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國道3號霧峰系統5車追撞釀火燒車　2人受傷送醫、回堵3公里

【Lai傳媒、記者爆料網/張哲維/台中報導】

國道3號北向霧峰系統路段今（10）日下午發生5車追撞事故，其中兩輛車起火燃燒，造成2人受傷送醫，所幸均無生命危險。事故一度影響車流，警方迅速排除並呼籲用路人保持安全距離，避免疲勞駕駛。

夜間國道3號霧峰系統路段發生5車追撞事故，警方與消防人員到場處理，其中2輛車起火燃燒，所幸火勢迅速撲滅，事故未再擴大。（圖／讀者提供）
夜間國道3號霧峰系統路段發生5車追撞事故，警方與消防人員到場處理，其中2輛車起火燃燒，所幸火勢迅速撲滅，事故未再擴大。（圖／翻攝畫面）

國道公路警察局第七公路警察大隊指出，事故發生於今日17時52分，地點在國道3號北向212公里、霧峰系統銜接台74線之輔助車道，當時發生5部小客車連環追撞。事故中第3及第4輛車輛在撞擊後起火燃燒，消防人員於18時25分將火勢撲滅。

警方表示，事故造成第5輛車的駕駛及乘客共2人受傷，已送往亞洲大學附屬醫院救治。現場於18時55分排除，期間車流一度回堵約3公里，詳細肇事原因仍待進一步調查釐清。

第七公路警察大隊再次提醒用路人，上國道務必保持安全距離並確保充足休息，若因未注意車前狀況肇事，致人重傷或死亡，將依法吊扣或吊銷駕照，切勿心存僥倖。

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新聞來源：賴傳媒、記者爆料網

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冷知識！衛生紙拆完外包裝別丟　她被老公提醒驚呆了

藝點新聞Jeffrey編輯整理

目前台灣僅少數地區會使用專用垃圾袋，當中就以雙北市執行地最為徹底，最近一名網友就分享，自己購買了一整袋的衛生紙，本來要把外包裝給丟掉，好險老公喊停她，否則他們將會浪費一個專用垃圾袋，相關畫面在網上曝光，掀起網友熱議。

（示意圖／Pixabay）

一名網友在Threads上發文分享，某天購買一整袋衛生紙，拆開後打算將外包裝拿去丟掉，不過老公卻制止她這樣做，經過提醒後才知道，原來衛生紙的外包裝就是專用垃圾袋，從她曝光的照片顯示，外包裝上頭寫著「新北市指定垃圾袋」，而且容量多達10公升，令她直呼：「差點就要丟一個垃圾袋了，還好老公叫住我。」

這篇貼文在網上曝光隨即掀起熱議，不少網友紛紛表示自己完全不清楚這個冷知識，不過原PO也強調：「目前只看到這個，其他還沒看過，而且要不是我老公說，我真的根本沒發現。」

值得一提的是，除了衛生紙外包裝外，包含超商或是超市購買的塑膠袋，也可以當作「專用垃圾袋」使用，與過往單純印有商家LOGO的塑膠袋相比，可以說是環保許多。

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新聞來源：藝點新聞

保源鼎盛關懷弱勢社區發展協會「愛心不止息・溫暖伴成長」 送暖紅十字育幼中心

【記者范家豪／高雄報導】　高雄市三民區保源鼎盛關懷弱勢社區發展協會於今天1月10日上午10時,由理事長辜保源親自帶領理監事及團隊成員,前往「財團法人高雄市私立紅十字會育幼中心」舉辦「年末愛心物資捐贈活動」,以實際行動關懷院童,傳遞社會溫暖,活動獲得院方與孩子們一致好評。

本次活動以「愛心不止息,溫暖伴成長」為主軸,協會攜手各界善心人士募集愛心捐款,並統一採購生活必需與實用物資,親自送達育幼中心。透過實地走訪與陪伴,讓愛心不只是停留在物資層面,更深入孩子們的日常生活與情感需求。

▲三民區保源鼎盛關懷弱勢社區發展協會理事長辜保源率團送暖紅十字育幼中心。（圖／保源鼎盛關懷弱勢社區發展協會）

理事長辜保源接受採訪時表示：育幼院孩子在成長過程中,真正需要的不僅是玩具或短暫的關注,而是穩定的生活資源、被在乎的感受,以及社會長期而持續的支持力量。協會希望藉由精準回應實際需求,落實「把資源用在最需要的地方」,讓每一份善心都發揮最大價值。

活動過程中,協會成員與院童互動交流、用心陪伴,現場氣氛溫馨感人。財團法人高雄市私立紅十字會育幼中心院長林瑛凰對此表達誠摯感謝,並肯定保源鼎盛關懷弱勢社區發展協會長期關懷弱勢、付諸行動的精神,讓孩子們感受到來自社會的溫暖與支持。

▲三民區保源鼎盛關懷弱勢社區發展協會理事長辜保源率團送暖紅十字育幼中心。（圖／保源鼎盛關懷弱勢社區發展協會）

協會表示,期盼透過此次活動,凝聚理監事、會員及社會大眾的力量,讓行善不再只是個人行為,而是一場彼此接力、共同完成的溫暖行動。未來也將持續推動公益關懷,讓愛心不只停留在年末,而是成為社會中不斷循環的善意力量。

新聞來源：屏東時報

古林睿煬送上最後一次祝福！　喊話徐若熙：下次見面就是對手了

藝點新聞Jeffrey編輯整理

味全龍投手「龍之子」徐若熙即將啟程挑戰日職舞台，味全龍球團今（10）日下午於天母棒球場舉辦「徐若熙旅外球迷歡送會」，上千位龍迷齊聚一堂，透過祝福贈禮、紀念影片與近距離互動，將不捨轉化為最溫暖、最堅定的支持，為徐若熙的旅外之路送上滿滿力量。

