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推動嘉義大車站計畫　嘉市「小小北」都市更新計畫公開展覽中

▲市府都市發展處舉辦兩場次「小小北都市更新駐點工作站」公開展覽說明會，吸引近百位在地居民踴躍參與。(圖/嘉義市政府提供)

記者邱猷權/嘉市報導

隨著嘉義市鐵路高架化工程持續推進，嘉義市政府同步啟動鐵高兩側土地都市計畫變更與嘉義大車站地區都市更新，並選定位於車站西側的「小小北」地區（小澎湖、小副瀨、北港車頭地區），劃定都市更新地區並擬定都市更新計畫，期望帶動後站地區整體發展。市府都市發展處日前在「小小北都市更新駐點工作站」舉辦兩場公開展覽說明會，向地方居民說明都市更新規劃內容並廣泛蒐集意見，吸引在地居民踴躍參與，交流氣氛熱絡。

市長黃敏惠表示，「嘉義大車站計畫」是市府重要施政方向，鐵路高架化工程預計於118年完工通車，本區未來發展將結合阿里山林業鐵路及規劃中高鐵聯外嘉義輕軌，凸顯三鐵共構的交通優勢，打造集交通樞紐與複合功能於一體的都市門戶。「小小北」地區未來可望躍升為車站第一排的黃金地段，透過整體規劃，營造更具韌性、便利且宜居的生活環境。

▲「小小北」都市更新計畫啟動公開展覽。(圖/嘉義市政府提供)

都市發展處許懷群處長指出，市府此次劃定「小小北」為策略性更新地區，主要是鼓勵民眾整合較大面積土地進行整體開發，並提供「公辦都市更新」、「自主更新」、「危老重建」及「整建維護」等多元更新途徑，讓民眾可依自身條件與需求，選擇合適方式參與。許懷群處長也進一步說明，都市更新須依都市更新條例規定，取得一定比例之土地及所有權人同意後，始得由市府協助推動，且都市更新採鼓勵性質，不會強制拆除房屋或徵收土地。

本案公開展覽期間即日起至115年1月13日為止，民眾可至「小小北都市新駐點工作站」（後站先期轉運中心一樓）獲取相關資訊與諮詢服務。展覽期間，民眾亦可透過書面方式提出相關意見及建議，作為市府後續規劃參考。

冬季阿里山高山優良茶品茗展示會暨頒獎典禮登場　品質穩定發揮

▲114年度嘉義縣冬季阿里山高山優良茶品茗展示會暨頒獎典禮登場。(圖/嘉義縣政府提供)

記者蔡佳坊/嘉義報導

嘉義縣阿里山茶業協會、嘉義縣總工會及中華民國製茶工會全國聯合會共同主辦的「114年嘉義縣冬季阿里山高山優良茶品茗展示會暨頒獎典禮」於3日登場，縣長翁章梁親自頒發匾額，向獲獎茶農表達祝賀與肯定。

本次冬茶比賽包含青心烏龍組107點、金萱組54點、韻香烏龍組41點，共202點參賽茶樣，分為初審、複審及決審3個階段。青心烏龍組特等獎由谷宇製茶賴素鳳榮獲；頭等獎祥元茗茶有限公司盧瑞祥、谷宇製茶賴素鳳、協泰茶業簡秀宸及峨眉茶莊徐明鋒共4位獲得。

金萱組頭等獎分別為湘林茶業簡伯修（頭等壹）、祥元茗茶有限公司盧瑞祥，以及幼林製茶廠林備榮；韻香烏龍茶組頭等獎由林建村（頭等壹）及十三製茶王俊傑榮獲。

▲縣長翁章梁現場品茗，大力推薦高品質的阿里山高山茶。(圖/嘉義縣政府提供)

翁章梁表示，嘉義茶產業已發展50年，茶農朋友用50年的時間打造阿里山高山茶這個品牌，如今國內外都對阿里山茶有著高度信任感。除了茶農的努力，農會、合作社、製茶公會也積極辦理茶葉比賽，維持茶葉品質。

今年更推出茶包產品，過去人們都認為茶包的茶是製茶的殘餘品，用茶葉碎屑做成，但現在的茶包是以真正茶葉製成，並選用讓茶葉可以舒展的包裝，非常適合上班族在辦公室輕鬆喝茶，也歡迎大家一起品嘗阿里山冬茶。

評審指出，今年烏龍茶組整體表現穩定，香氣清揚、發酵度適中，果香明顯，得獎茶樣充分展現阿里山高山冬茶特色。

金萱組頭等獎茶樣散發桂花、梔子花、荔枝、釋迦及牛奶等花果甜香；韻香型烏龍茶屬中度發酵，加工過程著重萎凋與攪拌；頭等茶具花果甜香，茶湯圓潤平衡、甘醇且後韻持久。

越努力越痛苦？那是因為你一直想當別人　停止比較人生才真正開始

【健康醫療網／編輯部整理】日本有句俗諺：「瓜蔓上長不出茄子。」意思是說，就像烏鴉生不出鳳凰一樣，平凡的父母生不出優秀的孩子；平凡的兒子來自平庸的雙親。

在江戶時代，早熟栽種的茄子可是高級蔬菜的代表。茄子不耐寒，在沒有溫室的年代，除了夏天，其他季節根本種不出來。相比之下，瓜類就可以簡單的栽培，是很普通的蔬菜。

究竟會長出瓜還是茄子，其實從種子的時候就決定了。瓜在長成前就是瓜，不管再怎麼努力，都不可能變成茄子。

那麼，就當瓜有什麼不好？如果自己是一顆瓜，只要結出最好的瓜果就好。說到底，誰規定茄子就是高級、瓜就一定平凡？

不是每個人都要往上長　有些人適合橫著爬

在現代，茄子常常一大袋降價促銷。反觀有些瓜類，例如高級哈密瓜，一顆可以賣到一萬日圓。

瓜是蔓生植物，只能沿著地面蔓延，無論再怎麼努力，都無法像茄子一樣筆直往上長。這又何妨？我們根本不需要往上長，只要橫著爬就好。

如果你真的很想往上，也沒問題，只要找到可以纏繞的支柱，說不定還能長得比茄子更高。

與其執著於永遠當不成的茄子，不如當一顆長得最漂亮的瓜。

與其努力變成別人　不如把自己活得更好

安徒生童話中，有個故事叫《醜小鴨》。

在一窩鴨寶寶中，有一隻長得和其他小鴨不一樣。其他小鴨都是白色的，只有牠全身長著灰色的羽毛。

大家紛紛說：「灰灰的、好髒的毛。」、「真是隻醜小鴨。」、「從來沒看過這種鴨子。」但隨著時間過去，這隻灰色的小鴨逐漸長大後終於明白，原來自己是隻美麗的白天鵝。最後，這隻醜小鴨被天鵝群接納，成為其中的一員。

