台灣政治人物缺精神健康守護 心理學家呼籲重視黃義交墜樓警訊

生活中心/綜合報導

黃義交17日晚間自住處墜落後不治,讓人回想起台灣這幾年內已是第3起政治人物墜樓意外死亡的不幸事件。包含63歲高雄市議會前議長許崑源、68歲前立委龐建國、到這次69歲前立委黃義交。若再往前追5年,64歲的前北市議員李新也是墜樓身亡。一連串事件透露著新時代的心理健康危機,未必會跳過政治人物,未必比一般人懂得精神健康資源運用。

臺灣醫療健康諮商心理學會理事長李玉嬋教授,談到政治人物縱使過去能談笑用兵化解政治危機,可能連自己都沒料到,竟在逐漸退去政治舞台或邁入高齡之際,難以適應退卻的政治光環影響力,解不開的政爭、人際情感糾紛、甚或健康、家庭和財務危機,可能造成超乎想像的精神健康高壓力。種種因素交雜一起,可能造成一個想不開的念頭,造成憾事。

▲圖/李玉嬋提供

李玉嬋以心理學家身分分享其協助公眾人物因應心理健康危機經驗。一方面因為公眾人物難以啟齒公開就醫,有健康危機常常被放大成為政治前途絆腳石;更別說是擔心尋求精神醫療或心理治療的紀錄,可能成為政治人物或公職體系人員任用時,被列為不適任的理由或攻擊破口。所以,立法院或市議會縱使常設提供給政治人物方便就醫的醫療門診設計,卻未曾有過心理師或精神科醫師駐診。等於封鎖了政治人物的就醫需求,不能也不會有心理健康問題與使用心理諮商或精神醫療時刻。縱使同為政治人物的同僚們,彼此之間發現誰有精神疑慮問題、失眠、憂鬱症、甚至吞藥尋短,頂多只到給予關懷、提醒他多休息,幾乎難以助其找到化解心理健康危機之道,更別說互相推薦可供政治人物尋求精神醫療或心理諮商的管道。

身為一貫強者助人解決問題的專家形象包袱下,台灣政治人物不僅得適應從政治光環下退場的難題。也和其他進入高齡的台灣老人一樣,有高達16.3%的高齡憂鬱症盛行率風險。因此,醫療健康諮商心理學會創辦人湯發鉅博士呼籲,心理學知識和精神健康醫療常識,已然成為公眾政治人物的必修學分,比一般民眾更有責任示範如何察覺、分辨心理健康危機,更需懂得尋求心理諮商與精神醫療資源,來自助助人。

李玉嬋以其也是國立臺北護理健康大學心理學教授身分再次提醒,這和台灣缺乏心理健檢的體制缺失有關。如果比民眾懂得更多資源和知識的政治人物,都沒做過心理健康檢查,也欠缺照顧自己心理健康的知識,無法在心理危機問題前求助尋求心理諮商或精神醫療,那麼,螢光幕前看似很有能力應對化解政治難題的政治家,其實背後和每個人一樣缺乏心理健康韌性的訓練矯治,比一般人更難獲得矯治與協助的機會。

政治人物輕生墜樓原因複雜多元,各方揣測也無從證實。媒體報導之後,多呼籲再給自己多一個機會,去尋求心理諮詢安心專線:1925或生命線協談專線:1995求助。這卻非適合政治公眾人物的心理諮商管道。外加男性大多習慣選擇有苦往內吞,家庭、感情、健康及工作自我期許的多重精神壓力,常選擇獨自處理而錯失心理學可以提供的資源協助。

李玉嬋乃希望藉由台灣圓融幸福促進協會理事長的身分,再尚未突破精神疾病汙名的台灣社會,倡議幸福關懷終結孤獨的行動。邀請身為政治人物的朋友夥伴,學習互相關懷安慰,並留心提醒安排心理健檢、心理諮商或精神醫療,切勿因公眾人物忌諱而錯失及早矯治失眠、專注力不集中、鬥志渙散、憂鬱情緒的惡性循環。身為政治人物也要有幸福感,不因責任心重、行事力求完美,自己苦吞安眠藥而失去幸福感。希望未來台灣政治人物能透過韌性幸福感的心理健檢入門款,有意識地找回心中幸福陽光,也向民眾示範如何拿回心理健康幸福權。