（圖／球團提供）

活動一開始，由味全龍復出推手魏應充親自到場獻上祝福與紀念禮物。這幅無框畫定格徐若熙於2023年總冠軍賽G6背水一戰時的英姿，他在關鍵時刻挺身而出，成功將球隊從逆境中拉回，最終帶領味全龍拿下回歸後首座總冠軍，並奪下總冠軍賽MVP。魏應充也親自題字「龍耀東瀛、熙望無限」，象徵球團對徐若熙在困境中仍能穩住自己的高度肯定，也提醒他無論站上哪個舞台，背後始終有味全龍這個家，期許他帶著責任與祝福，再創職涯高峰。

隨後，同屆選秀隊友劉基鴻驚喜登場，代表全隊送上簽名球衣，傳遞昔日並肩作戰的深厚情誼。威弟小夥伴們也獻上18朵向日葵，象徵祝福徐若熙旅外之路一切順利。全場球迷隨後進行大合照，天母棒球場外化為一片紅色應援海，記錄下徐若熙與龍迷共同的重要時刻。

活動中播放來自各界祝福的紀念影片，回顧徐若熙自加入味全龍以來的關鍵瞬間，從初登板的青澀模樣、艱辛復健歷程，到場上沉穩的王牌身影，勾起現場球迷滿滿回憶。影片中特別安排小彩蛋，台北市長蔣萬安直呼：「若熙不只是代表味全龍，更是代表台北市的棒球大使，期望把台北市的熱情、努力與團隊精神帶到日本。」北海道日本火腿鬥士隊的古林睿煬送上祝福表示：「這是我最後一次祝福你，之後遇到你的時候就是對手了。」一句話引起全場歡呼。

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新聞來源：藝點新聞

嘉市推「馬不停蹄來嘉遊」小旅行　199元台灣好行套票同步開賣

▲嘉義市政府推出「馬不停蹄來嘉遊」系列小旅行，結合公車移動與在地導覽，邀請民眾以輕鬆方式深度探索嘉義城市魅力。(圖/嘉義市政府提供)

記者邱猷權/嘉市報導

為活絡城市觀光並提升大眾運輸使用率，嘉義市政府於 2026 年初推出「馬不停蹄來嘉遊」系列小旅行活動，結合公車路線、在地文化導覽與主題體驗，將搭乘公車轉化為城市探索的一環，邀請民眾以多元視角走讀嘉義，體驗城市文化底蘊與生活風貌。

市府交通處表示，「馬不停蹄來嘉遊」小旅行由在地專業導覽人員帶領，分為「假日小旅行」與「平日走讀小旅行」兩大類型，每場限額 20 人，滿足不同族群需求。假日小旅行規劃「嘉玩藝術小旅行」與「科普探索小旅行」兩款主題行程，費用分別為 249 元與 299 元，皆包含導覽服務、場館門票、旅遊保險、特色點心、餐盒及 DIY 體驗，讓民眾無須自行規劃，即可輕鬆暢遊嘉義。

其中，「嘉玩藝術小旅行」以藝術文化為主軸，走訪花磚博物館與嘉義舊監獄宿舍群，並安排木作 DIY 體驗；「科普探索小旅行」則鎖定親子與知性族群，前往嘉義市立博物館及新嘉大昆蟲館，透過導覽與昆蟲主題手作，深入了解自然與科學。另同步推出百元親民的平日走讀小旅行，上午場走訪嘉義公園與嘉義舊監獄，下午場則前往博物館及檜意森活村，共規劃 16 場次，讓城市故事更生動。

考量自由行旅客行程彈性，市府亦同步推出「199 元台灣好行光林我嘉線優惠套票」，旅客可於效期內不限次數搭乘台灣好行－光林我嘉線，並依主題兌換場館門票、特色點心及 DIY 體驗。市府期盼透過小旅行與優惠套票雙軌推廣，吸引更多民眾搭乘大眾運輸走讀城市，提升觀光能見度，邀請全台旅客把握機會，馬不停蹄玩遍嘉義。

▲199 元台灣好行光林我嘉線優惠套票同步開賣，整合場館門票與手作體驗，鼓勵旅客搭乘大眾運輸走讀嘉義。(圖/嘉義市政府提供)

購票與報名資訊：自115年1月16日起開放購票及報名。

更多活動資訊：請至嘉義市政府交通處 Facebook 粉絲專頁查詢 (https://www.facebook.com/profile.php?id=100063673721876)。

大手牽小手向愛前行 親子公益健行為聖心教養院送暖

▲嘉義市長黃敏惠與貴賓見證親子公益健行，幼兒代表捐贈善款，嘉市府加碼5萬元，為聖心教養院送暖。（圖／嘉義市政府提供）

記者邱猷權/嘉市報導

為協助聖心教養院汰換老舊冷暖氣設備，天主教嘉義教區幼教發展中心結合多所合作園所推動生命教育課程，並發起「愛心撲滿募集活動」，引導幼兒以實際行動學習分享與付出。今（10）日於嘉義公園舉辦「大手牽小手、一起向愛走」親子公益健行活動，在嘉義市長黃敏惠、天主教嘉義教區主教浦英雄及多位貴賓見證下，由園長與幼兒代表捐贈善款予聖心教養院。活動共發出逾 1,500 個愛心撲滿，募集善款約新臺幣 40 萬元，黃敏惠並代表市民加碼捐助 5 萬元，為孩子送上溫暖關懷。

黃敏惠表示，「天主的愛」無所不在，也守護著每一個家庭。她回顧自身成長於天主教教育體系，深刻體會教育中無私付出的力量，並感謝浦主教在聖心教養院資源需求之際，凝聚教育界與社會各界的愛心。此次活動由幼教體系發起，串聯嘉義市、嘉義縣及雲林縣多所幼兒園，孩子們從自己的小撲滿中捐出積蓄，不僅是物資的支持，更是品格與生命教育的具體實踐，令人動容。

0_私立聖心教養院舉辦公益健行活動 (2).JPG▲聖心教養院舉辦「大手牽小手、一起向愛走」親子公益健行活動，親子透過健行與體驗互動，學習分享與關懷，將愛心化為實際行動。(圖/嘉義市政府提供)