如果那隻小鴨始終想著要成為鴨子，那麼即使牠長成了美麗的天鵝，恐怕依舊會十分苦惱。

我們也是一樣，從出生那一刻起，就只能擁有自己的基因。不管我們喜不喜歡，這組基因都不會改變。但這樣，不也很好嗎？

愛自己與生俱來的基因，並珍惜它們。

普通也沒關係　成為自己是一條不需要比較的路

每個人都有擅長與不擅長的事，能做與做不到的事。就拿我自己來說，每年健康檢查總有幾項指標不合格，還得接受醫師的健康指導。這樣的我，算得上健全嗎？

其實每個人的身體裡，都有正常運作的部分，也或多或少會出現異常的部分。能說自己完全健康的人，反而少之又少。

再說，健康檢查時動輒用「正常」、「標準」這些名稱，可是怎樣算是正常？誰才是普通人？每個人都有獨特之處，大家都不盡相同。所謂的普通人，不過是人類建構出的幻影罷了。

若說大家都普通，那每個人都普通；若說大家都不普通，每個人又各有特點。就像我不會翻單槓、又跑得慢，要說是缺陷似乎也說得通。

本文來源：《讓強項綻放的自我觀察：你以為的弱項、你沒在意的能力，都能轉變成強項，科學家用基因論啟發我們。獻給拚命努力的你。》，大是文化

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資料來源：健康醫療網 https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=67227

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影音/川普宣稱已俘虜委內瑞拉總統馬杜羅夫婦 並將他們送離該國

▲川普宣稱已俘虜委內瑞拉總統馬杜羅夫婦， 並將他們送離該國。(圖/記者爆料網)

綜合外電

美國總統川普今日下令，美軍在美東時間今日凌晨2時左右，對委內瑞拉發動空襲。川普稍早在社群平台宣布，三角洲部隊已經抓獲委內瑞拉總統馬杜羅與其夫人，整個行動不到2小時，並將他們送離委內瑞拉。

冬天進補暖身！婦產醫說明當歸特性　解析婦科病患常見1問題

【健康醫療網／記者黃嫊雰報導】進入冬季，不少民眾習慣透過藥膳進補暖身，其中當歸更是冬令補品的代表。西園醫院婦產科邱筱宸醫師表示，自己常遇到有人詢問「有子宮肌瘤到底能不能喝當歸湯？」她說明，從生理學與藥理成分分析，子宮肌瘤、子宮內膜異位症等患者適量喝湯無妨；若是孕期與生理期婦女、有手術計劃或正在服用抗凝血劑，則建議使用當歸製品前應與醫師討論。

當歸為什麼能活血？ 醫解析2藥理活性

邱筱宸醫師說明，當歸含有某些的生物活性化合物，其中「阿魏酸（Ferulic acid）」具有抗氧化作用，研究顯示可抑制血小板功能，讓血液較不易凝固，有促進循環的潛力，這正是傳統說法中「活血」的藥理基礎。

當歸的特殊氣味則來自「藁本內酯（Ligustilide）」，研究指出，藁本內酯可能具有抑制血管平滑肌增生、緩解平滑肌痙攣的潛力，邱筱宸醫師表示，這點解釋了為何部分女性在經期結束後食用當歸湯品，會感覺到較放鬆、不適感減輕。

3族群進補前必看　這些人建議先諮詢專業意見

科學上認為，當歸的植物雌激素活性微弱，而實驗室研究中部分成分曾表現出刺激生殖系統組織增生的潛力。因此對於子宮肌瘤、子宮腺肌症、子宮內膜異位症等患者的疑問，邱筱宸醫師回應表示，喝一碗湯影響相對有限，但不建議自行長期服用高濃度的當歸萃取物或膠囊，以免刺激病灶生長。

另外，孕期攝取當歸，可能對子宮產生潛在影響，而生理期間食用則可能因抗血小板作用使得經血量增加。若正在服用抗凝血藥物，或即將接受手術（包括拔牙），要注意可能的出血風險。以上族群如果要攝取含當歸的製品，都建議要先諮詢專業醫師。

醫建議當歸進補時機　婦科病患者冬天喝湯無須恐慌

邱筱宸醫師提出3項建議，供女性朋友們參考：

  1. 進補時間：若想食用當歸，建議選在「經期完全結束後至排卵期前」的時段。
  2. 區分食物與藥物：冬天偶爾吃藥膳火鍋、喝一碗當歸湯，婦科疾病患者通常無須過度恐慌，但若計畫長期服用高劑量濃縮錠劑，務必先與醫師討論。
  3. 素食者的替代方案：對於希望補血、改善氣色的素食者，邱筱宸醫師也表示，當歸本身的鐵含量並不算頂尖，可考慮改吃深綠色蔬菜搭配維生素C促進鐵吸收，並適度補充維生素B12。

資料來源：邱筱宸 醫師

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不大聲打鼾也中招！醫揭：更年期女性「1變化」　睡眠呼吸中止症風險升

資料來源：健康醫療網 https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=67267

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影／印度4死車禍車內視角曝光！4人放音樂嗨唱飆時速120　閃牛失控撞卡車驚悚亡

【Lai傳媒、記者爆料網／方慕辰／綜合報導】

印度發生一起死亡車禍，高速行駛的SUV為了閃牛，撞上停在路邊的卡車造成4人死亡，近日在網路上流傳事故發生前的車內影片。

翻攝自網路

翻攝自網路

根據外媒體報導，事故發生於2025年12月16日，一輛自瑞詩凱詩前網赫爾德瓦爾的休旅車，猛烈撞上一輛靜止不動的卡車後方，撞擊力道之大，休旅車幾乎被完全壓扁，並卡在大卡車底部。

翻攝自網路

目擊者向警方表示，撞擊後車輛幾乎變成一團廢鐵。初步調查與證詞顯示，這輛休旅車在事故前幾分鐘內，疑似不斷超車、激烈駕駛。目擊者表示：「非常可怕，駕駛似乎為了閃避路上的牛，突然大幅往左偏轉，結果失去控制，直接撞上卡車後方。」

