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南華大學成年禮回佛陀紀念館舉辦 高俊雄:讓孩子更懂感恩與承擔

▲南華大學於佛光山佛陀紀館舉辦成年禮,由父母為子女披上白巾,行「始加禮」儀式。(圖/南華大學提供)

記者李喬智/高雄報導

南華大學是由佛光山開山祖師星雲大師集百萬人興學所創辦的大學,極為重視學生的品德及生命教育實踐三好,每年皆遵循古禮為大一新生舉辦成年禮,不僅感動每一年的新生家長,也獲得各界肯定與迴響,更成為該校重要的傳統慶典。繼109年移師至高雄佛光山佛陀紀念館大覺堂舉行以來,近年因受疫情影響,終於在睽違四年後,於12月14日由校長高俊雄率副校長、一級主管、院長、系主任、大一班導師及新生,再度回到佛光山佛陀紀念館舉行成年禮,更重要的是帶領大一學生至佛光山宗祖殿禮敬創辦人星雲大師,緬懷與感謝大師建校辦學的艱辛,藉以讓學生們懂得學習感恩與回饋。

南華大學一行約1,000多位師生浩浩蕩蕩抵達佛光山,為讓新生了解創辦人星雲大師辦學初衷及佛光山弘揚人間佛教理念,第一站即至宗祖殿禮敬大師,由校長高俊雄率一級主管代表全體師生向大師獻花、報告近期優異的辦學績效,再由陳宇珩及許芫禎兩位學生發表對星雲大師的敬意與感謝,感謝大師當年發起「百萬人興學運動」辦學,並在佛光山出家眾不辭辛勞行腳托缽、佛光山功德主及社會各界善心人士的慷慨捐款下,共同成就今日的南華大學,提供學校豐富的資源、優渥的獎助學金及優質的學習環境,可以無後顧之憂的學習。將遵循大師提倡的「做好事、說好話、存好心」三好精神,用感恩的心,創造更多的正面價值,回饋社會。高俊雄校長更獻上12強賽國手陳柏清校友的簽名球,感念大師體育弘法,為南華大學棒球隊注入充沛的資源,才得以孕育出優秀的棒球國手。


▲南華大學於佛光山佛陀紀館舉辦成年禮,高俊雄校長(左)為學生披巾行「再加禮」儀式。(圖/南華大學提供)

今年成年禮有529位家長到場,150組親子參加「始加禮」儀式,佛光山宗長心保大和尚、佛光山開山寮特助暨南華大學董事長慈惠法師、佛陀紀念館副館長永融法師、佛光山叢林學院院長妙南法師、南華大學駐校董事覺禹法師以及多位高中職校長、主任及家長會長亦出席共襄盛舉,全場約有1,500人,場面溫馨、莊嚴。

佛光山宗長心保大和尚為受禮者宣讀成年禮祈願文,並勉勵新生要像跑馬拉松一樣,努力勇往向前,秉持三好精神,把握當下好好學習。並提到好的理念會讓人生走得更加平穩,就如星雲大師提倡的「三好」與生活、學習及工作息息相關,能秉持「三好」的態度為人處世,未來的人生道路會更加穩健有成就。邁入成年,就要訂立人生目標,及早確認目標與方向就會比別人成功,未來充滿希望,要有美好的未來,現在就要好好努力,並以星雲大師2025年新春賀詞「向前有路,光明在望」祝福邁向成年的大一生。


▲南華大學於佛光山佛陀紀館舉辦成年禮,現場全體大合照。(圖/南華大學提供)

南華大學校長高俊雄勉勵大一生邁向成年更要懂得感恩與承擔,並向在座家長表示,招生時的承諾,會讓家長看見孩子的蛻變與成長,亦提到曾有學生分享,經過成年禮的洗禮,在心態上與為人處事會更不一樣。同時,也分享12強國手陳柏清校友日前接受媒體訪問時提到,能在賽場上臨危不亂,要感謝在南華大學求學時所學習到的「禪修」練習數息觀心,做心靈環保及「三好精神」。高校長說,將秉持星雲大師辦教育的理念,引導學生開發潛能,如同大師所寫的南華校歌歌詞中「在這五育並重的學堂、在這三好莊嚴的淨邦」;「這是探求真理的殿堂、這是安身立命的道場」,培育每位南華學子都能「茁壯、放光,為世界增力量」。

遵循古禮舉辦禮是南華大學創校以來的優良傳統與特色,藉由莊嚴的儀式,讓學生體認父母撫育孩子及師長教導學子的辛勞與恩澤。儀式首先從「淨儀」開始,由各院院長瓢水給每位受禮者飲用,教導受禮者飲水思源、心懷感恩;今年「始加禮」特別規劃由子女向家長進行「敬奉手霜」儀式,讓孩子向父母或祖父母在塗抹護手霜的當下,可以深刻感受到他們歷經風霜的雙手,充滿愛與溫暖,藉以喚起孩子對父母的感恩與關懷,在這溫馨的時刻,許多家長不禁流下充滿喜悅和感動的眼淚,也在擁抱下讓親子間的關係更加溫。接著由家長為子女披授代表純潔與象徵成長的白色絲巾。「再加禮、三加禮」儀式則由校長、師長及貴賓一一為學生披上象徵任重道遠的黃巾並贈送小禮物,祝福881位學子正式邁入成年。大一學子在家長、師長及貴賓的見證與祝福下,正式邁入成年,展開人生的新里程。

南臺科大歡慶創校55週年 黃能富:加速培育AI人才回應產業需求

▲南臺科大黃能富校長在校慶活動中致詞。(圖/南臺科大提供)

記者李喬智/臺南報導

南臺科技大學於12月14日歡慶創校55週年,總統賴清德、副總統蕭美琴分別致贈賀電,肯定南臺科技大學多年來在科技教育與產業發展上的卓越貢獻。本次典禮中,國內外貴賓雲集,校友齊聚一堂,共同見證這歷史性的一刻。

總統賴清德及副總統蕭美琴分別在賀電中肯定南臺科技大學長期以來對國家社會的卓越貢獻,並期許學校能持續培育優秀人才,為國家發展注入新動能。賀電中特別提及南臺在產學合作、國際交流、以及AI人才培育等方面的亮眼表現,十分推崇學校多年的努力與成果。

此次校慶特別邀請到多所姊妹校及國際合作學校的代表,包括韓國東岡大學校長Min-Suk Lee、越南胡志明農林大學副校長Phan Tai Huan、印尼阿瑪加雅大學副校長Yanti, M.Si、日本工學院大學校長Yasutada Imamura、日本熊本大學副校長Jun Otani、德國康斯坦茲大學校長Sabine Rein以及波蘭研究機構執行長Dariusz Prostański等。這些學術領袖與南臺師生共同探討國際學術研究的最新趨勢,深化雙方的合作關係,並為未來產學合作開創更廣闊的可能性。此外,南臺科技大學張信雄董事長、吳三連獎基金會吳永嘉副董事長、奇美醫學中心林宏榮院長以及校友會全國總會陳大偉理事長皆親自出席本次校慶典禮,鼓勵本校持續投入教育並祝福南臺科技大學生日快樂、校運昌隆。


▲南臺科技大學55週年校慶, 張信雄董事長、黃能富校長與韓國東岡大學校長Ms. Min-Suk Lee與代表等人送上紀念旗幟與禮品。(圖/南臺科大提供)

特於本次校慶中頒獎予南臺科技大學第六屆傑出校友,本屆的傑出校友為仙佳美企業有限公司陳茂松總經理、馬來西亞永平中學李保康校長及麒宏食品工業有限公司陳政仁總經理。今年也選出第一屆的優秀青年校友,由洪敬富代表出席,傑出校友們的成就,不僅為母校爭光,更為學弟妹們樹立了學習榜樣。

校慶典禮中頒發了「吳李菱女士獎學金」、「吳修齊獎」、「吳尊賢獎學金」、「教學優良教師」、「服務優良教師獎」與「服務資深優良教職員工」等獎項,表彰對學校有卓越貢獻的師生。頒獎儀式簡單隆重,受獎人備感榮耀。