浦英雄指出，本次善款來自三縣市眾多孩子一點一滴的付出，是最真誠、也最珍貴的愛心展現。聖心教養院因建築老化，住宿空間冷暖氣設備亟需汰換，在孩子們的愛心募集與市府加碼捐助下，將可改善院內居住環境，為院生度過嚴寒與酷暑提供更安全的照護條件。他也代表天主教會，向所有參與活動的孩子、家長與支持單位表達誠摯感謝與祝福。

活動現場同時規劃多元宣導、體能與益智闖關遊戲，讓幼兒在家人陪伴下完成挑戰，促進親子互動與情感交流。聖心教養院亦設置「身心障礙體驗專區」，透過模擬視障與肢體障礙情境，讓孩子以遊戲方式理解身心障礙者在日常生活中所面臨的不便，進而培養同理心與尊重他人的態度。主辦單位期盼，透過這場公益健行，讓愛與關懷從幼年扎根，持續在社會中擴散。

洪平順彩繪門神新作特展  北港文化中心首度亮相

▲洪平順藝師的門神彩繪以面部刻畫最具特色。(圖/雲林縣政府提供)

記者楊青琪/雲林報導

「繪徑尋蹤－洪平順彩繪門神新作特展」自即日起，在雲林縣北港文化中心展出，10日舉辦開幕茶會。縣府文化觀光處表示，洪平順藝師於2025年完成的門神彩繪新作首度公開亮相，透過一系列細膩且富創意的作品，引領觀眾重新認識門神藝術在當代所展現的嶄新風貌。

副縣長陳璧君表示，本展為文化部登錄重要傳統工藝「傳統建築彩繪」保存者、人間國寶洪平順藝師2025年門神新作的首次發表。洪平順為臺灣戰後第一代彩繪藝師，一生投入傳統建築彩繪創作，對臺灣文化資產的保存與延續具有無可取代的重要地位。

▲洪平順彩繪門神新作特展首度公開亮相。(圖/雲林縣政府提供)

洪平順藝師的門神彩繪以面部刻畫最具特色，有別於一般制式、平面化的表現方式，巧妙運用光影變化，塑造立體且富張力的神情。本次特展依作品角色類型分為「威儀之相」、「文采之容」及「侍禮之姿」三大單元，分別呈現武將、文官與侍從等不同門神形象，充分展現洪藝師貫通古今、融匯中西的藝術風格與卓越成就。

洪平順彩繪門神新作特展「繪徑尋蹤」展期自1月10日至1月27日（週一及國定假日休館），歡迎民眾把握時間走進展場，近距離欣賞人間國寶的精湛筆藝，感受傳統門神彩繪在當代文化語境中的深厚底蘊與創新生命力。

柴林腳基金會「溫馨夢想家」揭牌啟用  打造溪口鄉高齡友善新地標

▲長輩們開心慶賀「溫馨夢想家」園區揭幕。(圖/嘉義縣政府提供)

記者蔡佳坊/嘉義報導

嘉義縣溪口鄉柴林村「溫馨夢想家」園區10日舉辦揭牌啟用典禮，為社區長者打造更安全、舒適且多元的使用環境。縣長翁章梁到場祝賀，肯定王氏家族長期回饋鄉里、投入公益的精神，為社區注入穩定且溫暖的力量。

為改善社區長者學習活動場域，柴林腳教育基金會募資約3,000萬元興建「溫馨夢想家」園區。園區一樓為多功能長者活動空間，二樓設置樂齡健身房，提供專業指導協助長者強化肌力、延緩身體衰弱；三、四樓將規劃作為長者照護相關場域，整體園區結合學習、活動與照顧功能，營造友善且完善的高齡生活環境。

柴林腳教育基金會深耕地方多年，早年創辦「老人食堂」，為在地長者提供穩定溫飽的餐飲服務，目前每年供餐量已達6萬人次，每日製作逾300份餐盒，成為社區重要的長者支持力量。

除餐飲服務外，基金會亦以王家古厝為據點，設置社區照顧關懷據點暨巷弄長照站、失智關懷據點，並提供長照交通接送及營養餐飲服務，同時承辦溪口鄉樂齡學習中心，持續推動長者關懷與社區照顧工作。

基金會執行長王崑成表示，在滿足長者飲食需求之餘，更期盼進一步守護長輩健康。透過完善的運動與活動空間，協助長者維持肌力與行動力，降低未來臥床風險，進而減少醫療資源負擔，讓長輩能在熟悉的社區中安心生活、在地共老。

縣府社會局表示，因應高齡化社會趨勢，嘉義縣持續推動社區式長者照顧服務，目前溪口鄉14個村落已全面設置社區式服務據點，布建率達100%。「溫馨夢想家」啟用將進一步強化在地照顧網絡，實踐長照3.0「營造共生社區」的目標，讓長者能在社區中安心生活、彼此支持。

臺中十大伴手禮票選1/10-1/11市府廣場熱鬧登場　百家品牌強力催票

▲工策會今明兩日舉辦十大伴手禮票選活動。（記者廖家賢拍攝）
▲工策會今明兩日舉辦十大伴手禮票選活動。（記者廖家賢拍攝）

記者 廖家賢／台中報導

春節將至，採購與送禮需求熱絡，臺中市工商發展投資策進會1月10日至11日連續兩日，於臺中市政府廣場舉辦「2026第17屆臺中市十大伴手禮」現場票選活動，集結來自山海屯城區共100家優質伴手禮品牌展售，現場投票還有機會抽中伴手禮盒。

▲臺中市政府廣場現場人潮。（記者廖家賢拍攝）

工策會副總幹事林家興表示，十大伴手禮由工策會辦理迄今已邁入第17屆，累積吸引數千家業者參與，選拔出上百家得獎品牌，是全臺伴手禮產業最具指標的官方選拔活動。得獎廠商不僅獲得市府認證，更能大幅提升品牌能見度與市場競爭力。今年票選活動首度移師臺中市政府廣場舉辦，一早即湧入大量人潮，現場氣氛熱烈，業者皆卯足全力催票，不僅祭出超值優惠，更準備上百份、上千份好康贈品回饋支持的消費者，邀請民眾前來投票、逛市集、撿優惠，感受臺中伴手禮的豐富魅力。

