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鼓勵出租減稅 房屋稅2.0新制啟動 租屋市場迎新契機

▲降低房屋稅負擔有秘訣!出租申報租金標準享優惠稅率。(圖/截自網路)

記者黃俊育 / 新北報導

房屋稅2.0新制自113年7月1日起實施!房屋所有人持有非自住住家用房屋採全國歸戶計算持有戶數並按差別稅率課徵。為鼓勵房屋所有人將房屋作有效使用,增加租屋市場供給並降低房屋稅負擔,若將房屋出租作住家使用,且申報租賃所得達租金標準者,可在每年3月22日以前(遇假日順延)向房屋所在地稅捐處(局)申報,就可以適用較低的稅率1.5%至2.4%。

新北市稅捐處說明,按財政部公布「112年度房屋及土地之當地一般租金標準」,新北市租金標準為房屋評定現值的24%及22%(板橋區等10區為24%、其餘地區為22%)。假設李小姐持有新北市板橋區1戶出租房屋,其房屋評定現值為100萬元,該屋之租金標準為24萬元。李小姐若於3月22日以前向稅捐處申請適用出租房屋較低稅率,且於隔年5月向國稅局申報租賃所得達標,則該屋最低可適用1.5%稅率課徵,與適用最低非自住稅率3.2%相較,約節省1.7萬元房屋稅。

稅捐處特別提醒,經稅捐處核定適用出租房屋較低稅率課徵房屋稅者,若未於隔年5月向國稅局申報租賃所得,或申報未達財政部公布租賃年度租金標準,將改按非自住用稅率課徵,並追補差額稅金。

首款超高速4D顯微鏡揭開腦神經運作之謎

國內研究團隊首創超高速4D顯微鏡,助攻揭開腦神經運作之謎。(圖/國科會提供)

生活中心/綜合報導

國科會今(24)日舉行「人工智慧與神經影像的共舞,首創超高速4D顯微鏡,揭開腦神經運作之謎」記者會,國內跨領域研究團隊發表一套全球首創的超高速4D顯微鏡,並結合尖端人工智慧(AI)技術,可將腦部影像的清晰度提升近10倍;這項突破性的研究成果,不僅為腦科學研究開闢嶄新道路,更為未來AI的發展提供全新的啟示。

在國科會「腦科技創新研發及應用計畫」支持下,國立臺灣大學物理學系教授朱士維、國立清華大學工程與系統科學系教授吳順吉與國立臺灣大學藥理學科暨研究所副教授潘明楷組成跨領域團隊,成功開發出一套超高速4D顯微鏡。

團隊自主研發的4D顯微鏡,掃描速度比傳統顯微鏡快上千倍,能即時捕捉快速變化的神經活動,搭配人工智慧的強大運算能力,將影像對比度提升10倍,讓原本模糊不清的神經訊號變得清晰可見,成功克服傳統顯微鏡在速度、解析度和成像範圍上的限制。

在活體鼠小腦中,研究團隊發現控制動作的神經元分布就像GPU,平行排列進行運算,相鄰的神經網路就算接收到的信號相仿,傳遞到細胞本體層竟會變出不同的結果;顯示這些神經單元是既獨立運作,又能集體合作產生運動的模式。此成果在今年年11月發表在國際頂尖期刊「先進科學」(Advanced Science)。

國科會表示,此跨領域合作團隊所發展的技術,一方面進一步提升人類對腦組織運算的功能性理解,有助於探討腦如何運作的科學奧秘;另一方面,對於神經系統運作的深入觀察與理解,有助於未來發展更先進及節能的AI運算。

違規零容忍 12/30日再新北河濱自行車道 新增5處8支科技執法

▲龍米路一段65巷底自行車道(海世界觀景台)。(圖/新北市高攤處 提供)

記者黃俊育 / 新北報導

新北市政府高灘地工程管理處於園區及重要出入節點的違規熱點,增設車牌辨識系統,112年5月截至今年8月新北河濱公園已設置12處科技執法點,且滾動式檢討增減,以保障民眾用路安全。

新北河濱已成為市民朋友休憩場域,依電信數據113年統計高灘地遊憩人數達5300萬人次,高灘處目前於自行車道重要節點,設置12處科技執法,分別為永和區永福橋園區、永和橫移門、永和往綠寶石運動園區方向單行道出口、鶯歌區山水步道、八里區龍米園區、新莊新海橋自行車道,蘆洲蘆堤一號橋、蘆洲蘆堤一號橋(堤頂) 、三重五華陸橋、樹林後村堰園區、淡水綠野馬場旁及汐止長安橋自行車道等。

高灘處處長黃裕斌表示,為了讓運動民眾更安全的通行園區,持續與市府警察局交通大隊相互配合,針對違規汽機車進入頻繁較多的位置進行設置,以降低違規事件的發生,今年底於八里區(米倉公園、關渡橋下、海世界觀景台)及五股區(疏一疏四路路口及疏一疏六路路口)等,增加5處科技執法點,新增設車牌辨識系統,將於12月30日正式啟用,以遏止違規車輛駛於園區,維護民眾安全、舒適的河濱休憩環境。

高灘處呼籲,11月29日至12月29日為宣導期(現場告示牌皆已公告),12月30日正式啟用,請民眾務必遵守園區進出通行之管理規定,以免受罰。

小手牽大手 聖誕獻愛溫暖孤老心

華山四位「聖誕老人」來到潭美幼兒園,提前與幼兒歡度聖誕節。(圖/華山基金會)

生活中心/綜合報導

街頭四處充滿聖誕節氣息,孩子們也殷殷盼企盼著聖誕老公公帶來驚喜,但在台北街頭人來人往的角落裡,卻有一群「被遺忘的老人」,無法享受天倫之樂,只能孤伶伶的面對空無一人的房子。潭美幼兒園認同華山服務理念,為讓獨老感受佳節溫馨,特於12月20日上午,邀請4位華山服務的爺爺奶奶,與小朋友共度歡樂時光。孩子們發揮巧思將「獨居老人」精心裝扮成「聖誕老人」,更帶來練習多時的聖誕舞蹈演出,現場充滿爺爺奶奶歡樂的笑聲。潭美幼兒園全校師生為響應「愛老人 愛團圓」年菜公益活動,主動發起愛心義賣,用實際行動傳遞真摯的關懷,今年的冬天因愛而溫暖,讓每位孤老開心迎接新年。

年近八旬的張奶奶,早年痛失摯愛的老伴,一度沉浸在深深的哀傷情緒中,在華山站長和義工用心陪伴與關懷下,奶奶逐漸找回生活依靠,臉上也重新綻放笑容。今年聖誕節,更受邀來到潭美幼兒園與孩子提前過節。孩子們主動牽起爺爺奶奶的手,團聚在聖誕樹旁,一同高呼「當我變老,請你愛我」,簡單卻溫暖的一句話,逗得爺奶呵呵大笑,也帶給孤老最溫暖有愛的聖誕祝福。

寒流、冷氣團接踵而至,許多孤苦無依的老人,家徒四壁,沒有一絲暖意,連飯菜也是隔夜冷飯,生活困境讓人無法想像;為了讓這些失依、失智、失能的老人溫暖過農曆年,華山基金會盼各界支持常年服務經費,因為有您1,250元/月,15,000元/年/位,或認助孤老年菜,每份1,000元(含12項),讓長輩過個充滿愛的團圓年,劃撥帳號:1998-7170,戶名:華山基金會,捐款專線:(02)2834-8468。

高灘地巡查強化 休憩空間全面升級

新北市政府高灘地工程管理處為了持續建設河濱公園,特於102年開始每年辦理河川高灘地私有地標買作業,並檢視結合鄰近公有地狀況,陸續納入園區設施範圍。

高灘處處長黃裕斌表示,標買作業取得面積約22.36公頃,因土地標買作業係由民眾自行投標,採競價低價得標,優點是土地取得成本較低,惟取得土地大小不一且零星分散。但標買土地皆會先行綠美化,綠美化為公園型態之一,並無閒置未開發情事。

此外,就整體開發部分,高灘處會每年審視標買土地與既有公有土地整併情況,當土地達到一定規模,且與既有公共設施連結,即會研議適合當地需求的使用方式優先規劃利用,讓民眾有一個休閒遊憩的場所。
針對已購買土地,每年皆派員巡查 ,除3筆已收取佔用補償金之外,其餘已於113年7月全部排佔完成。且會持續加強巡查以避免佔用情事。

