強震底下 是天使的覆蔽

在昨天發生的花蓮東部海域7.2規模地震中,我們見證了護理人員的無畏精神和責任心。當許多人擔心自身安危時,他們卻毫不猶豫地投入行動,以保護新生兒的安全為首要任務。

 

護理人員在地震發生後第一時間衝進嬰兒室,儘管他們自己也感到恐懼,但他們堅守崗位,將嬰兒床移離窗邊和櫥櫃,集中在一起,穩住嬰兒床,以最大限度地減少可能發生的意外。

 

這些感人的畫面被分享在網上,引起了廣泛的關注和感動。許多人紛紛留言,對護理人員的勇敢和奉獻精神表示敬意和感謝。在這樣的危急時刻,護理人員不顧個人安危,全心全意地保護著每一位新生兒,他們的無私奉獻令人深受感動。

 

 

各地令人動容的護理人員

無論是在台北、新竹還是台中,各地的護理人員都展現了高超的專業素養和冷靜應對能力。這不僅是他們日常訓練的成果,更是他們對工作的熱愛和對生命的尊重所體現出來的。讓我們向這些默默奉獻的護理人員致上最崇高的敬意,他們是守護寶寶的天使,值得我們永遠的感激和尊重。

 

 

地震來時該怎麼辦

地震是一種突發性的自然災害,當地震來臨時,我們應該採取適當的自保措施,以確保自身和家人的安全。以下是一些應對地震的建議:

 

保持冷靜

地震發生時,首先要保持冷靜。不要恐慌,試著保持理智,以便有效應對。

 

找到安全地帶

如果您在室內,盡量避開懸掛物品或易倒物品的區域,迅速找到一個堅固的桌子或桌椅下躲避。如果在戶外,遠離建築物、樹木和電線桿等可能傾倒的物體,找到開闊的空地。

 

保護頭部

用手保護好頭部,避免被掉落的物體砸傷。您也可以躲在桌子下面,用手臂護住頭部和頸部。

 

維持姿勢

當地震發生時,您應該盡量保持蹲下、彎曲的姿勢,以減少受傷的機會。

 

避免使用電梯

地震發生時,不要使用電梯,因為它可能會卡住或停電,導致被困。

 

注意火源

如果地震引發火災,迅速關閉瓦斯和電源,並盡可能遠離火源。

 

積極準備

事先準備地震應急包,包括飲用水、食物、急救用品、手電筒等必需品,以備不時之需。

 

持續保持警惕

地震常常會伴隨著餘震,因此即使主震過後,也要保持警惕,隨時準備應對可能的餘震。

 

面對地震,冷靜應對是最重要的。請記住以上的自保建議,並與家人共同制定應急計劃,以確保在地震發生時能夠做出適當的反應,保護自己和身邊的人。

 

本文作者:草本上膳醫廚-黃子彥

 

免責聲明:本文所提供之信息僅供參考,並非醫療建議。在進行任何飲食或健康改變前,請先咨詢專業醫師或營養師。

文章來源:上醫預防醫學發展協會