▲活動兩日自上午10時至下午4時開放民眾現場投票。（記者廖家賢翻攝）

工策會副總幹事林家興指出，為擴大活動效益，工策會今年首度規劃「糕餅烘焙」與「特色文創」雙組別首獎，網路票選日前截止，短短3天即累積超過7萬票，堪稱史上最激烈一屆。即便未能奪得首獎，「入圍即是肯定」，11日頒獎典禮也將頒發「好禮標章」獎狀予入圍店家，由市府攜手業者共同拚經濟。

工策會說明，活動兩日自上午10時至下午4時開放民眾現場投票，投票區設於臺中市政府廣場文心樓側，採手機號碼綁定驗證，每人限投一次，須勾選8至10項參選商品，完成投票即可參加抽獎，有機會獲得美味的一口太陽餅禮盒。主辦單位亦將嚴格執行防弊機制，透過手機驗證及不定期更換投票網址，確保票選公平、公正、公開。

今日記者會，工策會副總幹事林家興及王文興、經濟發展局專門委員龍明成、市議員劉士州、糕餅公會理事長紀旭東、好禮協會理事長王曉薇、榮譽理事長鄭人豪、飛雁創業協會理事長蔡金對、榮譽理事長田文進、金手獎得獎廠商協進會榮譽理事長孫志仲等人皆出席；立法院副院長江啟臣、立委羅廷瑋、廖偉翔、市議員陳文政、黃馨慧、林霈涵亦派代表到場。

天冷急診爆量！醫曝「這3類病患」明顯增加　清晨起床別太快

【健康醫療網／記者陳靖安報導】近日受天氣轉冷影響，彰基醫學中心急診病患量明顯增加。急診邱俊杰主任表示，因天冷因素，導致醫院急診的病患人數在多個方面呈現上升趨勢。

高血壓與併發症成最大宗　消化道出血患者同步增加

邱俊杰主任說明，急診量增加的病患主要集中在以下幾類：高血壓族群及其併發症患者，這是最主要的族群，包括單純的高血壓患者，以及因高血壓疾病所引發的併發症，例如頭暈、心血管疾病和中風等。另外，消化道出血患者，這一類病患亦有明顯的增加。

留意血壓控制　也要警惕不當飲食習慣

邱俊杰主任強調，民眾在天冷時，特別應注意健康控制與生活習慣，血壓監測為首要，需注意的就是血壓的控制與量測。

此外，因天氣寒冷，許多人可能為了進補，吃到一些高油、高鹽的食物，以及高刺激性的食物，這類飲食不僅會造成消化道的不適，也會導致血壓的偏高，是冬季控制血壓的重要面向。

長者「慢起」原則　起床別急著下床

針對年長且有心血管疾病的患者，早上起床時需要學習慢慢地起來。邱俊杰主任建議，可以在床上賴床15到20分鐘，然後再慢慢地起身，以避免如果突然起床時，容易誘發心血管疾病發作。

出現這些症狀別拖　醫：應儘早就醫

邱俊杰主任提醒，如果出現頭暈的症狀，或者是出現呼吸困難、胸口不適的症狀，建議要儘早就醫，以免發生嚴重併發症，造成不良後果。

彰基體系發言人、心臟血管內科陳美綾醫師也強調，低溫對心臟血管是一個很大的考驗。因為低溫會讓血管收縮，使血壓上升，增加心肌梗塞和中風的風險。因此，有心臟病、高血壓的朋友一定要特別注意，在寒冷時注意保暖，出門時帽子、圍巾一定要記得戴著。最重要的是，一定要定期測量血壓、心跳，且藥物一定要定期服用，才能保護自己的心血管健康。

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資料來源：健康醫療網 https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=67354

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影／車禍也要帥？騎士逆向撞福斯轎車　擋風玻璃滑下秒變「臥佛」躺引擎蓋

【Lai傳媒、記者爆料網／方慕辰／綜合報導】

一名逆向行駛的機車騎士與一輛福斯轎車迎面相撞後，竟火速調整姿勢，從狼狽狀態秒變「臥佛」。

翻攝自FB

根據外媒報導，6日晚上10時30分，馬來西亞柔佛發生一起車禍，22歲駕駛開車時突然遇到騎著紅色本田的，隨後與福斯迎面相撞。

翻攝自FB

由於撞擊力，導致騎士倒在轎車的擋風玻璃上，然後騎士滑到引擎蓋後，就側躺在車蓋上姿勢如臥佛。據了解，受輕傷的29歲外籍男騎士，已被救護車送往蘇丹依斯邁醫院治療；駕駛則安然無恙。

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市長盃扯鈴競賽歡樂登場 雙人花式演出驚艷全場

花蓮市市長盃扯鈴競賽在東華附小熱鬧登場。（圖∕記者范振和攝）

記者范振和∕花蓮報導

花蓮市市長盃扯鈴競賽今（10）日上午於東華附小熱鬧登場，全縣近百名國中、小選手參賽，「東拉西扯」出滿場歡樂。

▲市長魏嘉彥（右三）等人祝福扯鈴賽事圓滿成功。（圖／范振和攝，下同）

本屆賽事項目包括，花式個人賽、競速賽、團體招式賽等，其中，邀請邀請扯鈴高手劉曜熙與張紘綸帶來精彩的雙人花式扯鈴演出，最受矚目。兩人憑藉長期培養的默契與扎實技巧，展現層次豐富、節奏緊湊的精湛技巧，高難度動作與銜接的流暢性令觀眾驚呼連連、掌聲不斷。

