔劑來保持潔淨。一般所知蔓越莓富含花青素，對於泌尿道及私密處的好處多多，又有紅寶石水果之稱，因此獲選為許多人心中的保養聖品，在該則爆文底下許多網友指定「御憙堂 舒密妃蔓越莓益生菌」是他們最喜愛的品牌之一，為何這品牌在眾多同款商品中脫穎而出呢？
▲御憙堂 舒密妃蔓越莓益生菌。(圖/業者提供)
原來「御憙堂 舒密妃蔓越莓益生菌」與眾不同的地方在於它是專為亞洲女性設計，結合東方溫和的古老智慧與西方科學驗證為一身；御熹堂創辦人林怡靜表示，希望給女生寵愛自己、最純粹、及最有感的寵愛呵護，並堅持讓大家吃到成分更好、更有感的保健品。御憙堂考量到東方女性的體質，以此根基為設計原點，遵循古法考究過往的皇室貴妃們會服用哪些食材，並且在商品開發時會和專業營養師、植物學家、中醫師、醫學美容顧問合作，原料來源也相當嚴格，必須是全球產地精選出成份純淨、足量且透明，才能呈現在消費者面前，為消費者多一層把關，另外「御憙堂 舒密妃蔓越莓益生菌」還添加了美國研究了40年的專門針對私密處的菌種，難怪讓許多網友相當喜愛，不管上班、旅行，小小一包即可隨身攜帶，讓生活不再「走味」。
momo賣場搜尋「御熹堂」11/8~11/11有3盒$3,011，5盒$4,911的優惠，另有滿額贈，滿$3,000送膠原賦活飲，滿6000送350億益生菌。
愛吃麵包竟是甲狀腺出問題？疲勞倦怠容易喘 正確治療能改善
記者楊艾庭/台北報導
隨著疫情趨緩，民眾生活慢慢回歸日常，但有些人疫情後身形變腫，還出現容易喘、疲倦無力的現象，擔心是長新冠後遺症，到診間檢查後，才發現是甲狀腺低下的問題。某知名診所周建安主治醫師解釋，當甲狀腺功能低下時，人體代謝會變得相當緩慢，身體無法正常燃脂，導致脂肪累積形成肥胖，大腦同時會發出能量不足的訊號，讓個體比平時更渴望甜食麵包，攝入的熱量又堆積成脂肪，變成一種惡性循環，還會出現下肢水腫、皮膚鬆弛、容易斷髮、莫名疲倦、感到沮喪失望等臨床表徵。
▲全身浮肉鬆垮、雙下巴、頭髮易斷裂，可能是甲狀腺出問題。(圖/Shutterstock)
大家都知道甲狀腺跟新陳代謝息息相關，但甲狀腺及新陳代謝機制是如何運作的呢？專長新陳代謝科的周建安醫師解釋，新陳代謝由大腦控制，大腦會偵測身體需求，命令甲狀腺開始工作，分泌三碘甲狀腺胺酸（triiodothyronine, T3）以及四碘甲狀腺胺酸 （tetraiodothyronine, T4）兩種甲狀腺素，並藉由血液將 T3 和 T4 送到全身各處參與代謝。
為什麼會出現甲狀腺低下的症狀呢？周建安醫師特別解釋，一般來說，當壓力上升或生病時，大腦會促使甲狀腺分泌更多的T4和T3，讓身體代謝在短時間內快速提升，然而，若長期處於高壓，或藥物使用不當，身體就會產生保護機制，讓代謝下降避免身體過度操勞，其他常見原因還包含自體免疫疾病、碘攝取不足、甲狀腺手術、放射線治療等。
如何確認自己有沒有甲狀腺低下的狀況呢？可以先從臨床表徵評估，病患常見特徵包含：全身浮肉鬆垮、蝴蝶袖及雙下巴明顯、下肢水腫、皮膚鬆弛沒有光澤、頭髮容易斷裂脫落；在飲食選擇上，因能量不足，會偏好甜食麵包等高熱量食物，並且容易產生沮喪、失望、憂鬱等負面情緒。
▲T型肥胖「甲狀腺失衡」改善對策。(圖/診所提供)
周建安醫師特別呼籲，對照上述表徵後，發現自身出現相關症狀，建議趕緊到診間進行積極檢查，甲狀腺問題不僅影響體重造成肥胖，更是一種疾病，而疾病需要治療，如果忽略甲狀腺的矯正，一昧地進行斷食等飲食控制，只會增加身體的壓力，無法達到減重效果；同理來說，若長期減重無效或是反覆發胖，甚至平常就容易疲勞倦怠，也很可能是內分泌問題導致，急著減重前，不妨先確認自己的身體狀態，做好評估調整。
努力減肥仍瘦不下來？代表荷爾蒙出狀況！營養師揭6大肥胖類型
記者楊艾庭/台北報導
