▲科技健康國願景,健康達人挑戰賽成果斐然。(圖/林彥斌攝)

新竹振道/記者 林彥斌/新竹報導

為了鼓勵民眾培養規律的運動習慣,台灣健康運動聯盟舉辦了健康達人挑戰賽成果發表暨表揚獎勵活動,健盟秘書長張東洋表示,科學園區為台灣經濟做出重大貢獻,但不少科技人都忽略的運動的重要,這次的2期CBHD挑戰賽,有很多科技人加入運動的行列,成功帶動運動風氣的養成。

運動最重要的就是持之以恆,CBHS挑戰賽的要求不高,每天走路七千步,然後再上網登錄,只要每周至少三天就算達標,要求不難,這次也率隊參加的康橋國際學校新竹校區校長楊美伶就表示,這項比賽提醒了很多人要注意自己的健康狀況,而且也發現運動其實不難,只要願意,每個人都可以養成運動習慣。

台灣健康運動聯盟指出,挑戰賽的結果帶來許多意想不到的好成績,證明想要打造「以健康達人強化護國群山的基石」這項目標是可行的,未來也期望將這項方案推廣到全台,讓更多民眾一起來培養運動習慣,增加國人的身體健康。