▲雙人迴旋互拋競賽，選手間的默契尤為重要。

劉曜熙曾在2025世界扯鈴大賽直立鈴奪銀、2025日本大阪國際扯鈴競賽男子個人舞台賽拿下第2名，也曾在2025日本靜岡扯鈴大賽男子技術賽組扯出第3名；而張紘綸曾於2025世界扯鈴大賽直立鈴項目獲得第8名，並於2022全國民俗體育競賽高中男生舞台賽榮獲特優；雙雙展現花蓮子弟在民俗技藝領域的堅強實力。

▲扯鈴高手劉曜熙（前）與張紘綸（後）精彩的雙人花式扯鈴，讓人看得入神。

競賽分單鈴賽、直立鈴賽、雙鈴賽等項目，競速賽部分則有繞腳、拋鈴跳繩、雙人迴旋互拋等多元關卡，國小組與國中組選手卯足全力，一展身手，讓講究精準與美感的扯鈴賽事平添緊張刺激氛圍，觀眾時而屏息凝神、時而歡呼喝采，道盡了扯鈴魅力。

▲扯鈴競賽項目中，繞腳競速賽充分考驗選手的技巧與耐力。   

市長魏嘉彥和與會人士與選手們分享，小時候曾在母親的陪伴下，學習過扯鈴，對這項運動感觸甚深，感謝許多家長願意陪同孩子們接觸這項運動，市公所未來也會持續支持與推展，希望透過賽事，讓更多民眾認識扯鈴這項歷史悠久的民俗技藝，並傳承發揚光大。

縣議員魏嘉賢提到，近年來，扯鈴在國際間日益受到重視，已成為兼具運動與藝術表演的民俗技藝，臺灣選手在各項國際賽事中表現亮眼，花蓮也在各校持續努力培育新秀下，積累豐碩成果。期盼透過市長盃競賽，讓更多孩子接觸並喜愛扯鈴，讓這項珍貴的民俗文化得以永續傳承。

▲縣議員魏嘉賢（左二）的女兒魏梓丞（中）參加扯鈴賽，市長叔叔魏嘉彥（右一）、東華附小校長張慧娟（右二）、縣府北區服務中心副主任張治華（左一）等人送上祝福。   

東華附小校長張慧娟、縣政府北區服務中心副主任張治華等人紛紛指出，花蓮是一個熱愛運動的城市，各項體育與單項運動多元發展，不僅形塑學校、社區、鄉鎮特色，也可透過賽事與活動凝聚鄉親向心力。開幕後，魏嘉彥在場外一時手癢，也扯鈴憶兒時，不少人說：「太扯啦！沒想到市長也會扯得如此上手。」

▲市長魏嘉彥在東華附小操場秀一段扯鈴技藝。（圖／市公所提供） 

此次賽事由花蓮市公所指導、花蓮縣體育會主辦、花蓮縣扯鈴委員會承辦，與會人士包括，縣議員魏嘉賢、縣政府北區服務中心副主任張治華、立法委員傅崐萁辦公室主任陳仲敏、花蓮縣體育秘書長曾煥堯、東華附小校長張慧娟、化仁國小校長邱忠信、瑞穗國小校長林嘉鎮、富世國小校長鄭嘉毅等人，到場勉勵選手們盡情揮灑所學、享受比賽樂趣。

▲東華附小選手范植權拿下團體招式賽特優，喜不自勝。 

縣定古蹟彰市開化寺 開放考生「臨試」抱佛腳

【賴傳媒、記者爆料網／曾厚銘／彰化報導】

 有300多年歷史的縣定古蹟開化寺，10日為各類考生舉行別開生面的《臨試抱佛腳》祈福活動，60名成功報名即將上考場的考生在林世賢市長帶領下，逐一完成祈福團拜、心經書寫、靈印加持等儀式，隨後並分批登上寺樓頂，與8公尺高的大觀音聖像合影並「抱（摸）佛腳」，期盼藉由「神助」，一舉金榜題名！

圖說:林世賢帶著考生向開化寺觀音菩薩祈福 盼盼個個考運亨通

  市公所指出，開化寺為庇佑學子考生，今年6月間首度舉辦深具特色的《臨試抱佛腳》活動，因反應熱烈，應考生要求，於連串考季又將來臨之前再加辦一場，希望藉由觀世音菩薩與文昌帝君智慧加持，並結合文化創意，讓信仰的祝福深入人心；且透過輕鬆且殊勝莊嚴的儀式，來穩定考生身心，讓他們應試時得以自信迎接挑戰，獲得好運。

  林世賢表示，大學學測將於1月17日至19日舉行，接下來陸續又有國中會考、大學分科考以及及各類國家考試，都是學子、應試者人生的重要里程碑。作為彰化在地信仰中心，開化寺觀世音菩薩三百多年來守護著彰化古城，嘉祐群黎；其中具有特色的廟體建築以及及矗立在樓頂的大觀音聖像（高8米、重約10公噸），也特別為這些考生開放，讓他（她）們得以抱佛腳祈福。

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彰濱秀傳產後護理之家五週年慶 寶寶運動會全家歡樂派對

【賴傳媒、記者爆料網／曾厚銘／彰化報導】

  彰濱秀傳產後護理之家為慶祝成立五週年，10日舉辦了一場充滿歡笑與感動的「寶寶運動會」。活動當天，共有60位在這裡開啟人生第一站的「秀傳寶寶」們，在家長的帶領下集體「回娘家」，讓現場滿溢著奶香與幸福的歡笑聲，宛如一場大型的溫馨家庭派對。

圖說:寶寶爬行比賽狀況百出 逗得大人嗨翻天

  寶寶運動大會，在體能訓練區，針對已進入快走與跑步階段的孩子，透過障礙挑戰展現協調性與成長力，看著昔日懷中的小寶如今充滿活力地奔跑，家長眼神中盡是感動。現場的高人氣吉祥物 Poko驚喜現身，不僅與孩子熱烈互動，與大小朋友開心合照，留下滿滿笑容與回憶。