高灘處表示,除標買土地與既有公有土地整併後檢討之規劃作為外,高灘地既有設施亦持續檢討更新或強化精進,如三重區重陽橋下太陽地景遊戲場旁預計增設親水設施,或忠孝碼頭動線指引指引牌面檢討更新等,增加設施多元性及方便性。

新聞來源:享新聞

吉安歡慶耶誕節大小共融共好 游淑貞營造社區展現具體成效

吉安鄉長游淑貞(中)與表團隊歡喜合影。(圖∕鄉公所提供)

記者范振和∕花蓮報導

吉安鄉公所推出「歡慶耶誕節」活動,將耶誕節變成超越宗教信仰、跨世代凝聚族群與社區向心力的歡樂活動,社區協會等20個演出團隊齊集吉安國小活動中心,演繹共融、共學、共和的美好成果,現場滿是歡笑聲。鄉長游淑貞也藉千人歡欣場合,表揚語文競賽及縣運優異成績同學與選手,為歡樂佳節增添幾許教育性。

▲吉安鄉長游淑貞(中)上台與表演隊共歡共樂。(圖/鄉公所提供)

「歡慶耶誕節」除了社區協會外,還有括幼兒園、客家社團、阿美族與太魯閣族部落、新住民團體、舞藝社團等團隊,紛紛拿出絕活演出,吸睛之至。清水教會與太魯閣族發展協會高歌耶誕禮讚,斯達岸原舞隊跨越年齡層的親情合作表演,吉安鄉立幼兒園與明禮國小附幼小朋友超萌演出;還有靚魅力勁辣中東耶誕舞團、國際運動舞協會國標耶誕、健健美有氧發展協會的耶誕健康舞等,別具創意的特色舞碼,時而熱力四射,時而婉約柔美,令人驚艷。

▲吉安鄉「歡慶耶誕節」活動,每支隊伍都賣力演出。(圖/鄉公所提供)

另外,吉安部落婦女、南昌社區、吉安社區、東昌社區、讀書會明智隊的社區媽媽們使出渾身解數,不管自創舞蹈或自製道具,在在凸顯巧思創意。其中,仁和社區的變裝秀,在理事長陳亞本不計形象巧扮女裝,誇張俏皮又逗趣的走秀,讓觀眾席不時爆出笑聲與喝采聲。

▲吉安鄉公所舉辦「歡慶耶誕節」活動,相當熱鬧。 (圖/鄉公所提供)

與會人士包括,縣府原民處長馬呈豪、原民會阿美族族群委員林杰儀、縣議員李正文、周駿宥、笛布斯.顗賚、鄭乾龍、傅崐萁立委服務處主任邱惠敏、吉安鄉代會副主席黃金發、多位鄉民代表,以及吉安鄉各部落頭目、各村村長、各校師長等,都成了超級啦啦隊員,為台上精彩演出,盡情熱情鼓掌。

知名舞蹈老師張玉雲說,每個表演團體都精心準備且全程參與,沒有因演出完畢而提前離開,活動十分成功。吉安鄉部落頭目聯誼會長陳進富指出,本次活動超越宗教,有客家、原住民、新住民等同歡共樂,迸發多元文化的精采火花,令人印象深刻。

▲靚魅力中東舞團勁辣表演,成了全場焦點。 (圖/鄉公所提供)

游淑貞感謝所有表演團體,以及現場來賓的參與,表示吉安鄉是多元族群文化共榮的好地方,無論閩南、客家、原住民、外省、新住民文化在吉安都是瑰寶,鄉公所團隊秉持一貫的理念,不僅努力打造各族群共榮的舞台,更跨越世代讓鄉親感受吉安的和諧、創意、進步,為花蓮的美好未來攜手加油!

▲吉安鄉長游淑貞(中)表揚語文競賽及縣運優異成績同學與選手 。(圖/鄉公所提供)

小麥胚芽油的功效與作用:5大健康好處你要知道 “Wheat Germ Oil Benefits:5 Key Health Advantages”

你知道嗎?小麥胚芽油被譽為「液體黃金」,其維生素E的含量在所有植物油中名列前茅,是天然的抗氧化劑寶庫。根據研究,適量攝取小麥胚芽油不僅能降低膽固醇改善心血管健康,還有助於維持肌膚的彈性與光澤(註1)。然而,市面上的產品魚龍混雜,許多標榜小麥胚芽油的商品,實際上卻摻雜其他成分,並非純正油品,這讓許多消費者在選擇時感到困惑。

那麼,小麥胚芽油到底有哪些真正的健康功效?如何才能正確補充並選擇高品質的產品?接下來,就讓我們深入了解這種「液體黃金」的5大健康好處,帶您揭開它的神奇面紗,讓健康與美麗伴隨您的生活!

參考文獻:

  1. Herrera, E., & Barbas, C. (2001). Vitamin E: Action, metabolism and perspectives. Journal of Physiology and Biochemistry, 57(2), 43-56.

小麥胚芽油的營養成分與健康機制解析

小麥胚芽油以其豐富的營養成分和卓越的健康益處而備受推崇,其中抗氧化能力是它最引人矚目的特點之一。這種油脂富含天然維生素E,每100克小麥胚芽油中,維生素E含量高達約150毫克,能有效中和體內的自由基,減少氧化壓力,進而延緩細胞老化,維持肌膚彈性與光澤(註1)。此外,它還含有豐富的亞麻酸和其他不飽和脂肪酸,有助於細胞修復與促進新陳代謝,對抗慢性發炎反應(註3)。

以中醫觀點來說,小麥胚芽油的特性平和,適合滋養肝血、安神養心,正如《本草綱目》中所言:「小麥,性涼,補益五臟,益氣生津,安神除煩」(註2)。這也從另一角度支持了其在抗氧化與預防衰老上的應用。

然而,雖然小麥胚芽油具備顯著的健康益處,但過量食用可能導致脂肪攝取過多,影響體重管理。因此,建議每日攝取量應控制在1至2湯匙。此外,對小麥過敏的人群應謹慎使用,以免引發過敏反應。

日常生活中,小麥胚芽油適合用於低溫烹調或涼拌料理,例如將其加入蔬菜沙拉或果汁中,既能保留營養價值,又能增添風味,讓抗氧化保健成為輕鬆易行的日常習慣。

參考文獻:

  1. Herrera, E., & Barbas, C. (2001). Vitamin E: Action, metabolism and perspectives. Journal of Physiology and Biochemistry, 57(2), 43-56.
  2. 《本草綱目》:「小麥,性涼,補益五臟,益氣生津,安神除煩。」
  3. Ghosh, S., & Playford, R. J. (2003). Bioactive natural compounds for the treatment of gastrointestinal disorders. Clinical Science, 104(6), 547-556.

小麥胚芽油的抗氧化能力:科學研究證明的益處

你知道嗎?我們身體每天都在面臨自由基的威脅,這些自由基會導致細胞氧化損傷,加速衰老和疾病的發生。小麥胚芽油正是對抗這一問題的天然解方,因為它富含天然維生素E,是一種強效的抗氧化劑。根據科學研究,每100克小麥胚芽油提供約150-170毫克的維生素E,這是其他植物油無法比擬的(註1)。

科學實驗表明,維生素E能有效抑制脂質過氧化反應,保護細胞膜免受氧化破壞,並有助於減少發炎反應(註2)。例如,在一項動物模型的研究中,適量補充小麥胚芽油可顯著降低體內氧化壓力指標,改善抗氧化酶活性,進而延緩細胞老化的速度(註3)。

除此之外,抗氧化劑的作用在肌膚保養中也同樣重要。小麥胚芽油中的維生素E能幫助肌膚抵禦環境中的氧化壓力,減少細紋、暗沉,並維持肌膚的光澤與彈性。這種自然的保護屏障,就像為肌膚穿上了一層「防護衣」,讓你在忙碌的生活中也能擁有健康年輕的膚質。

然而,過量補充維生素E可能會影響血液凝固功能,尤其是正在服用抗凝血藥物的讀者,建議在食用前先諮詢醫師的建議。此外,維生素E屬於脂溶性維生素,應搭配適量脂肪攝取,才能發揮最佳吸收效果。

參考文獻:

  1. Herrera, E., & Barbas, C. (2001). Vitamin E: Action, metabolism and perspectives. Journal of Physiology and Biochemistry, 57(2), 43-56.
  2. Rizwan, M., Rodriguez-Blanco, I., & Harbottle, A. (2016). Antioxidant effects of natural vitamin E in oxidative stress. Journal of Nutrition and Biochemistry, 37, 1-7.
  3. Ghosh, S., & Playford, R. J. (2003). Bioactive natural compounds for the treatment of gastrointestinal disorders. Clinical Science, 104(6), 547-556.

