記者蔡佳坊/嘉義報導
嘉義縣衛生局響應國際失智症月,攜手天主教失智老人社會福利基金會,5日於中埔穀倉農創園區舉辦「健康行:這樣生活不失智」分享會,吸引近200位民眾參加,藉此提升預防失智症識能,養成健康護腦習慣延緩退化。
會中由衛生局長趙紋華分享失智症推動政策與成效;力躍運動健康管理顧問有限公司執行長陳良進帶領簡易有趣的動作「大腦保健體操」增進腦部活力;臺北榮民總醫院劉秀枝醫師,深入淺出講解「這樣生活不失智」實證策略。
失智防治是人口高齡化下的重要課題,雖目前無法治癒,但研究指出,透過規律運動、均衡飲食、培養興趣、維持社交互動及控制三高等慢性病,可有效降低風險或延緩退化。
▲帶領大家一起做「大腦保健體操」,增進腦部活力。(圖/嘉義縣政府提供)
嘉義縣自109年起積極推動失智友善社區,截至目前已培訓超過7,369名失智友善天使及近457個友善組織,營造支持性環境,減少失智污名化。
趙紋華表示,每個人都會老,嘉義縣老年人口比率高居全國之冠,失智防治工作每個人都有責任。2025年國際失智症月年度主題是「關心提問.理解失智」,鼓勵大眾透過提問了解失智症,今天辦分享會,目標就是要讓大家減少恐懼與不確定感。
嘉義縣串聯相關單位及在地組織與民間力量,透過活動設計,提升民眾社區參與社交互動,強化預防意識、活化腦力、延緩退化,同時提升靈活度與反應力,實現健康老化、在地安老。