  活動也特別邀請「泡泡糖定製影像」攝影團隊，以藝術視角捕捉孩子在運動中展現的專注力、抓握力與社交力，用影像凝結愛，記錄每一格感官發育的瞬間，並將這份屬於「秀傳大家庭」的情感連結化為永恆。

  秀傳產後護理之家執行董事林安仁表示，五週年不只是一個數字，更是數千個家庭對我們的信任。看著當初在嬰兒室內受護理師細心呵護的孩子，現在健康成長，是我們身為醫護團隊最欣慰的事。

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歐陽娣娣遭評審狠批「唱得很災難」　劉宇寧高EQ護航

【Lai傳媒、記者爆料網/王傳文/綜合報導】歐陽娣娣首度在音樂節目與人氣歌手劉宇寧搭檔合唱，未料演出後卻遭評審當場嚴厲點評，直言「娣娣唱得很差，你唱的每一句都不可信，這是一個特別災難的演出」，犀利言論瞬間讓全場氣氛降到冰點，歐陽娣娣也露出略顯尷尬的神情。

歐陽娣娣的表演被批「特別災難的演出」。（圖／翻攝微博）

歐陽娣娣的表演被批「特別災難的演出」。（圖／翻攝微博）

面對評審不留情的公開批評，站在一旁的劉宇寧立刻展現高EQ，適時出面緩頰，笑著回應：「倒也不至於，哥！」短短一句話既沒有正面衝撞評審意見，又巧妙替搭檔解圍，成功化解現場的緊張氛圍，也讓歐陽娣娣免於持續受壓。

劉宇寧的反應播出後立刻在網路上引發熱議，不少網友大讚他「護短卻不失分寸」、「高EQ代表」、「這就是成熟藝人的處理方式」，認為他在尊重專業評審與照顧合作夥伴之間，拿捏得恰到好處。

歐陽娣娣的表演被批「特別災難的演出」。（圖／翻攝微博）

歐陽娣娣的表演被批「特別災難的演出」。（圖／翻攝微博）

事實上，劉宇寧近年來以情商高、談吐得體聞名演藝圈，2025年更接連主演兩部話題夯劇，人氣與地位雙雙攀升，被外界視為新一代「一哥」。先前曾傳出他升咖後只接「一番戲」，導致其他女演員卻步，對此他也曾在直播中親自否認，直言：「如果真的在意虛名，我根本走不到今天。」強調演員的價值應由作品本身說話，而非戲份排序。

他更霸氣表示：「哪怕演五番，該是我的榮譽誰也拿不走；不該得的，就算演一番也留不住。」一席話再次展現成熟心態。

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14年築夢成真！伯立歐家園一期工程落成暖心「入厝」

【賴傳媒、記者爆料網／曾厚銘／彰化報導】

 成立20年的彰化縣喜樂小兒麻痺協會，歷經14年的堅持與漫長的募款奔走，身障朋友引頸期盼的「伯立歐家園」第一期工程，10日舉行落成「入厝」感恩禮拜，活動以「感恩家成．再創二期」為核心，象徵家園主體雖已落成，但為身障者打造更完善的照顧空間，以及全方位就業與職訓的使命，二期工程才正要開始。

圖說:經14年的努力 伯力歐家園一期工程終於順利落成啟用

  彰化縣長王惠美感謝陳忠盛董事長為成立伯立歐家園，打拚了14年。從擔任立委時期，看到陳董事長為了伯立歐家園，舉辦很多募款活動，為的就是讓身心障礙者有終老的地方。直到擔任縣長時，瞭解到還有很大的資金缺口，因此邀請縣內藝術家捐畫，資助伯立歐家園，感謝所有藝術家的慷慨解囊，也要謝謝扶輪社、獅子會、同濟會以及眾多慈善會，每年辦理多場募款餐會，更要謝謝顧問團楊奕強創團長帶領著顧問團團員共襄盛舉，才能夠成就今天的好事，讓造價1億8千多萬元的一期工程順利落成。

  伯立歐長照財團法人創辦人暨董事長陳忠盛表示，伯立歐家園第一期工程能如期落成，未來將能提供給更多年老孤苦無依的重度身障者、失智與失能長者，可以在伯立歐家園安享晚年，謹代表伯立歐向社會大眾深深致謝，也拜託社會大眾繼續支持伯立歐家園第二期工程。

  伯立歐顧問團創團長楊奕感謝王縣長的大力支持，以及陳忠盛董事長發下成立伯立歐家園的心願，還有所有顧問及善心人士、演藝人員、扶輪社、獅子會、同濟會、慈善會的全力幫忙，再次感謝社會上的所有愛心人士的協助。

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為升電裝工業公司愛心捐贈智慧科技道路標誌 王惠美頒感謝狀

【賴傳媒、記者爆料網／曾厚銘／彰化報導】

  為升電裝教育基金會、為升電裝工業股份有限公司子公司為昇科科技股份有限公司分別捐贈彰縣16處道路智慧標誌及10套AI智慧廁所安全系統，彰化縣長王惠美特別致贈感謝狀，感謝為升電裝工業公司拋磚引玉，共同守護鄉親日常安全。

圖說:在無號誌的道路上 智慧警告系統可以提前對幹線用路人發出安全警示

  王惠美表示，本次為升電裝教育基金會捐贈本縣16處「非號誌路口智慧道路主動告警系統」。該號誌運用毫米波雷達偵測技術，即時感應支線道來車動態，主動啟動LED警示燈與電子告示，提前向幹線道用路人發出警示訊息，有效延長反應時間，降低誤判與衝突發生機率，讓用路人即時掌握路況，強化路口風險管理，打造更安全的行車環境。

  王惠美指出，另，為昇科科技股份有限公司捐贈縣府10套「AI智慧廁所安全系統」，可在不設置攝影鏡頭、完全不涉及影像蒐集的前提下，使用毫米波雷達精準偵測使用者是否出現跌倒、長期滯留等異常狀況，兼顧安全防護與個人隱私。