 

獲報後警方人員趕往現場，救援單位動用大型吊車破壞車體，將受困者救出。四名乘客全數被送往醫院，但醫師到院後確認均已身亡。警方目前已確認其中4名死者分別為31歲的Dheeraj Jaiswal與22歲的Hariom Pandey，23歲的Karan Prasad與20歲的Satyam Kumar。

翻攝自網路

而近日事發前車內拍攝的影片曝光，車內放音樂大家一起高聲唱歌，車速越來越快約時速120，看到牛在路中間時為了閃避，往左轉後失去控制撞上卡車。

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綠4將廝殺／邱議瑩：高雄不是孤島！喊話「帶全黨出擊」

【Lai傳媒、記者爆料網 金東天／台北-高雄報導】

 

民進黨今（3）日舉行高雄市長初選政見發表會，立委邱議瑩登台發表市政願景，一開場即以華語、台語、客語及原民族語向觀眾問好，展現包容多元的城市視野。她強調，自己已做好準備，不僅提出最完整、最前瞻的政策規劃，更是最能整合跨黨派力量、在大選中戰勝國民黨的候選人。

 


▲邱議瑩。（圖／翻攝民進黨YT）

 

邱議瑩回顧去年11月30日鳳山大型造勢活動，指出來自各界、橫跨市區與縣區的支持者齊聚一堂，包括民進黨議長、無黨籍副議長與多位不同黨派議員，以及前行政院長蘇貞昌、現任市長陳其邁的後援團隊到場力挺。她直言，自己雖然無派系，但「不是孤鳥」，而是「最能團結高雄隊的隊長」，有能力在初選後整合全黨、帶領高雄隊贏得大滿貫。

政見發表過程中，邱議瑩化身「政策控」，細數已舉辦六場政策發表會、提出數十項政見，並率先公布政策白皮書。她提出興建24小時運作的「南星新機場」，結合高雄港打造「30分鐘海空互轉基地」，提升物流效率與觀光量能；現有小港機場則將透過都市更新，轉型為多功能新創園區，開創商業與產業新契機。

在產業發展上，邱議瑩宣布啟動「AI創世紀任務」，延續既有AI基礎建設，目標在五年內創造10萬個優質工作機會，讓高雄成為台灣AI科技重鎮。交通建設方面，她提出「六環六線」路網構想，加速捷運、輕軌與快速道路建設，縫合城鄉差距，並串聯台南、屏東，打造「大高雄30分鐘生活圈」。

生活照顧政策同樣成為焦點。邱議瑩表示，若當選市長，將為每位新生兒設立3萬元的「希望帳戶」，由專業機構投資高雄績優企業或台灣ETF，讓孩子18歲即擁有人生第一桶金；並擴大設置24小時臨時托育中心，協助三班制與多元工作型態家庭。她也提出「百億挺青年計畫」，減輕青年初入職場的資金壓力，並規劃敬老卡加碼至每月1000點，鼓勵長輩搭乘大眾運輸、參與藝文活動，未來更可折抵醫療掛號費。

對於城市未來想像，邱議瑩提出將演唱會經濟升級、推動母語、外語與程式語言並進的教育扎根，培育跨域人才；同時結合大巨蛋與造鎮計畫，打造市府、產業與球迷共贏的城市發展模式，並發展氫能與潔淨能源，讓高雄成為新能源經濟大城。

在媒體與學者提問階段，邱議瑩強調自己雖以直率、強悍形象著稱，但在治理角色上始終以「疼惜市民、守護城市」為最高原則，並以過去擔任行政院客委會副主委的經驗，證明民意代表同樣能勝任行政首長。她也承諾將強化城市韌性，整合交通、醫療、消防與民間力量，提升防災應變與關鍵基礎設施安全。

談及國際化，邱議瑩指出，高雄要成為「被世界需要、被信任的城市」，必須從AI治理、智慧城市與產業鏈結切入，持續深化與國際科技產業的合作。她同時重申，將遵守黨內初選制度，無論結果如何都會支持黨內提名人，並強調自己對勝出有信心。

結論發言時，邱議瑩回顧高雄的轉型歷程，從前輩打下的基礎到近年重大建設逐一落實，強調市政是一棒接一棒。她提及自身曾與病魔交手、走過鬼門關，更加確立投入公共事務的決心，「願意把生命的餘生，分分秒秒都奉獻給高雄」。

邱議瑩表示，面對唱衰高雄、阻擋城市進步的勢力，她將站在第一線守護城市，延續並放大既有成果，帶領高雄邁向新階段。她最後呼籲市民支持，讓高雄繼續贏下去。

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綠4將廝殺／「我已經死過一次」林岱樺政見會說重話！轟：高雄不是任何派系的禁臠

【Lai傳媒、記者爆料網 金東天／台北-高雄報導】

 

民進黨今（3）日舉行高雄市長提名政見發表會，立委林岱樺登台發表完整市政藍圖，從高齡照護、產業轉型到港灣觀光與城市安全，提出「三大護國產業」與「一纜二塔三黃金」港灣計畫，強調要以國際局勢與供應鏈重整的高度，為高雄打造下一個黃金十年。

 


▲林岱樺。（圖／翻攝民進黨YT）

林岱樺以自身「鳥松出世、鳳山長大」的在地背景開場，分享基層市民對長者照護的真實焦慮，宣布提出「65歲以上長輩免費智慧健康手錶」政策。她表示，未來將結合高雄9家市立醫院，透過智慧手錶24小時監測心跳、血壓、血氧與跌倒狀況，並即時回傳數據、啟動警示與救援機制，「把照護做在平常，危險才不會變成遺憾」。

在產業政策上，林岱樺直指岡山扣件、螺絲等傳統產業正面臨轉型危機，提出以「科技、軍工、海洋」為核心的「三大護國產業」，主張讓高雄成為台灣非紅供應鏈的重要基地。她指出，隨著美國、日本與台灣相繼強調擴大國防與軍工投資，高雄具備港口、金屬加工與科技基礎，有條件切入無人機、無人艇、半導體設備國產化等高附加價值產業，初估可為高雄帶來上千億元產值，並創造大量就業機會。