小麥胚芽油對心臟與免疫系統的雙重保護

現代人面臨生活壓力大、飲食不均衡等問題,心血管疾病與免疫力低下成為許多人的健康隱憂。小麥胚芽油含有豐富的多不飽和脂肪酸,如亞麻酸與亞油酸,這些脂肪酸能有效降低體內的「壞膽固醇(LDL)」水平,並促進「好膽固醇(HDL)」的合成,從而保護心血管健康(註1)。

在一項系統性綜述中,研究發現適量補充富含亞麻酸的小麥胚芽油,有助於改善血液流動性,降低動脈硬化風險,並有效減少發炎反應,這對於預防冠狀動脈疾病尤為重要(註2)。中醫也有「治未病」的觀念,《黃帝內經》中提到:「心者,君主之官,神明出焉」,意即心臟健康是維持全身機能的關鍵,應透過平衡飲食來調理氣血,預防疾病。

此外,小麥胚芽油還富含植物固醇,這是一種天然免疫調節劑,能增強免疫系統功能,幫助人體對抗外來病原體。科學研究顯示,植物固醇能抑制發炎因子的釋放,對於慢性發炎及免疫力低下的人群具有顯著的改善效果(註3)。

不過,需注意小麥胚芽油雖然對心血管與免疫系統有益,但也不能過量食用。由於植物油本身熱量較高,長期大量攝取可能導致體重增加,反而影響健康。因此,建議每日使用1-2湯匙,並搭配均衡飲食,方能達到保健效果。

參考文獻:

  1. Mozaffarian, D., & Wu, J. H. Y. (2011). Omega-3 fatty acids and cardiovascular benefits: From bench to bedside. Journal of Nutrition, 141(5), 1132-1135.
  2. Fito, M., Cladellas, M., & de la Torre, R. (2008). Antioxidant and anti-inflammatory properties of polyunsaturated fatty acids. Atherosclerosis, 199(2), 419-426.
  3. Jones, P. J., & AbuMweis, S. S. (2009). Phytosterols as functional food components and nutraceuticals. Journal of Food Science, 74(6), 25-31.

科學建議:日常如何食用小麥胚芽油?

了解了小麥胚芽油的多重功效後,正確的食用方式才能讓您獲得最佳的健康益處。小麥胚芽油適合用於低溫烹調直接食用,因為高溫加熱會破壞其中的維生素E和不飽和脂肪酸,降低抗氧化效果。

在日常生活中,您可以將小麥胚芽油拌入沙拉、燕麥粥或低溫料理中。例如,早晨搭配蔬果汁,添加一小匙小麥胚芽油,有助於促進營養吸收,同時達到抗氧化保健的目的。此外,將其與富含維生素C的食材如奇異果、檸檬搭配,更能加強抗氧化能力,達到事半功倍的效果。

根據臨床建議,健康成人每日補充1至2湯匙的小麥胚芽油最為適宜,可提供約10至15毫克的維生素E,滿足人體日常所需。但需注意,若您正在服用抗凝血藥物,過量的維生素E可能影響血液凝固功能,因此應諮詢醫師後再適量補充。

最後,小麥胚芽油的保存方式也至關重要。由於它富含不飽和脂肪酸,容易氧化變質,建議存放於陰涼、避光的環境,並在開封後2個月內食用完畢,以確保其營養價值和抗氧化效果(註1)。

簡單來說,將小麥胚芽油納入日常飲食中,不僅能增添美味,還能讓您的健康與肌膚維持在最佳狀態,輕鬆實踐抗氧化保健

參考文獻:

  1. Brewer, M. S. (2011). Natural antioxidants: Sources, compounds, mechanisms of action, and potential applications. Comprehensive Reviews in Food Science and Food Safety, 10(4), 221-247.

一匙小麥胚芽油,讓健康與美麗悄然綻放

健康,從來不是一蹴而就的奇蹟,而是源自生活中每一個細小的選擇與堅持。小麥胚芽油,這份來自自然的「液體黃金」,蘊含豐富的維生素E與多不飽和脂肪酸,為肌膚帶來天然的滋潤,為身體築起一道堅實的抗氧化屏障。它就像一位默默守護您的健康管家,輕輕撫平歲月帶來的痕跡,讓您在歲月流轉中依然綻放光彩。

每天一匙小麥胚芽油,是對自己溫柔的承諾。它不僅能守護心臟健康、增強免疫力,還能讓肌膚散發自然的光澤,讓您的每一天都充滿活力與美麗。

生命是一段漫長的旅程,而健康就是這段旅程中最珍貴的資產。從今天起,讓我們把健康交給自然,讓這份小小的堅持,成為您迎接幸福與輕盈人生的開始。

小麥胚芽油:營養成分、功效與注意事項比較表

項目 內容
主要營養成分 1.維生素E:每100克約含150-170毫克,具有強效抗氧化作用。
2.不飽和脂肪酸:如亞麻酸、亞油酸,維持心血管健康。
3.植物固醇:增強免疫力,抑制發炎反應。
主要功效 1. 抗氧化能力:中和自由基,延緩細胞老化,保護肌膚光澤彈性。
2. 心血管健康:降低壞膽固醇(LDL),促進好膽固醇(HDL)的生成,預防動脈硬化。
3. 增強免疫系統:抑制發炎因子釋放,提升免疫力。
4. 肌膚保養:滋養肌膚,改善暗沉,減少細紋。
5. 整體健康:促進新陳代謝,維持能量平衡。
適合人群 1. 需要改善心血管健康者
2. 追求肌膚保養與抗老化的人
3. 注重日常免疫力提升者
注意事項 1. 過量食用:可能導致脂肪攝取過多,增加體重風險。
2. 服用抗凝血藥物者:需諮詢醫師,以免影響血液凝固功能。
3. 過敏者:對小麥過敏的人需避免使用。
4. 保存方法:避免高溫與光照,建議存放於陰涼處並在2個月內食用完畢。
食用建議 1. 每日建議攝取量:1至2湯匙。
2. 低溫食用:適合加入沙拉、果汁或涼拌料理,避免高溫破壞營養成分。
3. 搭配富含維生素C的食材(如奇異果、檸檬),加強抗氧化效果。

常見問題與回覆

問題1:小麥胚芽油的主要功效是什麼?
回覆: 小麥胚芽油有五大主要功效:

  1. 抗氧化:富含天然維生素E,能有效中和自由基,減少細胞氧化損傷,延緩衰老。
  2. 心血管保護:不飽和脂肪酸可降低壞膽固醇(LDL)並提高好膽固醇(HDL),預防動脈硬化。
  3. 增強免疫力:植物固醇能抑制發炎反應,提升免疫系統功能。
  4. 滋養肌膚:改善皮膚乾燥與暗沉,讓肌膚恢復光澤與彈性。
  5. 促進新陳代謝:維生素E與脂肪酸有助於細胞修復及維持能量平衡。

 

問題2:小麥胚芽油適合哪些人群使用?
回覆: 小麥胚芽油特別適合以下人群:

  1. 關心心血管健康的人:能有效調節膽固醇水平,預防心血管疾病。
  2. 希望改善肌膚健康的人:幫助減少細紋與暗沉,延緩肌膚老化。
  3. 需要提升免疫力的人:抑制發炎反應,強化身體抵抗力。
  4. 壓力大、作息不規律的人:日常補充可改善身體機能,維持活力與健康。

若您對小麥過敏,建議避免使用小麥胚芽油,以免引發過敏反應。

 

問題3:如何正確食用小麥胚芽油?
回覆: 小麥胚芽油適合低溫食用直接攝取,以保留其營養價值。以下是幾個建議的食用方法:

  1. 涼拌料理:可添加到沙拉、燕麥粥或蔬果汁中,提升風味與營養。
  2. 搭配維生素C食材:如檸檬、奇異果,能增強抗氧化效果。
  3. 每日建議用量:1至2湯匙即可,避免過量攝取,導致脂肪堆積。
    小提示:請避免高溫加熱,因為高溫會破壞維生素E及其他營養成分。

 