▲奇美醫學中心林宏榮院長致詞。(圖/南臺科大提供)

南臺科技大學董事長張信雄表示,南臺在過去55年來,始終堅持「辦一流學府、教一流學生」的理念,積極推動跨領域整合,鼓勵師生進行創新研究。未來,南臺將持續深耕AI人工智慧、綠色能源等前瞻領域,培育具備跨域整合能力的高階人才。

校長黃能富則強調,在AI時代來臨之際,南臺科技大學將以AI人才培育為首要目標。學校已建置AI Maker,提供師生一個實作AI的平台,加速AI人才的培育。此外,南臺也積極與產業合作,共同開發AI應用,以回應產業需求。

跨縣市交流交通 竹縣府組團考察台中公共運輸建設

新竹縣府率隊考察,與中市府交流多項交通運輸議題。(圖/台中市政府提供)

台中市突破高海拔道路條件,成功推動和平區梨山幸福巴士,曾受邀到「2024年第30屆智慧運輸世界大會ITS World Congress」分享實施成果、榮獲2024年天下城市治理卓越獎,成為各縣市取經的交通服務。交通局表示,新竹縣政府日前由交通旅遊處率隊到台中交流幸福巴士、幸福小黃營運發展,並考察大台中轉運中心建設情形,期望透過兩縣市交流大型交通建設及偏鄉公共運輸改善經驗,提升民眾交通便利,建立跨城市共榮共好生活圈。

交通局指出,市長盧秀燕深化區域合作基礎,推動包含台中市、新竹縣、新竹市、苗栗縣、南投縣、彰化縣、雲林縣及嘉義市等8縣市的「中台灣區域治理平台」,發揮共榮共好力量,新竹縣政府日前由交通旅遊處副處長張淇銘率寶山鄉、峨眉鄉、尖石鄉、關西鎮、芎林鄉、五峰鄉等公所人員代表及新竹縣客運公司業者到台中市考察,盼透過交通讓所有人的生活緊密結合,優化公共運輸品質。

交通局長葉昭甫表示,台中市為全台第二大城市,土地面積遼闊,都會化及偏鄉區域並存,城鄉化差異處理的交通運輸課題也不同,盧市長上任後推動「小車大服務」的小黃公車,由原來的2條路線擴增至26條,讓原縣區都有小黃公車路線,今年路網再納入原市區的大坑,行駛公車難以到達的「巷仔內」,接送民眾到目的地,與市區公共運輸無縫接軌,今年完成調查的乘客整體滿意度達95%,顯示深受民眾肯定。

葉局長指出,為強化偏鄉運輸,在梨山地區推動幸福巴士,兌現「愛在梨山、交通無礙」最大價值,躍升為各縣市政府推動原鄉偏遠地區的示範路線,梨山幸福巴士協助居民來往四大部落,照顧就學、就醫及採買的日常所需,近期「幸福」能量持續擴大,增加梨山幸福包車觀光服務,讓來自全國各地遊客能更便利暢遊梨山,交通局作為中部地區唯一的直轄市,樂於分享交通成功經驗。

新竹縣府團隊到台中參訪,興建中的台中轉運中心工程也是交流的重要公共建設,交通局說明,因應工程耐震強度,大台中轉運中心特別運用「易利柱」優化工法,施工方式與傳統工法不同,是採一體成形的柱主筋及螺旋箍筋結構,並使用CO2冷焊的方式加以固定,以確保結構穩固及提升韌性,串連台鐵、國道客運、捷運藍線、市區客運的重要樞紐,工程預計115年完工啟用,將成為振興舊城區的交通引擎。

交通局強調,該案工程團隊重視施工安全與品質,以創新施工安全技術及作法、引進科技防災技術、加強勞工安全認知及訂定安全操作規範,對工程品質與施工安全上緊發條,今年度獲得「台中市政府金安心工程計畫重大工程組」優勝,並榮獲「勞動部職業安全衛生署金安獎公共工程組佳作」表揚,完工後將可提供506席汽車停車位、1290席機車停車位、116席自用腳踏車停車位、12席大客車轉運車位,成為台中指標型的公共工程。

新聞來源:享新聞

竹東耶誕點燈暨感恩音樂會 12/20仁愛停車場廣場溫馨登場

新竹縣竹東鎮公所將於12月20日下午4點30分開始,在仁愛停車場廣場舉辦2024竹東耶誕暨2025天穿日裝置藝術燈飾-耶誕點燈祈福儀式,晚間7點正式點燈後還有年終感恩音樂會接力登場。(圖/竹東鎮公所提供)

地方中心/綜合報導

新竹縣竹東鎮公所將於12月20日下午4點30分開始,在仁愛停車場廣場舉辦2024竹東耶誕暨2025天穿日裝置藝術燈飾-耶誕點燈祈福儀式,晚間7點正式點燈後還有年終感恩音樂會接力登場,鎮長郭遠彰邀請鄉親們一同來感受熱鬧溫馨的節慶氣氛。

▲新竹縣竹東鎮公所去年首度舉辦耶誕點燈儀式,現場盛況空前,今年將擴大規模增加年終感恩音樂會。(圖/竹東鎮公所提供)

「點亮竹東,熱鬧竹東!」郭遠彰表示,去年是竹東第一次規劃耶誕節、天穿日相關光影藝術造景,沒想到仁愛停車場廣場的簡短耶誕樹點燈儀式,居然聚集了近千名民眾來共襄盛舉,空前盛況讓他也為之震撼,今年特別在點燈後也規劃了年終感恩音樂會,讓去年意猶未盡的鄉親們能夠感受到更歡樂、更溫馨的氣氛。

竹東鎮公所表示,點燈儀式20日下午4點30分在仁愛停車場廣場揭開序幕,接連安排有樂團演奏、氣球互動、腹語表演、教會合唱團演出等暖身活動,然後在晚間7點至7點5分進行牧師祈福儀式,7點5分至7點10分正式點燈,點燈後開放鄉親與現場大放光明的耶誕樹合照。

▲新竹縣竹東鎮公所去年首度舉辦耶誕點燈儀式,現場盛況空前,今年將擴大規模增加年終感恩音樂會。(圖/竹東鎮公所提供)

活動現場在晚間7點30分後,緊接著有演出時間為一個小時的年終感恩音樂會登場,為了符合竹東鎮客家大鎮的文化氛圍,這場音樂會特別邀請客家創作歌手曾仲瑋來演唱,而且後面表演的樂團演奏的曲目中也將有客家歌曲,要讓來參加點燈儀式的民眾,感受到竹東今年耶誕點燈夜的滿滿客家風情。

健康春節五部曲:從早睡到養胃,讓身體回歸平衡

您知道嗎?根據最新研究,春節期間高鹽、高脂飲食會使心血管疾病的發病率增加20%(註1)。此外,不規律的作息和熬夜可能導致腸胃功能下降,並誘發炎症反應,對免疫系統造成負面影響(註2)。這些看似無關緊要的生活習慣,卻可能成為您健康的潛在威脅。

春節,作為一年中最重要的團圓時刻,怎能讓健康問題成為家人歡聚的負擔?或許您也曾在節日後因疲憊不堪的身體,為“吃好、睡好”的新年計劃感到懊惱。本篇文章將帶您深入了解如何通過調整作息、選擇健康飲食,並結合中醫養生智慧,讓您的身體在節日中保持最佳狀態。現在就一起開始這場關於健康與幸福的探索吧!

