▲「愛運動 動無礙」運動知能手冊。(圖/愛運動 動無礙活動提供)

記者張辰卿/台北報導

2006年聯合國大會通過《身心障礙者權利公約》(The Convention on the Rights of Persons with Disabilities,CRPD),提及締約國應使身心障礙者能夠在與其他人平等基礎上參加康樂、休閒與體育活動。2014年我國立法院通過《身心障礙者權利公約施行法》,並於同年12月3日國際身心障礙者日施行,宣示政府保障身心障礙者參與運動權益之決心。為呼應《身心障礙者權利公約》 及《身心障礙者權利公約施行法》,教育部體育署藉由與各直轄市、縣市政府、全國性身心障礙體育運動團體合作辦理活動推廣外,也透過「愛運動 動無礙」概念,倡議身心障礙者運動平權,期與各界攜手協力,營造社會支持氛圍。

如今我國身心障礙人口已逾120萬人,為提供身心障礙者更完整且正確的運動觀念與知識,使其投入參與運動的行列,享受運動帶來的愉悅與暢快,教育部體育署透過拍攝一系列運動知能影片,建置了身心障礙者參與運動之入門基礎教材,也製作了本手冊協助索引資源,供大家更容易地翻找有興趣的主題與內容,輕鬆地跟著學習並動起來,一起愛運動 動無礙Together we move。

▲手冊封面為視覺障礙者提供點字功能。(圖/愛運動 動無礙活動提供)

這本「愛運動 動無礙」運動知能手冊,是因應身心障礙運動推廣計畫而生的,使用本手冊可以快速導覽身心障礙運動影音的全部100支影片內容。

身心障礙運動推廣的相關影音內容以運動素養核心「認知、情意、技能、行為」四大概念為主軸,以肢體障礙、聽覺障礙、視覺障礙、智能障礙四種身心障礙類別進行規劃,設計了基礎且易懂的運動知識內容、透過運動而精彩人生的運動員故事、專業運動指導員的生動教學,另外也包含了延伸運動訊息介紹。

透過「愛運動 動無礙」運動知能手冊,身心障礙者可以選擇適合的運動方式跟著動起來,進而養成規律的運動習慣,享受運動對於身心的助益;非身心障礙者也可以了解不同身心障礙類別的運動知識與故事,一起動一動,成為「愛運動 動無礙」的好夥伴。

手冊封面也貼心的為視覺障礙者提供點字功能,引導上網搜尋關鍵字,可以下載數位版手冊(後續有相關介紹)。而翻開實體手冊後,循著目錄翻閱至您有興趣的主題,使用手機掃描每個主題旁邊的QR-Code,即可輕鬆地開始觀看影片。

屆時如果你沒有拿到實體手冊也不用擔心,我們也提供了數位版手冊可以下載。在I運動資訊平台的下載區,可以下載「愛運動 動無礙」運動知能數位版手冊。同時,數位版手冊特別替視覺障礙的朋友們提供了有聲版內容,只要用ADOBE Acrobar Reader開啟,就可以聽到語音版的手冊內容。

是不是迫不及待的想要好好的瀏覽手冊了呢?趕快看看有哪些身心障礙的影片內容,看完後這些豐富的影片後,一定要好好規劃一下自己的運動計畫囉!如果沒有安裝Acrobar Reader可以先下載安裝, Acrobar Reader是免付費軟體。