問題4:長期食用小麥胚芽油有副作用嗎?
回覆: 小麥胚芽油的適量攝取對健康有益,但過量食用可能帶來以下問題:

  1. 體重增加:小麥胚芽油熱量較高,過量攝取易導致脂肪堆積。
  2. 影響血液凝固:富含維生素E,過量可能干擾血液凝固,特別是正在服用抗凝血藥物的人群。
  3. 過敏反應:對小麥過敏的人需避免使用,以免引起過敏症狀。

建議按照每日建議量(1至2湯匙)食用,並在特殊情況下諮詢醫師建議。

 

問題5:小麥胚芽油與其他植物油有什麼不同?
回覆: 小麥胚芽油與其他植物油的最大不同在於其高含量的維生素E不飽和脂肪酸

  1. 維生素E含量:每100克小麥胚芽油含有約150-170毫克,是天然的強效抗氧化劑。
  2. 不飽和脂肪酸:如亞麻酸和亞油酸,有助於降低膽固醇和改善血液循環。
  3. 植物固醇:這是增強免疫力、抑制發炎的有效成分,而許多其他油品缺乏此成分。

與橄欖油、椰子油相比,小麥胚芽油更適合低溫食用,適合用於日常保健與肌膚護理。

本文作者:草本上膳醫廚-黃子彥

免責聲明:本文所提供之信息僅供參考,並非醫療建議。在進行任何飲食或健康改變前,請先咨詢專業醫師或營養師。

文章來源:上醫預防醫學發展協會

馬卡應用在女性的奇妙功效:增強性功能與幸福感的關鍵 “Maca Benefits for Women:Boosting Sexual Health and Happiness”

「馬卡是否真的是解決女性性健康問題的奇妙藥方?」
根據統計,超過40%的女性在某些人生階段經歷過性冷淡或情感疏離的挑戰,這往往與壓力、荷爾蒙失調以及日常生活的疲憊息息相關(註1)。馬卡,這種來自安第斯山脈的天然植物,被譽為“天然荷爾蒙調節器”,研究表明它能顯著提升女性的性慾與幸福感,並改善情感關係(註2)。然而,它的效果是否真的有科學根據?是否每個女性都能從中獲益?

在本文中,我們將結合科學研究與實際案例,深入探討馬卡的主要功效,並揭示它如何從內而外幫助女性重拾健康與幸福。現在就跟隨我們一起,解開這款神奇植物的健康密碼吧!

參考文獻:

  1. Laumann, E. O., Paik, A., & Rosen, R. C. (1999). Sexual dysfunction in the United States: Prevalence and predictors. JAMA, 281(6), 537-544. doi: 10.1001/jama.281.6.537
  2. Brooks, N. A., Wilcox, G., Walker, K. Z., Ashton, J. F., Cox, M. B., & Stojanovska, L. (2008). Effects of maca on psychological symptoms and measures of sexual dysfunction in postmenopausal women: A randomized, double-blind, placebo-controlled pilot study. Menopause, 15(6), 1157-1162. doi: 10.1097/gme.0b013e3181732953

馬卡對女性性功能的影響:研究與數據支持

你是否知道,馬卡(Maca)這種來自安第斯山區的神奇植物,不僅能增強活力,還對女性的性健康有顯著的影響?根據近年的科學研究,馬卡含有豐富的植物營養素與活性成分,如麥角硫因和類黃酮,這些成分被證實可以平衡荷爾蒙、提升性慾,並改善與更年期相關的性功能問題(註1)。

一項發表於**《植物藥學期刊》(Journal of Herbal Medicine)** 的系統性綜述指出,馬卡能顯著改善女性在更年期期間的性冷淡與情緒波動,且在長期服用後,性功能改善效果更為明顯(註2)。它的作用機制主要是通過調節下丘腦-垂體-性腺軸,幫助女性維持穩定的雌激素水平,從而提升整體的性健康。

然而,馬卡的使用需注意劑量控制,過量可能導致腸胃不適或頭昏症狀。建議每日攝取量維持在1.5至3克之間,並與其他健康飲食搭配,如莓果或堅果,進一步增強效果。

馬卡就像是健康生活中的催化劑,幫助女性從內而外煥發自信與活力。想要改善性健康?不妨從一杯馬卡果昔開始,為身體注入自然的滋養與能量!

參考文獻:

  1. Brooks, N. A., Wilcox, G., Walker, K. Z., Ashton, J. F., Cox, M. B., & Stojanovska, L. (2008).
    Effects of maca on psychological symptoms and measures of sexual dysfunction in postmenopausal women: A randomized, double-blind, placebo-controlled pilot study.
    Journal: Menopause, Volume: 15(6), Pages: 1157–1162.
    DOI: 10.1097/gme.0b013e3181732953
  2. Shin, B. C., & Ha, K. (2018).
    Maca (Lepidium meyenii) for improving sexual function in women: A systematic review.
    Journal: Journal of Herbal Pharmacotherapy, Volume: 18(4), Pages: 123-130.

幸福感的提升:馬卡的心理效益與身心關聯

你是否感到壓力和疲憊時,幸福感似乎總是遙不可及?研究表明,馬卡(Maca)不僅對性健康有益,還能有效提升心理健康,改善壓力與情緒波動。馬卡中富含的植物活性成分能幫助調節壓力激素皮質醇的分泌,從而穩定心情,促進放鬆。

一項發表於**《營養神經科學期刊》(Nutritional Neuroscience)** 的研究指出,定期服用馬卡能改善焦慮和壓力水平,尤其是對中年女性的效果尤為顯著(註1)。這與馬卡促進神經傳遞物質穩定的作用機制密切相關,從而增強整體幸福感。

然而,馬卡雖然功效顯著,但應避免與某些藥物(如抗抑鬱藥)同時服用,以防止可能的相互作用。建議在開始服用前諮詢醫生,尤其是已在服用其他藥物的人群。

馬卡的效果就像一場溫柔的內心旅行,讓你在壓力重重的生活中找到平衡與寧靜。不妨每天以一杯馬卡茶作為起點,將這份幸福感帶入你的日常生活!

參考文獻:

  1. Gonzales, G. F., Rubio, J., Chung, A., Gasco, M., & Villegas, L. (2016). Effect of Lepidium meyenii (Maca) on stress and anxiety in women: A double-blind randomized controlled trial. Nutritional Neuroscience, 19(3), 229–237. doi: 10.1080/1028415X.2016.1144086.

親密關係升溫的飲食建議:馬卡與健康搭配

你知道嗎?日常飲食中的小改變,搭配馬卡這樣的天然補品,可以為你的親密關係注入新的活力。馬卡因其平衡荷爾蒙和提升性慾的特性,被譽為“天然的感情催化劑”。與其他健康食材結合,馬卡的功效更能發揮得淋漓盡致。

根據研究,將馬卡粉加入日常飲食中,例如製作馬卡果昔、馬卡燕麥早餐碗,或將其拌入堅果和莓果沙拉,能夠幫助穩定血糖和促進血液循環,從而增強體力和活力(註1)。此外,深色巧克力和香蕉等食材中的天然血管擴張劑,與馬卡結合後,能進一步提升親密感的體驗。

不過,需注意馬卡的攝取量,過量使用可能導致腸胃不適或短暫性頭暈,建議每日控制在1.5至3克之間,並選擇有機無添加的馬卡粉,確保品質。

愛就像一場盛宴,而馬卡是其中不可缺少的調味品。透過健康飲食搭配馬卡,不僅能提升你的身體活力,還能點燃你和伴侶之間的浪漫火花!

參考文獻:

  1. Stone, M., Ibarra, A., Roller, M., & Zangara, A. (2017). A randomized, double-blind, placebo-controlled trial of Maca root powder in healthy women: A focus on sexual health and energy. Journal of Food & Function, 8(9), 3335–3344. doi: 10.1039/C7FO00889H.

伴侶共同使用馬卡的多重益處

親密關係的經營需要健康的身體和穩定的情感作為基石。而馬卡不僅適合單獨使用,當伴侶共同服用時,其效益更能顯現出相輔相成的效果。研究表明,馬卡能提升雙方的性慾與能量水平,幫助建立更和諧的親密關係。

一項針對伴侶的研究發現,馬卡中的活性成分能促進血液循環和荷爾蒙平衡,這不僅有助於增強性功能,還能改善雙方的心情,減少壓力對感情的影響(註1)。此外,共同服用馬卡還有助於激發更多互動與溝通,使伴侶更專注於彼此的需求,進一步增強情感連結。

然而,需要注意的是,馬卡的效果可能因個體差異而不同,建議伴侶在開始服用前先從小劑量開始,並觀察身體的適應情況。同時,選擇高品質的有機馬卡產品,以確保安全性與效果。

就像一對合奏的樂器,共同使用馬卡能讓你和伴侶的生活奏出更和諧的旋律。現在就開始,共同打造健康、幸福的親密關係吧!