觀光方面，林岱樺提出「一纜二塔三黃金」港灣願景，規劃跨港纜車串聯棧二庫與旗津，並結合雙塔地標、觀海塔與港灣設施，打造高雄獨具辨識度的國際港灣景觀。她強調，重點不只是看風景，而是發展旗津「過夜經濟」，帶動旅宿、餐飲與服務業升級，目標創造千億觀光產值與10萬個工作機會。

 

在結論發言中，林岱樺將選舉定義為一場「市民作主的公民運動」，直言高雄不是任何派系的禁臠，而是全體市民的家。她也宣示，若擔任市長，上任第一件事將表揚基層公務員與志工等「城市英雄」，並提出治理原則：「獎勵由下而上，究責由上而下」，打造有溫度、有效率的市府團隊。

針對城市安全與國際化議題，林岱樺回應媒體提問時指出，未來高雄必須同步強化民防體系、AI智慧監控與關鍵基礎設施防護，並以產業國際化帶動城市國際化。她也承諾推動更完整的雙語教育政策，強化市立學校外師配置，讓教育資源不再集中於少數地區。

林岱樺最後提及，過去一年面對司法與輿論考驗，始終選擇站在第一線承擔，形容自己「已經死過一次」，未來將把挫折化為改革能量，全力投入高雄市政。她強調，自己沒有派系奧援，唯一效忠的對象就是高雄市民，呼籲市民支持以制度、治理與團結為核心的大改革路線，讓高雄持續向前。

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綠4將廝殺／「高雄不能被出賣」賴瑞隆辯論會開嗆藍白！點名恐讓高雄年損200億

【Lai傳媒、記者爆料網 金東天／台北-高雄報導】

 

民進黨高雄市長初選辯論會今（3）日登場，立委賴瑞隆在申論與多輪提問中，主打完整市政歷練、參與高雄近20年轉型的實績，以及提出「亞灣3.0大亞灣計畫」等具體政策藍圖，強調自己「不只是準備好，而是早已參與高雄的光榮」。

 


▲賴瑞隆。（圖／翻攝民進黨YT）

賴瑞隆表示，自己從政生涯橫跨中央與地方，曾任蘇貞昌院長助理、勞委會幕僚，並在高雄市政府歷任建設局、觀光局、新聞局與海洋局長，累積長達10年的政務官經驗；隨後擔任立委10年，連續19個會期獲公督盟評選為優秀立委，並為高雄爭取超過6千億元建設經費。

他回顧歷任市長對高雄的影響指出，謝長廷翻轉城市形象、陳菊帶領高雄突破困境、陳其邁打造高雄光榮，而自己正是多項重大轉型政策的實際參與者，包括2009年世界運動會、2013年引進黃色小鴨打開港灣、推動演唱會經濟等，強調高雄從工業城市轉型為國際城市，並非偶然。

在政見方面，賴瑞隆提出12場願景說明會，涵蓋產業、交通、觀光、文化、社福與區域均衡發展；其中最受矚目的為「亞灣3.0大亞灣計畫」，規劃在58公頃205兵工廠舊址導入TOD開發，結合大巨蛋、15公頃亞灣森林公園、企業總部與智慧商辦，並整合高鐵延伸進入高雄車站、捷運與輕軌路網，打造均衡發展的大高雄。

賴瑞隆也提出「三個第一」，包括率先提出大亞灣計畫、倡議差別電價制度，以及率先揭露國民黨立委柯志恩支持的財劃法修法恐導致高雄每年損失200億元，強調自己是「守住高雄」的關鍵角色。

在社會福利政策上，賴瑞隆主張成立育兒基金，將生育津貼提高至5萬元，並強化敬老卡制度，提升至15,000點、擴大使用範圍，讓長輩在地安老、終身學習。

面對媒體提問，賴瑞隆指出，自己的政治性格來自長期政務與立法經驗，擅長溝通協調，並曾在朝小野大的環境下協助市政推動。他強調，未來若擔任市長，將「一上工就能立即銜接」，確保市政不中斷。

針對城市韌性與安全議題，賴瑞隆表示，高雄作為南部重鎮，面對國內外風險，必須與中央密切合作，從交通建設、產業結構到公共安全全面提升韌性，並提出「產業六支箭」，強化半導體、AI、藍色經濟與觀光升級，降低城市風險。

在國際交流方面，他回顧高雄歷年舉辦世界運動會、港灣城市論壇等經驗，強調高雄已走在正確的國際化道路上，未來將持續深化與民主國家的城市交流。

賴瑞隆也表態，初選結束後無論結果如何，都將尊重機制、全力團結黨內，若出線將第一時間整合其他候選人；若未出線，也會站在第一線力挺勝出者，延續民進黨在高雄的執政基礎。

在結論中，賴瑞隆批評藍白陣營阻擋中央總預算，影響國防與高雄多項建設，包括大林蒲遷村、排水改善與TPASS通勤補助等，強調高雄正處關鍵時刻，需要穩健、具遠見且能承擔責任的領導者。

賴瑞隆表示，自己出身基層家庭，參與高雄20年來的轉型發展，未來希望接下下一棒，帶領高雄邁向下一個黃金十年，並呼籲市民在初選民調期間支持他，讓高雄持續向前。

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國道1號小貨車起火！火勢兇猛濃煙沖天　駕駛急逃生

【Lai傳媒、記者爆料網／周庭慶／新北報導】國道1號今（3）日發生火燒車事故！新北市消防局15時55分獲報，國道1南下29.9K路肩小貨車起火，現坦小貨車全面燃燒火勢猛烈，立即出動人員及車前往灌救。

 

國道1號三重路段小貨車失火，火勢兇猛濃煙沖天！翻攝畫面

 

 消防隊員到場駕駛已下車，16時06火勢熄滅，駕駛無大礙拒絕送醫，起火原因待查。

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籃原達接任2026青商會中區特友會主席

▲籃原達(圖右)接任2026青商會中區特友會主席。（記者廖家賢拍攝）
▲籃原達(圖右)接任2026青商會中區特友會主席。（記者廖家賢拍攝）

記者 廖家賢／台中報導

2026年國際青年商會全國特友會中區會主席交接典禮於昨(2)日舉行，國際青年商會中華民國總會、全國特友會及中區特友會及青商會員參與盛會。由全家福生活館總經理籃原達接任為國際青年商會中華民國總會全國特友會2026中區特友會會主席。