脂肪會堆積在身體哪些部位，有很大部分是受到體內荷爾蒙影響。李瑄妮營養師表示，人體內至少有32種荷爾蒙與體重調節相關，而每一個荷爾蒙又會互相影響，因此想知道如何減體脂肪，就要先知道體內荷爾蒙狀況。
▲肥胖和荷爾蒙息息相關。(圖/Shutterstock)
李瑄妮表示，荷爾蒙引起的肥胖主要分成六大類，稱之為Ｐ型、Ｌ型、Ｔ型、Ｃ型、Ｅ型、Ａ型：
Ｐ型肥胖：主要是身體胰島素與生糖素分泌失衡，細胞對胰島素敏感度降低，形成胰島素阻抗，造成大量脂肪堆積在腹部，遠遠看肚子會有明顯的游泳圈，吃飽後也會覺得疲累。要改善Ｐ型肥胖必須減少高醣食物攝取，而且不要少量多餐，避免胰島素不斷分泌。
Ｌ型肥胖：特徵是腹部突出，腰圍過大，通常伴隨著脂肪肝，這主要是體內肝臟排毒系統出了問題，無法有效運作，因此飲食要減少油炸食物、酒精飲品、含糖飲料等，來減少肝臟脂肪合成，而且補充足夠的維生素Ｂ群，搭配正常生活作息，來幫助肝臟排毒。
Ｃ型肥胖：另外一種會胖肚子的荷爾蒙是腎上腺皮脂醇，就是所謂的「壓力荷爾蒙」，皮脂醇引發的Ｃ型肥胖主要集中脂肪囤積在下腹部、上背與肩膀，且容易產生發炎物質，讓身體承受更多代謝壓力，因此要找到合適的舒壓方法，並且減少刺激性食物攝取，例如酒精、咖啡因。
Ｔ型肥胖：主要與身體甲狀腺賀爾蒙相關，當甲狀腺機能出了問題，可能導致全身浮腫、鬆垮，且有明顯的蝴蝶袖與雙下巴，其他表現特徵有皮膚乾燥、容易落髮或打結、或經常感到疲倦與失落感。這常常發生在過度節食的減肥者身上，如果有這些症狀，則要加強營養素的補充，來改善甲狀腺機能，例如維生素Ａ、Ｂ群、維生素Ｃ、維生素Ｄ，以及碘、鋅、硒、鐵。
Ｅ型肥胖：脂肪集中在屁股馬鞍部與大腿，並且有月經問題，或者容易發脾氣，這主要與體內女性荷爾蒙相關，男性也可能會有Ｅ型肥胖，特徵是容易長痘痘，甚至有男性女乳的現象。
Ａ型肥胖：與體內男性荷爾蒙睪固酮相關，不論男生或女生也都會有睪固酮，在男生身上，當睪固酮分泌異常，則影響到性功能與肌肉合成，而在女生身上，睪固酮左右了情緒與性慾，當睪固酮過高時可能還有多囊軟卵巢、肩膀厚實、或更年期症候群等症狀。
李瑄妮說明，不論是Ｅ型或者Ａ型肥胖，生活與飲食中都需要避開環境荷爾蒙，例如避免接觸塑膠產品、少吃罐頭食物、避開化學用品等，而且提高膳食纖維攝取，來增加糞便排泄，因為男性荷爾蒙與女性荷爾蒙都是透過肝臟代謝後經由糞便排泄出去。
許多人覺得自己似乎每一型肥胖都有，事實上造成肥胖的原因有非常多種，需要專業醫療團隊評估身體狀況，透過各種生理數值檢測及飲食評估，才有辦法進一步分析自己是屬於哪一種肥胖類型，確認身體狀況後再透過醫師專業建議與營養師規劃飲食計畫，才能全面改善健康問題。
▲李瑄妮營養師。(圖/李瑄妮提供)
療癒身心的好去處 用五感體驗關渡的美好
生活中心/綜合報導
後疫情時代，現代人著重生活的平衡，在臺北就有一個隨時能夠療癒身心的好去處，週末走訪關渡，透過不同的感官體驗，與自然藝術來場獨特的對話吧！
▲關渡國際自然藝術季開幕嘉年華-藝術家工作坊活動體驗。(圖/台北市政府觀傳局提供)
關渡自然公園每年除了南往北返的候鳥與在地的動植物棲地的保存與維護之外，也透過舉辦國際自然藝術季來探討自然環境與人類活動等各項議題。今年以「療癒，作為一個方法」為主題，以大自然融入在地元素，創作出環境藝術地景，希望透過藝術重新串聯人類與自然環境連結，並從中尋求療癒身心平衡。
今年關渡國際自然藝術季邀請多位國際藝術家，利用自然素材現地創作出能展現藝術美感、傳遞環境關懷的戶外裝置作品，深具生態保育價值與豐富河口文化的關渡濕地，打造人與藝術、自然的對話空間。展覽期間民眾可按圖索驥，欣賞藝術家們描繪出的河口文化、濕地保育與環境藝術共生的藍圖，也可藉由集章活動創造屬於自己的觀展記錄與回憶。
▲作品《植物時間》紙以植物葉液染色後雕塑成形，紙葉間規律的機械運動與自然力相應，呈現出景物相即的趣味。(圖/台北市政府觀傳局提供)
