【賴傳媒、記者爆料網/曾厚銘/彰化報導】
秀傳紀念醫院3日元宵節當天下午邀集鄰近社區民眾在南平大樓舉辦「金馬奔春慶元宵」闖關活動,邀請社區民眾互動交流,結合傳統節慶元素與健康促進概念,透過寓教於樂的方式,讓參與者在歡慶佳節之餘,同步提升健康識能。

圖說:秀傳醫院邀請社區長者到院參加闖關遊戲,一起歡慶元宵
這場活動採四人一組方式進行闖關競賽,分為醫院員工組五組與社區民眾組五組,共計40人參與。活動設計以團隊合作為核心,成員須依序完成關卡挑戰後方可接續下一關,考驗默契與應變能力,也讓參加者在互動中增進情誼。員工組和民眾組各選一組最快完成所有關卡的隊伍,可獲得三千元獎金,現場歡笑與加油聲不斷。
闖關過程中也安排民眾接觸營養與運動相關知識,並由骨科職能治療師林姿妤進行約5分鐘的復健暖身操衛教示範,提醒民眾在日常生活與運動前應做好暖身準備,以降低運動傷害風險,在趣味競賽之餘,也能獲得實用健康資訊。
秀傳許秋筠營養師主講湯圓熱量差異、健康食用原則及烹調注意事項,提醒甜、鹹湯圓皆應適量攝取,尤其是糖尿病病人應留意血糖控制與攝取份量;腎臟病人需注意湯品鈉含量;胃食道逆流者避免過甜;長者與孩童則應細嚼慢嚥,避免整顆吞食,以降低噎食風險。
秀傳家醫科主任李育慶表示,元宵節象徵團圓與希望,醫院希望透過創新形式,將健康觀念融入節慶活動中,使健康促進不再侷限於診間,而是成為生活的一部分。
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新聞來源:賴傳媒、記者爆料網
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