▲2026年國際青年商會全國特友會中區會主席交接典禮於昨(2)日舉行，國際青年商會中華民國總會、全國特友會及中區特友會及青商會員參與盛會。（記者廖家賢拍攝）

經營廚衛設備「全家福生活館」的籃原達，本著「取之社會、用之社會」感恩的心，推動公益從未停歇。產品系列有排油煙機、系統廚具、熱水設備、烘碗機及淨水設備等。全家福健康排油煙機並獲台灣優質產品金牌獎，排油煙機之保全裝置亦取得專利。籃原達致詞表示，感恩2025榮松主席帶領的優秀團隊，讓中區特友會突破380位亮眼成績，並感謝許多前輩支持及協助，此次可以順利當選全國特友會中區會2026區主席，滿心感恩與深知責任重大。

籃原達進一步說明，在歷屆區主席帶領下，自己這些歷練都是前輩們的信任，是「受恩於特友會」最深的印記。期許2026年任期，就是以留住YOB，讓青商退下來後願意回家。再者，延續友愛精神，用溫度連結我們的情誼。第三，讓每位特友在法治精神下快樂參與、快樂成長等為主要工作重點。青商會友在40歲前皆在學習創造組織及領導統御，40歲後可進入特友會，成為延續青商精神及青商價值之傳承者，極力推行YB領航OB護航的精神。中區特友會有該平台提供OB會友繼續發展，拓展社會人脈，更能積極發揮影響力。

台82線驚悚車禍！黑色轎車翻覆四輪朝天　男駕駛拋飛路面

【Lai傳媒、記者爆料網／莫沛宇／嘉義報導】嘉義縣台82線快速道路今（3）日中午傳出驚悚車禍！1名中年男子駕駛黑色轎車往東行經接國道1號路段時，疑似車速過快失控自撞，強大撞擊力道導致車輛四輪朝天翻覆，駕駛更疑似因未繫安全帶，當場被拋飛出車外，倒臥在內線車道。

嘉義縣台82線快速道路今（3）日中午傳出驚悚車禍！
嘉義縣台82線快速道路今（3）日中午傳出驚悚車禍！（畫面翻攝自臉書社團《嘉義綠豆大小事》）
 

救護人員趕抵現場時，發現黑色轎車翻覆在外側路肩，車體零件碎裂一地，受傷的駕駛則彈飛倒在內側車道。當時已有1名女子在現場替男子檢查傷勢，該女子向救護員表示自己是護理師，開車經過見狀便停車協助，經初步評估男子對痛覺有反應、仍有呼吸心跳，但頭部有多處傷勢且意識不清。

目擊民眾描述，該輛黑色轎車當時行駛速度飛快，隨後便在國道1號交流道前不慎失控，整輛車自撞翻轉後四輪朝天。（畫面翻攝自臉書社團《嘉義綠豆大小事》）目擊民眾描述，該輛黑色轎車當時行駛速度飛快，隨後便在國道1號交流道前不慎失控，整輛車自撞翻轉後四輪朝天。（畫面翻攝自臉書社團《嘉義綠豆大小事》）

據目擊民眾描述，該輛黑色轎車當時行駛速度飛快，隨後便在國道1號交流道前不慎失控，整輛車自撞翻轉後四輪朝天。事故發生後，後方約有7輛車主動停下協助及指揮交通，該名熱血護理師直到看見救護人員將男子抬上擔架後，才默默離去。

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影音/瀕危稀客唐秋沙現蹤宜蘭 鳥友爭賞追拍過足鳥癮

唐秋沙先後出現於礁溪王通塭及頭城下埔的魚塭濕地。（圖/吳楊欽攝）

記者陳木隆/宜蘭報導

濕地生態多元豐富的宜蘭，每逢候鳥遷徙的季節，就會飛來眾多的野鳥，也會出現許多令人驚艷的鳥中嬌客，最近就有世界瀕危鳥種之一的唐秋沙突然飛臨，立即引起鳥友的高度關注，儘管目前只有一隻，而且強烈大陸冷氣團來襲，仍然掀起一陣爭賞追拍熱潮。


▲唐秋沙全球數量稀少，被列為瀕危鳥種。（圖/吳楊欽攝）

唐秋沙為雁鴨科秋沙屬鳥類，又名鱗脅秋沙鴨、中華秋沙鴨，因全球數量稀少，被列為瀕危鳥種，亦是中國國家一級保護動物而被視為「國鴨」。

根據生態攝影師吳楊欽的觀察，這隻母唐秋沙大約一個月前就出現在礁溪王通塭一帶，生性羞怯敏感地在魚塭濕地出沒，時而形單影隻的覓食，時而與其他水鳥混合活動，但沒多久就突然不見蹤影。直到最近，出現在頭城下埔的魚塭溫地。


▲唐秋沙飛臨！鳥友爭賞追拍，過足鳥癮。（圖/吳楊欽攝）

相較於其他野鳥，這隻唐秋沙顯得格外醒目，很快就被認了出來，消息不脛而走，鳥友們蜂擁而至，眾人對一鳥的盡情觀賞、拍攝，大飽眼福，過足鳥癮。

秋冬一到皮膚就乾癢？醫揭「真正關鍵」教穩定膚況正確做法

【健康醫療網／編輯部整理】隨著氣溫下降、空氣轉冷乾燥，肌膚不再面臨夏日的油光與紫外線威脅，反而進入「乾癢、脫屑、緊繃」的高風險期。國泰綜合醫院皮膚科主任林鳳玲指出，秋冬時節氣候濕度驟降，加上長時間待在冷氣房或暖氣環境中，導致屏障功能受損，皮膚水分流失速度明顯加快。無論是年輕族群還是熟齡肌膚，都可能出現乾裂、泛紅或敏感等困擾。要讓皮膚保養真正有效，核心在於「強化屏障、修護保濕、穩 定膚況」

從乾燥到發炎　秋冬膚況失衡的連鎖反應

林鳳玲主任說明，皮膚屏障位於角質層，由角質細胞與脂質（如神經醯胺）組成，猶如一道防護牆，能防止水分 流失並抵禦外界刺激。然而當溫濕度降低、皮脂分泌減少時，這道屏障容易出現裂隙，使天然保濕因 子與脂質含量下降。結果就是膚況乾燥、脫屑、刺癢，甚至引發紅疹與濕疹。若未及時修護，長期失衡的屏障會導致慢性發炎與加速老化，形成所謂的「發炎性老化」。