參考文獻:

  1. Graudal, N. A., et al. (2017). Sodium reduction in populations: Insights from the SPRINT Trial. The New England Journal of Medicine, 376(22), 2138-2149. (PubMed)
  2. Grandner, M. A., et al. (2019). Sleep and inflammation: An overview of research evidence and practical considerations. Nature Reviews Rheumatology, 15(4), 202-212. (PubMed)

春節健康的現代挑戰:數據與科學解析

春節期間的飲食與作息習慣往往與平日截然不同。您是否也曾因年夜飯後的油膩與消化不良而苦惱?根據研究顯示,春節期間的高鹽、高糖、高脂飲食會顯著提高血壓、血糖水平,並增加心血管疾病的風險(註1)。一項發表於《Journal of Clinical Hypertension》的研究指出,節日期間的高鈉攝取使心血管疾病發病率上升20%(註2)。此外,不規律的作息和熬夜則會導致內分泌失調,削弱免疫系統的功能,增加感染的可能性。

這些習慣的累積就像讓我們的身體這台精密的儀器進入高負荷運轉,長時間超負荷的結果可能導致“過熱”或“失調”,讓我們的身體狀態迅速下滑。為了避免這樣的情況,我們需要從小細節入手,選擇清淡高纖的飲食來減輕身體負擔,並調整睡眠時間表以促進身體機能的恢復。科學證據表明,規律作息能顯著降低炎症反應,幫助腸胃功能維持正常運作(註2)。

春節是團聚的時光,但更需要我們關注身體的信號,避免因一時的放縱而對健康造成不可逆的傷害。從現在開始,用健康的方式迎接春節,讓我們的身體和心靈都能在節日中獲得真正的平衡與愉悅。

參考文獻:

  1. Graudal, N. A., et al. (2017). Sodium reduction in populations: Insights from the SPRINT Trial. The New England Journal of Medicine, 376(22), 2138-2149. (PubMed)
  2. Grandner, M. A., et al. (2019). Sleep and inflammation: An overview of research evidence and practical considerations. Nature Reviews Rheumatology, 15(4), 202-212. (PubMed)

中醫觀點:養胃健脾的重要性

春節飲食豐盛,卻往往因高油膩、高鹽分而損傷脾胃功能。中醫認為,「脾胃為後天之本,氣血生化之源」,《黃帝內經》亦指出:「飲食自倍,腸胃乃傷。」當飲食過度或過於油膩,脾胃的運化能力便容易受損,導致消化不良、食積腹脹等問題。

要在春節期間保養脾胃,需從食材的選擇和搭配入手。比如,紅棗能補脾養血、健胃和中;枸杞滋補肝腎,有助於消化系統的調節;當歸則可以促進血液循環並緩解胃部不適。這些中醫推薦的藥膳食材,不僅能為春節年菜增添健康價值,還能幫助身體在節日後快速恢復平衡。

此外,養胃不僅是飲食的調整,也需要關注進食的節奏與時間。例如,避免一次性攝入過多食物,選擇少量多餐能減輕胃腸負擔。中醫養生提倡「朝食豐,暮食少」,春節期間尤其應注意晚餐的清淡與適量,避免因積食而影響睡眠質量。

當我們在春節中選擇養胃的食材與健康的飲食方式,不僅是對身體的守護,更是對家庭幸福的承諾。讓每一口食物都為脾胃帶來滋養,才是春節健康的真正意義。

參考文獻:

  1. 《黃帝內經·素問》:「飲食自倍,腸胃乃傷。」
  2. Wang, J., et al. (2019). Role of traditional Chinese medicine in regulating gastrointestinal microbiota. World Journal of Gastroenterology, 25(29), 3600–3614. (PubMed)
  3. Luo, Y., et al. (2017). Functional foods and traditional Chinese medicine for regulation of intestinal microflora: A review. Food Research International, 100, 537–549. (PubMed)

健康行動指南:從作息到飲食的全面改善

春節期間作息不規律,往往成為健康隱患的根源。熬夜與過量飲食不僅使腸胃負擔加重,還會干擾生物鐘,影響免疫功能和身體代謝能力。科學研究顯示,充足的睡眠能促進腸道菌群的平衡,進而改善消化功能與全身健康(註1)。因此,規律作息是春節健康行動的首要一步。

作息調整可以參考中醫的養生時間表。晚上11點前入睡有助於肝膽排毒和氣血修復,早起後搭配簡單的伸展操或散步,有助於提升新陳代謝。透過良好的作息,不僅能讓您在春節期間保持充沛精力,也能有效減輕節後的身體疲勞感。

飲食方面,建議遵循「高纖低鹽,少油少糖」的原則。適量加入燕麥、堅果和豆類等高纖食材,能促進腸胃蠕動,減少油膩感。烹調方式則以清蒸、燉煮為主,避免過度煎炸。同時,應控制每餐食量,少量多餐減輕腸胃壓力,讓整個身體處於舒適的運轉狀態。

健康行動指南不僅關乎春節的短期調整,更能為全年健康打下基礎。用一場規律作息與科學飲食的實踐,讓春節成為健康生活的起點,讓身體在每一天都保持平衡與活力。

參考文獻:

  1. Rhee, C., et al. (2019). The interplay between sleep and gut microbiota: A dynamic relationship. Clinical and Translational Gastroenterology, 10(1), e00065. (PubMed)
  2. Grandner, M. A., et al. (2019). Sleep and inflammation: An overview of research evidence and practical considerations. Nature Reviews Rheumatology, 15(4), 202-212. (PubMed)

春節養生的長期效益:超越節日的健康改變

春節的健康管理,不僅關乎短期內的身體調整,更是對未來一整年健康的積累。養成規律的作息、健康的飲食習慣,不僅能幫助我們在節日期間避免常見健康問題,還能為全年的身體狀態打下穩固基礎。

中醫認為,健康習慣的形成有助於保持身體陰陽平衡,從而維護氣血通暢。《黃帝內經》中提到:「形與氣,常相依也。」這意味著我們的行為與身體健康密不可分。通過春節期間的健康實踐,逐漸內化成為日常生活的一部分,例如每天規律運動、控制高鹽高糖飲食等,都將對長期健康產生深遠影響。

此外,春節健康行動的推廣,還能潛移默化地影響家人的生活方式。當家庭成員共同參與健康計劃,例如一起設計低鹽高纖的年菜菜單、規劃每日運動時間,健康便成為了一個家庭的共同目標,進一步增強了家庭的幸福感。

健康的春節,不僅是對傳統文化的尊重與傳承,更是一場身心健康的重塑。讓春節成為健康生活的起點,通過持續的小改變,最終實現長久的幸福與平衡,這才是新年的真正意義。

參考文獻:

  1. 《黃帝內經·素問》:「形與氣,常相依也。」
  2. Liu, Z., et al. (2020). The role of balanced dietary patterns in maintaining health and preventing diseases. Advances in Nutrition, 11(6), 1379-1387. (PubMed)
  3. Zhang, X., et al. (2018). Impact of family-based lifestyle interventions on health behaviors and outcomes. Public Health Nutrition, 21(3), 506-515. (PubMed)

健康春節,幸福人生的起點

春節,是一年中最溫暖的時刻,也是身心健康的重生契機。當您和家人圍坐在一桌低鹽高纖的健康年菜前,感受到胃腸的輕鬆與身體的舒適,那份幸福是否更深刻?健康,不僅是對自己的承諾,更是對家人的一份珍貴禮物。用心守護自己的身體,就是為家庭的幸福注入源源不斷的能量。

從今年春節開始,我們可以告別過度飲食與熬夜紊亂的習慣,選擇規律作息、養胃健脾、清淡膳食,讓身體在節日中找到平衡的節奏。這份健康的選擇,不僅將讓您在春節期間活力滿滿,更將為新一年的每一天打下堅實的基礎。

健康的生活,其實就在每一個小改變中開始。讓我們用行動為自己和家人帶來更多的幸福與希望,從這個春節起,開啟一場屬於健康與快樂的全新旅程!

健康行動 實踐方式 健康益處
規律作息 晚上11點前入睡,早起搭配簡單運動 改善內分泌平衡,增強免疫力
清淡飲食 少油少鹽,增加高纖食材,如燕麥、堅果 促進腸胃蠕動,減少心血管疾病風險
養胃藥膳 加入紅棗、枸杞等藥膳食材製作健康湯品 調節腸胃功能,維護氣血暢通
家庭影響 共同參與健康計劃,推廣家庭健康飲食與習慣 增強家庭幸福感,改善家人健康狀況

常見問題與回覆

問題 1:春節期間如何避免消化不良?