除了可以入園觀看療癒身心的藝術作品之外，關渡自然公園也推出一系列以五感體驗規劃結合自然濕地元素與美學藝術的活動，透過感官體驗濕地的美好，創造生活感並藉以陶冶身心，達到療癒放鬆的效果，現正開放報名中，千萬不要錯過！ 此外，跟著觀度.關渡「探索關渡尋寶圖」，穿梭於大街小巷拜訪在地商家，紀錄您的足跡，並可完成集章任務後兌換限量小禮物。
▲民眾跟隨「探索關渡尋寶圖」開心走訪關渡巷弄地區。(圖/台北市政府觀傳局提供)
活動名稱：關渡國際自然藝術季
時間：111年11月5日起至12月31日
地點：關渡自然公園（臺北市北投區關渡路55號）
官網：關渡國際自然藝術節：http://www.guandu-natureart.tw/
或「來稻關渡」：https://www.guandutravel.org
**同場加映**
活動名稱：觀度.關渡「探索關渡尋寶圖」
時間：111年10月22日至11月20日
地點：關渡地區
官網：觀度．關渡：https://sites.google.com/view/guandu2022
擺脫泡芙人體態！營養師授減肥秘訣「1個月甩開體脂肪」
記者楊艾庭/綜合報導
你是「泡芙」還是「菠蘿麵包」？花蓮慈濟醫院老年醫學科個師李依甄用食物比喻，有些人是脂肪過高的「泡芙」，平時缺乏運動，肌肉不足導致有「肌少症」風險，如同泡芙很大一顆，裡面卻只塞滿了鮮奶油；也有人是很結實的「菠蘿麵包」，肌肉量在正常範圍內，只需要控制熱量降低體脂率體重。
▲減重可搭配168斷食法、營養控制加上日常運動。(圖/Shutterstock)
李依甄指出，正確的減重第一步，應該是要了解自己的體脂肪、肌肉比例、基礎代謝率，這些身體組成的判別才是最重要的，而非單純只看體重就好。為了健康，人們往往會追求體重計上的漂亮數字而努力減肥，卻可能因此忽略人體內的肌肉與脂肪比重。
花蓮慈濟醫院陳昱升營養師表示，現代人忙碌於工作，像是醫療行業多數承受高壓風險與輪班工作，經常以外食應付三餐，更缺乏日常運動時間，導致肥胖問題，甚至可能進一步引發心血管疾病、高血壓、胃食道逆流、膽囊疾病等，是不能忽視的風險。
花蓮慈濟醫院因此號召院內同仁參與減重班，針對每個參與減重同仁的INBODY檢測狀況，減重班團隊重視個別差異，由陳昱升營養師為同仁進行營養介入說明，利用三大營養素分配比例與六大類食物攝取份量，再配合168飲食原則，一天24小時只能在8小時內進食，剩餘16小時需空腹，讓學員簡單就能達到每日的熱量赤字。
▲復健科陳柏威醫師、邱郁婷醫師和陳昱升營養師親身示範在家如何徒手運動，達到每日目標運動量。(圖/花蓮慈濟醫院提供)
陳昱升表示，像體脂肪過高、肌肉量不足「泡芙人」，會建議要用「低醣、高蛋白」的飲食方法，其中若是內臟脂肪過高的話，則須盡量避免攝取精緻度高的醣類及油脂，減少脂肪的累積，以免造成身體更大的負擔。
經過一個月的168飲食調整和營養控制，再輔以日常運動，100位減重班同仁的前後測結果，85%參與者的內臟脂肪下降，體重減輕最多為5.7公斤，平均每人減少1.5公斤，體脂肪重量佔了其中的1.2公斤。
李依甄個管師表示，傳統的168斷食法僅規定進食時間，很多民眾自行實施後，雖然體重減少許多，卻可能是餓瘦的，減下來的主要是水份或肌肉，容易復胖；花蓮慈院跨團隊合作的168計畫，嚴格管理參與者的營養攝取的比例，從飲食、運動、生活型態作全面調整，或許體重下降幅度不大，減下的「含脂量」卻足夠高。
花蓮慈院提供健康體態諮詢暨檢測服務，歡迎有需要的民眾，可以直接在原本就診的門診，或者到家庭醫學科、老年醫學科、新成代謝科減重門診，請醫師開立身體組成分析檢驗，再聯繫李依甄個管師排程檢查時間，同時可以掛號營養諮詢門診，進行完整的增肌減脂營養照護。