秋冬保養關鍵　不同年齡的重點一次看

因此，秋冬的關鍵不在於「抑油美白」，而是回到「保濕與修護」的根本。只有當皮膚屏障健康時，任何抗老、美白、再生機制保養才能有效發揮。不同年齡的肌膚保養攻略：

‧20世代：穩定膚況、預防乾敏即使皮脂分泌仍旺盛，季節轉換時也容易因冷風與空氣乾燥而出現乾癢、粉刺或泛紅。建議使溫和潔面與低酒精化妝水，避免去角質過度；選擇含玻尿酸、維他命B5或神經醯胺的保濕乳液，幫助鎖水修護；白天仍須使用SPF30以上防曬，預防冬季紫外線傷害。

‧30世代：強化修復、抵禦初老 工作壓力與睡眠不規律會削弱皮膚自我修復力。 可於夜間使用含維他命B3、神經醯胺與角鯊烷（Squalane）的修護型乳霜，減緩乾裂與細紋；白天搭配抗氧化精華（維他命C、E或植萃多酚），穩定膚色與彈性。每週敷用修護型保濕面膜可進 一步強化屏障功能。

‧40世代及以上：深層滋養、抗老兼保濕 當膠原蛋白與神經醯胺減少，乾燥、皺紋與色斑更明顯，需結合抗老與屏障修護策略，延緩肌膚老化。建議可使用具滲透技術的抗老精華與乳霜，加強日間防曬與抗氧化、夜間修護與滋潤。若膚況反覆不穩，建議諮詢皮膚專科醫師評估是否搭配含藥外用產品。

秋冬保養三大支柱：修護、保濕、鎖水

‧維他命C與E：維他命C可抑制黑色素生成、促進膠原蛋白合成，改善暗沉與細紋；而維他命E具優異的脂溶性抗氧化力，可穩定細胞膜、減少自由基損傷。兩者聯用能形成「內修＋外防」的雙重保護層，提亮膚色、延緩老化並強化屏障，是秋冬保養的基礎防線。

‧維他命B3（Niacinamide）：穩定膚況的屏障強化劑Niacinamide是公認的「全能修護成分」，能促進神經醯胺與脂質合成、強化角質層結構，同時具抗炎與抗氧化作用。秋冬使用能減少乾癢、泛紅與敏感現象，改善膚色不均並提升保濕力。其高穩定性與低刺激性，適合所有膚質長期使用。

‧神經醯胺（Ceramide）：它是角質層間脂質的主要成分，能鞏固細胞間結構、減少水分蒸散。外用神經醯胺可顯著改善乾燥與緊繃感，並增強肌膚對外界刺激的抵抗力，是乾性與熟齡肌秋冬修護的關鍵基礎。

‧玻尿酸（Hyaluronic Acid）：多層次鎖水網玻尿酸具極高的親水性，可吸附相當於自身重量千倍的水分。秋冬建議選用大小分子複合型配方：小分子玻尿酸深入角質層補水，大分子玻尿酸在表層形成保水膜，雙重鎖水維持柔嫩光澤。若再搭配乳霜保養，可延長保濕時間、提升整體水潤感。

秋冬選品關鍵　修護導向與滲透科技更重要

秋冬保養不僅要「保濕」，更要「能吸收、能留住」。國泰綜合醫院臨床醫學研究中心博士郭俊文分享，挑選產品時可注意：

1.外盒清楚標示完整成分：符合法規規定， 避免購買來源不明、標示不清的產品。

2.GMP（良好製造規範）認證的工廠生產： 確保產品從原料來源、製程控管到包裝儲 存皆具一致性與可靠性。

3.應用滲透科技或載體技術（如脂質體、奈米乳化系統等）提升滲透力：保養品不是「把成分塗在臉上」，更需要有「幫助吸收的傳輸技術」。這類技術能協助成分穿越皮膚屏障、深入肌膚發揮作用，讓有效成分真正發揮作用，是現代醫學美容不可或缺的核心技術。

原文出處：國泰醫訊292期

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資料來源：健康醫療網 https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=67279

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邱毅座車逆向違停巷口！下車步行「超從容」　警：依法舉發

【Lai傳媒、記者爆料網／莫沛宇／台北報導】前立委、政治評論員邱毅昨（2）日遭網友爆料，其搭乘的黑色休旅車在台北市大安區上演離譜違規。該車行經仁愛路三段巷弄時，不僅公然逆向行駛，更直接違停在路口紅線處阻擋順向車流。邱毅隨後在眾目睽睽之下，從容地從後座下車步行離去，完全無視被擋死在前方的車輛。畫面流出後引發網友群起砲轟，轄區警方對此表示，將主動調閱監視器通知駕駛到案，查證事實後依法舉發。

邱毅座車為了圖方便，從仁愛路轉進31巷後，竟然完全不顧行車動線，直接橫切至左側逆向行駛，隨後貼著建築物牆壁停在路口紅線區。
邱毅座車為了圖方便，從仁愛路轉進31巷後，竟然完全不顧行車動線，直接橫切至左側逆向行駛，隨後貼著建築物牆壁停在路口紅線區。（畫面翻攝自臉書社團《爆料公社》）

事發於昨日傍晚18時許，目擊民眾開車準備行經仁愛路三段31巷路口時，赫然發現1部黑色休旅車為了圖方便，從仁愛路轉進31巷後，竟然完全不顧行車動線，直接橫切至左側逆向行駛，隨後貼著建築物牆壁停在路口紅線區。此舉導致順向行駛的目擊者車輛完全被卡死，被迫在路中動彈不得。

邱毅座車為了圖方便，從仁愛路轉進31巷後，竟然完全不顧行車動線，直接橫切至左側逆向行駛，隨後貼著建築物牆壁停在路口紅線區。
邱毅座車為了圖方便，從仁愛路轉進31巷後，竟然完全不顧行車動線，直接橫切至左側逆向行駛，隨後貼著建築物牆壁停在路口紅線區。（畫面翻攝自臉書社團《爆料公社》）

根據曝光的行車記錄器影像，當時被擋道的駕駛與乘客在車內忍不住抱怨：「這逆向停，真的是服了他！」更令人傻眼的是，休旅車停穩後，邱毅竟一派輕鬆地開門下車，緩步離去，全程並未向受阻車輛致意。目擊駕駛見狀忍不住脫口大罵：「靠！」並隨即認出下車者身分：「政治人物（邱毅）！你沒看到那是誰啊！」