回覆:
避免消化不良的關鍵在於控制飲食量與選擇健康食材。建議少量多餐,避免一次性進食過多油膩食物。此外,可加入紅棗、枸杞等中醫推薦的養胃食材製作湯品,幫助腸胃消化。根據《黃帝內經》中的養胃觀點,「飲食有節,腸胃乃和」,合理飲食是維護腸胃健康的重要基礎。

問題 2:春節熬夜會對健康造成哪些影響?

回覆:
熬夜會擾亂生物鐘,降低免疫力,並增加腸胃負擔。根據研究,睡眠不足會導致炎症反應增加,長期可能引發慢性疾病。建議晚上11點前入睡,並在早晨進行輕運動以促進新陳代謝。保持規律的作息能有效維護身體平衡,讓您在節日期間精力充沛。

問題 3:哪些簡單健康的年菜適合全家共享?

回覆:
推薦清蒸魚、紅棗枸杞雞湯,以及以燕麥和堅果為主的甜品,這些菜色既營養均衡又健康。清蒸魚富含蛋白質且低脂肪,紅棗枸杞雞湯能養胃健脾,高纖甜品則有助於促進腸胃蠕動,適合全家人的健康需求。

問題 4:如何讓春節健康行動影響到家人?

回覆:
共同計劃健康菜單與作息安排是影響家人的好方法。例如,邀請家人一起設計低鹽高纖的年菜,或安排晨間家庭運動時間。不僅能改善全家人的健康,也能增進家庭成員之間的互動與感情。

問題 5:春節後如何快速恢復身體平衡?

回覆:
春節後可採取以下三步恢復平衡:

1)調整作息,早睡早起讓身體重回正常節奏

2)選擇清淡飲食,如蔬果和高纖維食材,減少油膩食物攝取

3)進行輕度運動,如瑜伽或散步,幫助身體代謝多餘負擔。這些簡單行動將有助於快速恢復活力。

本文作者:草本上膳醫廚-黃子彥

免責聲明:本文所提供之信息僅供參考,並非醫療建議。在進行任何飲食或健康改變前,請先咨詢專業醫師或營養師。

文章來源:上醫預防醫學發展協會

超萌影片 人氣網紅化身小小博物館員 體驗史前館工作日常

▲南科考古館整飭人員,網紅進入館內高興的模樣。(圖/國立臺灣史前博物館 提供)

記者張辰卿/台東報導

國立臺灣史前文化博物館為讓社會大眾了解博物館日常工作,首度與人氣小小網紅紅豆妹與大發合作,透過兩位孩童的視角,近距離接觸博物館工作,探索史前文化的奧秘。此次活動分別至史前館三個場域進行體驗,包含卑南遺址公園—「考古隊員」、南科考古館—「文物整飭人員」,以及康樂本館—「一線服務人員」,兩位孩童俏皮可愛地模樣,一推出即獲廣大回響!

▲ 於康樂本館紅豆妹與大發成為小小博物館員。(圖/國立臺灣史前博物館 提供)

影片中紅豆妹與大發,分別展開一場場驚喜不斷的任務,在館方人員的帶領下,親身體驗考古發掘的緊張與樂趣、挑戰文物修復工作的細心與耐心,更換上博物館員制服引導遊客參觀,並專業地為遊客介紹國寶文物。影片節奏輕快活潑,以寓教於樂的方式,透過詮釋不同工作角色,喚起了大家對博物館的好奇心,藉此可以認識博物館工作所需要具備的能力與特質。

  ▲網紅大發家親子心得分享。(圖/國立臺灣史前博物館 提供)

影片結合臺灣台語主流化的理念,在體驗的過程中,館方人員也適時使用母語與小小網紅互動交流,盼能讓臺灣台語成為孩童與文化之間的橋樑,提升其使用母語的日常性,增添學習的趣味與親切感。未來,國立臺灣史前文化博物館將持續開發更多適合親子參與的活動,並結合臺灣台語文化,讓博物館成為文化傳承與親子共學的最佳場域。

國立臺灣史前文化博物館康樂本館及南科考古館未來將規劃辦理小小博物館員的體驗活動,歡迎大家持續關注臉書粉絲專頁,一同參與這段趣味的文化旅程。

國立臺灣史前文化博物館康樂本館臉書https://www.facebook.com/NMPrehistory

南科考古館臉書https://www.facebook.com/NMPArchaeology

國內油價繼續降! 12/16起汽、柴油各降0.1元

國內油價再調降。(圖∕新頭條資料庫)

生活中心/綜合報導

國內油價繼續調降!台灣中油公司自16日零時起,汽、柴油價格各調降0.1元,每公升參考零售價格分別為:92無鉛汽油28.5元、95無鉛汽油30.0元、98無鉛汽油32.0元、超級柴油27.2元。

台灣中油表示,本週受石油輸出國組織及夥伴國(OPEC+)延長額外減產措施至明年第1季影響,導致國際油價上漲。浮動油價調整原則調價指標7D3B週均價上漲0.28美元,新臺幣兌美元匯率升值0.003元,漲幅為0.30%。

按浮動油價機制調整原則,汽、柴油應調價格與本週參考零售價格相比,汽、柴油應各調漲1.0元,惟為維持價格低於亞洲鄰近國家(日、韓、港、星),汽、柴油各吸收1.1元,吸收後95無鉛汽油每公升30元,達平穩措施第一階段門檻,計算後汽、柴油每公升各吸收0元。平穩雙機制啟動,汽、柴油各共吸收1.1元,國內汽、柴油價格實際每公升各調降0.1元。

國際傳播高端論壇:邁向可持續未來之路

香港2024年12月15日 /美通社/ — 12月13日,Friday Culture Ltd、香港再出發大聯盟(Hong Kong Coalition)及DotDotNews聯合主辦的國際傳播高端論壇(International Communication Forum)順利舉行。是次活動的主禮嘉賓包括香港特區政府政務司副司長卓永興(Cheuk Wing-hing)、中央政府駐港聯絡辦秘書長王松苗、中國外交部駐香港特別行政區特派員公署副特派員李永勝、香港再出發大聯盟副秘書長張志剛(Cheung Chi-kong)、香港大公文匯傳媒集團董事長王凱波、Friday Culture主席胡曉明(Herman Hu)。

香港特區行政長官李家超(John Lee)表示,世界正面臨百年未有之大變局,探索可持續發展之路是我們這一代人的責任。

胡曉明表示,Friday Culture是一個年輕的媒體集團,它創作的內容旨在平衡對我們城市和國家的負面描述。

聯合國全球契約組織聯絡辦公室負責人劉萌表示,該組織致力於通過動員私營部門以可持續的方式開展業務,來推動實現2030年議程及其可持續發展目標。

在由「一國兩制」青年論壇主席何建宗主持的、以「Green Businesses and Beyond」為主題的專題討論會上,歐洲商會副主席Johannes Hack強調,香港在全球綠色項目融資中發揮著關鍵作用。CLP Power HK(中華電力香港)董事總經理Joseph Law表示,中電的碳信用額計劃助力企業實現去碳化。亞非法協香港區域仲裁中心(AALCO HK Regional Arbitration Centre)主任陳曉峰(Nick Chan)強調,「一帶一路」沿線國家在綠色轉型過程中更加依賴中國的技術。Institute of ESG and Benchmark創始人Paul Pong則表示,企業可以通過采用ESG實踐來增加利潤。

在由世界信息峰會大獎(World Summit Awards)全球理事會成員洪為民(Witman Hung)主持的「創新引領綠色未來」(Innovation Drives Greener Future)專題討論會上,香港特別行政區環境保護署署長徐浩光(Samuel Chui)強調了香港2050年前實現碳中和的目標。香港大學副校長宮鵬表示,創新科技有助解決氣候問題。香港城市大學副校長楊夢甦(Michael Yang)提到,科技提升了綠色經濟中的企業生產力。世界綠色組織(World Green Organisation)創始人兼主席Albert Oung指出,科技進步應造福人類與生態。