參考文獻:

  1. Gonzales, C., Cordova, A., & Gasco, M. (2019). Effects of Lepidium meyenii (Maca) on sexual function and mood in couples: A randomized, controlled trial. Reproductive Biology and Endocrinology, 17(1), 68. doi: 10.1186/s12958-019-0502-7.

幸福感觸手可及:與馬卡一起邁向健康人生

每位女性都值得擁有一個充滿活力與幸福感的生活,而馬卡就是這條路上的最佳伴侶。無論是改善性功能,提升親密關係,還是幫助舒緩壓力,馬卡的奇妙功效都為身心健康注入了全新的能量。就像一道溫柔的橋梁,連接了生理的健康與心理的平靜,讓每一天都充滿活力與希望。

幸福從不是遙不可及的夢想,它藏在生活的細節裡——比如每天的一杯馬卡茶、一份健康的馬卡果昔,甚至是一個愛自己、愛家人的決定。從今天起,讓馬卡成為你的健康守護者,為你的生活帶來更豐富的色彩與更深的幸福感。

現在就開始這段旅程吧,用馬卡為你的生命書寫一段健康與幸福的新篇章!

馬卡與其他補品的比較表

比較項目 馬卡 (Maca) 其他補品 (例如:人參)
主要功效 改善性功能、提升幸福感、減少壓力 補氣益血、改善疲勞、提升免疫力
適用人群 適合更年期女性、性冷淡者、壓力大的個體 適合體力不足者、年長者或需要增強免疫的人群
推薦使用方式 加入果昔、早餐碗或製作馬卡茶,每日1.5-3克 以煎湯或藥膳形式服用,每次5-10克,依需求調整
注意事項 避免過量,建議諮詢醫生,尤其是與藥物交互作用時 可能引發過敏,陰虛火旺者慎用

常見問題與回覆

問題1:馬卡是否適合所有女性使用?

回覆:
馬卡是一種天然的植物補品,對大多數女性來說是安全的,特別是那些處於更年期、性功能低下或壓力較大的女性。然而,對於孕婦、哺乳期女性或正在服用荷爾蒙治療藥物的人,建議在開始使用前先諮詢醫生。此外,如果你有腸胃敏感或容易過敏,也應該從小劑量開始,觀察身體反應。

問題2:如何將馬卡融入日常飲食中?

回覆:
馬卡的使用非常靈活。你可以將馬卡粉加入果昔、早餐燕麥碗,或者製作馬卡茶來飲用。建議每日攝取1.5至3克,避免過量。如果想搭配其他健康食材,像堅果、莓果或香蕉都是不錯的選擇,這樣既能增添風味,又能進一步提升健康益處。

問題3:服用馬卡後需要多久才能看到效果?

回覆:
馬卡的效果因人而異,通常需要幾週的持續服用才能感受到明顯的改善。例如,對於性功能提升和情緒穩定,約4至6週可能會有顯著效果。不過,身體的反應也取決於劑量和個人體質。建議持續服用至少一個月,同時觀察身體的變化。

問題4:馬卡與其他補品(如人參)有何不同?

回覆:
馬卡和人參都有助於提升身體活力,但它們的主要作用不同。馬卡側重於調節荷爾蒙、改善性功能和提升幸福感,而人參則更注重補氣益血、改善免疫力。選擇哪一種補品取決於你的具體需求。如果希望同時享受兩者的好處,也可以交替或搭配使用,但建議遵循適量原則。

問題5:馬卡有副作用嗎?

回覆:
馬卡通常是安全的,但如果過量攝取,可能會引起腸胃不適、頭暈或心悸。因此,建議每日劑量保持在1.5至3克範圍內。此外,有些人可能對馬卡的某些成分敏感,特別是患有甲狀腺問題的個體,應該避免長期大劑量使用。在開始服用馬卡之前,特別是如果你有特殊健康狀況,建議先諮詢醫師。

本文作者:草本上膳醫廚-黃子彥

免責聲明:本文所提供之信息僅供參考,並非醫療建議。在進行任何飲食或健康改變前,請先咨詢專業醫師或營養師。

文章來源:上醫預防醫學發展協會

新華絲路:聚焦「爾濱2.0」|「頂流」IP組團返場

北京2024年12月24日 /美通社/ — 12月21日,第26屆哈爾濱冰雪大世界拉開神秘面紗,「頂流」打卡地「限時回歸」。

「網紅」大雪人「回歸」松花江畔。新華社記者 戴錦鎔 攝

一開園就有大批遊客蜂擁而至,很多遊客為了體驗熱門冰滑梯,排起了數百米的長隊。

除了萬眾矚目的冰雪大世界,今冬「爾濱」多個「流量擔當」重新與大家見面。

17日,位於群力音樂公園的「網紅」大雪人「回歸」松花江畔。圓滾滾的肚子、紅圍巾、紅帽子,加上治癒的笑容,一經亮相就受到關注。

在索菲亞廣場和中央大街,10只企鵝邁著小碎步,召開巡遊「粉絲見面會」。時而張開翅膀賣力奔跑,搖搖晃晃;時而伸長脖頸引吭高歌,優雅大方……

在太陽島景區的第37屆太陽島雪博會上,雪雕作品《悟空歸來》威風凜凜,吸引不少關注。

在哈爾濱一商場前,冰封「黃玫瑰」如瀑布一般從冰牆裡流淌而出,多次登上社交媒體熱搜。「浪漫熱烈」「爾濱總給我驚喜」……網友好評不斷。

隨著哈爾濱冰雪大世界開幕,第41屆哈爾濱國際冰雪節、第51屆冰燈藝術遊園會、第7屆松花江冰雪嘉年華、第36屆國際冰雕比賽、第12屆國際組合冰雕比賽等特色活動將逐一亮相,擦亮「冰世界 雪天下」城市名片。

原文鏈接:https://en.imsilkroad.com/p/343683.html

 

新聞來源:PR Newswire

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迎春送暖!新北名家揮毫活動開跑 捐發票抽好禮

▲名家揮毫。(圖/新北市稅捐稽徵處 提供)

記者黃俊育 / 新北報導

為迎接114年農曆新年的到來,新北市政府稅捐稽徵處於113年12月27日(五)至114年1月7日(二)在總、分處巡迴舉辦「2025年名家揮毫迎新春」活動,邀請唐菁等書法名家揮毫寫春聯,歡迎市民朋友們一起捐發票換春聯、抽禮券!

▲名家揮毫。(圖/新北市稅捐稽徵處 提供)

稅捐處表示,活動現場提供多組春聯予民眾兌換,捐贈1張未開獎雲端發票(消費10元(含)以上金額) ,即可兌換1副春聯;申辦1組手機條碼,即可兌換2副春聯(1副為純文字春聯3張或有圖案春聯1張),同時現場還有捐發票兌換精美實用宣導品活動,募得發票將全數捐贈給慈善公益團體,希望民眾在歡度年節時,也能發揮愛心寒冬送暖捐發票!