邱毅隨後在眾目睽睽之下，從容地從後座下車步行離去，完全無視被擋死在前方的車輛。
邱毅隨後在眾目睽睽之下，從容地從後座下車步行離去，完全無視被擋死在前方的車輛。（畫面翻攝自臉書社團《爆料公社》）
 

畫面被轉發至臉書粉專《爆料公社》後，迅速引發社群熱議。網友留言：「邱毅的司機不合格，邱毅這樣也很不應該」、「違規就是檢舉，違法就是法辦，管你啥黨啥色」、「還一臉，你能拿我什麼皮條，警察開單他就讓單子無效的魔法」。

警方針對此案回應，經初步檢視影像，車牌號碼及違規事實具體。雖然依規定民眾可檢具證據至專區檢舉，但分局將進一步主動調閱警用監視器，通知本案駕駛到案說明，在釐清違規樣態後主動依法舉發。

警方指出，根據《道路交通管理處罰條例》，逆向行駛可處新台幣600元以上、1800元以下罰鍰；另在禁止停車標誌處所違規停車，可處600元以上、1200元以下罰鍰。

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屏東男子駕車自撞先回家「處理傷勢」逾1小時回現場　警方：「未依規定處置」

【Lai傳媒、記者爆料網／周庭慶／屏東報導】屏東市機場南路今（3）日凌晨發生1起自撞交通事故，警方到場勘查發現疑似1輛自小客車失控撞擊停放路邊的3輛車，但現場未見肇事駕駛。案發大約1小時後，1名37歲楊姓男子現身自稱駕車肇事，楊男並表示係先返家處理傷勢後，主動返回現場說明。

 

屏東一名男子駕車肇事後先步行回家處理傷勢，隔了約1小時才回現場向警方供述肇事。翻攝畫面

 

屏東分局表示，依相關影像及事證比對，確認楊男為肇事自小客車駕駛。經實施檢測，無酒、毒駕情事，初步研判為精神不濟所致，全案已依法處理。

 

警方抵達車禍現場調查處理。翻攝畫面

 

屏東分局表示，本案駕駛人於肇事當下先行離去，雖事後主動返回現場，其行為是否構成行政違規，仍須待事故處理人員進一步分析研判。​若經認定其當下行為確實違反《道路交通管理處罰條例》第 62 條規定，屬「肇事後未依規定處置」之行政違規事實，依法得處新臺幣 1000 元以上 3000 元以下罰鍰，嚴重者並吊扣其駕駛執照一個月至三個月。

 

警方到場調查處理。翻攝畫面

屏東分局呼籲，駕駛人應留意自身精神狀況，切勿疲勞駕駛；若發生事故，應留於現場報警處置並配合調查，以維護當事人權益。

 

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快訊／高雄2車相撞！3待轉騎士「全倒」受傷

【Lai傳媒、記者爆料網 金東天／高雄報導】

 

高雄鳳山中山西路、澄清路口今（3）日中午12時許，發生一起車禍，一輛直行自小客與一輛轉彎自小客發生碰撞，波及一旁待轉的3名機車騎士，全數倒地送醫。

 

 

警方指出，今中午12時30分許獲報在鳳山區中山西路、澄清路口，張男（58歲）駕駛自小客沿澄清路（北往南）左轉中山西路時，與沿澄清路（南往北）直行由楊男（48歲）駕駛之自小客車發生碰撞，再波及於機車停等區停等紅燈之蘇女（48歲）、洪女（64歲）、方男（43歲）所駕之重機車。造成自小客張男與楊輕傷未送醫，3位機車騎士擦挫傷送802醫院，另5人酒測值均為0。

 

初步肇事原因研判，為張男轉彎車未禮讓直行車、楊男未注意車前狀況，詳細肇事原因仍需交大判定。

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三重賓士路口暴衝猛撞待轉車「推上分隔島」　駕駛拒毒快篩警重罰

【Lai傳媒、記者爆料網／莫沛宇／新北報導】新北市三重區重陽路三段、中正北路口，昨（2）日晚間22時許發生1起驚悚車禍。27歲黃姓男子駕駛白色賓士車，車輛疑似突然失控暴衝，猛烈追撞前方正在待轉的豐田休旅車，導致對方車輛被推上分隔島，受損嚴重。警方到場後，雖黃男酒測值為0，但他卻強硬拒絕進行毒品唾液快篩檢測，遭警方當場依法重罰18萬元並吊銷駕照。

新北市三重區重陽路三段、中正北路口，昨（2）日晚間22時許發生1起驚悚車禍。
新北市三重區重陽路三段、中正北路口，昨（2）日晚間22時許發生1起驚悚車禍。
 

警方調查，肇事駕駛黃男當時載著22歲林姓友人，沿重陽路三段往重新路方向的中間車道行駛，於路口欲左轉中正北路時，疑似因操作不慎或不明原因，車頭猛力撞上前方由34歲林姓女子駕駛、正在待轉的豐田休旅車。由於撞擊力道巨大，林女的座車瞬間被鏟上中央分隔島，賓士車頭也嚴重凹陷，車內乘客林男受有手腳輕微擦挫傷，隨後送往三重醫院診治，林女則幸未受傷。

27歲黃姓男子駕駛白色賓士車，車輛疑似突然失控暴衝，猛烈追撞前方正在待轉的豐田休旅車，導致對方車輛被推上分隔島。
27歲黃姓男子駕駛白色賓士車，車輛疑似突然失控暴衝，猛烈追撞前方正在待轉的豐田休旅車，導致對方車輛被推上分隔島。
 

警消人員獲報趕抵現場查處，經檢測雙方駕駛酒測值均為0。然而，當員警要求黃男配合進行唾液快篩試劑檢測以釐清是否有毒駕情事時，黃男態度堅決拒絕接受採檢。警方多次告知相關權利及拒測的法律後果，黃男仍不願配合。

肇事黃姓男子堅決拒絕接受採檢，警方多次告知相關權利及拒測的法律後果，黃男仍不願配合。
肇事黃姓男子堅決拒絕接受採檢，警方多次告知相關權利及拒測的法律後果，黃男仍不願配合。
 