  縣府表示，將持續投入資源在相關政策規劃與執行，穩健推動智慧城市與公共安全建設。未來也將持續結合創新科技與民間資源，深化智慧治理與公共安全的實際應用，打造更安全友善的宜居城市，共同實現「美好彰化 希望城市」的願景。

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3網紅笑鬧「看完外流片是尊重」遭砲轟！道歉仍被批

【Lai傳媒、記者爆料網/王傳文/綜合報導】網紅頻道「一火一木三個水」近日因一支影片言論失當遭網友炎上，片中3名男性成員被問及「若好友私密影片外流，是否會去看」時，竟以輕佻態度回應「會看」、「看完是尊重」，相關言論迅速在社群平台擴散，引爆輿論撻伐。事件延燒後，頻道緊急下架爭議影片並封鎖帳號，仍難平息眾怒。

網紅談外流影片，指出會看、會分享，遭到網友砲轟。（圖／翻攝Threads）

網紅談外流影片，指出會看、會分享，遭到網友砲轟。（圖／翻攝Threads）

該影片最初發布於Threads平台，內容中一名成員直言「我會好奇，為什麼不會（去看）」，其餘兩人不僅附和，甚至表示若是自己外流「還會分享給朋友」，將嚴肅的影像外流議題當成玩笑，引發大量網友不滿，認為言論嚴重缺乏對受害者的基本尊重。

事件曝光後，百萬網紅「中指通」也公開痛批：「外流不是A片，外流就是犯罪！」直指該頻道言論毫無良知，等同合理化違法行為。隨著輿論壓力升高，「一火一木三個水」隨即刪除影片、關閉帳號，但相關討論仍持續延燒，批評聲浪未歇。

面對外界撻伐，團隊隨後發布道歉影片試圖止血。專案負責人坦言拍攝時心態不夠成熟，錯將嚴肅議題當作娛樂內容，對可能造成的傷害與錯誤示範表達歉意，並強調團隊並無惡意，但仍須為不當言論負起責任。

網紅談外流影片，指出會看、會分享，遭到網友砲轟。（圖／翻攝Threads）

網紅談外流影片，指出會看、會分享，遭到網友砲轟。（圖／翻攝Threads）

道歉影片最後，團隊成員鞠躬致歉，強調「不支持也不認同任何形式的影像外流」，並承認在公開平台討論此事本身就是錯誤示範。然而，不少網友仍不買單，批評道歉內容像是照稿宣讀、誠意不足；也有網友指出，片中曾表達不適的女性成員，卻仍被要求一同出面道歉，十分無辜，目前風波恐仍難以平息。

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美國最新飲食指南「翻轉金字塔」！推多吃「原型食物」　少碰加工食品

【健康醫療網／記者黃嫊雰報導】「更好的健康始於餐盤，而不是藥櫃！」美國政府近期公布《2025-2030年美國飲食指南》（Dietary Guidelines for Americans），強調應將「真正的食物」，也就是營養豐富的天然原型食物重新置於每日飲食的核心，其中飲食建議比例打破過去正三角形圖示、以醒目的「倒金字塔」呈現，包含紅肉、乳製品、豆類等蛋白質，以及水果和蔬菜都被置於上方、建議多攝取，全穀物則在金字塔下方。指南同時明確指出高度加工食品的危害，建議應避免食用精製碳水化合物、添加糖、高鈉、不健康脂肪和化學添加劑等成分。

▲美國最新飲食指南以倒金字塔形式呈現。（圖／取自realfood.gov）

美政府：慢性病多與飲食有關　蛋白質、蔬果、全穀類建議揭

指南顯示，據統計，美國醫療保健支出有9成用於慢性病治療，其中多數與生活型態和飲食習慣有關。美國衛生與公共服務部（HHS）部長小羅勃甘迺迪表示，最新飲食指南建議應以蛋白質、乳製品、蔬菜、水果、健康脂肪和全穀類為主，並減少高度加工食品，包括白麵包、即食食品、零食餅乾等，避免飲用含糖飲料，如汽水、果汁飲品、能量飲等，強調回歸飲食基本原則、期望「讓美國再次健康」。

蛋白質、乳製品與健康脂肪
每餐都應以高品質、營養豐富的蛋白質為優先，動物性或植物性蛋白質皆可，並搭配原型食物中的健康脂肪，例如蛋、海鮮、肉類、全脂乳製品、堅果、種子、橄欖和酪梨。每天每公斤體重建議攝取量約1.2至1.6克。

蔬菜與水果

蔬菜和水果是營養的重要來源，應食用多樣化、色彩豐富且營養密度高的蔬果，優先選擇新鮮、加工最少的品項。蔬菜建議每天攝取3份，水果則為每天2份。

全穀類

應優先選擇富含纖維的全穀類，同時大幅減少高度加工的精製碳水化合物，避免取代真正所需的營養。建議每天攝取2至4份。

指南也建議，補充水分應選擇水或無糖飲料，酒精則應適量攝取；飲食量應依照年齡、性別、體型與活動量調整。指南也分別針對嬰幼兒、青少年、孕婦和哺乳期女性、長者、慢性病患者，以及純素食者提供建議，作為人生各階段的營養攝取策略參考。

美國飲食指南台灣民眾可參考？營養師來解析！

李芷薇營養師分析指出，新版指南雖然將蛋白質類與乳品置於金字塔上方，但還是提醒民眾「不要看到肉就吃一堆肉」，重點是要選擇健康蛋白質來源，如雞蛋、禽肉、魚類、蝦子、肉類，盡量避免香腸、火腿、培根等加工肉品，以降低鈉與飽和脂肪酸的攝取，也要記得減少油炸烹調。

此外，李芷薇營養師表示，新版指南顯示植物性與動物性蛋白質同樣重要，建議也要多攝取豆類、豌豆、扁豆、堅果種子及大豆製品等；官方指南附圖可見，蔬果、全穀類及堅果種子的占比都高於動物性食材，植物性食物的重要性獲重視。