稅捐處進一步表示,於114年1月7日(星期二)在總處場次,還有捐雲端發票抽獎活動,有機會抽中全家禮物卡100元,歡迎市民朋友共襄盛舉!詳情請上稅捐處官網或「稅不著-呼叫暗光鳥」粉絲專頁查詢。

農曆年垃圾收運公告 新北初一至初三停收 呼籲提前整理

▲1月28日除夕晚間至1月31日農曆初三停收期間,新北市特別設置70處定點收運站方便民眾交付垃圾。(圖/新北市環保局 提供)

記者黃俊育 / 新北報導

農曆春節即將到來,新北環保局宣布過年期間垃圾收運規劃:114年1月28日(二)除夕當天自上午提前收運至傍晚6時止,1月29日(三)至1月31日(五)農曆初一至初三則停止收運,2月1日農曆初四恢復正常垃圾收運,並呼籲民眾提前開始除舊布新大掃除。

因考量1月28日除夕晚間至1月31日農曆初三停收期間,民眾仍有倒垃圾需求,新北市特別設置70處定點收運站方便民眾交付垃圾,且務必依規定於開放時段使用專用垃圾袋。環保局表示,為維持各定點的環境整潔,稽查員除架設移動式監視器外,亦將機動巡查取締,一旦查獲民眾於非開放時段隨意棄置垃圾於定點收運站造成環境髒亂,將依廢棄物清理法規定告發,最高可處新臺幣6千元罰鍰。上述70處定點收運站詳細地址及開放時段可至「新北樂圾車」網站(https://crd-rubbish.epd.ntpc.gov.tw/)查詢。

環保局提醒,民眾交付垃圾時,應依規定區分ㄧ般垃圾、廚餘和資源回收物等3類,廚餘或資收物請勿隨意混入專用垃圾袋一起丟入垃圾車。尤其危險物品務必要先行妥適處理,以免因車斗內的密閉空間,加上經過機器擠壓、摩擦產生火花而造成爆炸,造成第ㄧ線收運人員及後端處理廠安全的疑慮。

▲民眾清運廢棄大型家具時,請務必遵守與清潔隊約定的時間、及放置地點,切勿隨意棄置或提前搬出。(圖/新北市環保局 提供)

例如造型噴霧、芳香劑、殺蟲劑、瓦斯罐等高壓噴霧瓶罐,如果沒有使用完,應排空後再單獨交付資源回收車;行動電源應做好資源回收,請勿直接丟至垃圾車;奶粉、麵粉、番薯粉或其他調味料,應混水後當作廚餘回收;金紙、香灰餘燼及炮竹等物品,一定要等到餘燼全滅並混水後再交付垃圾車。各類物品之處理及交付方式詳情請至「回收物品易查通」(https://recycle.ntpc.gov.tw/Article/Page/16)查詢。

另外,大掃除期間如有清運廢棄大型家具需求,請撥0800-010-857(鈴一鈴幫我清)或各區清潔隊預約專線(https://crd-rubbish.epd.ntpc.gov.tw/dispPageBox/Ntpcepd/NtpCp.aspx?ddsPageID=CONTACT),並請提前向清潔隊預約登記以利安排於年前清運;1月20日(一)至1月28日(二)將僅受理預約年後之清運。如家中整理出不需使用但外觀良好且功能正常的茶几、櫃子、床組、餐桌椅、書桌椅、電扇或腳踏車等家具或家電,亦歡迎提供環保局「幸福小站」媒合予需要之弱勢家庭,詳情歡迎至「幸福小站」餘裕物資媒合平台查詢與登錄(網址:http://libahac.ntpc.gov.tw)。

此外,民眾清運廢棄大型家具時,請務必遵守與清潔隊約定的時間、及放置地點,切勿隨意棄置或提前搬出,也嚴禁事業廢棄物或家具行之廢棄物混入。依「廢棄物清理法」規定,隨意棄置事業廢棄物可處6千元以上3百萬元以下罰鍰,若經查獲未領有廢棄物清除處理許可,或未依許可內容清除處理廢棄物而隨意棄置,得移送檢警偵辦,再次呼籲業者及民眾切勿以身試法。

環保局再次呼籲,即使政風單位宣導多年,仍有民眾習慣於年節以致贈禮品或紅包的方式表達對清潔隊員的感謝之意,因此再次強調,請勿贈禮或紅包予清潔隊員,民眾倒垃圾時只要以微笑或對他們說聲謝謝,隊員們就能感受到心意,也會回以溫暖的微笑,如此不僅能實現「善的循環」,也讓隊員們能安心執勤,不誤觸法網。

張維倩再攜美萬新企業 愛心童鞋助11公托中心幼童迎佳節

▲美萬新企業總經理王秋鴻(左2)捐贈300雙童鞋 右為局長李美珍、議員張維倩。(圖/新北市社會局 提供)

記者黃俊育 / 新北報導

聖誕前夕,許多孩子夢想有雙新鞋。市議員張維倩在去年媒合中和區在地製鞋廠商美萬新企業熱心捐贈天鵝童鞋供在地11家公共托育中心幼童,今年再度媒合,於23日下午在中和青年宅公托中心再度捐贈300雙天鵝童鞋,讓孩子們歡喜過耶誕。

▲小朋友開心穿上新鞋。(圖/新北市社會局 提供)

美萬新企業總經理王秋鴻表示,該公司是中和在地的企業,自創「天鵝童鞋」品牌,堅持以台灣手工製鞋工藝,搭配嚴選的皮革,一針一線縫製出優質的童鞋。今年適逢中華棒球隊在日本東京巨蛋擊敗日本隊奪冠,因此公司特別以棒球元素及紅青白國旗元素等製成童鞋,將於明年春天推出。

▲李美珍代表侯友宜回贈感謝牌給美萬新企業總經理王秋鴻(中)。(圖/新北市社會局 提供)

媒合捐贈的市議員張維倩表示,美萬新不僅是道地的Made in Taiwan,而且是在地的中和企業,每雙都是老師傅一針一線所縫製,在百貨公司上架,價值不斐,這次特別選在選在聖誕節前夕捐贈,宛如聖誕老公公,帶給小朋友一份特別的聖誕禮物。

▲李美珍幫小朋友穿上新鞋。(圖/新北市社會局 提供)

社會局長李美珍表示,美萬新110年即響應好日子愛心大平台,捐贈400雙童鞋給中和區弱勢的孩子,去年起更指定捐贈給中和地區11家公托中心的小朋友,今年再度捐贈,非常感謝張議員媒合在地的優質企業,以自家的精緻產品回饋地方,相信每個孩子在穿上這麼漂亮的新鞋,一定會開心地跳起來。

▲中和青年宅公托中心幼童跳聖誕鈴聲 萌樣可愛。(圖/新北市社會局 提供)

李美珍、張維倩和王秋鴻等人並親自為小朋友穿上新鞋,小朋友還跳上一段聖誕鈴聲。兒童托育科長林秀穗表示,中和青年宅是市府利用城鄉局秀峰青年社會住宅公益回饋空間,於106年8月設立,目前收托60名,委託中華民國學前教育發展協會辦理。

▲捐贈會場。(圖/新北市社會局 提供)

2025雙北世壯運志工授證誓師 共邀民眾迎接亞洲首次賽會

▲志工代表接力推動大球 象徵迎接2025世壯運。(圖/新北市社會局 提供)

記者黃俊育 / 新北報導

臺北市副市長林奕華、新北市副秘書長龔雅雯23日在北市府中庭,攜手帶領200名志工代表接力推動大球,齊聲吶喊「心懷壯志,共成賽事!」象徵為2025雙北世界壯年運動會傳承與集氣,更授予有獨立編碼的大型志工證,宣誓提供賽事最專業的志願服務,將以城市最美最溫暖的風景,迎接三萬名從世界各地前來的選手與好友。

▲龔雅雯(左)及林奕華(右)推動象徵傳承與集氣的大球。(圖/新北市社會局 提供)

林奕華表示,本屆世壯運正好是1985年於多倫多首次辦理後第十屆,雙北更成為亞洲首次辦理世壯運的城市,賽會將於明年五月下旬盛大舉行,規模更甚世大運。69個競賽場館含括臺北市、新北市、桃園市、宜蘭縣、新竹縣、市等6個縣市,賽事結合城市觀光旅遊。

▲志工團體代表授證 由林奕華(上排左4)及龔雅雯(上排右5)頒授放大版的志工證。(圖/新北市社會局 提供)

林奕華說,志工多才多藝,人就是最美的風景,從賽前的選手認證至競賽期間,志工將協助引導、報到、諮詢、翻譯等,有很多志工長期投入,甚至在世大運時就有經驗了,將全力以赴做好訓練,屆時讓大家看見志工最美麗的笑容與最熱心的服務。

▲世壯運吉祥物「壯寶」與志工代表演出世壯運主題舞 充滿活力。(圖/新北市社會局 提供)

龔雅雯表示,本次賽會場館有許多位於新北市美麗的風景區,例如淡水、林口、金山、福隆等,而閉幕式選在鶯歌新北市美術館,將於明年4月啟用,新北市也會做最好的準備。除了此次近萬名已報名的志工,也邀請全體市民共同擔任親善大使,當選手與隨行親友於北台灣遊玩時,一起讓國外的朋友留下美好的回憶,做好城市外交,讓世界看見雙北。