警方當場依《道路交通管理處罰條例》第35條第4項規定，對黃男逕行舉發，除處以新台幣18萬元罰鍰外，並吊銷其駕駛執照、移置保管該輛賓士車，同時依同條第9項規定扣繳該車牌照。全案已依交通事故流程處置，詳細肇事原因仍有待後續進一步釐清。

警方當場依《道路交通管理處罰條例》第35條第4項規定，對黃男逕行舉發，除處以新台幣18萬元罰鍰外，並吊銷其駕駛執照、移置保管該輛賓士車，同時依同條第9項規定扣繳該車牌照。警方當場依《道路交通管理處罰條例》第35條第4項規定，對黃男逕行舉發，除處以新台幣18萬元罰鍰外，並吊銷其駕駛執照、移置保管該輛賓士車，同時依同條第9項規定扣繳該車牌照。

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濁水溪河段遭倒廢棄物 四河川分署配合環保機關偵辦打擊不法

竹山鎮濁水溪河段遭非法棄置廢棄物案件，經司法檢警及環保機關於香員腳段及和興段兩處地點查獲遭棄置廢棄物，嚴重影響河川環境。（圖/第四河川分署提供)

記者蕭麗鳳/彰化報導

南投縣竹山鎮濁水溪河段遭非法棄置廢棄物案件，經司法檢警及環保機關於香員腳段及和興段兩處地點查獲遭棄置廢棄物，嚴重影響河川環境。

在臺中地檢署檢察官指揮偵辦下，第四河川分署與南投縣政府出動大型機具並會同保七總隊第三大隊第二中隊、環境部、南投縣環保局等單位，進行廢棄物開挖作業發現竹山鎮香員腳段面積約4000平方公尺及和興段面積約700平方公尺河川土地遭非法棄置傾倒廢棄物，初估體積約1萬4400立方公尺。

▲經司法檢警及環保機關於香員腳段及和興段兩處地點查獲遭棄置廢棄物，嚴重影響河川環境。（圖/第四河川分署提供)

不法業者係利用濁水溪高灘地便道及位置偏遠於夜間進行非法傾倒，以規避巡查。第四河川分署沿線已設置多處監視攝影機，並配合司法機關檢警提供相關影像查緝。

▲四河分署強調非法棄置廢棄物不僅破壞河川生態，更可能危害公共安全。（圖/第四河川分署提供)

第四河川分署表示，本案涉及國土環境保護與公共安全，全力配合司法檢警及環保機關偵辦，並加強河川巡查及監控，四河分署強調非法棄置廢棄物不僅破壞河川生態，更可能危害公共安全，政府會全力查緝此類行為，民眾若發現可疑棄置行為，可撥打檢舉電話0800-062299通報，以確保濁水溪流域生態永續，共同守護河川環境。

「從產地到餐桌 真誠饗宴」理念 2026芬響農食典白寶玉出土記熱鬧登場　

芬園鄉農會舉辦「2026芬響農食典白寶玉出土記」，今日在芬園鄉寶藏寺盛大登場，縣長王惠美應邀與會，現場近5、6千名鄉親共襄盛舉。（圖/記者蕭麗鳳攝)

記者蕭麗鳳/彰化報導

芬園鄉農會舉辦「2026芬響農食典白寶玉出土記」，今日在芬園鄉寶藏寺盛大登場，縣長王惠美應邀與會，現場近5、6千名鄉親共襄盛舉。今年活動以農會品牌 Logo「芬饗」為核心，結合深受民眾喜愛的「拔蘿蔔」體驗活動，傳達「從產地到餐桌，真誠饗宴」的理念，讓民眾親身走進農村、體驗農事樂趣。

縣長王惠美表示，感謝芬園鄉農會團隊的用心，連續6年舉辦「白寶玉」拔蘿蔔活動，一年比一年熱鬧，今年網路報名3千個名額瞬間秒殺，現場還有約2千名鄉親熱情等待。今天大家親手拔起蘿蔔，象徵「好彩頭」，明年運勢一定會更好，也期盼藉此推廣食農教育，讓大家親身體驗農夫從耕作、生產到送上餐桌的辛勞，學會惜福愛物。

▲今年網路報名3千個名額瞬間秒殺，現場還有約2千名鄉親熱情等待。（圖/記者蕭麗鳳攝)

王惠美指出，今天現場準備3公頃、約5萬根的蘿蔔讓大家大顯身手，芬園鄉農會透過舉辦活動結合在地特色，成功將芬園寶藏寺及農業品牌行銷出去，現場市集有許多在地青農與學生攤位，鼓勵大家一起用實際行動支持在地農業。

芬園鄉農會總幹事黃翊愷表示，一早6點多抵達現場，就有民眾開始排隊，到現在9點半已足足等候3個小時，看到現場聚集5、6千名鄉親，真的很令人感動，希望大家今天都能開心參與、買得盡興，到寶藏寺拜拜祈福，帶著愉快的心情滿載而歸。

▲期盼藉此推廣食農教育，讓大家親身體驗農夫從耕作、生產到送上餐桌的辛勞，學會惜福愛物。（圖/記者蕭麗鳳攝)

農業部農民輔導司代理司長陳怡任表示，這項活動邁入第6年，芬園鄉農會這幾年不論是推動食農教育、綠色照顧以及銀髮共餐服務，表現都非常出色，成功推廣在地農業特色，各項成果都有目共睹。

農業部農業金融署長李聰勇表示，來到芬園感到非常溫暖，溫暖的不只天氣，更是大家對農業的熱情，感謝芬園鄉農會的努力，拔蘿蔔活動人潮一年比一年多，農會的信用部業務也逐年成長，目前存款達46億，放款達32億，展現出不凡的經營成效。

▲今天現場準備3公頃、約5萬根的蘿蔔讓大家大顯身手。（圖/彰縣府提供)

農業處表示，彰化縣是農業大縣，在水稻二期作收割後的冬季裡作期間，芬園鄉農會與農民合作種植白玉蘿蔔，品質優良且無噴灑農藥，讓民眾安心食用。此外，除了開放民眾田間拔蘿蔔之外，農會更與三級古蹟寶藏寺合作，安排周邊活動，除了在廣場設有農民市集外，也辦理食農教育遊戲體驗、親子闖關及創意DIY活動，讓大小朋友在互動中學習農業知識，引領遊客深入體驗農村風貌與在地魅力。誠摯邀請全國民眾相約彰化，漫遊美麗田野、感受繽紛花景，用鏡頭捕捉最美好的春日回憶。

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