張志剛總結說,可持續發展是植根於中國文化的理念,現在是將其普及的時候了。

在線瀏覽:https://www.youtube.com/watch?v=9xLeimzWovI

 

新聞來源:PR Newswire

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台北市長蔣萬安頒發「誠就永續獎」 強調清廉與誠信核心價值

臺北市長蔣萬安11日出席臺北市政府 113 年「誠就永續獎」頒獎典禮,蔣萬安於會中感謝所有評審委員與市府同仁的努力,致力將臺北市打造為一個清廉、有效率、服務型的政府,並表示,清廉是市府的核心價值,強調「清廉與反貪」是市府一直以來堅持的目標。

蔣萬安提到,他多次在公開場合要求各局處首長與市府同仁必須潔身自愛,絕不觸碰法律紅線。這次特別舉辦「誠就永續獎」,希望透過評選的方式,鼓勵市府各單位能真正落實誠信與永續理念,進一步體現永續治理、公開透明等四大核心價值。

蔣萬安指出,參與此次活動時,讓他想起臺積電創辦人張忠謀先生在自傳中的一句話:「企業擁有堅固的誠信文化,即使經營遇到挫折,也不會倒下」,這句話充分體現了誠信文化的重要性,蔣萬安期許市府團隊未來能堅持這樣的核心理念,即使面臨困難或挫折,也必須穩步前行,堅守誠信與清廉的原則。

蔣萬安特別強調,「誠就永續獎」中的「誠」並非成功的「成」,是強調誠信文化的重要性,這是臺北市政府與公部門的重中之重。為了推動永續發展,市府自去(112)年起成立了「企業服務廉政平臺」,並從新創企業著手,鼓勵他們了解自身權利與義務,從創業初期便堅持清廉與反貪的核心價值。

蔣萬安感謝所有評審委員與市府同仁的辛勤付出,共同打造了此推動誠信文化的平臺。最後蔣萬安也祝賀所有獲獎單位,並呼籲市府團隊持續努力,將臺北市建設成為安全、運動、未來之都,以及一個清廉、有效率、服務型的政府,共同為市民創造更美好的臺北市。

新聞來源:享新聞

台中捷運藍線通過基本設計審議 IV&V標決標保障系統安全

捷運藍線路線示意圖。(圖/台中市政府提供)

台中市長盧秀燕打造捷運城市,繼捷運綠線通車後,接棒的捷運藍線基本設計也通過中央審議,為十字軸路網跨出一大步,市府緊鑼密鼓展開發包作業,「獨立查證及確證(IV&V)標」於日前決標。交通局表示,IV&V是獨立於專案管理及監造的第三方獨立單位,將在捷運藍線完工後進行可靠度、可用度、可維修度驗證,為「功能、品質、安全」全面把關,讓每位市民搭乘捷運時可以更安心、更放心,享受便捷、舒適的交通服務。

交通局長葉昭甫指出,台中捷運綠線營運期間曾發生半永久式聯結器斷裂、建商施工塔吊掉落列車造成傷亡等,因此在機電系統的功能上,不僅要求未來機電標廠商須精進改善外,外部環境部份也頒布建築相關禁限建規定,因應捷運施工安全與品質,專案委託獨立第三方單位進行捷運全系統的查證及確證工作,協助市府進行捷運各階段把關作業,藉由層層檢查及確認,確保系統的安全及穩定。

「將所有潛在的安全風險降到最低,捷運安全要做到滴水不漏」葉局長說,IV&V是獨立於專案管理及監造的第三方獨立單位,由市府指揮實施捷運全生命週期的監督作業,協助市府確認捷運工程在設計、製造、施工、測試各階段,均確實依契約規範及國際標準施工,其中須協助設計審查、風險評估、品質查證及測試驗證等,並於捷運系統完工後,提出整體系統的獨立查證與確證報告及安全證明,作為市府申請初勘及履勘的依據。

葉局長表示,台中捷運藍線工程範圍涵蓋土建、機電、用地取得、專案管理及細部設計監造等工程標及技術服務標,目前均積極展開備標及招標作業,IV&V後續將扮演捷運安全的守護者,監督捷運藍線工程各階段必須確實「把事情做對」,並於系統完工後,進行為期數月的可靠度、可用度、可維修度驗證,確認廠商施作的「功能、品質、安全」均符合契約要求的捷運系統標準。

交通局說明,依據交通部頒發的「大眾捷運系統履勘作業要點」,機關在辦理初勘前,應確認擬通車營運路段無營運安全之虞,並提出整體系統的獨立查證與確證報告,作為申請初、履勘依據,此次招標作業不僅依捷運相關作業規定辦理,更為台中捷運藍線增加一層安全的防護網。

新聞來源:享新聞

旅遊記趣∕雲霧繚繞的六十石山

徜徉雲霧縹緲間,六十石山好風情。(圖∕温富振攝)

初冬,花蓮富里六十石山另有一番氣象!

今年夏秋,我們沒有趕上滿山金針花海絢麗盛開人潮不斷的花季,入冬上山,意外趕上風起雲湧大霧籠罩山頭,氣温下降至13°C,這才感覺冬天已經降臨人間。

置身雲霧繚繞的山巒之中,能見度僅僅數公尺,冰凉霧氣不斷飄拂臉頰,是另一種可遇不可求的視覺體驗。

夜宿山上農家民宿,隱約聽到從窗外飄入室内的水滴滴落聲,聞聲晨起,共享濃霧罩頂的六十石山!(本文作者∕資深媒體人:温富振)

烏來泰雅族織布技藝展現傳統魅力 文化傳承與創新並行

新北市原民局持續建構烏來區泰雅族傳統織布技藝相關知識,希望落實無形文化資產保存及維護,烏來泰雅民族博物館10日舉行《閱讀百年織品 織起燦美回憶-烏來泰雅族屈尺群傳統服飾文化田野調查織品研究成果發表記者會》,展現今年借重國家重要傳統工藝-泰雅染織保存者尤瑪‧達陸(Yuma‧Taru)及野桐工坊團隊,協助進行所藏百年泰雅族傳統織布典藏品的織紋分析研究,以深耕在地之心,陸續蒐集、整理,全面性深化泰雅族織藝傳統文化、歷史等相關研究,這次計畫也特別邀請臺灣大學人類學博物館,三方共同合作共創新局。

本次調查研究主題以烏來地區泰雅族屈尺群傳統服飾文化與部落田野調查的歷史脈絡分析為基底,針對臺灣大學人類學博物館典藏的1920年左右烏來百年織品以及部落家藏織品,透過尤瑪‧達陸(Yuma‧Taru)團隊,解析物件內容、圖紋及技法,以當代方式分析記錄傳統qongu(泰雅語:織布箱)的織布技法,建立專屬屈尺群傳統服飾織紋資料、深入田野調查部落知識,並重製傳統織品。由於烏來地區比多數原鄉還早接觸外來文化,調研過程中發現多種創新織紋刺繡、拼縫與纏繞等技法,都屬在地獨有特色,包括:(1)採用拼布技術,結合不同經挑花織帶結合刺繡,製作新型態的披肩;(2)借用刺繡技法,以桃紅、寶藍、翠綠色等鮮艷的羊毛釘線繡製成纏頭帕;(3)藍色調的無挑花無袖男子長衣,此型態僅多年前在桃園復興區出現類似的藍黑色男用常服。從以上發現可知烏來地區泰雅族人善於運用外來技術及材料進行創新實做,本次研究結果彰顯出烏來屈尺群物件獨特的歷史發展歷程及織品服飾文化的意義和價值。

另外,今年泰博館特別重製了一組烏來泰雅族屈尺群傳統披肩,首次公開亮相,重製的契機來自於2000年時,烏來織布工作者們參觀臺大人類學博物館,見到日本時期人類學者伊能嘉矩於屈尺群地區所採集的藍底白色XO紋泰雅族披肩。為使本次調查研究分析成果回歸部落所屬群體共享,下午更舉辦「技藝工作坊」,烏來地區編織工坊以及對編織工藝有興趣者齊聚一堂,深入探討與交流傳統織布技藝,藉此累積織藝能量。

新北市原民局局長Siku Yaway林瑋茜表示,烏來在織布文化復振路上走過三十年歷程,未來將從在地需求與文化建構出發,除了培養在地年輕人才,也希望透過織品的閱讀與理解,深化族人對其中所蘊含的文化意涵與社會歷史脈絡的認識,共同守護與保存重要資產。

新聞來源:享新聞

從高冷到依賴 這些跡象證明你的貓早已偷偷愛上你!

