▲(圖/業者提供)

生活中心/綜合報導

總是為他人付出?以他人的感受為主?或是因為工作生活,總感覺失去了自我? YOGA Edition 於年末精心獻上沉浸式水晶頌缽芳療瑜伽;利用一段空白時光,引領你找回平靜、療癒自我。年末將至,為汲汲營營一年的自己送上一份療癒禮物吧!

沉浸式水晶頌缽芳療瑜珈 年末找回平靜的自己

▲(圖/業者提供)

留給自己一段空白,專注當下、感受呼吸、找回平靜,甦醒五感探索自我

YOGA Edition 於2023年11月份獻出療癒感十足的【沈浸式水晶頌缽芳療瑜珈】,完美利用投影裝置打造沉浸式體驗,讓你彷彿置身於山林間,鼻息間更可聞到淡淡的木質香氣,讓每位與會貴賓皆能暫時遠離塵囂;藉由「五感瑜珈」引領大家探索自身的視覺、聽覺、嗅覺、味覺和觸覺及潛在意識運用,以不同的感覺管道傳達瑜珈意念進入身心靈對話的狀態。過程中透過水晶頌缽搭配芳療按摩進行能量轉換,配合瑜珈體位法及呼吸法,在一吸一吐的每段時刻達到身心靈的完全放鬆。同時呼籲大家在生活中要適時釋放壓力,學習專注當下、感受呼吸並隨時留給自己一段空白時光。

YOGA Edition 於 2023 年 11 月舉辦兩場免費公開課程,歡迎大家一同甦醒五感探索自我

時間: 2023 年 11 月 17 日 (五)、11 月 24 日 (五) 16:45-18:00

地點: YOGA Edition 敦南旗艦會館(活動報名資訊請洽會館)

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關於TRUE Group

TRUE Group 於 2004 年創立,在亞洲各地設立最頂級的瑜珈、健身、舞蹈的整合性健康事業,旗下品牌包括:TRUE YOGA FITNESS、YOGA Edition,提供消費者多元化且完整的健康與美服務。創立至今,TRUE Group已成為亞洲最大健身、瑜珈事業集團之一,事業版圖遍及新加坡及台灣,提供全球超過 10 萬會員最專業的瑜珈及最好的健身設備,幫助每個人順利達到追求健康的生活目標。