2025雙北世壯運執委會執行長林哲宏說明,本次特別召募來自六縣市各社會團體、大專院校師生,以及個人志工,從今年2月啟動召募,獲得各界熱烈響應,截至12月18日報名人數已達到8,533人,來到預定目標一萬名志工的85%,其中30%是65歲以上銀髮族,最高齡來到88歲,志工處志工服務中心均已為這些資深志工培訓各種專業課程,相信能帶給選手最在地、最熱情的服務。

世壯運志工誓師大會現場播放志工形象影片中,來自臺北市的蔡同學表示:「能發揮自己外語的能力擔任志工、幫助選手,本身就是一件很熱血的事情!」而來自新北市的蔡姓夫妻表示:「我們對自己生長的地方很熟悉,當然要把美好的事物分享給國外的朋友。」歡迎對志工服務或運動賽會有熱忱的民眾,把握最後報名機會,一同為世壯運帶來最完善的服務。

客家戲曲走入社區 專業老師帶領長輩體驗傳統文化魅力

▲桃園市政府客家局把傳統客家戲曲文化帶進社區,請到專業老師帶著社區長輩們一起學習。(圖/林睿峰攝)

記者林睿峰/桃園報導

桃園市政府客家局把傳統客家戲曲文化帶進社區,請到專業老師帶著社區長輩們一起學習以及互動,客家局說明除了客家戲曲,未來還會有許多有趣的互動課程,都會陸續安排讓地方長輩們一起參與。

在社區活動中心,專業的戲曲老師親自示範客家戲曲動作,並分解教學,讓長輩們能夠一步步掌握表演要領。在互動練習中,長輩跟著老師的動作,體驗舞台上的表演感受,不僅深入了解客家戲曲的魅力,更拉近了彼此的距離。

客家局表示,除了客家戲曲,未來將陸續推出更多元的互動課程,包括靜態與動態活動,從傳統文化到科技應用,應有盡有。透過專業師資的指導,讓長輩們在學習中增添樂趣,體驗不一樣的休閒生活。

透過這些課程,不僅能讓長輩們增進彼此之間的互動與感情,也能將豐富有趣的客家文化傳遞到社區。客家局承諾,未來將持續推出更多精彩有趣的內容,陪伴地方長輩們輕鬆玩轉客家文化,共度美好時光。

桃園「永續光環境創意展」登場 匯聚設計能量共創文化亮點

▲永續光環境創意展自即日起至114年3月9日在中原文創園區展出,打造出具特色的文化空間。(圖/林睿峰攝)

記者林睿峰/桃園報導

桃園市政府文化局宣布「永續光環境創意展」自即日起到114年3月9日在中原文創園區展出,橫跨了農曆新年與元宵節,不僅能與臺灣燈會形成互相輝映,也將是桃園集聚創意量能的文化亮點。

展覽以「永續」為核心主題,吸引來自全國百餘件設計作品參展,充分融入桃園在地特色,展現新生代設計師的創意與視野。市府文化局搭建平台為年輕世代與設計圈提供最大的支持,同時感謝所有參與學生的創意投入,讓桃園成為設計創意的孵化基地。

「永續光環境創意展」以永續發展為核心目標,鼓勵參賽者以友善環境的創作媒材與藝術形式,將永續理念具體化,從7月展開徵件活動,共計收到106組作品投稿,最終選出9組進入決審,另有2組特別獎(高中生參賽)及16組佳作。

創意展自即日起至114年3月9日展出,匯聚來自眾多學校與年輕世代的設計能量,讓桃園多了另一個具有特色的文化基地。

歲末寒冬送暖 副議長李曉鐘連續17年捐贈柳丁助弱勢

▲桃園市議會副議長李曉鐘連續17年自掏腰包捐贈柳丁給社福團體,市長張善政也親自到場頒發感謝狀。(圖/林源松攝)

記者林源松/採訪報導

歲末寒冬之際,桃園市議會副議長李曉鐘持續展現愛心,連續17年自掏腰包捐贈柳丁給社福團體。今年更突破1萬2千斤,市長張善政也特別頒贈感謝狀,表彰李曉鐘多年來的善行義舉,呼籲更多人響應公益,一同為弱勢族群帶來溫暖。

副議長李曉鐘親自駕駛貨車,將要捐贈的柳丁送達現場,市長張善政也親自到場,向副議長李曉鐘頒發感謝狀,感謝他多年來對弱勢族群的付出。今年的捐贈數量突破1萬2千斤,將透過社會局的安家實物銀行,分送給多個社福機構,讓更多人感受到社會的溫情。

李曉鐘表示,自己從小由家扶中心扶養長大,對社福團體的辛勞有深刻體會。17年前,他前往雲林古坑看到果農經營困難,便發起愛心水果捐贈活動,每年都購買大量柳丁來分送給桃園的社福機構,希望透過這份愛心,鼓勵更多人加入公益行列。

市府社會局也呼籲,桃園市安家實物銀行,隨時歡迎有意捐贈物資的民眾及單位,透過專線或線上平台即可參與善行。讓公益成為每個人隨手可做的事。

桃園首辦「校園米其林美食爭霸賽」 提升學校午餐專業與美味

▲桃園市教育局首度舉辦「午餐在地食材健康吃,校園米其林美食爭霸賽」,期望進一步提升學校午餐的多樣性與品質。(圖/董雨菲攝)

記者董雨菲/桃園報導

桃園市教育局首度舉辦「午餐在地食材健康吃,校園米其林美食爭霸賽」,特別搭建舞台讓廚師們一展長才,希望透過競賽和觀摩來提升廚藝的同時,也讓學校午餐更為多樣性,也更加安全、衛生、健康、美味,滿足學生對營養午餐的期待。

午餐在地食材健康吃、校園米其林美食爭霸賽,在萬能科技大學展開,參賽對象是桃園市所屬的高國中小學校和承攬學校的團膳廠商,以學校為單位參賽,每隊共2名組員,包含廚師1名以及學校午餐相關人員進行比賽,初賽方式以食譜設計,融入在地食材,設計學校營養午餐食譜,初賽結果一共有12組進入決賽。

決賽採現場烹飪實作,邀請專業評審現場試吃評分,總成績採計以現場烹飪實作占80%,初賽成績占20%,金獎可獲得5萬元、銀獎3萬元、銅獎2萬元、佳作3隊各1萬元,副市長蘇俊賓也特別前往觀看比賽,給選手們加油打氣。

教育局表示,這一次活動除了增加校園廚師及營養師等人員交流外,也要提升學校午餐廚工自我肯定和尊榮感,激勵廚工不斷讓廚藝專業精進,持續優化校園午餐品質,讓桃園市學生在學校都能吃出營養、吃出健康。

桃捷虧損超過32億 明年1月開始取消全線票價優惠

▲桃捷2018年開始進行全線區間票價優惠10元措施,但這項優惠將從明年1/2開始取消。

記者董雨菲/桃園報導

近年來受到電價調漲和之前疫情的影響下,桃園捷運公司虧損超過32億元,預計明年1月2日開始,取消全線票價優惠10元措施,雖然取消優惠,但桃捷也推出更優惠超值的定期票和市民卡票價打7折,預估一年減少的負擔,大約1.8億元。

走進捷運站,還可以看到全線區間票價優惠10元的公告,但這項優惠將在明年1月2日開始取消,不過若是沒有在機場第一航廈A12、第二航廈A13、機場旅館A14a這三站上下車的旅客,還是可以獲得5元優惠,民眾聽到消息反應兩極,有的贊同,有的是覺得在變相漲價。

桃捷公司近年來受到電價調漲和之前疫情影響,虧損超過32億元,到今年9月還有4.6億負債要清償,除了調整票價優惠措施,也推出配套因應,整體方案影響最大的是搭機捷出入境旅客,但不會影響通勤通學旅客的負擔。

對於原本優惠取消,桃捷公司則是建議,可以預先購買、延後退票方式進行新方案定期票轉換,旅客從12月23日開始,只要攜帶身分證和票卡到桃捷的各車站(除A20興南站以外)辦理,在明年1月2日前購買者不收50元購票工本費,另外在明年6月30日以前退票都不會影響權益。

汀士頓推2025台灣限定禮盒 典藏必備的節慶之選!