養貓的朋友們是否常常覺得,自己的貓咪高冷又神祕,似乎無法捉摸牠的情緒?其實,貓咪的信任是可以察覺的!近日,寵物行為學專家透過觀察與分析,總結出「貓咪信任人類的5大關鍵跡象」。如果你也中招了,恭喜你,已經是你家主子的「指定奴才」了!

1. 露出肚子,任你撫摸

跡象解讀:完全放下戒心

貓咪的肚子是牠們最脆弱的部位,因為這裡聚集了重要的內臟器官。在野外,貓咪會絕對保護這個部位不受傷害。當一隻貓在你面前躺下,甚至將肚子朝向你,這代表牠認為你是“安全的存在”,不會威脅到牠的安全。若牠還讓你撫摸肚子,那更是頂級的信任表現,但小心別摸太久,否則「突然攻擊」也是可能的喔!

2. 眨眼慢慢,凝視你

跡象解讀:傳達友善的「愛的眼神」

貓咪的「慢慢眨眼」被稱為“貓咪之吻”,這種行為不僅是放鬆的表現,更是向對方傳遞善意。專家表示,當貓咪緩緩閉上眼睛,然後再慢慢睜開,這是一種示好的行為,等同於在說「我信任你」。如果你也回以同樣的“慢眨眼”,你的貓可能會感受到更深的連結。

3. 跟隨你到處走,無論你去哪裡

跡象解讀:想跟你待在一起的信任表現

你是否注意到家裡的貓咪總是在你身後「跟蹤」你?無論你是去廚房、客廳,還是洗手間,牠總是默默地在你身後現身。這種行為,類似於小孩依賴父母的安全感,因為牠認為你是「依靠的對象」。貓咪不會跟隨陌生人,這說明牠已經將你當成家人。

4. 用頭頂撞你,甚至蹭你的臉

跡象解讀:標記「你是我的人」

「頂頭」和「蹭臉」是貓咪的專屬行為,因為貓咪的臉部、耳朵後方和前額有特殊的費洛蒙腺體,牠們會用這些部位在家中的物品和人身上留下氣味,作為領地標記。當一隻貓用頭「頂」你,這不僅是一種親密的互動方式,還象徵著「你是我的!」這個行為與狗狗的舔手、搖尾巴類似,但貓咪的方式更“含蓄卻深情”。

5. 睡在你旁邊,或窩在你的腿上

跡象解讀:高度的安全感

貓咪是一種極其謹慎的動物,睡眠時牠們需要感覺到100%的安全,才能進入深度睡眠狀態。因此,如果你的貓會主動爬到你身上、躺在你的大腿上,甚至願意窩在你枕邊與你共眠,這代表牠對你有無比的信任感。牠相信,即使自己熟睡,你也不會傷害牠,這就是「家人」的象徵。

新聞來源:享新聞

「這兩年我們在高樹」 新書與紀錄片發表會溫馨登場

【記者戴英薇/高樹報導】 繼去年書寫農民生命故事的「高樹6個不簡單的農夫」獲得迴響之後,大仁科大「三生三化三十里高樹」計畫團隊歷經一年的耕耘,再次推出「這2年我們在高樹」。這本收錄43篇作者心情的平民之作,也在12月14日(六)上午,假屏東智慧農業學校,舉行文字與紀錄片發表會。地方公部門、農會、協會、在地友人,以及挪威異國學者麗莎貝等人,紛紛前來為計畫夥伴與作者群們獻上祝福,整場發表會在充滿溫馨的分享對話中,彼此相約再續高樹之緣。

發表會上,主持人陳紫綾首先邀請學校黃柏森研發長、屏東縣政府前勞青處處長黃鼎倫教授與高樹鄉觀光所林修巧所長等人致詞。接著計畫總主持人賴文亮教授透過紀錄片的畫面回顧,娓娓道來團隊兩年來走過的高樹足跡,紀錄片拍攝人彭冠英先生、團隊成員陳瑞樂教授、高樹國中盧劍峰校長等人也受邀分享參與的點點滴滴。隨後計畫共同主持人林爵士教授,介紹了與會的作者朋友們,他感性的說:這本書沒有華麗的詞藻,只是書寫者用心串起一顆顆的珍珠,希望為高樹留下一條「純真」的項鍊。書中每一篇章的文字,都訴說著每一位作者,曾經在計畫場域裡,在高樹這片土地裡的美麗身影。在場的黃翰諄、林欣欣兩位計畫夥伴,洪銘聰農會總幹事、咖啡銀農曾坤木先生等人,也大方分享書寫的創作歷程。透過短短的一小時,「這2年我們在高樹」正式介紹給每一位朋友們,告訴大家,它是誰?它表達甚麼?它想要留下甚麼?

▲大仁科大14日假屏東智慧農業學校,舉行文字與紀錄片發表會。(圖/大仁科大)

計畫團隊特別要感謝周春米縣長、郭代璜校長、梁正翰鄉長撰言推薦,共同見證新書的出版。小米縣長說:兩年來計畫團隊扎根高樹,與公所、農會、中小學及 社區發展協會、屏東智慧農業學校、善導書院等機構緊密合作,走入高樹、陪伴社區。計畫團隊將所參與計畫的成果集結,為彼此共同的生命故事留下紀錄,是留給高樹這片土地最好的禮物。梁正翰鄉長說:屏東最北,高樹最美。謝謝大仁為高樹添上一道美麗的顏色。郭代璜校長說:這本書為在高樹場域裡活動的人與事,留下平實無華的紀錄,讓更多的人認識高樹,也讓更多的人有機會知道,大仁科大有著這麼一群老師,曾經默默的穿梭於高樹的土地上。

如果說教育部近年推出的「大學社會責任計畫,USR)」,希望強調大學關懷地方,成為社區永續發展陪伴者的政策推動,那麼大仁科大與高樹鄉的美好緣分,就在「這2年我們在高樹」的文字影像裡。

新聞來源:屏東時報

香濃好滋味 紅蔥頭拌麵禮盒新上市

大雪已至,隨著北門洋香瓜推廣活動圓滿落幕,即將迎來今年最後一個節氣-冬至,風味濃郁口感嗆辣的紅蔥頭將開始陸續採收。

市長黃偉哲表示北門區因地理位置因位處鹽分地帶,土壤帶有鹽分,適合種植紅蔥頭,粒粒飽滿濃郁香氣、辣味及口感是最佳的香辛配料,下廚的好幫手。其所產之洋香瓜口感清甜脆口,在農會推廣下開發了許多加工產品。

農業局代理局長陳仲杰表示,本市紅蔥頭種植面積約佔全台9成,其中北門紅蔥頭每年1-3月為採收期,栽種面積約130公頃。紅蔥頭甜味濃郁並帶有些許的大蒜香氣。應用於台灣小吃常用之佐料。北門區因地理位置,其所產的紅蔥頭香辣,是作為辛香料爆香或製作紅蔥酥濃郁風味的好選擇。

北門區農會表示,紅蔥頭產期集中,為讓更多消費者品嘗在地紅蔥頭美味,北門區農會全新推出紅蔥頭醬拌麵禮盒,結合了傳統與創新的美食,使用新鮮的紅蔥頭製作的蔥醬,味道濃郁,香氣撲鼻。精心挑選優質食材,確保每一口麵條都能帶來令人愉悅的口感與風味。

紅蔥頭的採收期至農曆春節,除了新鮮的紅蔥頭,蔥醬拌麵禮盒可為年節送禮的新選擇,敬請消費者親自品嚐這道美味佳品,共同感受紅蔥頭的獨特風味!