新版舊版比一比　首度納入發酵食品、紅肉列選項掀熱議

李芷薇營養師說明，與前一版（2020-2025版）相比，新版指南除了呼籲多吃「真食物」、「每餐」都要有蛋白質，也特別強調腸道健康，鼓勵民眾多攝取發酵食品，如味噌、德國酸菜、韓式泡菜、發酵乳製品，以及高纖維食物。對於乳品選擇，除不建議額外加糖外，也不再強調低脂或脫脂，而是將全脂乳品也涵蓋在內。

指南將紅肉列為蛋白質選項之一，圖示上還出現大片牛排，也引發熱議。李芷薇營養師表示，考量美國民眾的飲食習慣與肉品生產，與高度加工食品相比，紅肉屬於相對較佳的蛋白質來源，但攝取的頻率與份量仍應控制。

100%果汁也是亮點　新版添加糖攝取建議大不同

此外，100%果汁的限制攝取也是新亮點，過去指南未完全禁止一般民眾飲用，只建議以原型水果為主，李芷薇營養師推測，同樣可能與美國民眾長期習慣以果汁為重要維生素Ｃ來源有關。而新版則強調應限制100%果汁攝取量，或至少以水稀釋，避免攝入過量糖分。

李芷薇營養師指出，糖分攝取方面，前一版指南建議2歲以下族群避免食用含糖食品和飲料，2歲起每日攝入添加糖量應少於總熱量的10％。新版指南強調不建議攝取任何添加糖或非營養性甜味劑，也不認為其具有健康或營養價值，每一餐所含添加糖不應超過10公克，特別是4歲前應避免攝取任何添加糖，5至10歲兒童也未給予建議攝取量。

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資料來源：健康醫療網 https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=67366

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Bitget 與 Ondo 加強合作，推出 98 種全新美國股票及指數股票型基金

塞舌爾維多利亞, Jan. 10, 2026 (GLOBE NEWSWIRE) — 全球最具規模的全景交易所 (Universal Exchange，UEX) Bitget，宣佈上架 98 種新的美國股票及指數股票型基金 (ETF)，擴闊傳統市場通道，同時進一步完善其多元資產交易環境。 透過與 Ondo 的合作，是次擴充讓用戶可透過單一平台接觸更多股票、固定收益、商品及策略性指數股票型基金結構，提供參與全球市場週期的更多途徑。

新資產範圍廣泛，既囊括 SGOV 等短期國債策略，亦網羅科技、能源、製造、醫療、金融及消費等領域的美國頂尖企業，更兼備 BILI（嗶哩嗶哩）、PDD（拼多多）及 GRAB (Grab) 等具增長潛力的國際企業。 黃金 (GLD)、原油 (USO)、銅礦商 (COPX) 及稀土金屬 (REMX) 等商品相關工具，讓投資者可涉足影響全球供應鏈的資源領域；而如 VTI 等指數追蹤產品，以及 TQQQ 和 SQQQ 等槓桿或反向指數股票型基金，則引入用於進行正反方向交易及風險佈局的靈活工具。

數碼資產與傳統工具並駕齊驅的統一交易環境，是次推出正正體現市場對此與日俱增的關注度。 用戶既能接觸主流券商常見的市場結構，更可尊享為加快執行、簡化資金流動及更廣泛策略佈局而打造的生態環境。

Bitget 行政總裁 Gracy Chen 表示：「新世代金融投資者既想更輕鬆地涉足加密貨幣，亦希望能夠投資股票、黃金、指數及商品等傳統金融服務。」 她補充道：「在未來一年，我們致力提升跨全球多元資產的投資靈活性，並縮窄財富管理的落差。」

除了最新上架資產，Bitget 亦提供超過 200 種股票代幣，讓用戶使用 USDT 結算交易 Apple、Tesla、Nvidia 及 Alphabet 等全球龍頭公司。 此結構讓投資者無須透過傳統券商帳戶，便能獲取股票類投資佈局，同時為數碼原生用戶維持熟悉的交易操作體驗。 平台還涵蓋 Ethereum、BASE、BNB Chain、Solana 及其他生態系統中逾二百萬種鏈上代幣，從整體上為財富管理與增值建構更完整的體系。

此番拓展推動 Bitget 的全景交易所願景邁向新里程，致力打造數碼資產與傳統工具融匯於單一系統的平台。 代幣化股票代幣是此策略的核心，既能打通投資現實世界股票的途徑，又能享有加密原生平台的快速、流動及便利。 隨著更多美國股票及交易所買賣基金與鏈上代幣、衍生工具及其他資產類別一同上線，Bitget UEX 正為全球交易下一階段樹立典範。

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關於 Bitget

Bitget 成立於 2018 年，是全球最具規模的全景交易所 (UEX)，為超過 1.2 億用戶提供一站式平台，存取數以百萬計的加密代幣、代幣化股票、交易所買賣基金以及其他現實世界資產，同時提供即時獲知比特幣價格、以太坊價格、瑞波幣價格及其他加密貨幣價格的功能。 該生態系統致力協助用戶更明智地進行交易，提供由 AI 驅動的交易工具，實現比特幣、以太坊、Solana 與 BNB Chain 之間的相互操作性，並擴大對現實世界資產的存取。 在去中心化層面，Bitget Wallet 是一款日常金融應用程式，旨在讓加密貨幣變得更簡單、更安全，並融入日常金融生活之中， 目前服務逾 8,000 萬用戶，連接區塊鏈基礎設施與現實世界金融，提供流暢整合出入金、交易、賺取及支付功能的一站式平台。

透過策略夥伴合作關係，Bitget 一直推動加密貨幣普及化，例如擔任世界頂級足球賽事西班牙甲組足球聯賽 (LALIGA) 在東亞、東南亞和拉丁美洲的加密貨幣官方合作夥伴。 配合全球影響力策略，Bitget 與聯合國兒童基金會 (UNICEF) 攜手合作，目標在 2027 年或之前為 110 萬人提供區塊鏈教育。 在電單車賽壇中，Bitget 是世界頂級賽事 MotoGP™ 的獨家加密貨幣交易所合作夥伴。

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