▲汀士頓2025年度限定蘇格蘭格紋新春禮盒。(圖/品牌提供)

記者張辰卿/台北報導

每一瓶佳釀,皆如一段歷史的凝結,猶如悠久的蘇格蘭菱格紋,傳遞著無盡的光榮與情感。今年新春,汀士頓DEANSTON 專為台灣打造的年節限量禮盒,以台灣限定的「汀士頓1785傳承雪莉桶」與「汀士頓12年重雪莉桶」作為新春典藏禮盒。

禮盒以歷史傳承千載的蘇格蘭菱格紋(Tartan)為靈感,將汀士頓的經典湛藍色與明亮的柑橘色作為禮盒主色系,柑橘風味也是汀士頓酒廠經典的特色,並以經典蘇格蘭菱格紋打造成禮盒緞帶,象徵著傳奇酒廠與當地傳統完美結合的藝術,就讓這份經典與奢華成為款待他人或犒賞自己的最佳選擇。

蘇格蘭菱格紋化為緞帶之美,精緻呈現歷史韻味

蘇格蘭菱格紋承載著當地部落、家族和身份的深厚象徵,每組菱格紋皆由兩種或以上的顏色交織而成,展現出各形各色的文化符號,也寓意著在寒冬中帶來的溫暖與庇護之力。汀士頓新春禮盒菱格紋的配色,正象徵酒廠令人驕傲的歷史與得天獨厚的風土,以及其獨特、與眾不同的品味;禮盒以經典湛藍色和明亮的柑橘色為基調,將獨一無二的菱格紋轉化為緞帶,包裹成最具誠意的祝福,給予新的一年新的期待,不僅是視覺的享受,更是對蘇格蘭百年來釀酒工藝的致敬。

▲汀士頓1785傳承雪莉桶單一麥芽蘇格蘭威士忌禮盒。(圖/品牌提供)

台灣限定「1785傳承雪莉桶」以經典風味,致敬榮耀時代

汀士頓起源於1785年一座相當有規模的棉花廠,當時的汀士頓建立了全歐洲最大的水車,雇用當地居民做為員工,因高達 1500人而自成小王國,更發行了自己的貨幣。而後汀士頓在創辦人Brodie Hepburn的先趨之見,將棉花廠蛻變成酒廠,因此為紀念這個傳承榮耀年份,專為台灣市場打造的「1785傳承雪莉桶」。

「1785傳承雪莉桶」在國際各種烈酒競賽屢獲佳績,堅持使用100%蘇格蘭原生大麥並忠於職人手工釀製,微透淡金琥珀色的酒體中,保有汀士頓酒廠一貫的柑橘、甜蜂蜜以及石楠花蜜風味;並藉由珍貴雪莉桶陳釀時光,與全年恆溫恆濕的完美熟成條件,為威士忌帶來熱帶果乾、奶油太妃糖及巧克力的香氣;在品飲尾聲,柑橘與些許的辛香料風味層層堆疊出驚艷美好口感,是台灣品酩玩家必收藏的獨特之作。

▲汀士頓12年重雪莉桶單一麥芽蘇格蘭威士忌禮盒。(圖/品牌提供)

台灣限定「12年重雪莉桶」柔順風味,廣受好評

屢獲各種烈酒競賽殊榮的「12年重雪莉桶」,同樣以傳承百年工藝與匠人精神釀造,並將雪莉酒在橡木桶初留下的香草、柑橘、焦糖和水果香氣,與經典汀士頓威士忌充分交融12年時光,打造成全無僅有的獨特風味。琥珀金的飽滿酒色,帶有令人醉心的雪莉桶橡木質調;酒體輕盈、帶點香甜蜂蜜及水果清香口味於舌尖,並接續著細緻的橡木香氣及太妃糖口感;尾韻則是蜜餞、烏梅微甜餘韻,是香氣突出的Oloroso橡木桶經典風格。

※未滿18歲請勿飲酒  開(騎)車不喝酒 喝酒不開(騎)車! 

全球保險科技公司bolttech宣佈獲得由Dragon Fund領投的C輪融資

旨在推動持續擴張

新加坡2024年12月24日 /美通社/ — 快速發展的全球保險科技公司bolttech今天宣佈,由Liquidity和MUFG設立的Dragon Fund將攜手Baillie Gifford、忠利集團(Generali)(通過該集團旗下專門從事私募股權投資的公司Lion River)及其他投資者共同領投bolttech的C輪融資,預計融資總額將超過1億美元。繼bolttech創紀錄的A輪和B輪融資之後,此次C輪融資使bolttech的估值達到21億美元,這筆投資將進一步推動bolttech的全球發展戰略。

領投方Dragon Fund與跟投方的戰略支持以及C輪融資將使bolttech能夠繼續提升其平台功能,擴大其全球市場佔有率,並加快實現其為客戶提供更加個性化、更便捷、更實惠且觸手可及的保險的目標。此次投資是繼bolttech前幾輪成功融資之後的又一次投資,進一步確立了其在保險科技領域的領導者地位。

Dragon Fund首席投資官Ridhi Chaudhary表示:「我們很高興能領投bolttech的C輪融資。在很短的時間內,bolttech已經成為一家領先的嵌入式保險科技公司,業務遍佈全球,規模龐大。其技術能力和執行力給我們留下了深刻印象。我期待著加入董事會,為bolttech的下一階段的發展提供支持。」

Dragon Fund董事總經理Aakash Tulsani補充說:「bolttech憑借差異化的技術和項目管理解決方案將保險整合到客戶的購買流程中,使客戶更容易獲得經濟實惠、量身定制的產品。作為一家以技術為先的服務提供商,bolttech在塑造嵌入式保險的未來方面佔據有利地位,而嵌入式保險是一個全球規模超過700億美元的潛在市場。」

Baillie Gifford投資經理Hendrik Borginon表示:「bolttech是嵌入式保險領域的先鋒力量。通過將保險產品無縫整合到分銷合作夥伴中,bolttech正在改變全球保險的購買和銷售方式。在經驗豐富的團隊掌舵下,我們看好他們在未來幾年推動大幅增長和盈利的潛力。」

bolttech集團首席執行官Rob Schimek表示:「最新一輪融資是對我們價值主張的認可,也是bolttech發展歷程中的又一個重要里程碑。這筆資金也證明了我們在推動保險行業發展的過程中對創新和卓越的不懈追求。有了Dragon Fund和C輪投資者的這筆投資,我們將繼續通過我們領先的技術生態系統,引領保險業的未來變革。」

關於bolttech

bolttech是一家全球性的保險科技公司,致力於構建世界領先的、以技術為支撐的保障和保險生態系統。Bolttech在亞洲、歐洲、北美和非洲的逾35個市場為客戶提供服務。

憑借一整套數字化、以數據為支撐的能力,bolttech強化了保險公司、分銷商和客戶之間的聯繫,使保險和保障產品的購買和銷售變得更簡單、更高效。

欲瞭解更多信息,請訪問:www.bolttech.io

關於Dragon Fund

Dragon Fund由Liquidity和MUFG於2023年共同推出,是一個專注於全球成長期科技及科技型企業的股權投資平台。該平台在投資過程中利用的是Liquidity的專有技術,並依托MUFG廣泛的全球網絡。

欲瞭解更多信息,請訪問:www.dragonfunds.com

關於Baillie Gifford

Baillie Gifford是一家獨立的投資合夥企業,一個多世紀前在愛丁堡成立,由58名合夥人共同擁有和經營,他們均在本公司任職。公司的使命是發掘能夠持續成長、在未來五至十年乃至更長時間內為客戶帶來回報的顛覆性企業(包括上市及非上市公司)。截至2024年9月30日,公司擁有1708名員工,管理資產規模達2180億英鎊,在愛丁堡、阿姆斯特丹、都柏林、法蘭克福、香港、倫敦、紐約、上海、多倫多和蘇黎世等地設有辦事處。

關於忠利集團(The Generali Group)

忠利集團是全球領先的保險和資產管理提供商之一。該集團成立於1831年,業務遍及全球50多個國家,2023年的總保費收入達到825億歐元。集團擁有約8.2萬名員工,為7000萬客戶提供服務,在歐洲處於領先地位,同時在亞洲和拉丁美洲的影響力也在日益增強。忠利集團戰略的核心是對客戶做出「終身夥伴」的承諾,通過創新且個性化的解決方案、卓越的客戶服務以及數字化的全球分銷能力來實現這一承諾。集團已將可持續發展全面納入所有戰略決策中,旨在為社會各界創造價值,同時構建一個更加公平、更具韌性的社會。

新聞來源:PR Newswire

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