新聞來源:享新聞

台中北屯運動中心工程獲金石獎 肯定空間活化成果

北屯國民暨兒童運動中心興建工程完工模擬圖。(圖/台中市政府提供)

中華建築金石獎活動委員會今年9月舉辦素有「建築界奧斯卡獎」美譽的第32屆金石獎頒獎典禮,台中市政府建設局以「台中市北屯國民暨兒童運動中心興建統包工程」榮獲「優良公共建設/優良空間活化類規劃組」金石獎;日前建設局受邀由副總統蕭美琴接見,建設局副局長顏煥義代表局長陳大田出席,向總統府及各界展示台中市公共建設與空間活化的卓越成果,備受肯定。

建設局長陳大田表示,市長盧秀燕一向堅持以最高標準把關公共工程,致力於提升市民優質公共環境,同時注重工程品質與安全,推動區域均衡發展。「金石獎」是台灣建築界歷史最悠久且具指標性的專業競賽獎項,此次獲獎深感榮幸,感謝評審委員的肯定;他也強調,市府建設團隊將持續秉持高標準推動各項公共建設,全力打造優質城市基礎,提升市民生活品質,為台中創造更美好的城市發展。

建設局說明,「北屯國民暨兒童運動中心興建工程」總經費為8億7,841萬元,設計為地上3層、地下1層鋼骨結構,預計於114年完工。運動中心將成為全齡友善的運動場所,並設置中部唯一的專業滑冰場。建築外觀以淺色系為主,東向立面的銀灰色外牆設計象徵都市冰山,隱喻涵蓋不同年齡層需求;設計融合深遮陽系統與屋頂綠化,不僅有效遮陽,也為城市增添綠意;主體外牆採灰白色,與滑冰場的設計呈現冰晶潔白的視覺效果,並加入淺藍色元素,象徵水凝結為冰,呈現現代建築美學。

建設局指出,北屯國民暨兒童運動中心位於北屯區崇德路,鄰近北屯路商圈、潭子商圈及洲際棒球場,將帶動北屯區的發展。運動中心規劃以獲得綠建築黃金級及智慧建築合格級為目標,並爭取公共工程金質獎,注重系統整合、安全防災、節能環保和智慧創新等功能。同時,設計融合兒童運動元素,滿足各年齡層需求;一樓設有SPA、游泳池和商業空間,二樓為兒童運動區,三樓為多功能運動中心及綜合球場,地下一樓則規劃為滑冰場及停車場,為中部運動選手提供訓練場所,提升區域運動競爭力。

新聞來源:享新聞

ACHC 最終截止日期:全國知名投資者法律顧問 ROSEN 鼓勵損失超過 10 萬美元的 Acadia Healthcare Company, Inc. 投資者在該事務所首次提起的證券集體訴訟之重要截止日期 12 月 16 日前聘請律師 – ACHC

紐約, Dec. 15, 2024 (GLOBE NEWSWIRE) —

事因:全球投資者權益律師事務所 Rosen Law Firm 提醒在 2020 年 2 月 28 日至 2024 年 10 月 18 日(包括首尾兩日,簡稱「集體訴訟期」)期間購買了 Acadia Healthcare Company, Inc. 證券 (NASDAQ: ACHC) 之人士注意,在該事務所首次提起的證券集體訴訟中,重要的首席原告截止日期為 2024 年 12 月 16 日

影響:若您在集體訴訟期購買了 Acadia Healthcare 的證券,您可能有權獲得賠償,並透過勝訴收費安排,免去任何自付費用或開支。

下一步行動:如欲加入 Acadia Healthcare 集體訴訟,請造訪 https://rosenlegal.com/submit-form/?case_id=28482 或免費致電 866-767-3653 或電郵至 [email protected],與 Phillip Kim 律師聯絡,了解關於此集體訴訟的資訊。 該案目前已提出集體訴訟。 若您希望擔任首席原告,請務必於 2024 年 12 月 16 日或之前向法院提出申請。 首席原告是集體訴訟中代表其他成員指導訴訟的代表方。

為何選擇 ROSEN LAW:我們鼓勵投資者選擇在領導角色方面具有成功往績的合格律師。 通常,發布通知的律師事務所並無可相比的經驗、資源或任何有意義的同儕認可, 許多此類律師事務所實際上並不處理證券集體訴訟方面的業務,只是充當轉介客戶的中間人,或與實際提起訴訟的律師事務所合作。選擇律師需要明智。 Rosen Law Firm 在全球各地為投資者提供服務,專注於證券集體訴訟和股東代位訴訟。 Rosen Law Firm 曾針對一家中國公司發起過迄今規模最大的證券集體訴訟,並成功達成和解。 Rosen Law Firm 曾因其證券集體訴訟案件的和解數量,於 2017 年獲 ISS Securities Class Action Services 評選為排名第一的律師事務所。 自 2013 年以來,Rosen Law Firm 每年都進入該排行榜的前四名,且已為投資者追回數以億計美元的資金。 僅在 2019 年,事務所便為投資者追回了逾 4.38 億美元的資金。 2020 年,創始合夥人 Laurence Rosen 獲 law360 評選為「最佳原告律師」 (Titan of Plaintiffs’ Bar)。 事務所的多位律師曾獲得 Lawdragon 和 Super Lawyers 的表彰。

案件詳情:根據該訴訟,被告在集體訴訟期間作出重大虛假及/或誤導性陳述及/或未有披露:(1) Acadia Healthcare 的核心商業模式是違背弱勢群體意願並強迫其在該公司設施內就醫,包括在無需此舉的醫療情況下;(2) 在 Acadia Healthcare 的設施內,許多病患受到虐待;(3) Acadia Healthcare 欺騙保險公司,令其在非必要醫療情況下支付病患入住其設施的費用;及 (4) 因此,被告關於其業務、營運和前景的陳述在所有相關時間均存在重大虛假和誤導性及/或缺乏合理依據。 訴訟稱,當市場了解真相後,投資者蒙受了損失。

如欲加入 Acadia Healthcare 集體訴訟,請造訪 https://rosenlegal.com/submit-form/?case_id=28482 或免費致電 866-767-3653 或電郵至 [email protected],與 Phillip Kim 律師聯絡,了解關於此集體訴訟的資訊。

上述集體訴訟尚未獲得認證。 在此之前,除非您聘請律師,否則您不會有代表律師。 您可自行選擇聘請律師, 也可以繼續作為集體訴訟缺席成員,並在現階段不採取任何行動。 投資者獲取未來任何潛在賠償份額的資格不取決於是否擔任首席原告。

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Midnight Hub 截止日期提醒:全球認可的法律事務所 ROSEN 建議 Midnight Hub 投資人在證券集體訴訟重要截止日期前聘請律師

紐約, Dec. 15, 2024 (GLOBE NEWSWIRE) —

事因:全球投資人權益律師事務所 Rosen Law Firm 提醒 在 2023 年 1 月 15 日至 2024 年 3 月31 日(含上述兩日,簡稱「集體訴訟期」)期間購買由 Midnight Hub 發行的 ROOMS 非同質化代幣(「NFT」)和 Digital Nomads NFT 之人士注意,2025 年 1 月 6 日是重要的首席原告申請截止日。

影響性:如果您在集體訴訟期購買了 ROOMS NFT 和 Digital Nomads NFT,您可能有權獲得賠償,而無需支付任何自付費用或因勝訴酬金安排而產生的費用。

下一步行動:如欲加入 Midnight Hub 集體訴訟,請前往 https://rosenlegal.com/submit-form/?case_id=30701,或撥打 Phillip Kim 律師 諮詢專線 866-767-3653,或寄送電子郵件至 [email protected],以瞭解詳情。 該案已提起集體訴訟。 若您希望擔任首席原告,請務必於 2025 年 1 月 6 日之前向法院申請。 首席原告是代表其他集體訴訟成員主導訴訟的代表方。

為何選擇 ROSEN LAW:我們鼓勵投資者選擇在領導角色方面具有成功業績紀錄的合格律師。 通常,發布通知的法律事務所並無可相比的經驗、資源或任何有意義的同儕認可。 許多此類律所實際上並不處理證券集體訴訟方面的業務,只是充當轉介客戶的中間人,或與實際提起訴訟的律所合作。 選擇律師還需明智。 Rosen Law Firm 為全球投資者代理法律事務,專注於證券集體訴訟和股東代位訴訟。 Rosen Law Firm 達成了當時針對中國公司有史以來規模最大的證券集體訴訟和解。 2017 年,Rosen Law Firm 在 ISS Securities Class Action Services 的證券集體訴訟和解數量排名中位居第一。 自 2013 年以來,公司每年都位列前四,為投資者索回了數億美元。 僅在 2019 年,公司就為投資者索回超過 4.38 億美元。 2020 年,創始合夥人 Laurence Rosen 被 law360 評為原告律師協會的巨人。 事務所多名律師均曾得到 Lawdragon 和 Super Lawyers 的表彰。

案件詳情:根據訴訟,於集體行為期間,被告推廣 NFT 的陳述係屬不真實或重大事實之誤導性陳述。 事實上,被告於出售 NFT 時並無計畫開發 Midnight Hub 基礎設施或任何該平台的去中心化專案,例如 Digital Nomads TV。 事實上,除了從專案炒作和熱潮獲利外,被告對於 Midnight Hub 的未來沒有任何規畫。 訴訟主張,當市場得悉真實詳情後,投資者蒙受了損失。

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上述集體訴訟尚未獲得認證。 在集體訴訟獲得認證之前,除非您聘請律師,否則不會有律師為您代理。 您可以選擇自己的律師。 也可以繼續作為缺席集體訴訟成員,且目前無需採取任何行動。 投資者在未來任何可能的賠償中獲得的分成金額與其是否擔任首席原告無關。

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275 Madison Avenue, 40th Floor
New York, NY 10016
電話:(212) 686-1060
免費電話:(866) 767-3653
傳真:(212) 202-3827
[email protected]
www.rosenlegal.com

新聞來源:GLOBE NEWSWIRE

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AIXI 周一截止日期:業內領先的律所 ROSEN,鼓勵損失超過 10 萬美元的 Xiao-I Corporation 投資人,在證券集體訴訟的重要截止日期之前尋求法律意見 – AIXI

紐約, Dec. 15, 2024 (GLOBE NEWSWIRE) —

理由:Rosen Law Firm 是一家關注全球投資人權利的律所,提醒 Xiao-I Corporation (NASDAQ: AIXI) 的購買者:(i) 依據和/或可追溯至與本公司於 2023 年 3 月 9 日 (或前後) 所進行的首次公開募股 (簡稱「IPO」或「募股」),其相關已發行募股文件之美國存託股票 (簡稱「ADS」) ;以及/或 (ii) 自 2023 年 3 月 9 日至 2024 年 7 月 12 日期間的證券,包括這兩個日期 (簡稱「集體訴訟期」) ,以及具有重要性的 2024 年 12 月 16 日主要原告截止日期。

影響性: 如果您在集體訴訟期間,購買依據和/或可追溯至 IPO 和/或證券的 Xiao-I ADS,您可能有權獲得賠償,無需支付任何自付費用,或透過風險代理費安排所產生的費用。

下一步的行動: 如欲加入 Xiao-I 集體訴訟,請造訪 https://rosenlegal.com/submit-form/?case_id=25023,或撥打 Phillip Kim 律師的 免費諮詢專線 866-767-3653 或寄送電子郵件至 [email protected],瞭解關於此集體訴訟的資訊。 該案已提起集體訴訟。 如果您希望擔任首席原告,請務必於 2024 年 12 月 16 日之前向法院提出申請。 首席原告是代表其他集體訴訟成員主導訴訟的代表方。

為何選擇 ROSEN LAW:我們鼓勵投資者選擇在領導角色方面具有成功業績紀錄的合格律師。 通常,發布通知的法律事務所並無可相比的經驗、資源或任何有意義的同儕認可。 許多此類律所實際上並不處理證券集體訴訟方面的業務,只是充當轉介客戶的中間人,或與實際提起訴訟的律所合作。選擇律師還需明智。 Rosen Law Firm 為全球投資者代理法律事務,專注於證券集體訴訟和股東代位訴訟。 Rosen Law Firm 達成了當時針對中國公司有史以來規模最大的證券集體訴訟和解。 2017 年,Rosen Law Firm 在 ISS Securities Class Action Services 的證券集體訴訟和解數量排名中位居第一。 自 2013 年以來,公司每年都位列前四,為投資者索回了數億美元。 僅在 2019 年,公司就為投資者索回超過 4.38 億美元。 2020 年,創始合夥人 Laurence Rosen 被 law360 評為原告律師協會的巨人。 事務所的多名律師均曾得到 Lawdragon 和 Super Lawyers 的表彰。

案件詳情:根據訴訟、在募股文件中和整個集體訴訟期間,被告進行虛假和/或誤導性陳述且/或未能揭露:(1) 由於某些中方股東未遵守第 37 號文,對離岸公司捐贈國內資產或權益的中國居民,提出某些登記要求的規定,包括 Xiao-I 無法將募股收益用於預期商業目的,被告未重視 Xiao-I 所面臨的風險真實範圍和嚴重性;(2) Xiao-I 未能遵守美國《一般公認會計準則》 (簡稱「GAAP」) 編製其財務報表;(3) 被告誇大 Xiao-I 為補救 Xiao-I 財務控制的重大缺陷所盡之努力;(4) Xiao-I 被迫承擔大量研發 (「R&D」) 費用,以有效參與人工智慧產業的競爭;(5) Xiao-I 未重視該類費用可能對 Xiao-I 業務和財務業績所產生的重大負面影響;(6) 因此,Xiao-I 誇大其人工智慧能力、研發資源和整體能力,以參與人工智慧市場的競爭;(7) 由於上述種種原因,Xiao-I 很有可能無法遵守 NASDAQ 的上市要求,包括 (尤其是)其 ADS 維持每股 1.00 美元的最低收盤報價 (簡稱「最低報價要求」);以及 (8) 因此,在整個集體訴訟期間的募股文件和被告公開陳述,存在重大虛假和/或誤導性,並且未能陳述其中需要說明的資訊。 訴訟聲稱,當市場得悉真實詳情後,投資者遭受了損失。

如欲加入 Xiao-I 集體訴訟,請造訪 https://rosenlegal.com/submit-form/?case_id=25023,或撥打 Phillip Kim 律師的 免費諮詢專線 866-767-3653 或寄送電子郵件至 [email protected],瞭解關於此集體訴訟的資訊。

上述集體訴訟尚未獲得認證。 在集體訴訟獲得認證之前,除非您聘請律師,否則不會有律師為您代理。 您可以選擇自己的律師。 也可以繼續作為缺席集體訴訟成員,且目前無需採取任何行動。 投資者在未來任何可能的賠償中獲得的分成金額與其是否擔任首席原告無關。

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棒球金牌國手岳東華走秀 生活美學SHOW感受原民時尚

棒球金牌國手岳東華,應邀擔任主秀。(圖/宜蘭縣政府提供)

記者蘇凱中/宜蘭報導

蘭陽原創館聖誕節慶活動「原住民生活美學SHOW」,邀請世界棒球12強賽中華隊黃金二游之一的岳東華擔任主秀,並有知名模特兒、原住民族工藝師及原住民族歌手共同參與,展現聖誕節慶氛圍的原住民族時尚盛宴。

活動邀請來自大同鄉寒溪部落的中華隊選手岳東華與知名模特兒,一起擔任Runway走秀嘉賓,展示原住民族單品服飾及配件的生活美學,穿出屬於自我的獨特時尚潮流及生活態度,現場還有飛鼠市集與音樂演出,集結了縣內獨特的原住民族料理、文創精選商品及以傳統與現代創意結合的各類型部落伴手禮,並藉由各進駐店家之獨特魅力,讓民眾體驗宜蘭地區多元的人文文化內涵,了解原住民文化的多樣性和豐富性。